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许昌新心理咨询师协会

2026-05-14 20:30:16
抱抱TA

男,27岁,如果我犯了错误,那个做坏事的我还配得到爱吗?如果你爱我,那岂不是拉低你的能量?

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    我能感受到你内心的挣扎——那个在犯错后担心自己是否还“配得上”爱的声音,其实恰恰是你渴望被接纳、渴望完整的证明。 在心理学中,有一种普遍又隐蔽的痛苦,叫做“有条件的自我价值”——我们常以为只有表现完美、不犯错时才值得爱。但真正的爱,无论是来自他人还是来自自己,都不是一份需要努力赚取的奖品。它更像阳光,不会因为草木有枯枝就不再照耀。 你说“如果你爱我,那岂不是拉低你的能量”,这句话背后藏着一个更深层的恐惧:害怕自己的不完美会拖累对方。可你有没有想过,一段健康的关系里,力量是流动的——今天我承接你的疲惫,明天你拥抱我的脆弱,彼此的能量并不是相互削弱,而是相互滋养。 那个“做坏事的你”,其实也只是一个在迷茫中用错误方式表达需求的孩子。犯错是行为,不是你这个人。当我们能温柔地看待那个部分,给予它理解而非审判,内在的安宁才会慢慢生长出来。 你不必先变得完美才值得被爱。你此刻的迷茫、自责,都值得被认真倾听。如果你愿意,可以再和我多说说,那个“错误”让你最难受的地方是什么?
  • 沐音|情绪倾听的头像 沐音|情绪倾听
    沐音|情绪倾听送了一个拥抱
  • 星辰大海的头像 星辰大海
    你做了坏事,好像是自己不能放过自己,其实每个人都做过坏事,难道每个人都不配爱吗?你做了什么坏事让你有这样的想法?
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    关于情感方面的问题,或者心理方面的,或者生活方面的问题等等,都可以跟生哥聊聊,生哥一直在的
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    灯火阑珊送了一个拥抱
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    又不是圣人,谁不会犯错?难道就不配得到爱了吗?
  • 诺诺的头像 诺诺
    老友,你做错了事,觉得自己不配被爱,甚至怕连累爱你的人。这种自责,比错误本身更重。但爱不是给“完美的人”的奖赏。爱是看见你的错,还选择留下。如果一个人因为你犯错就离开,那不是爱,是交易。如果一个人知道你错了还愿意陪你改,那不是拉低能量,是她有力量。你现在要做的不是推开爱你的人,是去改那个错。你配。但你要先信。
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
  • 思者的头像 思者
    是否配得上被爱,要看曾经犯错的自己,是不是真的和现在的你割裂了。 如果过去和现在还是一体、没真正改变,那确实容易消耗、拖累别人; 如果从前那个糟糕的自己已经彻底翻篇,现在的你积极向上、懂得付出,那就值得被爱。 关键就看,从前的那个他,是真的彻底过去了,还是假装改过。
  • 星星为你留一扇窗的头像 星星为你留一扇窗
    亲爱的博主,你遇到了什么事情呢?这个坏事究竟是谁给你定义的呢?什么叫坏人就不能得到爱了呢?我觉得博主你自我否定感太强了。或许你经历的事情真的让你很伤心可以跟我说说
  • 心的倾听的头像 心的倾听
    心的倾听送了一个拥抱
  • 止一倾听的头像 止一倾听
    止一倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 桥的头像
    好事,还是坏事,那要看谁看了,换个角度,换个人也许就是好事!这世上没有好和坏,是看的角度不同罢了
  • 秋语的头像 秋语
    好好爱自己比别人爱你更重要
  • 止一倾听的头像 止一倾听
    发生了什么?
  • 微风细雨的头像 微风细雨
    微风细雨送了一个拥抱
  • 微风细雨的头像 微风细雨
    知错能改善莫大焉
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    具体得看看是犯的什么错,犯错和被爱之间没有必然联系,如果是真爱,妻子等丈夫出狱的都有,恰恰说明是真爱,不能说拉低了对方的能量。
  • 静心伴语的头像 静心伴语
    “爱不是做慈善,也不是做交易,非要你‘完美无缺’才配得上。如果你犯了错,那我们就一起承担后果、解决问题;如果你觉得自己拉低了她的能量,那说明你可能把‘爱’想得太沉重了。爱是互相滋养的,只要你愿意变好,你们的能量就是正向流动的。犯错不可怕,可怕的是失去面对的勇气和爱自己的自信。”
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    嗨,发生什么事了?你会这样自我怀疑,其实是内心善良、懂得自省的证明
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    当然配啦 ,犯错的是一时的你,不是全部的你,做错事不代表你不值得被爱。 喜欢你、心疼你,也不是降低自己,恰恰是因为你真实、会难过、会自责,才更值得被好好对待。
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    做错事的只是一时糊涂的你,不是完整的你本身,犯错也从不是剥夺被爱的理由[抱抱]
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    爱不是能量的消耗与拉低,而是接纳彼此的不完美,陪着对方慢慢变好。[抱抱]
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    伍月聆心❤️送了一个拥抱
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    这么说话的人就只会提升别人的能量
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    什么样的坏事?
  • 慢企鹅🐧的头像 慢企鹅🐧
    人人都会犯错,但也得分f什么错,不是每一个人都有勇气承认错误,知错就改就有机会
  • 淮竹的头像 淮竹
    每个人都会犯错误,不能因为犯了错误就否定自己
  • 星星点灯的头像 星星点灯
    通过你的描述,能感觉到你的内疚和对自己的责备。能意识到自己的错误,已经很棒了!人非圣贤,孰能无过。重要的是能正视错误和有改变自己的勇气和决心,一次错误不能剥脱你被爱的权利,你说呢?
  • 语禾的头像 语禾
    很显然你已经认识到错误,犯错不可怕,怕得是知错不改。没有人能做到不犯错,犯错也不一定非得一锤子打死,或者是不配被爱,真的不要过度自责,给自己定罪,每个人都配得温柔以待,好好爱自己,才能再爱别人!
  • 弈心的头像 弈心
    弈心送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 背影的头像 背影
    生活中犯错再正常不过了,知道自己错了,那说明你醒悟了,比那些没犯错的人或不敢犯错的一些人强多了,不要有消极的思想,来这里说说你的故事,恭候你。
  • 温情梧桐(国学疗愈)的头像 温情梧桐(国学疗愈)
    你人真好,考虑别人,牛啊
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    想得到对方的爱,又对自己的所做报以否定,你很矛盾。也许你的本意并不是想犯错,一定有你的难处,对吗?
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 小岑的头像 小岑
    我有缺点、会犯错,但不代表我不配被爱,不用拿一次过错否定全部的自己。
  • 予安的头像 予安
    每个人都会犯错,犯错以后及时改正。每个人都值得被爱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    人非圣贤孰能无过!
  • 暖意☀️的头像 暖意☀️
    你都没放过自己,更何况她?
  • 💃🏼清浅💘倾听💃的头像 💃🏼清浅💘倾听💃
    犯错不代表你是坏人,只是你的一段经历而已。爱从来不是奖励给完美之人的,而是给真实之人的。 别把自己推开
  • 锦禾的头像 锦禾
    犯错并不可怕,可怕的是,当你犯错还不知悔改,那就有问题了,从你的话中我能感受到,你深知你犯了错,你也很有利的去改变,我觉得这样的人比大多数人要好,
  • 晓情树洞!的头像 晓情树洞!
    金无足赤,人无完人,没有人能够完美无缺。 是什么样子,看好你的人自然看好你,不看好你的人,自然不看好你 别人看好你或不看好你,在于别人,而不在于你自己。 所以首先要自己看好自己。
  • 叶教的头像 叶教
    [玫瑰]懂你,晚安
  • 叶教的头像 叶教
    叶教送了一个拥抱
  • 倩宝疗愈的头像 倩宝疗愈
    你犯了什么错误呢
  • 兜里有糖想吃自己拿的头像 兜里有糖想吃自己拿
    每个人都会做坏事,这个和被爱并无直接关系,能量是自生的,接受不了才会被拉低,就好比在一碗水里面放一块石头和放一勺盐的区别
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 桃子倾听的头像 桃子倾听
    你做了什么样的错事呢?
  • 会安‖心灵驿站的头像 会安‖心灵驿站
    会安‖心灵驿站送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    做坏事从某种程度上不代表是坏人 更不代表不能被爱
  • 珍姐用❤️倾听的头像 珍姐用❤️倾听
    珍姐用❤️倾听送了一个拥抱
  • 斌的头像
    斌送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    错了可以改,改好了就行
  • 斌的头像
    感觉到你的自责,有自我认知,渴望被接纳,人无完人。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 晚风倾听的头像 晚风倾听
    晚风倾听送了一个拥抱
  • 聆心情感的头像 聆心情感
    人非圣贤孰能无过,改过自新就好
  • 小芳姐姐的头像 小芳姐姐
    小芳姐姐送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    舒心倾听送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    大家中午好
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    每个人都会犯错,知错能改善莫大焉,所以不犯错并不是重点,而是你选择用什么样的方式度过接下来的人生
  • 天空倾听的头像 天空倾听
    天空倾听送了一个拥抱
  • 逍遥 婚恋情感的头像 逍遥 婚恋情感
    逍遥 婚恋情感送了一个拥抱
  • 思语情感的头像 思语情感
    知错就改,人非圣贤孰能无过,但有错能改善莫大焉,你要让自己拥有高能量
  • *^O^*的头像 *^O^*
    既然对方爱你就不怕拉低能量呀
  • 忘忧的头像 忘忧
    忘忧送了一个拥抱
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