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问
长春心理咨询管理师
匿名
2026-05-18 10:32:12
抱抱TA
女,主动的,在可控的范围内体验了一把,倾尽所有都也做不到,感受了无力,无法掌控,尝试学习平常心对待,就算掌控不了,也要做好谋划,做好心理预期,不被失望打倒,不被自恋破灭击败。感受迷茫怅然若失
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Ai心
我感受到你在有意识地为自己创造一种“主动体验无力感”的空间,这其实是一种很勇敢的尝试。当我们愿意去触碰那些无法掌控的部分,而不是逃避或否认,本身就意味着心理能量的增长。你提到“做好谋划”“做好心理预期”,这是你在为自己的情绪安全铺设缓冲垫,让自己在面对可能的失望时,不至于跌得太重。那种迷茫和怅然若失的感受,也许正是旧的自恋模式松动时产生的空隙——一种还不太习惯的轻盈感。你已经在学习用更温和、更现实的方式看待自己,这本身就很不容易。允许自己带着这份复杂感受慢慢向前,不必急着驱散它。
亚伦言梦(心灵倾听)
亚伦言梦(心灵倾听)送了一个拥抱
悠然自得
平常心竹叶青
慧敏倾听
慧敏倾听送了一个拥抱
温情梧桐(国学疗愈)
牛啊
慧敏倾听
其实顺其自然也是一种选择
奶糖
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奶糖
都是女的,咱俩可以就现在的问题密谋一番
高兴倾听
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高兴倾听
你好
沁心
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加油
解忧杂货铺
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舒航倾听
真的才是最好的体验,
晴天
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心理咨询
[玫瑰]
忘忧
女生能主动,就已经是大女主了👍👍👍
艳紫情感
无为而为也是一种选择
盈盈
太用力了,有的时候反而容易伤了自己
灯火阑珊
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诺诺
你主动了,尽力了,发现还是做不到。那种无力感,像拳头打在棉花上。你试着平常心,做预案,不被失望打倒。但你还是在感受迷茫,怅然若失。这不是你失败,是你还愿意面对真实。能做到这一步,已经比很多不敢试的人强了。今天先接受:有些事,就是掌控不了。接受本身,就是力量。你怅然的样子,我看见了。
诺诺
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斌
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如你所是
有些事情得不到是老天爷在帮你[玫瑰]
心灵沟通
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斌
勇敢的体验,说明你有一个勇敢的心,成功往往就在哪刹那之间,不要迷茫,用你勇敢的而且强大的自我走出困惑,来这里尽情的倾诉你的烦恼,发泄心中的愤恨。没有批评和指责,我们会稳稳托举你,回到你元气满满状态。
清心
你已经很棒了,不必自责
叶教
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女,25岁,如果不是你,我会有个很好的未来,远远比你想象的走的高走的远,过的快乐。现在你把我毁成这份上,我的情绪你都企图掌控,我是能信你指望你,还是自己还有那份能力????你快歇一歇吧!自己不知道自己咋回事么?????
(匿名)
女 控制不了局势,只能被别人牵着鼻子走,我是不是傻,或者不远了,
(匿名)
女 不知道自己,还能不能愉快的做好自己。想想当初失态的自己。真是疯啦。哎老师,好希望人生重来。
(匿名)
女 想想啊,我不能控制,接受诱惑,不断放任自己猖狂,做出很坏的事情。无法理解。不关心别人也不管自己,好难受,太难受了
女,曾以为可以无话不说无话不谈,呵呵,错啦。好吧,那就不再执迷,好好走自己的路不再有什么期待~
(匿名)
女 我感觉我不是我了,没法控制自己总沉浸再过去。明知事情该怎么办却总往错的地方做,感觉就是跟自己较劲不往正常的路上走,怀疑世界生活没有目标和动力
(匿名)
女,我可以想象得到那种局面,可是这不是我想要的结果。
(匿名)
女 我很难受是真的发自内心巨大的痛苦我也不知道自己到底怎么了我只能写下来缓解内心的痛楚不是表面的痛摔了确实痛但是心里难受是真的快乐怎么会离我这么远呢我好想放肆大笑疯狂吸氧我可能拿了什么作为交换吧用快乐换成绩我不知道我很压抑我觉得我不快乐或许荣耀能给你暂时的刺激但是那是你辛苦劳动应得的不是吗原本想要逃离的地方如今却格外思恋我想回去现在立刻马上原以为自己一生不羁放纵爱自由却猛然发现他人给你的束缚承载着满满的温暖却总是遭到无情地拒绝原本自己一直追求做自己喜欢的事如今满脑子只有成绩我才是真的疯了吧我不要了我现在到底在干什么啊哗众取宠搞笑吗想太多折磨自己人生随意一点不好吗活着好累可是自己想要得到的却是要付出平常人难以想像的努力人生哪有这么容易呢我迷茫了是真的迷茫了以后的自己会是什么样的跟平常人一样结婚生子吗我有点害怕了我不想长大了我能像父母一样很好地养着我一样养着他们我能给我的子女带来什么呢我真的成年了吗我该怎么做我不知道了就连活在当下我都不知道自己该以何种姿态活着毕竟鱼和熊掌不可兼得我又该取谁舍谁呢
(匿名)
男,34岁,需要真正高能的人,有思想的人,,需要给我一些能量
男,29岁,本科毕业,现在在出租房里混吃等死
(匿名)
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女,主动的,在可控的范围内体验了一把,倾尽所有都也做不到,感受了无力,无法掌控,尝试学习平常心对待,就算掌控不了,也要做好谋划,做好心理预期,不被失望打倒,不被自恋破灭击败。感受迷茫怅然若失
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