给力心理
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匿名
2021-01-08 00:21:11
抱抱TA
女,30岁,总是害怕工作出错,电话,微信一响就害怕,感觉整个人都发热了。好怕是工作的事情。明明自己有经验,工作也认真,也没有偷懒。但是还是担心做不好。害怕客户的差评,担心工作那边的纰漏。对自己没信心。 曾经每天晚上都睡不着,就算是很累很累,都睡不着。持续了快一年。后来辞职了,缓了一年,才慢慢好起来,变成偶尔失眠。最近3个月又开始新工作,又开始有这种情况了。经常头痛,没有食欲,想哭,或者一点点小事就紧张得很,哭,转来转去。
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太阳☀
越是担心的事越会发生是么?
晴洲
你好,我们可以单独聊聊?
王薇
你好
王金波
您好
心语❤️
你好
李祥福
你好!能理解你现在痛苦的感受,可以通过心理咨询帮你摆脱痛苦
聆听者
不要怕,所有的事情都是有办法解决的哦。
雨沫
你可能是不自信,每天早晨起床对着镜子里的自己微笑一下,告诉自己,你是最棒的,美好的一天开始啦,加油!
半夏
感受到了你的无助,理解你的为难和纠结。我们可以详细聊一聊,一起想办法。
龙凤
你好
王 宇
你好
李锦云
焦虑抑郁的情绪比较明显你在平台做心理测试第一项十项症状自评量表然后将结果发给我
毛慧颖
你好
怡均老师
内心里没有认可自己,人生很重要的一课就是认可自己爱自己,这样就不会太在意外界事物,希望有机会和你聊聊给你支持。我们都是普通人,在失误犯错中成长。
和我相似,私聊
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女 女 最近晚上总是睡不着,睡觉店一直要亮着,不然就特别害怕,有时候睡觉必须开着灯,但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿,感觉就特别闷,呼吸特别重,有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想,想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起,我害怕他会离开我,我害怕他不理我,有时候看到某些东西,看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子,心情特别焦虑,特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩,朋友叫我出去玩的时候,我又不想出去,不想接触新的事物也不想认识新的朋友,想跟自己的男朋友说话,可是又不想说,有的时候特别头疼可以连着疼好几天,一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭,自己都不明白自己现在的情况
女 最近晚上总是睡不着,睡觉店一直要亮着,不然就特别害怕,有时候睡觉必须开着灯,但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿,感觉就特别闷,呼吸特别重,有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想,想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起,我害怕他会离开我,我害怕他不理我,有时候看到某些东西,看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子,心情特别焦虑,特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩,朋友叫我出去玩的时候,我又不想出去,不想接触新的事物也不想认识新的朋友,想跟自己的男朋友说话,可是又不想说,有的时候特别头疼可以连着疼好几天,一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭
女 您好,我的性格比较内向,之前的生活也比较安逸,工作也特别轻松,上个月跟男朋友出来外边做电销,新的环境,新的工作,感觉好陌生,压力好大,于是出现了失眠的情况,已经有差不多半个月了,刚开始是睡得晚,到现在都彻夜睡不着,前天朋友帮我开导了下,也想开了点晚上睡得还不错,结果昨天又开始莫名恐惧睡不着,怎么办?请专家帮帮我,谢谢拉!
(匿名)
女,32岁,我近一个月都有时常失眠,先开始是因为工作上人际关系不好有点烦心,所以失眠。后面却是因为害怕失眠反而时常到了睡觉的时间就神经紧张,导致难以入睡,久而久之变的害怕睡觉睡不着而整夜失眠
男 我现在每晚都睡不着,白天上班十几个小时,可一到晚上下班就睡不着,我以前呢…每次失业过后日子都不好过!现在我也不知道为什么睡不着…压力大?比如说我现在失业了,我心里会很怕,比如说我今天没经过公司允许没去上班,晚上一直睡不着,心里老想着这事,哪怕就是放假休息,我都不能把心放下来好好休息,老是想着工作!恐惧嘛?其实我不想工作,还是觉得现在休息,明天可能得失业了,放假我都提心吊胆!晚上老睡不着!再加上最近网上认识一女孩,我很久没交女朋友了,也不知道为啥就玩网恋了,但是我知道她很认真,我觉得我也认真了,每天都联系!但是最近她生病了,而且是治不好得病!我现在一到睡觉头脑就很乱!不知道自己在想啥,就是睡不着,白天也会打瞌睡,就是觉得自己一天24小时就睡四五小时了!越是睡不着,心里越慌,想着明天得上班,这样睡不着明天怎么办,于是更加睡不着!老师能给点好的建议嘛!
女 恐惧失眠;害怕失眠而失眠,时间不到一个月,放假休息就不怕失眠就不会失眠,一到第二天要上班就害怕睡不着没精力上班而失眠
女 因为工作,天天头疼,睡不着觉,夜里老是做梦跟工作有关的事,醒来就害怕就难受,不敢踏进职场,早晨六点多醒来头痛。就盲目。感觉自己快疯了。
(匿名)
男 我感觉我心里有问题,前几年腿疼之后就总怕腿疼总想这是腿就疼了,后来在酒店当经理以前挺好的说话开会什么的没毛病,后来上别的店实习过后,回到店里就出现问题了,总怕自己讲不好不自信,一有死人的总怕这种事情发生到自己家里,怕家人出问题,以前睡觉什么的很正常,后来这情况和我老婆说了她一查说什么这种病有失眠的情况,之后就睡觉困难,心里不舒服,烦的要死,就回老家了,在老家休息了三个月自己也就没什么了,但是一想到出去打工就怕自己心里在受不了,之后这几天得躺床上一到两个小时才能睡觉,请问怎么回事谢谢各位医生老师!
(匿名)
女,我感觉我越来越受不了别人凶我,这样我就会把情绪转移到自己身上攻击自己。 所以干工作忍不了一般我就不干了。 我真想死,感觉活着已经没有意思,没有希望了
(匿名)
男,14岁,我是一个14岁的男孩子,作为青春期的我,我可以很确定的告诉你们大家,有好多人都是假性抑郁症,真的抑郁症需要连续持续两周以上情绪低落,哪怕就是有时候晚上哭泣有时候不哭这个都不算抑郁症,甚至有好多人假装吞一大堆安眠药,假装自杀,实际上安眠药瓶子里装的全是维C含片,有好多人拿抑郁症装可怜,当挡箭牌,你们别不信。而且医院自评量表测试大家都知道哪个答案是好的,哪个答案不好,只要每道题往最坏的方向上去选择,装抑郁症真的超容易.......
(匿名)
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女,30岁,总是害怕工作出错,电话,微信一响就害怕,感觉整个人都发热了。好怕是工作的事情。明明自己有经验,工作也认真,也没有偷懒。但是还是担心做不好。害怕客户的差评,担心工作那边的纰漏。对自己没信心。 曾经每天晚上都睡不着,就算是很累很累,都睡不着。持续了快一年。后来辞职了,缓了一年,才慢慢好起来,变成偶尔失眠。最近3个月又开始新工作,又开始有这种情况了。经常头痛,没有食欲,想哭,或者一点点小事就紧张得很,哭,转来转去。
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