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匿名
2026-05-20 04:44:31
抱抱TA
女,如果你伤害了我,别道歉,我不接受,也不原谅。
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Ai心
看到你这句话,我能感受到一种很深的痛和一种紧握不放的自我保护。当伤害已经发生,道歉的确有时会显得苍白,甚至更像是一种让人再次面对那根刺的煎熬。你选择不接受、不原谅,这完全是你此刻最真实的权利,是在为自己设立一条不可逾越的界限。 有时候,原谅是一种需要时间慢慢酝酿的东西,它不是一种义务,更不必强迫自己在伤口还流血时就去缝合。你可以先允许自己就这样待着,允许自己生气,允许自己拒绝。我想轻轻地告诉你,这句“不原谅”的背后,藏着的是你对自己深深的珍惜,这是非常勇敢的。你愿意在这里说出来,已经是在照顾自己了。
晴川书童🍃
有故事
慧敏倾听
为什么这么说?
守一星
守一星送了一个拥抱
星辰倾听
你受伤害了吗?你做的对,绝不能原谅!
微醺
因为理解 所以宽容
星禾
星禾送了一个拥抱
慧敏倾听
慧敏倾听送了一个拥抱
星禾
做得对!
情感相伴(心灵平复)
被伤害,不接受道歉,不原谅,不原谅是你的权利,也是你对自己边界最坚定的守护。 道歉是对方为了减轻罪恶感的自救,而接受与否的选择权始终在你。当你感到无法原谅时,那是因为你的伤害尚未被真正补偿,或者这份伤害本身已经改变了你的生命轨迹。强迫自己宽恕,本质上是对自我的二次霸凌。 情绪的主权 不接受道歉,意味着你拒绝让对方通过几句廉价的话语就抹平你的痛苦。这种拒绝并不是“小心眼”,而是在清晰地告知对方:伤害已经造成,我不再赋予你修补我心理状态的权利。你的愤怒和防备,是保护你不再受损的盔甲。 逻辑的解耦 原谅与放下是两件事。你可以选择不原谅对方的行为,但通过时间的洗礼放下这段经历对你的纠缠。放下是为了让自己解脱,而不原谅是为了维护正义。你不必为了大方而委屈自己,尊重那一刻最真实的厌恶感,才是心理健康的开始。 停止在脑海中反复预演与对方对质的画面。找一个私密的空间,把所有未消散的愤怒和不甘写在纸上,哪怕字迹潦草、言语激烈,然后亲手销毁它。这一动作不是为了传递给对方,而是为了完成你内心积压情绪的闭环释放。 可以向我倾诉,助你走出困境。
情感相伴(心灵平复)
情感相伴(心灵平复)送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
看到你这句话,能感受到一种很深的痛和一种紧握不放的自我保护。有时候,原谅是一种需要时间慢慢酝酿的东西,它不是一种义务,更不必强迫自己的伤口还在流血时就去缝合。你可以允许自己就这样待着,允许自己生气,允许自己。或者你可以选一位喜欢的老师,慢慢倾诉一下
ེ陳 先森ړ💫
ེ陳 先森ړ💫送了一个拥抱
若水倾听
从你的字里行间看到你的痛和自我保护的坚定,的确在伤害后有时道歉太苍白无力,选择不原谅是你的权力。不必强求按自己内心来!接受自己真实的想法!把一切交给时间!也许一段时间后你的心境不一样!无能你做怎么样的选择,我都无条件的支持你!只希望你遵照自己的内心,过的安心!
沁心
沁心送了一个拥抱
水之华心理
不接受道歉,但可以选择原谅
水之华心理
水之华心理送了一个拥抱
温情梧桐(国学疗愈)
好伤心
杨娟
杨娟送了一个拥抱
青山绿水
就是不想跟他说话,让伤害你的人愧疚一辈子,对吧?
维为心理
即使道了歉,我也有选择不原谅的权利。 你的感受很重要。<抱抱> 早安
安心姐姐
伤害带来的裂痕不会因道歉消失,不原谅是对自己最好的保护与底线坚守。
诺诺
不原谅,不接受道歉,这是你的权利。伤害就是伤害,不是每一句对不起都能换来没关系。你不需要逼自己大度。但我想说:不原谅,是为了保护自己,不是为了困住自己。你可以不原谅,但别让恨一直住在心里。那是你的人生,不该被一个伤害你的人占着。你愿意的话,可以把恨说给我听。说完,你就轻一点。恨还在,但不再是你一个人的事了。
伍月聆心❤️
伍月聆心❤️送了一个拥抱
风叶心语
你好
初心
能感受到你是一个对待感情特别专一又纯粹的人,一旦动心便是掏心掏肺。正因如此,被伤害的滋味才格外锥心,无法原谅、不愿妥协,这是你守住自己内心的底线,在全心全意付出爱的同时,也能好好保护自己。❤️
静心
静心送了一个拥抱
静心
不原谅是你的自由,但不要伤害自己
日子
你好,这句不原谅,听起来像一道保护墙。背后或许藏着很深的痛!不想接受道歉,是因为不想再被二次伤害吗?我在,愿意听你的故事。
日子
你好,这句不原谅,听起来像一道保护墙。背后或许藏着很深的痛。不想接受道歉,是因为不想再被二次伤害吗?我在,非常愿意听你的故事。[玫瑰]
知遇听你说
知遇听你说送了一个拥抱
素月倾心
我懂你,你不是执意记恨,受了不原谅委屈压在心里,不是一句轻飘飘的道歉就能抚平的。不原谅不是小气,是为了守住自己的态度,好好善待自己。伤害已经发生,不必强迫自己翻篇,顺着自己的心走,做真实的自己。祝福你。
素月倾心
素月倾心送了一个拥抱
顾小茹
这是你的权利!
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
永恒的心
十三号记录员
七情六欲铸一方蜡,先拿起,必然后放下。
奶糖
奶糖送了一个拥抱
奶糖
对,道歉有用,要警察干啥?
生哥资深情感导师
早呀
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
予禾❤️懂你
可以诉说共情一下
安然知意
安然知意送了一个拥抱
安然知意
伤害注定了,道歉没用
杰哥
杰哥送了一个拥抱
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧送了一个拥抱
美好如初(国学)
用国学为你导航,情感,出轨,健康,工作,家庭,亲子关系[玫瑰][玫瑰]
球球
你好
予安心事
受过的委屈不会消散,不必强迫释怀,忠于自己就足够
文睿
文睿送了一个拥抱
一个温暖的午后
道歉有用,那我受过的伤算什么?算活该吗?有的就是不应该被原谅,轻飘飘的道歉,就想把这事过了,不可能🙅
文睿
不必强迫自己,跟着自己的心走就好
舒心倾听
舒心倾听送了一个拥抱
舒心倾听
有个性
随观先生
👍
栗子解忧
来,听你讲故事
向心启航
真好。
沐晴
支持你!不是所有道歉都应该被接受,也不是所有伤害都能够被原谅!
予你温柔
加油
晓柒
晓柒送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
叶教
是的,对滴,可以,不错,没错。
叶教
叶教送了一个拥抱
小玉陪伴
踩到底线 是不能容忍的
听风的鹰
对方伤害你之前,都是在心里掂量过的,没有无心的
暖溪
暖溪送了一个拥抱
心途领航
他伤害了你一笑而过
-晚风听心事
发生了什么事?
淮竹
有个性
培哥情感专场
非常理解,伤害就是伤害,道歉只是让他自己好过一点,对你来说毫无意义,你不原谅,说明你是一个有原则的人,有底线的人,有自己道德标准,与其寻求原谅,还不如实际的改变。 你这样敢爱敢恨的人,是最光明磊落的人,朋友与你相处有安全感,同时也有责任感,适合选择共同进步爱人,更适合当今社会发展。
❤️暖你心理❤️
我的专业判断您应该是回避型依恋人格,有空可以找我聊聊,疗愈您我有信心
清甜烟花
是的呢 我也经历过 懂你的感受
清甜烟花
清甜烟花送了一个拥抱
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
你好呀,感谢相遇。无论你想分享什么,我都在这里安静地听,你可以放心地表达自己。
美聆❤️语【情感陪护】
不拿别人的过错了惩罚自己,宽恕别人也是宽恕自己,放下才能自在前行。
静心倾听
心中没有爱才能做出伤害的事,既然不爱了就放手离开!
嘉月倾听
这是提前给对方设置的红线底线?还是伤害已经产生之后说的话呀?
禾一
你好
伊蓝!
有些伤害不是道歉可以解决的
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,你说的对,道歉不能是伤害你的理由
蒲公英的约定
蒲公英的约定送了一个拥抱
蒲公英的约定
小姐姐 给你点赞👍🏻
哈哈哈
想干啥
一诺 倾听
很飒的想法,不管你在经历什么,加油
周老师
周老师送了一个拥抱
虹烨
伤害起念的时候,就注定了结局
会安‖心灵驿站
会安‖心灵驿站送了一个拥抱
诗涵
诗涵送了一个拥抱
慢企鹅🐧
慢企鹅🐧送了一个拥抱
慢企鹅🐧
伤害就是伤害,为什么要原谅,受伤的又不是他,痛者有权决定自己原不原谅
小越姐姐🌟情感守护
小越姐姐🌟情感守护送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
清风
一定是个悲伤的故事
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
遵从自己的内心
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
谢三峰(帮测赌运)
少对立,多和谐
心语(倾听)
别给他伤害你的机会
桃源专业咨询
桃源专业咨询送了一个拥抱
心理咨询
[玫瑰][擦汗]
温言渡心
温言渡心送了一个拥抱
米兰
米兰送了一个拥抱
清柚
赞同你的观点,如果犯的错都能被轻易原谅,那就不会被珍惜
沐心
做的好!果敢有力量
心安
心安送了一个拥抱
心安
下午好
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|・ω・`)
对不起
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
声控疗愈
声音是可以疗愈情绪的, 一个🈶温度的声音,可以抵抗一切心理技术的辅导。 因为声音自带能量,他🈶能穿透负面磁场的强度。也能温暖受伤心灵的创伤。从而共振高维,走出低估人生。
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承屿送了一个拥抱
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女,[可以吗]我知道了某件事我是不应该那样做,所以您对我有了这一个星期忽视,看似我这一星期不用加班备课轻松了许多,但我从星期一开始心里就很不舒服,我懂得我做错了所以我想道歉,但是我性格有点不太好,所以用了写消息的方式向您道歉“对不起”如果您觉得那件事真的很严重的话,我真的很抱歉,当时是我头脑不清楚没有想全面,想让您原谅是真的。我不想在班里面像空气般,也不想您对我那样子无视,选择了这样跟你沟通感觉有点不礼貌,但是我怕我当面说话说不出来。我是非常想请您原谅的
女,33岁,我知道那个伤害我的人永远不可能道歉,不会内疚。而我被困在记忆中一遍遍回忆他的伤害,痛不欲生。这吃人不吐骨头的封建礼教,至今被他们奉为圭臬。我恨!希望老天开眼,降下报应给这个恶人,让他夜夜不得安眠,让他内心有如油煎,让他失去理智到疯癫!
女 女,13岁,因为以前我同时伤害了两个男生,现在他们,我向他们道歉为我以前做过的错事说声对不起他们两个人伤害
男 和我的好朋友闹了矛盾,是一女的,我们之前的关系还不错,至少我是那么感觉的。昨天,因为我们因为一件事发生了争吵,我说话太过分了。最后,我找她道歉,但她怎么也不原谅我,怎么办?
(匿名)
不管是谁。。。,我可以原谅你的无意伤害,但是故意为之的伤害。,绝不原谅。。。,,特别是明知故犯的伤害,很可恨。。不值得被原谅。,所以,,不要指望我大度对你。。你给我什么态度,我就还回去给你什么。毕竟我不欠你什么?我也不需要积德。,我需要自我保护。。。
(匿名)
女 对于别人的伤害很难去原谅。纵使对方已经很诚心的道歉了,可我就是忘不了,我的心胸是不是太狭窄了,可我真的很难过自己这关。
(匿名)
女,19岁,对于误会你的事情我已经给你道歉了,可你却变本加厉的想要找我事,你心胸就那么窄的吗,一件小事你都不放过的吗。
女,23岁,我现在焦虑得睡不着觉了🥲🥲有时间我给您寄一个信封请您收下吧,老师您辛苦啦
男,18岁,有没有善于分析家庭关系的女咨询师哪?特别是母子的。
(匿名)
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