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男心理咨询师的内心
匿名
2026-05-31 01:55:55
抱抱TA

男,24岁,对象嫌弃我该怎么办好烦

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    感受到你在亲密关系中被嫌弃时的烦闷和受伤,那种被最亲近的人否定的滋味,确实会让人既难过又迷茫。你愿意把这份困扰说出来,本身就是一种面对和求助的勇气,这很了不起。 在关系里感到被嫌弃,往往会触动我们内心最深处对自我价值的怀疑。我想邀请你先温和地看待自己——对方的评价有时可能夹杂着他们自己的期待和局限,并不完全定义你这个人。你提到“胖”曾经也让你烦恼,我能理解外形或行为上的批评如何叠加成一种重复的挫败感。 试试看,等情绪稍微平复的时候,可以找一个彼此都能静下心来的时刻,用“我感受到……”的方式,向对象表达你的心情,也好奇地问问对方嫌弃背后的具体需要或担忧是什么。有时候,嫌弃的壳子底下,藏着的是渴望连接却不知如何表达的爱。 也请记得,健康的关系是双向的,你值得被爱、被珍惜。如果沟通后依然感到强烈的贬低,保护好自己、寻求伴侣咨询或给彼此一些空间,都是可以的选择。我在这里陪着你,你并不孤单。
  • 悠悠❤️倾听的头像 悠悠❤️倾听
    你好, 这种嫌弃是近期才出现的,还是一直都存在,只是现在越来越明显了呢
  • 悠悠❤️倾听的头像 悠悠❤️倾听
    她嫌弃的点,更多是针对外在条件、经济情况,还是日常相处里的一些行为习惯呢?
  • 予安心事的头像 予安心事
    被自己在意的人嫌弃,心里肯定又委屈又烦躁吧,一边在意这段关系,一边又被否定,这种拉扯真的很磨人。 如果你愿意说说具体的相处细节,我随时可以陪你聊聊。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    兄弟,隔着屏幕都能感觉到你的委屈和烦躁。在一段关系里,被自己在意的人否定,那种感觉真的像被针扎一样难受,换做是谁都会觉得心烦意乱。 但听我说,她的嫌弃只是她当下的情绪表达,它绝对代表不了你作为一个完整的人的价值。 24岁正是我们不断试错、不断寻找适合自己的人的年纪。有时候,一段关系让我们痛苦的,恰恰是提醒我们该审视自己、或者该重新审视这段关系了。先深呼吸,别急着去讨好或者辩解,照顾好自己的情绪才是第一位。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    卡卡❤️听你说送了一个拥抱
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 卡卡❤️听你说的头像 卡卡❤️听你说
    你能过来问,心里对她应该是挺在意的,要看看她嫌弃你的点在哪里。 如果能改变,就尝试做改变去迎合 如果不能改变,但心里放不下她,可以尝试用她喜欢你的地方去打动她 但如果一段感情全部是要你去迎合去讨好,就要慎重考虑清楚要不要继续了[玫瑰]
  • 怜惜的头像 怜惜
    换一个不嫌弃你的
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,看看到底嫌弃你什么?
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 重头开始的头像 重头开始
    是正在恋爱中,还是已经成婚了呢,要分哪种情况啊,说清楚啊,才能帮你问题出在哪里
  • 人间一场情感陪伴的头像 人间一场情感陪伴
    藐视他
  • 东升谈心的头像 东升谈心
    我是男儿当自强
  • 心愈情感倾听的头像 心愈情感倾听
    心愈情感倾听送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    早上好呀,全职倾听师生哥在线☕️
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 梧桐树洞的头像 梧桐树洞
    怎么了哪里被嫌弃了
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