付艳丽心理咨询师
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太原公立心理咨询师
2017-09-25 09:11:06
抱抱TA
女,32岁,我近一个月都有时常失眠,先开始是因为工作上人际关系不好有点烦心,所以失眠。后面却是因为害怕失眠反而时常到了睡觉的时间就神经紧张,导致难以入睡,久而久之变的害怕睡觉睡不着而整夜失眠
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安俐
你好
侯松梅
你好
你好
周红梅
你好
史丹凤
你好
陈志显
您好
陈志显
工作上具体发生了什么事情呢?
林芳
您好,工作上人际关系的问题是否缓解呢?
王金波
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魏学兰
你的问题失眠,由一个具体事件引起,不能及时补救,现在围着问题,进行了恶性循环,我可以帮到你
就是单位领导对我好,但是我不习惯这样的好,而且是异性,我怕有些不好的事情发生,所以强烈拒绝了他送我的东西
而且我想到他送我东西时说的那种我爸妈都不怎么对我说的类似坏孩子什么之类的话就觉得恶心
李志楠
你保持自己的底线是对的,看看是否有更好的方式处理?可以通过放松缓解失眠。
他一再强调对我就像对自己姑娘一样,但我还是无法抑制的往男女不正当关系方面想,我越想越觉得恶心,只想逃避,又不敢跟老公说
刘淑丽
你的问题我可以帮你解决,你可以联系我。
我现在失眠慢慢变成了害怕失眠而失眠
害怕自己睡不着影响上班,每到晚上九点,就在心里紧张起来,告诉自己要睡觉了,不然又睡不好了,但其实每回都适得其反,严重时一夜都睡不了多长时间,身体和神经都紧张
程红艳
解决并不难[微笑]
张庆仪
您好!
张杰
你好
李亚辉
你好
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学校心理咨询室面谈使用登记表:女 我感觉好孤独,觉得得了抑郁症,没有谈得来朋友,人际关系不好不知怎样沟通,和家人也感觉有距离感,但又依赖别人,从小就不爱讲话,不高兴的样子,家里爸妈打架,感觉不到家的幸福,从小奶奶带,与妈妈有距离感,但又渴望,妈妈在结婚之前患过精神分裂症,我感觉我还是挺介意的,也看到别人不一样的眼光,和爸爸几乎不交流,爸爸以前脾气爆,他不爱说话在外受了委屈在家发,很想和家人兴平气合的说,但现在不知怎的也很爱发脾气,有时觉得爸妈的缺点都集于我一身,对新环境特别不适应,在读高中时就很容易感冒经常吃药,特别高三压力特大经常失眠,还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症,,也那段时间有时便秘有时拉肚子,还口干舌燥,无味脸色发黑真的太难熬了,高考后也不高兴心情郁闷,现在觉得有后遗症,遇到有压力就很紧张,有感觉自己自私的很,把注意力转到买东西上想要好的有时,过后也后悔,爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀,小时得过小二麻痹吧,爸爸现在在家耍,我觉得爸爸也有抑郁症一样,不善交际还有口吃,在外打拼怎样几十年,辛苦,没成绩,家里状况还是差,奶奶八十多岁了,还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹,现在靠着妈妈,妈妈做嫁接,一天工作十多小时,心疼,有恨自己在大一时买东西很浪费,读大学是表姐劝读,在大一时,读书也在校院内咨询心理医生,感觉心理不好,好像家人关心,吃了中药,咨询了几个月,后来在兼职的地方工作也适应了,就还好了,自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事,但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的,她们说什么那个丑啊,我心里不自在,我也应该自卑吧,你有东西都给吃啊什么就不说你什么,我是太在意太在乎了吗?现在又情绪低落,感觉神经衰弱,反应很迟钝,精神萎靡,也出现高考前状,觉得跟社会都脱轨了,还有我不知该怎么办,想去检查,又害怕
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太原公立心理咨询师
女,32岁,我近一个月都有时常失眠,先开始是因为工作上人际关系不好有点烦心,所以失眠。后面却是因为害怕失眠反而时常到了睡觉的时间就神经紧张,导致难以入睡,久而久之变的害怕睡觉睡不着而整夜失眠
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