女,20岁,一到晚上就特别害怕，有时候害怕黑暗有时候害怕死亡最多的时候担心会地震，特别紧张睡不着觉

女,33岁,我总是很害怕，什么都怕，总感觉危险无处不在，会有突如其来的灾难，死亡，失去老公电话没电会坐立难安，孩子不在眼前会胡思乱想，白天还能好一点，夜里尤其敏感，我很困，很想睡觉，可是心慌无法入眠，担心电器打火引发火灾，担心门没锁好有坏人进来，听到楼下狗叫担心要地震，我也试着安慰自己，不要胡思乱想，睡觉，可是做不到，很痛苦 (匿名)

女,一到晚上就害怕 是怎么回事 不敢睡觉

女 你好！我现在经常感觉害怕，一晚上都睡不着，不是睡不着是害怕睡，有时候莫名其妙的想到啥就害怕啥。一个轻微的动作，眼神都怕。总感觉背后有恐怖的鬼，老是往后面看。一闭眼就害怕起来，老实看不起自己，觉得自己出现在哪里都是多余，惹别人嫌弃，讨厌的那种。怕就怕鬼，怕别人说我的不是，害怕黑暗，怕别人说恐怖的事。心里老实自我批评，是不是有惹别人不高兴了，别人会不会讨厌我，嫌弃我，甚至打我。老实觉得自己是老公的累赘，连累他，别人说龙很狗相克，这几年连吃饭的钱都是靠借，觉得是我连累到他挣不到钱，很对不起他，也很依赖他。医生我到底该怎么办，我都这样持续了七八年了。现在害怕越来越频繁了。

女,30岁,总是害怕工作出错，电话，微信一响就害怕，感觉整个人都发热了。好怕是工作的事情。明明自己有经验，工作也认真，也没有偷懒。但是还是担心做不好。害怕客户的差评，担心工作那边的纰漏。对自己没信心。 曾经每天晚上都睡不着，就算是很累很累，都睡不着。持续了快一年。后来辞职了，缓了一年，才慢慢好起来，变成偶尔失眠。最近3个月又开始新工作，又开始有这种情况了。经常头痛，没有食欲，想哭，或者一点点小事就紧张得很，哭，转来转去。 (匿名)

女 一开始有几天睡不着，后来总是害怕睡不着，然后就总是睡不着了 (匿名)

女，21岁，到底是辞职还是继续熬出头。 装修公司业务，已经干了两年多了，现在终于有点起色。 可是老板和自己，对自己的要求越来越高，每天都会不经意崩溃，眼泪止不住的下落。 痛苦，焦虑症。内耗。 离职的话，回头看自己已经付出了这么多努力，很舍不得。 可是不离职，每天都很痛苦，客户一句话内耗很久。几天，几个月，一年。 现在已经抑郁症复发了。应该是，每天的状态特别糟。 可是害怕离职了以现在的状态融入不了新环境，害怕未知的领域。 (匿名)

女,16岁,你猜我什么时候最紧张，咋办