给力心理
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问
心理护士与心理咨询师的区别
匿名
2026-05-20 14:54:26
抱抱TA
女,16岁,因为脚臭不敢去学校,本来在学校都学习不了什么
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Ai心
同学你好,读到你的帖子,我能感受到那种因为一个小小的身体困扰而被放大的羞耻感和无力感。十六七岁的年纪,对自我形象和同伴评价本来就格外敏感,任何一种“与众不同”都可能被无限放大,变成不敢走出门去的理由。你愿意在这里说出来,本身就是很勇敢的一步。 脚臭本身是一个有解决方法的生理问题,但它带来的心理压力——那种“别人会闻到”“会被议论”“会被嫌弃”的恐惧——才是真正让你停在学校门外的原因。逃避去学校,并不是你“懒”或“差劲”,而是你在用一种本能的自我保护方式,来避开自己目前还无法处理的尴尬和焦虑。 我们先一起看看眼下可以做的小事: 1. 脚臭问题可以请父母陪你去皮肤科看看,很多时候是真菌或汗腺活跃,容易处理。日常穿透气的鞋袜、用止汗产品也会有帮助。 2. 你对学校的感受不止是脚臭,“本来在学校都学习不了什么”这句话也很重要。如果学习本身已经让你很吃力、找不到意义,那么脚臭可能只是压垮你的最后一根稻草。在这个年龄,对学业、人际、未来的迷茫常常交缠在一起,你并不是一个人。 3. 如果暂时无法回学校,可以先试着每天给自己一点小目标,比如出门散步十分钟、去图书馆坐一会儿,慢慢降低对公共场所的警觉。同时,找一个你信任的成年人或学校心理老师说说话,让他们了解你的处境,你不需要独自面对。 你在这里的每一次表达,都是一种对自己的照顾。你已经很累了,背负着别人的目光太久会喘不过气来。先允许自己休息,再一步一步来。如果愿意,你可以继续在这里说说你的心情,我会一直在这儿听着。
风叶心语
你好
潇潇心语
潇潇心语送了一个拥抱
匿名
你好
哪有孩子天天哭
脚臭很正常,通常不脱鞋子别人感觉不到
灯火阑珊
灯火阑珊送了一个拥抱
灯火阑珊
我脚也很臭,还有那么多人喜欢我!你怕啥?
予安心事
这只是小生理问题,不是你的错,千万别因为它耽误学习和正常上学。
禾一
你好
吴玉华
你是害怕同学嘲笑吗?
奶糖
奶糖送了一个拥抱
奶糖
宝贝,脚臭,跟你有什么关系,第一,是鞋子的问题,第二是,臭是臭别人又没臭你自己,第三,本着我不尴尬,尴尬的就是别人的原则,该上学上学
哈哈哈
你这是不想上课啊
奶糖
要不你找我聊聊?这对我来说是个小case
般若
般若送了一个拥抱
美聆❤️语【情感陪护】
太能理解你这种心情了,脚臭怕被嫌弃和看不起,内心也很自卑。试着穿透气的鞋,袜子勤换。然后放下焦虑,正视这个问题,调整好状态再去学习。
桥 (倾听/陪伴)
桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
桥 (倾听/陪伴)
可以找个医院治疗一下,不是什么大问题
阳光编织者☀️
我也脚臭
杰哥
哈哈,我第一次听到这种理由不能去学校的。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
如果是你
这个可以通过自己习惯改变的。
心途领航
脚臭洗干净就行了呀
沁心
沁心送了一个拥抱
灵魂摆渡
勤换鞋袜,还有防臭的喷雾
生哥资深情感导师
试一试足光粉
满意倾听
其实很多时候,别人并没有我们想象中那么在意,真正困住我们的,是自己心里的那份羞耻感。你愿意说出来,就已经比很多人勇敢了。
浅笑
浅笑送了一个拥抱
蓉蓉
脚臭很正常啊,那有啥的,勤换鞋袜慢慢就不臭了,我以前脚丫子臭的不得了,现在做到勤换鞋袜,就不怎么臭了哈,这个没关系的小可爱😊
皮哥夜聊
先看看自己脚会不会经常出汗,还有鞋子是否不透气。原因先找到。
waiting
waiting送了一个拥抱
如你所是
这个锅脚臭不背[偷笑]
诺诺
诺诺送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
心飞倾听
脚臭多了去啦!你不要太纠结。勤洗脸换袜子鞋子就可以啦!
维为心理
学习不了什么?可以具体的讲讲吗?
亚伦言梦(心灵倾听)
这上面有好些人就喜欢你这种
舒心倾听
舒心倾听送了一个拥抱
舒心倾听
用植物药包每天泡脚,过段时间就会好转。期待你早日摆脱困境。加油。
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
安然知意
安然知意送了一个拥抱
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧
卡卡❤️婚恋/职场/债务解忧送了一个拥抱
温宁(温暖安宁 稳稳陪伴)🍡
经常洗脚 洗袜子 刷鞋
阳光少年👦🏻
可以抹点香水。或者说是常洗脚,做好自己的卫生
杨娟
杨娟送了一个拥抱
枫棠
枫棠送了一个拥抱
晶晶聆听
可以喷除汗喷雾 夏天可以穿凉席透气哦 脚步除汗喷雾很有效果 希望能帮到你
倾听师-彦樵
先分清是脚臭,还是有其他的原因?
守一星
守一星送了一个拥抱
温如故
温如故送了一个拥抱
温如故
小小的心事压在心里,害怕被在意,被议论,整日惴惴不安真的太委屈你了。 是不是特别害怕同学留意到,私下议论你,所以心里一直特别自卑紧张?
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
脚臭注意卫生或找皮肤科医生,好治
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
千艺
首先想告诉你:脚臭是青春期很常见的生理问题,绝大多数人都有,完全不用因此羞耻、回避上学。 1. 日常护理:每天洗脚擦干、穿透气鞋袜、每日更换袜子,鞋子轮换晾晒; 2. 心理层面:正常上课全程不会脱鞋,同学基本察觉不到气味,你过度在意其实是心理放大; 3. 千万不要因为这件事耽误学习和社交,你的价值从来不由脚味决定。
泰
这是卫生问题 没别的太好办法 勤洗袜子和脚[龇牙]就这么简单
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
星星姐姐
星星姐姐送了一个拥抱
A解语花
这事儿不难。天天洗呗。如果有真菌感染就好好治疗。不是难题
心姐
有这种喷雾,可以喷喷
梳心驿站
同学你好呀!请问你是不是每天很晚才睡呢?首先感谢脚帮你发出身体健康讯号哦,另试试看用白醋或煮姜水坚持一段时间泡脚看看?脚丫子每天辛苦工作,多些关心呵护它它定会越来越好的
匿名
余北送了一个拥抱
白微
白微送了一个拥抱
tant Camping
脚臭可能是真菌问题,你可以试试两天换一双鞋一天换一双袜子,另外每天晚上用热水烫脚,不是洗是烫,加点白醋杀杀菌
淮竹
这没有什么的
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
心伴解忧
不脱鞋子不就好了
栗子解忧
药物鞋垫
匿名
好谢谢各位老师!
清风倾听
可以用中药调理泡脚
挖呀挖呀挖
因为脑子笨,所以不喜欢上课,只能每天打篮球、去网吧、拉帮结派、打架斗殴。有一天发现和我一起调皮捣蛋的人都是我们学校学习比较好的男生女生。我问她们不怕我给你们带坏吗?她们说谁在乎你啊,和你在一起开心快乐就好。是的没有人在乎我只是自己太在乎自己了。能给别人带来快乐,能保护别人,这就是在初中时候我的存在价值。后来我公司员工有好多是我的同学。真正在乎我们的只有生我养我的人。其他的只是在乎我们给的利益够不够。轻装前行。
心语(倾听)
洗鞋洗袜子洗脚,用药泡脚脚
紫梦❤️
脚臭到什么程度?欢迎连麦深度解析!
冉洪
冉洪送了一个拥抱
美好如初(国学)
穿透气点的鞋子,每天换洗袜子,不要因小失大哦,宝贝
沐晴
你可能太敏感了吧?完全不至于吧
桃源专业咨询
桃源专业咨询送了一个拥抱
杨仁平72713
小妹妹,尝试一下这个方法,应该能解决你的脚臭问题,找回自信! 每晚用足光粉泡脚,袜子鞋垫一天一换,然后用酒精喷在穿之前,用酒精喷在脚上,和鞋内。 试一半个月,会有惊喜的。😃
汐玥
小问题治疗一下,药店有卖的合适的药
心理咨询
[玫瑰]
温言渡心
温言渡心送了一个拥抱
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
这个有很多办法可以解决 不要苦恼
琴汐
每个人都有很多毛病的。我也有脚气呢,其他同学甚至有其他问题,你不知道呢,所以不要担心哦
米兰
米兰送了一个拥抱
粥粥
粥粥送了一个拥抱
心安
心安送了一个拥抱
心安
下午好
矿泉水瓶座
脚臭又不是大毛病,没事的,
关照心理
关照心理送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
安狄娜/ 情感.亲密关系修复
安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
承屿
承屿送了一个拥抱
无果
你好呀
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女,19岁,本人女生,鞋袜基本冬天两天一换,春夏秋每天换洗,每天都洗jio,但还是挡不住jio臭,每天晚上我自己都不想脱鞋,味道实在太重了,尤其初中高中的时候,住宿学校一个宿舍8个或者10个人,我都不好意思在宿舍里放毒气弹,怕搞死她们留下我自己一个人孤苦伶仃,就到阳台去脱完鞋待一会儿再进宿舍(别问我为什么要在待一会儿(╥╯﹏╰╥)),我的那些舍友们承受了太多太多,我对不起她们呜呜呜呜我是个女孩纸啊,我也不想这样啊
(匿名)
女 女生脚臭怎么办。。。。。。。。。。。
女 女 女生脚臭怎么办。。。。。。。。。。。
男,23岁,这么多年过去了,回想当初,初中同学w的脚是真的臭,臭到辣眼睛 w的脚臭那时候已经到了全班闻名的地步了,w作为班级里的学霸,一直是一个文静的女孩,但是谁也想不到这女孩的脚会这么臭! w坐在班级倒数第二排,应该是吧,这么说吧,以w为中心,周围两列的同学和坐在第一排的人都能闻到她的脚臭味,那时候我们班有六十几个人,起码每天有30多人受到她的脚臭味的熏陶,那个味道真的异常刺鼻,像发酵了几十天的死老鼠,味道那叫一个绝! 其实我觉得w坐着不动的时候还好,她动起来才真正要命,微笑 那时候课间都要做中小学生广播体操,每个班排成一列开始做,以w为中心前后的人都和她离得很远,我有一次可能是命运使然吧,我站在了她的身后做操,回想起来那个滋味真的酸爽 当音乐响起时w动了,我感觉一股浓厚的臭气自上而下向我袭来,钻进我的鼻孔无孔不入的包围着我,让我瞬间感觉自己即将升天 w在前面疯狂的舞动着,我知道学霸都很珍惜自己的运动时间,但是,我真的要死了,我死死的屏住呼吸,眼睛都有点睁不开了,我真的太难了 但是更难的还在后面。w是我们宿舍的,微笑,但是!不幸中的万幸是我睡的是上铺,w睡的是我对床的下铺,每天回到宿舍的时候,整个宿舍都弥漫着一股浓浓的发酵过的臭味,脚臭无孔不入,w每天晚上睡觉只要不把脚盖住,我们是活不下去的。 有一天宿舍长f实在受不了了,她叫w拿沐浴露去清洗一下自己的脚,w笑着说她没有,f当下就说拿我的吧!求求你快去洗脚,于是在众人的恳求中w终于去洗了,实在不理解为什么w要这样 后来我无意间发现w的袜子原来是一周洗一次的,我仔细观察过,她有3双丝袜,每天穿一双,穿完不洗晾着,等第四天再拿第一天的丝袜穿,到周末的时候一起洗 别问我为什么会知道, 说出来真是太心酸了 有一天我在洗衣服的时候, 无意间靠近了她, 她手里拿着脸盆, 脸盆里放着一堆丝袜, 我真是太憎恨我灵敏的鼻子了 那个味道真的让我毕生难忘。
(匿名)
女 我是一名脚很臭的女生,在自己身边路过的人都表现出很厌恶的眼神,认识我的人一见我马上把鼻子捂住,这种生活我过了好几年,慢慢的我开始内向,变的自卑,为了脚我不知道用了多少药,都没管用,我没有朋友,我的世界是灰色的,没有一天是开心的,从小的我没有父母的关爱,只有暴力,童年本是快乐的,可我不是,当开始上学时别人都是家长领着,我一个人,当应该被家长宠爱时,我迎接的是暴力,很小的我要自己做饭才有饭吃,所以从小就患了胃病,她们从来都不管我,慢慢的我身体出现了多种疾病,最让我难受的是脚臭,有时候觉的别人家的孩子生下来是受宠的,我是受罪的,有时候真不想在这世上了,现在我长大了,每天承受着病痛的折磨和心理的折磨,每天都好累啊,脚臭让我严重抑郁,每天我都安慰自己,现在家人对我好了,我一点都感觉不到,他们很内疚,可我又不能对他们报复,毕竟他们生我养我,我每天都在煎熬着,感觉自己的精力都耗尽了。我真的好难受,没有人愿意听我倾诉,我只有自我安慰,可是我好累啊。感觉自己已经筋疲力尽了。
(匿名)
男,19岁,说到脚臭 让我想起去年上课时候被脚臭熏成腊肉的那天 那天风和日丽,我们宿舍的仙女食人花们打扮的花枝招展的去上课,和往常一样,准时卡点到达,进了教室本来已经准备好冲向后排宝座,结果发现侧排的中间还有刚好一排位置!虽然有些困惑此等宝座怎无人抢占,但吾等仙女还是淡定地走向那里~ 高高兴兴落座后,上课了,可怕的事情发生了。。。我开始嗅到不寻常的气味,猛吸一口,差点没窒息,我想起几天少看的段子,有时候你闻到的臭味不是你周围环境的味道,是你鼻孔的味道,我开始怀疑自己,擤了好几次鼻涕,五分钟后,我们其中有个人终于忍不住压低声音说:你们有没有闻到脚臭味?此话一出,大家纷纷点头应和,脚臭味是从后排传来的,我悄悄往后喵了一眼,始作俑者穿着人字拖,随着脚趾拇灵活的走位,气味扑面而来,那是种怎样的味道呢,似老坛酸菜,似肚脐泥垢,似地下水沟(好家伙,逼得我排比句都出来了)味道超级大,我鼻孔左偏右偏上偏下偏都未能缓解,但我们毕竟是端庄礼貌的淑女,岂能明显的表现出嫌弃别人的脚味儿呢!于是我们尽量的把脖子往前伸长再伸长,屏住呼吸,那节课,我们都成为了长颈鹿。我们几个不知道怎么度过那节课的,一个字没听进去,脚臭味倒嗅出了一番境界,一下课,我们就快速撤离座位乖乖坐到后排老位置去了,回到老座位,我们班同学就发消息问我们是不是被脚臭熏跑的,原来后排那位同学脚臭的事就我们几个不知道,得了,以后还是乖乖做个学渣坐后排吧。
(匿名)
男 同学说我脚臭,我感觉特丢人怎吗办?555
女 女生脚臭脚汗怎么办。。。。。。。。。
女,25岁,如何理解“我手上有绝对垃圾的撒娇录音”这句话
女,23岁,我要猝死了,昨天就睡了三个小时,,,,,
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