女,因为网络赌博输了很多钱。但是还是不能控制。还是要去赌，为什么就那么邪门所有人都赢就我一个人输 一直输 每天输，很想戒掉。但是不受控制忍不住。搞的自己也不开心每天都不开心 ，每天瞌睡也没有。持续了快三年 输到了不能承受。就算身上只有一万块 五千块也要去输个精光。可以一直玩到早上睡觉。中午起来又拿着手机玩 网上搞赌.想控制改变，自己也不开心 ，朋友都说我不正常现在。不想出门 不想见人。可以自己一个人在家就手机上玩麻将 时时彩半个月不出门 而且是一直输的状态。

男 为什么我老是网络赌博，就是戒不掉，已经三次了输了六七十万了，到的怎么办。 (匿名)

男 我在玩网络赌博输了好多每次说戒赌总是戒不悼一玩就输怠么为 (匿名)

男 前段时间网络赌博输了几万块。没办法要还账和爸妈坦白了。爸妈也没怎么责怪我。给了我两万把账还了。自己内心很自责。可是过了几天又忍不住想玩。心理想小玩玩可是控制不住自己又输了一万多。每天都头疼。我该怎么办。

男 我这个人心理有些扭曲，好几次把工资卡里的钱都输个精光，明知网络赌博不可信，还一错再错 (匿名)

心情难受，刚才网赌又输500多，使不得吃舍不得吃明知道赚不到钱 还要去玩，今天让你赢一点 下次输 赢赢输输 还是输。今天又输 时间也浪费了 还输钱，，想跑外卖 晚上赚个几十块 嫌少赚不了几个钱，就网赌了，打工死工资 很难出头 一辈子就这样了

女 我想讲的是我网赌的事。之前我一直小赌不断，一个月输几万，赢几万。2016年11月的时候，开始玩的有点大了，我玩的是网上老虎机 ，我从最开始一把压的几元，再到后面的一把压200，从最开始的每天赢几千就很开心，再到后面的赢几万我都不甘心。为什么我赢几万我都不甘心？因为我还输了，，但我就是觉得自己不能输，然后一根筋了。我从最开始有自己的几十万输了，后来输了还借了手机各种小额贷款，我还贷款都还不赢，赢了想多赢，输了想搏回来，赌徒就是这样的心理。但我老公说，我的赌博心理是已经扭曲了的，因为我已经不把钱当钱了，赌已经成为比我吃饭更重要的事儿了。赌哪里会有赢？哪怕赢到手的是钱，但你也输了自己的心、输了爱你的人的心。我现在不知道怎么办，我一无所有了。我把我老公整得心力憔悴。我每天好烦，什么心情都没有。我怕我父母知道。我已经找父母拿了5万了。实在是没有任何办法了。我现在好累好累

男 又输了120。。戒不了赌博。。唉。。好惨。。这120是干快递一天100挣的。。

女,1岁,现在是6点,我很崩溃， 我梦到我回家，我爷爷的亲属来我家里面住， 我妈直接把我的房间让给他们了， 然后那些亲戚是我是个邪物，把我赶出来了， 我爸妈无动于衷， 那些亲戚当着列祖列宗的面说我是邪物， 还扇了我一巴掌，可是我爸妈无动于衷， 我真是不敢相信，他们居然不爱我了, 我说我现在暂时找不到工作认我再住几天我爸妈无动于衷， 我跟我爸妈的关系一直没有很好， 我试图找小时候他们爱我的痕迹，但是我也没找到很多， 比如我发烧了，我爸带我去医院，我觉得住院很费去钱，我一直在哭， 还有家里面的家务没做，我会被骂，我一直在哭， 我爸没有安慰我，他说我快要死了， 我说他们不爱我也爱，但是少， 我在学校不敢生病因为从来打不通他们任何人的电话， 在很小的时候开始，我就不觉得我家里是个港湾，我不敢依靠他们， 但是现在不一样了，他们身体不是很好了， 我也懂事知道必须要理解他们，我们关系才好一点， 但是我在梦里面醒过来，我觉得很恐怖, 他们居然不爱我了

男,35岁,（真假随笔） 回头看看自己走过的这段路，其实我以前，也很容易被各种故事带着走。 网上那些起起落落，拉扯很重的剧情，真的特别抓人情绪。就像街边小摊那种调味很重的糖果，原味的生活糖是清淡的，平平淡淡，没什么波澜。可加工出来的糖，味浓，劲大，刺激感足，一眼就想凑过去尝两口。 以前我不懂，总觉得多看多学，多拆解案例就是成长。我也认认真真琢磨过很多看上去很真实的故事，一次次代入，一次次思考对错，琢磨里面的人情和情绪。 现在回头想想，其实挺像拿着塑料假秧苗，蹲在地里认认真真学种田。秧苗是假的，长势是演的，所有冲突都是刻意编排出来的。我却拿着大把时间去练习，去对标，去当成真实人生经验吸收。 日子久了，自己的心性真的会悄悄跑偏。 看多了激烈的人造剧情，就觉得现实的日子太平，太无味。听多了极端的矛盾拉扯，再看生活里普通的小争吵，小隔阂，就容易过度解读，放大问题。 说白了，就是被虚假养坏了心性，被人造情绪带偏了眼光。 也是真的踩过这些坑，我才慢慢醒悟。故事可以当消遣，可以当看热闹，但绝对不能当成人生标尺，更不能拿来训练自己的判断力。 真实的生活，是柴米油盐的琐碎，是慢慢磨合的平淡，是说不清对错的隐忍。没有那么多极致拉扯，没有那么多戏剧化的恩怨。 现在的我，慢慢学会分清虚实了。不再围着人造剧情内耗，不再被别人编排的情绪裹挟。踏踏实实守好自己的本心，过好自己真实的日子。 人这一生的修行，说到底，就是分得清真假，稳得住心神，不被外界的热闹乱象，偷走自己的判断力。