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同德青年心理咨询中心
瑶瑶
2026-05-29 16:44:12
抱抱TA

女,14岁,你们不会懂的,即使我现在躺在床上玩手机,一副很悠闲,无所事事的样子,但是我的内心很痛苦,很绝望

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的孩子,我看到了你文字背后那份难以言说的沉重。有时候,外表的平静只是我们给自己和世界披上的一层保护色,内心的暴风雨却无人看见。你不需要别人完全懂得,你的感受本身就值得被认真对待。如果此刻让你描述一下这种痛苦像什么,或者用几个词来勾勒它的样子,你会怎么说?我在这里,陪着你慢慢说。
  • 瑶瑶的头像 瑶瑶
    仅限APP内查看。
  • 司清的头像 司清
    知道还不算很严重。有事情可以和父母谈谈聊聊
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 满意倾听的头像 满意倾听
    满意倾听送了一个拥抱
  • 东升谈心的头像 东升谈心
    宝贝,看到你的文字,心一下子揪紧了。 我知道,14岁的你,心里藏着很多说不出的苦。表面的悠闲,不过是你给自己搭的一层保护壳,里面翻涌的痛苦和绝望,你一定独自扛了很久吧。 不用逼自己“懂事”,也不用假装坚强。不管发生了什么,我都在,愿意听你说,也愿意陪你一起面对。你从来都不是一个人。
  • 惠龄的头像 惠龄
    我们是不懂,现在的孩子都是从天上来的
  • 守一星的头像 守一星
    守一星送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    舒心倾听送了一个拥抱
  • 舒心倾听的头像 舒心倾听
    你好
  • 予安心事的头像 予安心事
    很多痛苦从来不会写在脸上,只会藏在放空的时刻,慢慢啃噬着内心。
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 亚兰心理的头像 亚兰心理
    亚兰心理送了一个拥抱
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    宝贝,我能懂这种外表平静、内心却像被泡在苦水里的绝望。你不用逼自己强撑,也不用觉得没人懂你,我在这里陪着你。
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    等到极点,就会发现,信则有,不信则无!跟着现实走
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 昂扬呼吸的头像 昂扬呼吸
    昂扬呼吸送了一个拥抱
  • 昂扬呼吸的头像 昂扬呼吸
    你只是用一种看似悠闲 无所事事,躺着玩手机的方式来表达内心无法述说的感受 对吗? 发生了什么?
  • 飞燕的头像 飞燕
    瑶瑶,我知道你现在很痛苦,很绝望!但是你依然想要寻找一种方式,让自己好受一些!比如你选择来到这个平台上说你内心的痛苦!你的痛苦我们很多人都看到了!听到了
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 盈盈的头像 盈盈
    盈盈送了一个拥抱
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    亲爱的小孩,如果用这张图来描述一下你的痛苦像什么,或者用几个词来勾勒她的样子,你会怎么说呢
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 盈盈的头像 盈盈
    瑶瑶,这是身体休息着、还是被各种要求,期待的小手围绕着呀,这种感觉肯定不好受。你慢慢的把这些都说出去了,让爸爸妈妈都看见你的痛苦无力,慢慢来,既然在休息就好好休息,不要想那么多,有些东西要慢慢练习放下,彻底放下后才能慢慢拿回来,
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    关键不在于你必须成为什么,关键是你是否认得清你自己。 你说你想成为一把剑,寒光所至,八方皆惊。 行,那你就得准备好被烧、被锻、被淬、被磨。 你不能说“我想成剑,但我怕疼”。 那不行,江湖的规则就是这样,你想出鞘,就得先入炉。 你说你不想成剑,你就想当一块铁。 行,那你就踏踏实实当你的铁,别看着别人的剑削铁如泥,心里泛酸。 人家受的罪你没受,你就别惦记人家的荣光。
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    本该无忧无虑的年纪,本应享受着被呵护、被关爱,确是内心痛苦绝望。 可以求助家长 学校心理老师 班主任等信得过的人
  • 晓漫的头像 晓漫
    是内心找不到方向,还是面对父母老师的学习压力太大了,我孩子和你差不多大,学习是为了更好的面对以后的自己,和父母沟通自己内心真实的想法,现在的各种压力,这么年轻如清晨的花朵,迎接灿烂的朝阳,享受年轻的生命
  • 陌陌倾听的头像 陌陌倾听
    陌陌倾听送了一个拥抱
  • 平常心的头像 平常心
    我有两个女儿,大的跟你差不多
  • 老蔺心理的头像 老蔺心理
    老蔺心理送了一个拥抱
  • 白微的头像 白微
    能理解你现在心里堵得慌,不想说话就不说。不用假装开心,也不用逼自己振作,想发呆、想玩手机都可以,随时等你
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    同学,我懂这种“表面平静,心里却像被乌云压着”的感觉。明明在刷着手机,可心底的痛和绝望却像潮水般翻涌,连呼吸都觉得沉重,对不对? 14岁的年纪,本应是向阳生长的时光,却要独自承受这些沉甸甸的情绪,真的很辛苦。你不必逼自己立刻“好起来”,也不必强装开心。你此刻所有的痛苦、委屈和迷茫,都是真实的,都值得被看见、被接住。 就像种子破土前,会在黑暗里默默积蓄力量,你现在的挣扎,也是在为未来的自己扎根。你不用急着长大,也不用逼自己坚强。如果心里的痛太重,就试着说出来,哪怕只是说给我听,说出来的那一刻,它就已经轻了一点。 你不是一个人在扛。你值得被温柔对待,也值得被这个世界好好爱着。再给自己一点时间,再等等那个慢慢亮起来的自己,那些压得你喘不过气的黑暗,终会被光照亮。✨
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    晚上好呀😊
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 斌的头像
    斌送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    不要躺着玩手机,站着会不会好一点
  • 何向的头像 何向
    何向送了一个拥抱
  • 何向的头像 何向
    姑娘,玩的时候就好好玩,不要想其他的,不要恐惧,不要焦虑。该来的让它来,该走的让它走。
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    外表风平浪静,内心狂风暴雨
  • 天向予安的头像 天向予安
    估计你父母是有问题的父母吧
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 我心的头像 我心
    内心平静才是真的疯了。
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 大奉灵主的头像 大奉灵主
    因为没人理解你
  • 心途领航的头像 心途领航
    嗯,痛苦什么呢。难过什么呢?这还真还看不出来呀,是网络不好,还是怎么回事啊
  • 淮竹的头像 淮竹
    为什么会痛苦和绝望
  • 散尘的头像 散尘
    平静的外面,绝望的内心,这幅图我感觉痛苦来自外界,不知道对不对
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    你好,希望你的心情能好起来
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    心怡(用心陪伴)送了一个拥抱
  • 金艳心语的头像 金艳心语
    14岁的你生活不该用痛苦来形容,宝贝!不知道你经历了什么,你绝望的点在哪里,将心中的话说出来也是一种放松,只要你想,我随时在[玫瑰]
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    你这张照片阿姨看的揪心 抱抱宝贝
  • 一诺   倾听的头像 一诺 倾听
    宝贝感受到了你此刻的无助和痛苦,也感受到了你想自救的心理,你还是个孩子,你承受不住的解决不了的,记得去找大人,
  • 晚棠陪伴的头像 晚棠陪伴
    和我聊聊吧
  • sunny的头像 sunny
    宝贝,可以和我们多聊聊,说出自己的难受,这样会减轻自己的不适
  • 冉洪的头像 冉洪
    冉洪送了一个拥抱
  • 青青的头像 青青
    青青送了一个拥抱
  • 静心倾听的头像 静心倾听
    人生最好的年龄,让我从新回到这年纪,我一定会像鸟儿希望快乐!
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    看起来像是在玩手机,但其实你的心可能早就累得走不动了。这种感觉就像穿着湿衣服在海里游泳,外表看着没事,内里已经冰冷沉重。瑶瑶,既然现在觉得难受,就先别逼自己必须积极。我们可以暂时把世界关在门外,你不需要扮演一个正常的14岁小孩,做你自己就好。想说什么都可以,我都在。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 听澜的头像 听澜
    听澜送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 挺你到底的头像 挺你到底
    挺你到底送了一个拥抱
  • 润下(情感陪伴)的头像 润下(情感陪伴)
    打开心非和我做好朋友吧,我也是这样走过来的呀
  • 美聆❤️语【情感陪护】的头像 美聆❤️语【情感陪护】
    你的内心渴望被看见,被尊重。需要安全感。
  • 听心意(个人成长)的头像 听心意(个人成长)
    听心意(个人成长)送了一个拥抱
  • 冬子的头像 冬子
    你好
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