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哈尔滨心理咨询师郭
园园倾听
2026-05-20 08:36:04
抱抱TA
女,40岁,爱得太满,最后只剩内耗和委屈,总把别人放在第一位,掏心掏肺去爱,结果被敷衍、被冷落。 夜里翻来覆去睡不着,反复纠结“他到底爱不爱我”,越想越难过,心里堵得慌,却没人可说。,, 感情里最傻的,就是耗尽自己去暖别人。内耗久了,真的会拖垮情绪、拖垮自己。不用硬撑,你的委屈值得被好好听见。,, 如果你也正陷在情绪里走不出来,想找人说说心里话,我一直都在。耐心听你讲,不评判、不指责、不催你坚强,全程保密,私信我就好。
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Ai心
看到你的分享,我能感觉到那种掏心掏肺之后被冷落的疲惫和委屈。爱得太满,又收不回来,就像耗尽了力气,最后只留下自己面对难熬的夜晚。这种反复琢磨‘他到底爱不爱我’的念头,真的很消耗人。 在感情中愿意真诚付出,是你的珍贵特质,但如果总是忽视自己的感受,就像悄悄让出自己的边界。爱需要相互滋养,而不是单方面的透支。你提到的‘不用硬撑,你的委屈值得被好好听见’,这句话也值得说给自己听——你的情绪同样需要被自己接纳和照顾。 试着把看向外界的目光收回一点,关注自己的情绪,做一些简单却能安抚自己的事。你不需要立刻坚强,允许自己感到难过。如果需要专业的陪伴梳理,这里有很多咨询师可以支持你。愿你慢慢找回内心安稳的力量。
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好
你好
园园倾听
你好呀
沁心
沁心送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
生哥资深情感导师
加油加油加油
如果是你
希望我们都能有人爱,有爱人,有力气爱。
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧
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若涵🌙
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若涵🌙
优秀[玫瑰]
旋律(倾听师)
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旋律(倾听师)
[玫瑰]好🈶文采
予安心事
共情温柔有力量,耐心治愈,你真的很优秀
慧敏倾听
上午好
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奶糖
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亚伦言梦(心灵倾听)
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微醺
感情最忌讳的就是拖着
淮竹
好的
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你好
温情梧桐(国学疗愈)
牛啊
云深不知处
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心灵沟通
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杰哥
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清甜烟花
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希光晨风
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希光晨风
早上好,加油,祝你接单顺利
磊磊
不以结婚为目地的谈恋爱都是耍流氓,不以好好过日子为目地的都会出轨。婚姻最好的处理方式是勾通。
静心
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静心
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倾听时光低语
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女 人或多或少都是一个不完美的存在,我承认我自私,说话太“快”常使人尴尬,时间长让别人不高兴,可是对于别人说我的话,我都会默默的想好久,究竟人家是什么意思,我哪里做的不够好,我也有改,我真的就受不了,自己每天能看见的人,有一句没一句的略带讽刺,这无疑对我是超大的心理打击,我是那种看起来很开心,帮别人开心的,可是一到了自己,其实道理都懂,说话别往心里去,心大一点,这有什么,的确,每次这样想我就更加感觉自己心里难受。每天也超累,我说没关系因为还有很多人跟你一样。这算什么谁都要经历,你没有理由感觉自己很厉害,我可以一个人,就自己不管现实还是抽象,就自己。这就够了对吧,我可以一个人走到所有地方。自己扛过所有委屈。再苦再累我自己过。总感觉心情低沉,甚至有抑郁症的倾向。总之我目前的心情超差,只要我闲下来,就想哭。真的。希望看完的你,可以给我些帮助。
(匿名)
无论生活得多么艰难,最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。 你可以沉默不语,不管我的着急;你可以不回信息,不顾我的焦虑;你可以将我的关心,说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念,丢在角落不屑一顾。 你可以对着其他人微笑,你可以给别人拥抱,你可以对全世界好,却忘了我一直的伤心。 你不过是仗着我喜欢你,而那,却是唯一让我变得卑微的原因。 如果,在身边的最后真的不是你。如果经历了那么多坎坷辗转后,最终还是要分开。如果故事到最后,是我们的身边都有了别的人。如果回忆,诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小,不堪一击。
女,32岁,别去打扰不愿搭理我的人。无论是亲情爱情还是友情,总有一瞬间,让我突然就死了心。总有一些态度,让我突然伤了心。总有一些语气,让我突然就酸了心。总有一些行为,让我突然就寒了心。总有一些事情,让我不经意中,就看清了一个人,看透了一颗心。别太高估自己在别人心里的位置,也许我在别人眼里什么都不是。有时候付出的多了,反而低贱的被人看扁了,不是谁都认识“珍惜”两个字!!!
我发了那么多的内心最真的话给她,我都大过年的诅咒自己如果在她面前,还是发的短信,有一丁点虚伪,我出门被车撞,曾多少次想告诉她我的事,她总是喜欢堵住我的话。说真的不爱她,我会告诉她吗?会有勇气吗?她却要都不知道我要说什么,就说不想听。她一直不回,最后还是以前回了一句,拜托,不要天天发信息给我,发些没用的,我不想看。到最后她都不知道我。女人真的是狠心吗,可我直觉告诉我,她是善良的。
女 一次又一次的说我已经累了,不知道你的心是不是还在我这里。 女朋友也只是个名称代表不了什么,所以我没办法干涉你的生活,如果有一天你对我没有感觉,请你对我说,我不能在爱情里面做赢家但我也不想输。 也许很多人会说我心恶,但我确定下没有任何错,我相信自己 明明告诉自己不能爱的太满,会受伤,在这个懵懂的年纪我不知怎样控制自己的爱,百分百都给了你,你却把你的爱分给了很多人,是不是我太傻?中了爱情的圈套? 小心眼和在乎是不同的,这一切的一切我已经很宽容,到最后被斥责的人还是我 我还真是个不会爱别人的女孩 以上是我写给男朋友的
(匿名)
女 我的感情生活真的太累了以前我特别喜欢一个男孩子我朋友替我出气他把错全推在我身上我为他做了那么多可在他眼里就觉得是自找苦吃我花了半年时间放下他然后又遇到了一个我觉得是对的人我把心都掏给他可是他好像也跟他一样都全都说是我的错还有好多委屈压在我身上我真的好委屈不知道该怎么办我的故事真的好难过也好难说但有多难过只有我自己知道我也懒得说了他只知道对不起可我只想要被对得起我被伤了太多次了
女 心里很堵的慌,没有知心的人,没有亲近的人,无依无靠。从前的种种让我变得冷漠。其实自己不是一个冷漠的人,内心充满的爱无处释放。因为没有真正值得自己去掏心掏肺对待的人。所以收起了爱,拉出来了冷漠………
男,早上早醒,想到你说的话,有点失望。以前说过的话不要忘了,成为最好的自己,让对方喜欢你才是最重要的。 我想告诉你,你离开以后,我才真正做了自己想做的事。我真不喜欢喊累的自己,贪婪自私的样子,以及堕落懒散的样子。你包容我,却不会知道我内心的真正感受。你也许知道我需要什么,你揣测我内心的想法,试探我的私欲,你从来都不会觉得我会有所成就,虽然这些你都愿意包容我,说来真够讽刺自己。 我真正需要的,你不愿意给,有些你真的给不了,比如,关于我读书的建议,干脆不要给。 有没有相信过一次,我真的为抵制外在的东西,做过很多挣扎。 我知道你家人给你压力。 关于这些,我都无能无力。(她发给我的,我该如何面对)
(匿名)
女,43岁,520我是母爱上头,跟俺儿热烈地表达:“我爱你!” 俺儿笑嘻嘻说一句:“大姐,别恋爱脑啊!”😂😂 我就拉住他:“你就回到底爱不爱我!” 俺儿:“你冷静点,你冷静点。”😂😂 我跟他说:“你在学校有很多好朋友,真羡慕你。我读书的时候就没啥朋友。” 孩子说:“您那叫独自美丽,说直白点就是「孤芳自赏」,那心态才叫真的牛。”😂 早上我做了白菜虾米炖豆腐、胡萝卜彩椒鸡蛋饼、杂粮粥。 俺儿看一眼说:“嗯,又是一顿情绪稳定餐。”😂😂
男,35岁,就像街边随处可见的自动售货机,平平常常,安安静静立在路边。人走久了路,熬多了心事,嗓子干,心里堵,浑身都是疲惫和沉闷。 可远远看见它在那儿,心里就莫名踏实,知道有个地方能喘口气。随手买一瓶凉丝丝的水,慢慢喝上几口,一路的奔波、满身的累,一点点散开。紧绷的神经松下来,整个人慢慢安稳,松弛,又能接着往前走。 生活本就是一路赶路,总有走得疲惫,脚步沉重的时候。世间万物都有自己的安放之处,口渴了有水可饮,走累了有处可歇。 只想做这样一处不起眼的小停靠,不喧哗,不张扬,安安稳稳守在一旁。做路人途中一处小小的落脚点,给赶路的人留一份安稳,守一份踏实,静静陪着大家继续奔赴前路。
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女,40岁,爱得太满,最后只剩内耗和委屈,总把别人放在第一位,掏心掏肺去爱,结果被敷衍、被冷落。 夜里翻来覆去睡不着,反复纠结“他到底爱不爱我”,越想越难过,心里堵得慌,却没人可说。,, 感情里最傻的,就是耗尽自己去暖别人。内耗久了,真的会拖垮情绪、拖垮自己。不用硬撑,你的委屈值得被好好听见。,, 如果你也正陷在情绪里走不出来,想找人说说心里话,我一直都在。耐心听你讲,不评判、不指责、不催你坚强,全程保密,私信我就好。
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