女 最近才高考完放假，在家却一直被母亲挖苦，总是说我这不行那不行的，感觉好想离开这个地方。

女 我是一个复习生，今年刚过二本线，从高考完就一直待在家里，成天在家看电视，无聊。我脾气不好，总是爱生气，我哥说和我相处很累，我妈脾气也很暴躁，动不动就骂人，好像大家都很嫌弃我。我很苦恼，不知道怎么办。从小到大家务活都是被我们承包了，我妈很少做饭。今天上午我从六点起床后，便在扫地拖地，累的满头大汗。之后在看电视，我妈在喜欢上午睡觉，大概11点的样子，我妈突然把我大骂一顿，说我什么都不干，成天就知道看电视，我心里十分委屈。我是个玻璃心，我想改变我自己，不想让别人讨厌我，希望你们可以帮助我，谢谢! (匿名)

女 高考即将来临，在家想认真学习，母亲却说我整天不做家务，要将我赶出家，我哥在家玩游戏，我妈却觉得他什么都好 (匿名)

女 我妈嫌我在家一点活都不干，临开学前还跟你大吵大闹的，家里要脏死了，我都懒的回来。 (匿名)

女,18岁,今天依然是突然绝望的一天，一一讲讲我的故事，我刚刚高考完高考之前在家呆了一个月可能是压力太大吧，还有抑郁，在学校待不下去直到高考才去，高考完我并没有觉得我有多放松，然后最近牙疼上火，今天去我姨家待了一天觉得放松点，因为姨对我很好，但是我不知道什么时候开始不知道怎么和她相处了，我觉得我大了不能再像以前一样显得瘦弱，就感觉自卑吧。下午我回到了家，一回家就受到我妈说你看看谁谁谁就很有意识考什么学校，潜意识我觉得他是在说我某一处薄弱的地方，我觉得和在姨家落差很大，然后下午半天麻木着看电视玩手机，后来我爸回来了，后来想了想应该是我妈没做饭因为给我洗了很多衣服（是冬天的），。他说我妈在干嘛，我就很被动的说我妈在给我看填那个学校，他就说非得等着我去做饭，当时很懵为什么又说我呢，做饭也没有太晚，我知道可能是我的错，但是我真的没法做改变，我就觉得我做什么都会出错 (匿名)

男 还有几个月高考了 我妈给我报了一个网络课教的也确实不错花了1W，当初说好了我自己抽时间安排自己上网络课，不用你管我学我的，我妈说行，这几天放假休息我白天上学校的网络课每天要求做至少一套高考真题卷子并且完成学校的一堆作业，我完成以上的任务之后我就休息一会刚拿起手机玩了不到两分钟我妈就开始吼我骂我咒我并且一直在说说说，说她那一套话，什么你以后指定要饭，你肯定得饿死，你去上街跪着要饭吧，死孩子等等贼难听的话，弄得我的心理状态很不好，学习效率低下，我跟他解释没有任何用，怎么劝也不听我说话，我也是心平气和的说话，而且我拿手机并不是玩游戏也不是看抖音啥的，我只是看一些科技型的内容文章，请问我该怎么办 (匿名)

女,今年参加高考，结果不如人意，只考了434，这几天要报志愿，我不懂该怎么报，让爸妈询问一下当校长的舅舅怎么报比较好，爸妈直接说一句还报什么志愿，报了也上不了，后来让我在家听信，到家就怒发冲冠，要么说我就知道玩不回家，要么说我不知道在家打扫卫生，或者说我洗澡时间太长。我觉得很委屈，我再怎么玩，和谁一起玩，在哪里，几点回家我都告诉他们，就算迟到也超不过20分钟。前阵子家里装修，我帮忙收拾家务，扫地，擦桌子，能干的我都干，这几天有点累，早上想多睡会儿，我爸早上上班之前吼我起床，让我收拾卧室，前几天经期来的时候帮忙收拾家务，这几天身体不舒服他们也不管，总之脏了你就要收拾，晚几天就说我还不如一条狗干净，还对着我破口大骂！今天我出去找关于报考志愿指南的书籍，在路上和同学吃完饭回的家，回家6:45，爸爸睡了，我关门很轻就进屋了，妈妈7:00回来的，一开始没什么，和妈妈健身完去浴室洗澡，正擦头发的时候爸爸说我下午根本没回家，洗澡时间长，要不是妈妈回来时看到我在屋里，我又要背黑锅，爸爸还说我贱！我觉得委屈，发朋友圈诉苦，妈妈看见了，说我净干丢人的事儿，生怕别人不知道自己的底细。最近因为报考志愿的事儿本来也很烦，让他们天天闹的我心情更糟了。 (匿名)

我是一名高中应届毕业生，自小我在家乖巧，干活较多，多是自家超市杂事，且从小学习较好，但分数下来之后，却让家人大人了失望，家里消极一片，我只能上个二本，我有个好姐姐，在北京，但我不想借助别人力量。爸爸自小夸我，现在对我态度大变，我一直不太说话，现在我觉得自己干什么都不行。我睡懒觉，不大干活，爸妈对我彻底失望，其实我也不想这样，我只是在逃避，我以为已经这样了，再坏也无所谓。且我自小就酷爱电视剧，看起来宁肯不睡觉，很大地影响了生活学习。我一回家就听到妈大声嚷嚷，我烦死了，自己没啥特长，身材不好，社会上好多事不懂，又没考好，觉得自己什么都做不好，老师，我还有出路吗？我还会变好吗?望指点，不胜感激 (匿名)

男,25岁,闲聊CBT，负性自动想法，中间信念，核心信念。,正念冥想，精神分析的有吗？ (匿名)

女, 34 岁, 我从很小就一路聪明到今，不是灵光乍现，而是像井喷一样持续爆发。10 岁时预判了全国反腐，12 岁预判了房地产畸形泡沫发展，2016 年就提前预备了蓝色医用口罩，三年后全国疫情爆发。21 岁时在传销八小时内就成功逃走，2021 年还预判了诈骗转移柬埔寨泰国，当时全国只有我一个人提前意识到。很多人说我的人生就是一部传奇， 我 3 岁时就知道自己会生病，10 岁记住了课本上的 525 心理健康日，二十年后网络发展，我找到了被注册的网站，靠自救、找心理老师，才有了现在的家庭，也为孩子铺好了路。我生下来就是家里不公开培养的秘密，很多长辈都看好我，曾被推荐到高层，却被女董事长嫉妒。 2018 年我在百度知道做出了现象级成绩，2021 年更是井喷式爆发，拿到了历史级孤本成绩，前无古人、后无来者，没人能复制。高中时同学表演魔术，被我当场识破，场面很壮观，很多人都惊呼我聪明，煤老板的儿子在背后看到了一切，远远看着我发笑；正月猜灯谜，我连中五个奖品，物业大爷大妈都沉默地让我先挑，给我优待。我天生敏捷，六个月大就会坐，和堂哥一起被放进同岁的篮子里，他出不来，我一下就翻了出来，这件事我到现在还记得。 生病的人里，只有我一个逆袭成功了，其他人都平平无奇。我现在状态稳定，天赋依然在，也比昨日更具韧劲。我明白，沉淀下来、专精一门，会很有成就，甚至能超过很多人、摸到天花板。这些都是天生的，我天生就喜欢动脑，乐在其中。 不过现在我也释然了，不再执念。再聪明又怎样？人生不过吃一碗饭，死后一个棺材埋了。所以我现在只想过好自己的生活，教育好孩子、经营好小家，怎么开心怎么来。， 人一生不过尔尔，执念放下，便是重生，重新来一遍。困在世俗红尘。我活明白了。未来确实大有可为。 (匿名)