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问心理咨询师魏源
冬日风铃🐧
2026-05-25 11:47:28
抱抱TA

女,39岁,装糊涂和真糊涂 不在乎不关注

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的分享，我感受到你在思考一种内在的心理状态——装糊涂和真糊涂，以及不在乎、不关注。这或许是你对生活某些情境的一种觉察，也可能是你正在寻找更轻松、更自在的应对方式。装糊涂有时是一种有意识的自我保护，而真糊涂可能指向注意力或认知的分散；不在乎和不关注，有时是情绪抽离，有时是压抑。如果愿意，我们可以一起探索这背后的感受：你是在什么情境下开始思考这些的？这样的状态让你感觉更好，还是更矛盾？无论答案是什么，你愿意停下来观察自己，已经是很珍贵的自我照顾。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    说的好，只要我们不在意，就没人能伤害我们
  • 冬日风铃🐧的头像 冬日风铃🐧
    现在是我太在意了
  • 小雨的头像 小雨
    人间清醒
  • 心途领航的头像 心途领航
    这样挺好的，乐在其中
  • 星星姐姐的头像 星星姐姐
    人生难得糊涂
  • 星星姐姐的头像 星星姐姐
    装糊涂是人生的智慧
  • 星星姐姐的头像 星星姐姐
    貌似很有故事，可以听听吗？
  • 希言的头像 希言
    感觉自己太在意，有点自责，内心其实想要糊涂一点，是这样吗？
  • 星星姐姐的头像 星星姐姐
    星星姐姐送了一个拥抱
  • 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧的头像 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧
    人生难得糊涂
  • 润泽·倾听的头像 润泽·倾听
    都有一个过程要么自己悟，要么多交流。
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    中午好！全职倾听师生哥在线☕️
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    心里在刻意学着看淡放下，可骨子里太过在意，终究没办法真正做到漠视，这份内心的拉扯感格外煎熬。
  • 奶糖的头像 奶糖
    要深刻聊聊难得糊涂的事吗？
  • 柳尚的头像 柳尚
    柳尚送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 稳稳倾听【内心深处】的头像 稳稳倾听【内心深处】
    没必要事事拎的清清楚楚，揣着明白装糊涂反而会少一些烦恼啊
  • 润下（情感陪伴）的头像 润下（情感陪伴）
    不争万物莫能与之争
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    很好的保护自己的方法。
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 心晴倾听师的头像 心晴倾听师
    或许这也是一种非常智慧的自我保护[玫瑰]
  • 浅语倾听的头像 浅语倾听
    想得太清楚费脑壳，还是不要想那么多了，我们的心湖还平静一些。
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    每个人都有自己的节奏，开心就好，别委屈自己
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    自我保护意识
  • 伍月聆心❤️的头像 伍月聆心❤️
    伍月聆心❤️送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    难得糊涂
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 小玉陪伴的头像 小玉陪伴
    假装不在意
  • 静听心事的头像 静听心事
    看到你后来补充的那句，是我太在意了，说明你的内心是很敏感的。 之前说的装糊涂，真糊涂，不在乎不关注，其实都是在心里特意的去逃避， 与其说是“逃避”，其实就是想让自己的内心能有些许安静与休息的时刻对么？ 你若愿意，可以在这里和我聊聊，不为真糊涂装糊涂，只为好好关照一下自己的内心。
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 斌的头像 斌
    斌送了一个拥抱
  • 斌的头像 斌
    想放又放不下，拿又拿不起来，可以一点点的分化这种，可以聊聊
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 伊蓝！的头像 伊蓝！
    明明很在乎却硬要表现的不在乎的矛盾拉扯 很消耗呢 不用逼自己立马去不在乎 觉察到当在乎的时候及时提醒自己就可以了
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    你有经历了很多，可以聊聊吗
  • 星星为你留一扇窗的头像 星星为你留一扇窗
    其实人不能活得太明白了。我觉得博主的这种心态特别好。人活得太明白了，日子就不好过了。有时候真的需要你睁一只眼闭一只眼。不是看不到生活的一地鸡毛。而是你能在这一地鸡毛中悠然自得。这才是最高境界。或许我们可以聊一聊。
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 弈心的头像 弈心
    弈心送了一个拥抱
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
  • 安禾倾听的头像 安禾倾听
    对除了自己的个体，你的四个阐述都可以，对自己这个个体那就需要清晰，真亦假
  • 木易师姐的头像 木易师姐
    没关系的，不用逼自己一下子就‘不在意’。你现在在意，只是因为你认真对待了那些人和事而已，不是你的错。
  • 予安心事的头像 予安心事
    在意是真心，糊涂是通透，慢慢来，不必逼自己
  • 静听的头像 静听
    多读有关于玄学的书
  • 静听的头像 静听
    静听送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    对
  • 心安的头像 心安
    心安送了一个拥抱
  • 心安的头像 心安
    下午好
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    难得糊涂。
  • 如果是你的头像 如果是你
    已经什么都不在乎了 还有什么好在乎的
  • 陶然!［情绪情感］的头像 陶然!［情绪情感］
    “听起来这份‘在乎’现在让你有点喘不过气，好像整个人都被它拽住了，是吗？那份‘太在乎’里，可能也藏着你很在意、很认真的部分。如果愿意可以说说，现在让你在乎的是什么吗？”
  • 锦晗的头像 锦晗
    锦晗送了一个拥抱
  • 繕噫啲謊的头像 繕噫啲謊
    你好
  • 繕噫啲謊的头像 繕噫啲謊
    繕噫啲謊送了一个拥抱
  • 云霞倾听（哲学情感）的头像 云霞倾听（哲学情感）
    云霞倾听（哲学情感）送了一个拥抱
  • 娟姐心理（情感情绪）的头像 娟姐心理（情感情绪）
    装糊涂是清醒的妥协，真糊涂是难得的松弛。
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 满意倾听的头像 满意倾听
    学会不在乎，就是放过自己的第一步
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    这样想挺好的，但从意识到到真正做到需要时间
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