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恋爱心理咨询师考试

2026-05-14 18:54:46
抱抱TA

女,23岁,过的不好的时候,我去求助前男友会有用吗,再去发消息,是不是打扰了人家了?已经这么久没联系了再和他发消息会不会感觉很没面子?万一人家压根就没有想起我

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的小伙伴,看到你小心翼翼地问出这些问题,我能感受到你内心的犹豫和脆弱。一个人在陌生城市打拼,遇到难处时想起曾经温暖过你的人,这太正常了。你害怕打扰对方、担心失了面子,更怕期待落空——这些感受都很真实,也值得被认真对待。在决定是否联系之前,不妨先照顾一下此刻无助的自己:找个安全的方式让情绪流淌出来,比如写写日记、在这里和我们聊聊,或者偷偷对着手机录音说说话。当你状态平稳些了,或许能更清晰地听见内心真正需要的是什么——是那一刻的安慰,还是重新审视这段关系。无论最后你选择发消息还是按下不提,你的感受和选择都值得被尊重。你已经在努力生活了,这本身就闪闪发光。
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    你过得不好,想找前男友。不是还爱,是你太累了,想找个人靠一下。但他能接住吗?不一定。你怕没面子、怕他忘了你。这些怕,都是真的。我的建议:先别找他。找朋友、找倾听师、你不是打扰他,你是在为难自己。你需要的不是前男友,是一个能接住你此刻情绪的人。我在这里。不用有面子,不用怕被忘。你过得好不好,我都在听。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    没事的呀,可以试探性的发个微笑表情过去看一下他的反应
  • 沐心的头像 沐心
    我特别懂这种又无助又怕打扰的心情。 其实要不要发,核心就看两点: 1. 你要的帮助,是他有能力、也愿意给的吗?比如只是单纯想找人说说话,还是有现实层面的求助。 2. 你能接受任何结果吗?包括他冷淡回复、不回复,甚至拒绝帮你。 如果只是想找个情绪出口,又怕打扰,不如先找身边信任的朋友聊聊。如果实在忍不住想发,也别带着太重的期待,就当是给自己一个交代,别因为对方的反应,再让自己多难过一次啦。
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    舒心倾听送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    大家晚上好
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    你想复合吗? 想,可以试一下,同时也需要做好被拒绝的心理准备。不想,那就做点儿可以让自己过得更好的事情吧。
  • 青叶叙菱的头像 青叶叙菱
    就像一盆曾经被人随手丢弃在路边的盆栽,独自熬过很久无人照料的日子。 眼下生活的风雨袭来,枝叶蔫软、一时撑不住了,慌了神下意识想回头,去找当初丢掉她的人寻求庇护。 可她忘了,这一路风吹日晒,她早已在路边扎下了自己的根。不必回头乞求曾经抛弃自己的人,缓过这场风雨,她依旧能自己开得热烈。
  • 思者的头像 思者
    不清楚你们当初是因为什么分开,不好随意评判。但有一点很重要:如果对方现在有伴侣或者已经成家,站在对方和他身边人的角度,最好不要因为自己一时的情绪,去打扰别人安稳的生活。
  • 心聆的头像 心聆
    您可以觉察一下自己心里是放不下他,还是纯粹的只是想找个熟悉的人帮忙呢
  • 屿风倾听的头像 屿风倾听
    生活不会一直闪闪发光,但也不会一直黯淡无光。 慢慢来,别焦虑,好好吃饭,好好睡觉,普通的日子里,也藏着温柔和好运。 你已经很棒了,好好爱自己,一切都会慢慢变好✨
  • 沁入人心❤️的头像 沁入人心❤️
    你是过得不好才想找而不是因为还爱,那就不是面子的问题了,肯定会给人困扰的,如果人家心里有你那你愿意复合吗?
  • 静心伴语的头像 静心伴语
    静心伴语送了一个拥抱
  • 守一星的头像 守一星
    这要看情况,有的人一辈子不会忘记前任,有的人瞬间就能忘记。
  • 星星为你留一扇窗的头像 星星为你留一扇窗
    我觉得结束过后的前任,就当他死了一样。特别是这种已经很长时间没有联系的。如果他心中有你,不可能隔了这么长时间。你有事情了才想到他,他只会让你拿利益交换 到那个时候,你别说能从他身上偷到所有的爱了。连尊严或许都没有。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 安禾心语的头像 安禾心语
    抱抱宝宝,也许可以试试,只有试过了,才知道结果,不是吗?
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    其实不用想太多,跟着自己的心走就好。很久没联系,发个消息无非两种结果:要么被拒绝,要么得到回应。既然结果只有这两种,何必反复内耗自己?不如勇敢一点主动发过去,答案自然就有了。
  • 小丁心理陪伴的头像 小丁心理陪伴
    你前男友现在有对象了吗?如果有,那确实会让女方产生困扰;如果没有的话,你想复合吗?如果想,那联系一下,还可以,但会显得有些掉价;如果不想,就一定不要联系
  • 微风细雨的头像 微风细雨
    微风细雨送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    不建议,再去找前男友,除非你想复合,真的有难处可以尝试一下,但是要做好被前男友说的准备
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 冉洪的头像 冉洪
    冉洪送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    你可以说你过的好,然后调动期他的欲望,对的主动找你,你不就在高位了嘛,
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    既然分开了就互不打扰
  • 悦悦的头像 悦悦
    悦悦送了一个拥抱
  • 雅会的头像 雅会
    感受到你内心的犹豫与脆弱
  • 美聆❤️语【情感陪护】的头像 美聆❤️语【情感陪护】
    在遇到困难都时候,还是习惯性都想起前男友,现在的身份自己也知道是打扰是越界。
  • 心灵沟通的头像 心灵沟通
    这里面的回答的答案很多,感觉那个合适就尝试一下
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 暮色仓鼠🍵的头像 暮色仓鼠🍵
    这位23岁的宝贝,当你这样发问的时候,已经不适合联系了。如果适合,你根本都不会生出这么多小心翼翼和顾虑。记住:你的任何不好,不要告诉前男友,不要告诉身边朋友,不要告诉单位同事。唯一最靠谱的就是找我们倾听师,最懂你,而且安全可靠,永远帮你保守秘密。
  • 暮色仓鼠🍵的头像 暮色仓鼠🍵
    暮色仓鼠🍵送了一个拥抱
  • 止一倾听的头像 止一倾听
    止一倾听送了一个拥抱
  • 止一倾听的头像 止一倾听
    精神分析角度说过分手后还能做朋友的人一定是双方人的格都健全的。
  • 静心先生的头像 静心先生
    说不准,他正在等你的信息。
  • 淼淼,温暖倾听师的头像 淼淼,温暖倾听师
    不要找前男友了,找下一个
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    不打扰也是一种善良
  • 温情梧桐(国学疗愈)的头像 温情梧桐(国学疗愈)
    你难啊,辛苦了,人总要生活,不到万不得已谁开口啊,真不容易!
  • 旺中旺的头像 旺中旺
    旺中旺送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    你只是在怀疑自己的选择是对还是错,其实我们只要做出了选择,无论结果怎样,我们的决定都是当下最好的,你这是暂时过的不好,并不是你以后一直这样,即然选择分别。,他就有类似你接受不了的原因,强行在一起,只会更痛苦,想信自己,如果又选择在一起,那也是权衡利弊下的决定,记住,你当下做的选择,是最好的
  • 淮竹的头像 淮竹
    想做就去做,不用顾虑这么多
  • 情感麦克人生的头像 情感麦克人生
    哪来那么多心理段子?想一万遍不如做一遍,曾经的在一起,就是日后的彼此牵挂支持力量
  • 麦当劳的头像 麦当劳
    先爱老几
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 王铭的头像 王铭
    王铭送了一个拥抱
  • 叶教的头像 叶教
    是的,确实是打扰。
  • 叶教的头像 叶教
    叶教送了一个拥抱
  • 兜里有糖想吃自己拿的头像 兜里有糖想吃自己拿
    既然纠结,就考虑有没有别的路,选一条纠结程度最浅的来走
  • 兜里有糖想吃自己拿的头像 兜里有糖想吃自己拿
    既然纠结就考虑一下别的路,选一条纠结程度最浅的来走
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    前男友,都是过去完成式了,为啥还要找别人?你期望他怎样对你呢?
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 桃子倾听的头像 桃子倾听
    虽然不知道你们当时是为什么分开的,但那毕竟是过去式了,如果不到万不得已,还是不要去找他了。
  • 会安‖心灵驿站的头像 会安‖心灵驿站
    会安‖心灵驿站送了一个拥抱
  • 珍姐用❤️倾听的头像 珍姐用❤️倾听
    珍姐用❤️倾听送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    自强自立
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    可以求助任何人,唯独不能求助前男友。
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    怎么说呢,大概率就算他帮你也是一种怜悯吧,或者他会拒绝,看你需要对他求助的事情是一个什么样的事了
  • 逍遥 婚恋情感的头像 逍遥 婚恋情感
    逍遥 婚恋情感送了一个拥抱
  • 青禾知语的头像 青禾知语
    重要的是,你还喜欢他吗?联系了要干嘛?联系上了以后你要面对什么,先搞清楚自己,再想要不要行动。
  • 玫瑰精灵的头像 玫瑰精灵
    你先看看你身边除了前男友之外的人,可不可以帮助到你?如果实在找不到人了,你再去找你前男友
  • 玫瑰精灵的头像 玫瑰精灵
    如果你开始提出帮忙,他就回你的话,然后并且肯帮你的话,那就说明他还记得你他对你还有感情
  • 忘忧的头像 忘忧
    忘忧送了一个拥抱
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