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匿名
2021-01-08 00:21:11
抱抱TA

女,30岁,总是害怕工作出错,电话,微信一响就害怕,感觉整个人都发热了。好怕是工作的事情。明明自己有经验,工作也认真,也没有偷懒。但是还是担心做不好。害怕客户的差评,担心工作那边的纰漏。对自己没信心。 曾经每天晚上都睡不着,就算是很累很累,都睡不着。持续了快一年。后来辞职了,缓了一年,才慢慢好起来,变成偶尔失眠。最近3个月又开始新工作,又开始有这种情况了。经常头痛,没有食欲,想哭,或者一点点小事就紧张得很,哭,转来转去。

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  • 太阳☀的头像 太阳☀
    越是担心的事越会发生是么?
  • 晴洲的头像 晴洲
    你好,我们可以单独聊聊?
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • 李祥福咨询师的头像 李祥福
    你好!能理解你现在痛苦的感受,可以通过心理咨询帮你摆脱痛苦
  • 聆听者的头像 聆听者
    不要怕,所有的事情都是有办法解决的哦。
  • 雨沫的头像 雨沫
    你可能是不自信,每天早晨起床对着镜子里的自己微笑一下,告诉自己,你是最棒的,美好的一天开始啦,加油!
  • 半夏的头像 半夏
    感受到了你的无助,理解你的为难和纠结。我们可以详细聊一聊,一起想办法。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    焦虑抑郁的情绪比较明显你在平台做心理测试第一项十项症状自评量表然后将结果发给我
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 怡均老师的头像 怡均老师
    内心里没有认可自己,人生很重要的一课就是认可自己爱自己,这样就不会太在意外界事物,希望有机会和你聊聊给你支持。我们都是普通人,在失误犯错中成长。
  • 的头像
    和我相似,私聊
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