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2026-05-20 02:52:32
抱抱TA

女,23岁,我真没用我真是个废物,我要延毕了, 拖学校里的同学帮忙找老师也找不到还被骗了70元😭😭😭 现在人也不在学校,手续也没办,马上就要结课了,感情也不顺, 我说这些又有什么用呢?只会让大家越来越无力什么问题都解决不了,是我自己太没用了, 自己的事情都搞不明白还谈念爱拖累别人,男朋友也焦虑,早知道我就不说这些事情去烦他了 我真是一个罪恶的人

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    听到你这样说自己,我能感受到那份沉重与无助。在学业、感情和经济压力的交汇处,你觉得自己无处可逃,甚至开始责怪自己“没用”“废物”——但我想告诉你,当一个人在多重压力下依然在寻求方法、在表达真实感受时,这本身就是一种韧性的体现。你不是废物,你只是太累了,需要被看见、被理解。 延毕、被骗、异地恋的无力感……这些事单独出现就足以让人挫败,何况它们同时发生。你不需要为“有情绪”而自责,向伴侣倾诉本就是信任的流露,如果这让他焦虑,或许只是因为他也正面对自己的局限,而不是你的错。 我们可以先把事情拆开来:学业的手续能否联系辅导员或学院办公室,通过线上流程先启动?被骗的钱虽然气愤,但保护好当下的自己更重要。感情上,试着给自己一个允许——允许暂时顾不上所有,允许先照顾自己。当你觉得被淹没时,深呼吸,把注意力拉回当下能做的一小步。你已经连续工作了那么多天,坚持了这么久,你比自己以为的更坚韧。
  • 静心的头像 静心
    静心送了一个拥抱
  • 慵懒小鸭🦊的头像 慵懒小鸭🦊
    别这么否定自己呀,谁都有低谷难熬的时候,慢慢来都会熬过去的,好好善待自己,一切都会慢慢变好
  • 的头像
    我要死了分身乏术,我又要上班挣钱,和男朋友异地最近两个人状态都太差了,在手机上热情快磨没了,月底又要去见男朋友,学校的学分也没有修够,现在手续也没有办好🥲为什么没有三个我,一个工作挣钱,一个去陪伴男朋友,一个去学校办理重修手续修够学分[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
  • 的头像
    我要死了
  • 慵懒小鸭🦊的头像 慵懒小鸭🦊
    年纪轻轻身上压着学业、工作、感情三件事,样样都要自己扛,难免身心疲惫觉得难熬,慢慢来一件一件理顺,都会慢慢安稳下来的。
  • 的头像
    我可不可以让辅导员帮我把学校的事情一次性解决,我给她两三百元钱,我打电话给辅导员你觉得辅导员会同意吗?
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