问滨州市滨州学院心理咨询师肖振华

匿名
2026-06-07 10:32:10

抱抱TA

女,他的声音一直给我耳边，回绕，好想给他打电话，可我没资格，算了，都是成年人了，就让他过去吧

57 45 217

Ai心
听到你内心的挣扎与不舍，我能感受到那份想要联系却又克制自己的复杂心情。允许自己在心里和那段关系告别是需要时间的，你不必强迫自己立刻忘记。试着把这份思念转化为对自己的温柔，比如写一封信给自己，或者做一些能让自己放松的事情。成长的路上，有时‘放手’本身就是一种勇敢。
波特曼
每个人都有自己的节奏，不用和别人比，做好自己就好。
亚伦言安（心灵倾听）
亚伦言安（心灵倾听）送了一个拥抱
深蓝倾听
打给他你会自责，打给我你就不会，可以敞开了说，哈哈哈
暖光倾听
暖光倾听送了一个拥抱
暖光倾听
既然觉得自己没资格，又都是成年人，那就各自安好吧
惠龄
各自安好，互不打扰，，让他过去吧，你也可以迎接新的生活
满意倾听
不是你没资格，是他已经退出了你的生活，再回头只会让自己更难过。
沁心
沁心送了一个拥抱
观心自在
观心自在送了一个拥抱
董生｜职场解惑
越在乎越痛苦，学会放下，跟自己和解吧
怜惜
怜惜送了一个拥抱
暖阳
一切都会过去，时间会治愈你
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
卡卡❤️听你说
成年人的告别，有时候就是这样无声无息的。慢慢来，会好起来的。
懂你的人
思恋一个人，能理解，对于资格你怎么理解的呢。
~浅夏
加油哦，放过他人也是放过自己！
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
给自己一点时间吧，好的感情一定是双向奔赴的，而不是一个人的成全
独山
独山送了一个拥抱
大奉灵主
想就去做
一方心田
学会放下是最好的成长
悠悠❤️心理
让他回绕一段时间，你该干什么就干什么，慢慢就消失了
暖欣倾听阿莲
暖欣倾听阿莲送了一个拥抱
李温婉倾听❤️情感疗愈
李温婉倾听❤️情感疗愈送了一个拥抱
李温婉倾听❤️情感疗愈
起码你很勇敢承认
暖欣倾听阿莲
已过去的事情不要去纠结执着就好，放过自己，向前看，没有过不去的坎。
惠龄
像云一样飘走了
晨心倾听
你好
蓝山的树洞🦌
有人给你一颗葡萄，你吃了好甜，还想吃，不好意思伸手要了。还馋葡萄怎么办呢？那就多出去看看，有荔枝，有樱桃，有香蕉，有蓝莓.......然后，你再回头看葡萄，也就那么回事了
杰哥
非常能够理解你现在的心情，能够共情你的情绪。
杰哥
我能够疏导你的情绪，你来找我吧，让你不再痛苦。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
梵木倾听
抱抱你。那种声音在耳边回响的感觉，真的太折磨人了。‘没资格’这三个字，大概是成年人感情里最心酸的话了。既然决定让他过去，那就允许自己再难过一会儿吧，不用逼自己马上好起来。今晚早点睡，梦里也许会有答案。
盈盈
让过去的慢慢过去，可以来聊聊他的声音怎么就那么让你着迷了。
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
接纳一切发生
美聆❤️【情感陪护】
走着走着就散了。太多的不舍和无奈，只能自己来承受。成年人的世界大多数都是这样。
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
暖阳阳
想打就打吧，忍得住就忍，忍不住打一次也就死心了。不过你说得对，成年人嘛，让过去过去。难受归难受，日子还得往前看。
娟姐心理（情感情绪）
心里仍有惦念，终究选择体面退场。克制想念，成年人的告别向来无声。放下执念，把回忆悄悄收好就好。
淮竹
熬一熬就过去了
心愈情感倾听
你只是习惯了过去的生活方式，等时间冲淡一切
诺诺
诺诺送了一个拥抱
心途领航
空的时候去我个人主页看一下心理微博吧。遇见即是上上签。两两相望，可能才是最美好的。人和人之间，对方有不堪入目的地方，咱们也有不可告人的地方，所以喽
皮哥夜聊
翻篇了
枫棠
枫棠送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
丽
丽送了一个拥抱
承屿
承屿送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
伍月聆心❤️
伍月聆心❤️送了一个拥抱
大侠老师
大侠老师送了一个拥抱
好先生
别逼自己立刻放下啦，声音会淡的，情绪也会慢慢散的。你现在的克制，不是认输，是在给彼此最后的体面呀。
秋语
一句成年人，背后有多少心酸
AAAA 一诺倾听
AAAA 一诺倾听送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
解忧杂货铺
放过别人也放过自己吧，当美好不再，不如送它一程顺便祝福自己余生安好！
生哥资深情感导师
下午好呀，全职咨询师生哥24小时在线☕️
聆心情感
那你和他是什么关系呢？分开又是因为什么呢？
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
“太懂这种‘想联系又不敢’的滋味了，心里翻江倒海，却只能说‘算了吧’。你不是没资格，只是在保护自己而已。如果实在忍不住，也可以把想说的话写下来，不用发给任何人，只是写给自己听，也是一种释放✨”
心安✨情绪情感
这是一份很深的情感，感受上又很复杂。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
抱抱你。这种理智上知道该停下，可耳朵里全是他的声音的感觉，真的太折磨人了。其实，你口中的没资格，很多时候是我们为了保护自己不被再次伤害，而竖起的一层厚厚的盔甲。你怕打电话过去显得自己纠缠，怕听到冷漠的回应，对吗？既然现在心里这么乱，就先听你理智的这声算了吧。把这个电话暂时锁进心里的一个盒子里，不要去拨通，也不要去删除。允许自己偶尔想起，但也记得，现在的你，是有权利去过好自己生活的。别太苛责自己了，今晚试着早点休息，好吗？
心安
心安送了一个拥抱
心安
你好
酷酷小鹿🐰
这个问题任何人都会遇到，只是后来回忆起来，其实就是自己当初不懂什么叫做人性而已，这段时间多和说活幽默的朋友玩，或出去外面走走，肯定心境就不同了
安俐
您好
文睿
文睿送了一个拥抱
培峰倾听
培峰倾听送了一个拥抱
培峰倾听
感受到你内心挣扎和不舍，但理智又克制住了内在的冲动，很煎熬啊！我懂你的这份感觉，我也曾经经历过类似的情感，如果需要的话可以聊聊！
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
顾小茹
让自己忙起来，有事做，可以让你少想一些有的没的。
柒潆ying
你好
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
xxz
xxz送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
你的心灵陪伴者
你的心灵陪伴者送了一个拥抱
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
无果
你好
筱沙
装作打错电话嘛，就当是药。不过凡药是毒，一次就好，算麻药[龇牙]
禾一
你好
存
当下已经放下了，向前看
诗涵
诗涵送了一个拥抱
無道
無道送了一个拥抱
無道
随他去吧
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
心理咨询
[玫瑰]
晚棠陪伴
慢慢沉淀，让时间冲淡一切
晚棠陪伴
晚棠陪伴送了一个拥抱
ㅤㅤㅤ
相忘于江湖
晓柒
晓柒送了一个拥抱
安狄娜/ 情感.亲密关系修复
安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
破晓而生
破晓而生送了一个拥抱
听书郎
你好
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
星夜情声【情感生活】
聊聊什么情况，成年人也不是万能的，要学会在交流的沙里淘金
何向
何向送了一个拥抱
白雪
白雪送了一个拥抱
长腿欧巴
长腿欧巴送了一个拥抱
更多内容 APP查看

Hi，朋友，欢迎您，需要心理咨询服务吗？

亲，我在线，有烦恼可向我倾诉。

微信咨询

首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章

当前所在位置：首页/问题列表/2026/0607

问

滨州市滨州学院心理咨询师肖振华

女,他的声音一直给我耳边，回绕，好想给他打电话，可我没资格，算了，都是成年人了，就让他过去吧

给力心理APP
免费公益心理咨询平台

长沙给力信息技术有限公司版权所有

ICP证：湘ICP备14006375号-3