给力心理
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问
心理咨询的基础是共情
匿名
2026-06-07 22:25:16
抱抱TA
累了就允许自己停一停吧
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Ai心
我感受到你此刻的疲惫,也听见了你对自己那份温柔的允许。生活有时候确实让我们马不停蹄,但承认需要休息,恰恰是一种对自我深切的关怀。暂停不是放弃,而是为了让心灵有机会积聚新的力量。请安心地给自己一点空间,哪怕只是片刻的安宁,也值得被好好守护。
怜惜
怜惜送了一个拥抱
你的心灵陪伴者
停下来休息一下,
宁馨❤️倾听
宁馨❤️倾听送了一个拥抱
亚伦言安(心灵倾听)
亚伦言安(心灵倾听)送了一个拥抱
灯火阑珊
累了还不停,啥时候停?
灯火阑珊
灯火阑珊送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
背影
也可以过来找个倾听师聊一聊,心里会更轻松一些
深蓝倾听
是的,累了一定要给自己放个假。调整好了又出发才能走得更远。
宇凡
好好爱自己,做自己生命的主人!加油!
好先生
对的
暖阳阳
累了就允许自己停一停,其实很多时候不是不想停,是不敢停,总觉得一停下来就落后了、对不起谁似的。可硬撑到最后,反而更走不动。累了就歇会儿,天塌不下来。你愿意说出来,已经是照顾自己的开始了。
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
孙丽艳(倾听/情感等)
你之所以累,是因为总在做两件事:在行动前预支痛苦,在结束后反复反刍。 事情只折磨你一次,但你对事情的想象,会折磨你无数次。
秋语
放松心情
秋语
做个孩子
奶糖
奶糖送了一个拥抱
卡卡❤️听你说
卡卡❤️听你说送了一个拥抱
满意倾听
当然要歇一歇
奶糖
自己做自己的主宰,我的人生我做主
慧敏倾听
养足精神在出发
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
静心倾听
停一停不是停止不前,而是为了更好的出发!
时光倾听
好好休息,才能好好工作
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
阿峰
生活中,很多东西都会感到疲惫和无奈,适当停下!也是一个很好的选择
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
是这样子的,你决定了就行
旋律(倾听师)
是,累了就先放松放松
悠悠❤️心理
对的
向秋
向秋送了一个拥抱
向秋
允许接纳一切本来的样子
@相望 余生&
@相望 余生&送了一个拥抱
@相望 余生&
你累了都是怎么释放的 有的时候说出来就好一点 但又找不到人说 可以来这里说呀 不要憋在心里 容易焦虑的
L
感觉累了就放空自己
仲夏月
仲夏月送了一个拥抱
仲夏月
是的,抱一抱你
波特曼
任何你的不足,在你成功的那刻,都会被人说为特色。晚安!
柒潆ying
你好
美聆❤️【情感陪护】
接纳当下,允许自己歇一歇。
美聆❤️【情感陪护】
美聆❤️【情感陪护】送了一个拥抱
美好如初(国学)
休息充电哦!
生哥资深情感导师
晚上好,全职咨询师生哥24小时在线☕️
希光晨风
我们总是被生活推着往前走,习惯了扮演强者,却忘了给自己留一个喘息的空隙。 允许自己停下来,不是懈怠,也不是认输,而是为了更好地调整呼吸,积蓄重新出发的力量。在这个快节奏的世界里,能拥有随时停下来的松弛感,真的是一种了不起的智慧。抱抱你,辛苦了。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
听书郎
加油
丽
丽送了一个拥抱
丽
给自己放个假,可以的
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
无果
你好
冉洪
冉洪送了一个拥抱
欧阳知安
不用硬撑,疲惫时别逼自己赶路,好好放空、照顾情绪,歇够了再重新出发。
文哥听心
文哥听心送了一个拥抱
文哥听心
爱自己没商量,劳逸结合,知足常乐,顺其自然。
舒心倾听
舒心倾听送了一个拥抱
舒心倾听
不要有太多压力,
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
倾听时光低语
你好有空可以聊聊😊
筱沙
休息是为了走更长的路。
梧桐菲
当然,累了停一停,是为了更好的前行
沁心
沁心送了一个拥抱
钱佳佳
钱佳佳送了一个拥抱
钱佳佳
早上好,适当的歇歇脚。
禾一
你好
杰哥
杰哥送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
小幸运
「是啊,一直紧绷着的弦也会断的。允许自己慢下来,哪怕什么都不做,也是在给生活充电。」
小幸运
小幸运送了一个拥抱
诺诺
诺诺送了一个拥抱
斌
斌送了一个拥抱
斌
人生路上,当你感到前路迷茫,找寻不到方向;当你觉得愤懑难言,胸腔堆满委屈;当你被生活踩在脚下揉搓,疲惫不堪的时候,不必急躁,只需忍耐一下,因为迟早会有那么一天,一切都会过去。既然如此,不妨乐观一些,凡事都要多往好处想,听一听舒缓优美的音乐,赶走心头的烦恼,想一想人生何其短暂,明白此时此地何尝不是生活的一种体验。再不堪的经历,哈哈一笑也就过去了;再艰难的时光,跌跌撞撞也就逝去了。时间是最能治愈人心的,当千帆过尽,再看从前走过的万水千山,一切就都成了一幅永恒的画卷。只要你心中拥有希望,只要你肯去拥抱明天的太阳,生活中的阴霾终会散去,风轻云淡的日子终会来临。
淮竹
是啊!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
大侠老师
累了,允许自己停一停,这是最好的休息,这是爱自己的最好的方式
省略
你好
省略
省略送了一个拥抱
聆心情感
是的
暖意☀️
是的,很多人道理都懂,但是想做到还是很难吧
暖意☀️
暖意☀️送了一个拥抱
心静
累了停一停,让自己休息好
承屿
承屿送了一个拥抱
承屿
有心事找承屿,承屿用心聆听!
知遇
你好
心安
心安送了一个拥抱
心安
下午好
弈心
弈心送了一个拥抱
弈心
累了抱一抱自己,停一停,为了积蓄更多能量~
暖星倾听
是的,休息一下为了更好的出发
诗涵
诗涵送了一个拥抱
郭宁
偶尔放慢脚步,才能好好生活。
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
晶晶陪伴
对的呀
心理咨询
[玫瑰]
文睿
文睿送了一个拥抱
文睿
对,一休哥说:休息,休息一会。
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
看到你说‘累了就允许自己停一停吧’,一下子就被戳中了。你已经撑了很久了,不用逼自己一直往前跑,停下来喘口气,哪怕只是发发呆,也是在给自己充电。
曦文姐姐
是呀累了就歇歇,调整自己的身心,自己懂得自己的累。
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
枫棠
枫棠送了一个拥抱
枫棠
是啊!自己的感受才最重要
一个温暖的午后
抱抱你,停一停,休息睡会吧…
予禾❤️懂你
予禾❤️懂你送了一个拥抱
予禾❤️懂你
能说出“累了就允许自己停一停”这句话,你一定是硬撑了很久,才终于肯正视自己身心的疲惫。这份自我宽慰不是轻飘飘的安慰,是你扛过无数压力后,慢慢悟出来的善待自己的道理。旁人只看到这句温柔的劝解,我能读懂你藏在背后长期紧绷、不敢松懈的煎熬。懂得主动放过疲惫的自己,愿意接纳自己需要休息,这份清醒与柔软格外珍贵。我一直在这里陪着你,如果你愿意,不妨和我说说是什么事,让你长久紧绷到想要停下来歇一歇。
缘来陪伴
嗯,调整好,重新再出发
紫梦❤️解忧
歇歇脚是好事!欢迎累了连麦聊会儿!
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
羽兮心理
懂得取舍才是大智慧。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
晨心倾听
你好
大白倾听
大白倾听送了一个拥抱
陈思牟心理师❤️
陈思牟心理师❤️送了一个拥抱
慢企鹅🐧
慢企鹅🐧送了一个拥抱
慢企鹅🐧
累了就休息,充满电了就全力以赴奔跑
心洁老师
心洁老师送了一个拥抱
❤暖阳
❤暖阳送了一个拥抱
晓柒
晓柒送了一个拥抱
张 家鸣
这话很温柔,也是最该谨记的生活常态。人就像不停转动的发条,紧绷久了,身心都会悄悄透支:疲惫不只是身体发酸,更是心里慢慢积攒的压抑、烦躁与麻木。累了不必硬撑、不必要强,也不用因为停下休息而愧疚。赶路固然重要,但偶尔驻足喘息,才能走得更长久、更平稳。愿此刻紧绷的身心,能慢慢归于平和。
安狄娜/ 情感.亲密关系修复
安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
守心人
累了就休息一下,说明疲惫的心理与身体需要得道缓解与释放
云舒懂你
允许自己
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爱自己,是终身浪漫的开始
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男 偶尔就是要给自己放个假吧!,何必把自己逼自己,本身别人对自己都很苛责,,,
“如果你觉得太累了,就好好睡一觉,不用太责怪自己,我知道你也是很努力才走到现在。”
女 别在折磨我了,我很累,我受够了,让我好好休息一下吧
给我一个暂停键吧,我真的好累。
(匿名)
女,我累了。我觉得真实的我不想说话。也不想笑,就想安静的待着,或者自己去玩一下可爱的事,我想有人主动找我陪伴我。但是为了找对象我每天就渴望得到别人的好感,显示自己的吸引力,表现自己的成熟魅力,呱唧呱唧说啊说。现在累了,发现吸引来的也不是我想要的。我还是好好的安静的待着吧。不要为了显示自己的勉强自己了,挺累的。就安静的待着吧。
(匿名)
女 疲倦了,心累了,就一个人静静躺着,用沉默代替一切;不提,不问。
女 心累了,走吧!不要停留在原地了,…………………………
(匿名)
女,摆烂几天,放松一下。学会松弛,也是一门功课。
(匿名)
男,28岁,头疼头晕,我感觉要破戒了,可以救救孩子吗
(匿名)
36岁,大家好,我是媛晴一个普通宝妈。 开这个帖子,就是想给心里有苦没处说的人一个树洞。不管是青春期的烦恼、家庭矛盾、夫妻关系,还是工作上的委屈、对未来的迷茫,你都可以讲给我听。 我不专业,但我有足够的耐心和同理心。我无偿倾听,不贩卖焦虑,不推销任何东西。只要我在线,一定第一时间回复你。 有什么不开心的,跟我说,倾我所有,尽我所能帮助你。你不用一个人硬扛,我在这里等你。
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