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问
心理咨询室人员
欧
2026-05-15 11:46:57
抱抱TA
男,20岁,昨天刚填完一个德育表交了,又来两个表。昨天还因为德育表心烦呢,看来在学校要接受准备法考要被分散注意力消耗心力的情况
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Ai心
看到你在备考关键期还要应对各种表格和事务,心里一定很烦躁。这种“计划被打乱”的感觉确实容易让人疲惫和懊恼,但你能意识到这是外部环境带来的消耗,本身就是一种清醒的觉察。你不是一个人在经历这些,许多学生在备考路上都会遇到类似的拉扯。试着把这些表格当成短暂穿插的“课间操”,完成它们的同时,心里默念“今天的干扰任务已完成,接下来可以安心进入我的学习世界了”。给自己一个温柔的过渡仪式,也许能让注意力更平稳地回来。你已经走过了很多,这份坚持本身就值得尊重。
欧
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卡卡听你说❤️
卡卡听你说❤️送了一个拥抱
解忧杂货铺
我是该夸你优秀呢,还是同情又要填表了,确实当你的专注在被各种琐事左右影响的话心里那种无奈又无助太折磨人了,好消息是我们正在成长的路上一路狂奔,坏消息是要处理各种琐事,这就是每天平凡的日常!调整一下,还是要面对的!
心愈倾听
心愈倾听送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
舒心倾听
舒心倾听送了一个拥抱
舒心倾听
大家中午好
暮色仓鼠🍵
宝贝,我理解你,本身准备法考就很累的事,还要被学校这些杂事不断的打断注意力,被拉扯,被消耗,真的是身心俱疲,烦不胜烦!而且像狗皮膏药一样,解决了一个,又来了两个,老子被你们烦死了!孩子,有时间随时私聊我,咱们一起说世界上最解恨的话[酷]
暮色仓鼠🍵
暮色仓鼠🍵送了一个拥抱
守一星
🤝
生哥资深情感导师
中午好
杨娟
杨娟送了一个拥抱
诺诺
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希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
建议你把你的时间分块去管理,比如说当你学累的时候,你看一眼这个通知信息,把一些表交了,因为这些都有截止日期的,你每天规划固定时间去处理,其他时间你把手机设置成静音,不重要的不必要的事儿就可以不影响你的学习了
斌
斌送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
逍遥 婚恋情感
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禾一
你好
庆哥答疑解惑
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静言聆听
加油加油,好有成就感[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
美好如初(国学)
用国学为你导航,情感,出轨,健康,工作,家庭,亲子关系[玫瑰][玫瑰]
盈蓉心理师
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润泽·倾听
多体验吧
风叶心语
你好
淮竹
是啊!
杰哥
杰哥送了一个拥抱
一个温暖的午后
事情太多了,就理顺了来,先做最重要最紧迫的事。期末忙起来是正常情况,填不过来,能不能借助一些工具,工具人或者ai呢?办法总比困难多,加油吧
灵犀心旅
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温情梧桐(国学疗愈)
好烦呀。
静心伴语
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米兰
米兰送了一个拥抱
心怡(用心陪伴)
晚上好
楠得有情
楠得有情送了一个拥抱
伊蓝!
快毕业的时候就是这样
桃源专业咨询
桃源专业咨询送了一个拥抱
关照心理
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顾小茹
在单位上其实没有多少时间学习,会被各种杂事缠身,不如下班后抓紧时问准备复习。
心安
心安送了一个拥抱
心安
晚上好
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10.28今天上午第二节下课后,因为高考信息采集,就没上间操,我打算睡会儿,然后我同学就把班级的磁铁往我桌子上吸,然后我给他拿到讲座上该放的位置了,然后,他又拿来俩往我桌上吸,然后我拿起来放手里了,他向我要,我不给,然后他就又拿来4个往我桌上吸,我全部取下来后,准备去告老师,然后他就在班级门口拦我,我也推不动他,就只好回座,然后过了一会儿,一个同学莫名其妙地拍了我一下,我喊了句,没完了,然后班级一个同学就说,喊什么,然后过了一会儿,一个回家自主学习的同学回来了,说他有本书找不到了,然后我周围的同学就故意说,他的书在我这,然后第三节上课,我就开始心脏不舒服,然后第三节课上一半,就开始信息采集了,然后就有人问我怎么了,我说我心脏不舒服,然后采集结束之后,回班就下课了,然后我同学就又来了,就还像没事人似的烦我,还说我这点小事就生气,然后我忍无可忍(再加上我很难受),就去找老师请了假,请完假后,我回来取书,然后,我同学又小声说,请假回家也不关我们的事,还有人说我装的,说心脏根本不在这个位置。我姥爷来接我之后,还和我说,以后下课自己出去走走,别老在教室里待着,回到家吃完午饭之后,我姥爷要出去走,走之前还和我说,杨馥宇,你下午是不是该看看书了。下午,3点左右时,我正打算睡一觉,我妈给我打电话,说高考报名的地址填错了,然后就忙了好一会儿这个事(我还发现照片照的巨丑,都照出双下巴了,我自己还改不了),然后就4点了,我就没法睡了(平常学校12点是有午睡的,今天我还没睡),然后刚刚我姥爷又出来,说了句,没写作业啊(无语极了,我都不知道作业是啥好吧,我才上了2节课就走了)
女,16岁,烦的要死,祸不单行,学生证没带登记了名字,结果又在书包里发现了它,几分钟的时间回去被告知不能划名字,问教务处秃头主任,他胡言乱语“既然当时没拿出来那句和忘在家里一样,不能划。”ok.小烦恼,能忍。昨天老师拿我开玩笑哄场,“提我名字:王(戏剧的表情)………………………………….(班里一下笑了起来)…………………小明。”(先抑后扬,尽显文科老师色彩)。今天又因为我座位底下有一张纸(鬼知道怎么来的)找到同学说罚我钱(以前扫地后排有张纸没扫到,也是罚的我钱,这次怎么不罚扫地的了?)同学前脚刚走,后脚老师又来,开始叭叭我怎么不把后面那袋书搬走(她没说一次搬回家,那么一大袋我怎么可能一次搬的完?)。路过一个看我不爽同学,她捂着嘴意昧不明的笑了好几声。仅仅一个早课间就发生了这么多破事,虽然单独拎出来都可以忍受,但短时间混合在一起(吵闹)让人烦躁
(匿名)
男 男 男 孩子不填试卷,不知道考试的重要性,是有什么心里问题吗
男,16岁,我还有4天中考,想要好好学习,昨天我做题做到晚上一点多,早上七点上早读(网课)我想再睡几分钟,然后在上课前那十分钟补回来(我们7:50下早读)可我爸硬把我叫起来,然后就骂我,我给他解释又给我打感情牌,说他供着我吃供着我穿还不好好学习,我解释就说我顶嘴就一直到7:30多,你说浪费这半个小时至于吗,我不想学了,照他们这么说,我学习是给他们学的,疫情的时候他们生我妹妹去,我自己学了一个寒假,没人管我,开学我考进了年级第47(全级900多人)他们回来后,我就开始掉,他们一直让我按他们说得来,还说什么是几十年的经验了,结果一直退到年级452,然后又赖我没按他们说的做,我本来不讨厌学习,现在我非常讨厌学习,讨厌在家,尤其是父母在的时候,我妈还好点,我现在一看见我爸我就烦,中考录取率46%,我该怎么办啊?
(匿名)
男 男 孩子不填试卷,不知道考试的重要性,是有什么心里问题吗
男,13岁,我的状态一直时好时坏,好的时候一下子写完所有作业还很精神,差的时候不想吃饭什么都不想干,而且很讨厌别人打扰我,即使是家人,还有有人能帮我看看下面两张表吗,我看不懂
女,16岁,,,,,所以老师派人来督促我上交表格派谁不好非派她派就派吧无所谓了反正我上交了
(匿名)
男,52岁,我又来了,过不了两天就有一些事情影响心情,你们是怎么做的呢?
(匿名)
女,26岁,如何判断自己适不适合做恋爱咨询师或者情感顾问类的行业
(匿名)
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男,20岁,昨天刚填完一个德育表交了,又来两个表。昨天还因为德育表心烦呢,看来在学校要接受准备法考要被分散注意力消耗心力的情况
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