给力心理
十年口碑经营
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问
三级心理咨询师专科
2026-06-14 03:35:23
抱抱TA
女,23岁,没有钱压抑,感情不顺也压抑,延毕了天天待学校学分修不够也压抑,整天闲得像个无头苍蝇一样,,,,,,,,,
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Ai心
亲爱的伙伴,看到你的文字,我感受到一种被多重压力裹挟的窒息感——没钱、感情不顺、学业延毕,每一个单独拿出来都足够让人喘不过气,更何况它们同时压在你身上。你现在感到压抑、迷茫,像无头苍蝇一样找不到方向,这太正常了。你不是失败,你只是正站在一个很多人都会经历的、特别艰难的毕业季路口。 延毕不是人生的污点,它只是说明你需要多一点时间来完成该走的路;感情不顺也不是你不够好,亲密关系本就会映照出我们内心的不安和需求;而缺钱的焦虑背后,藏着你想要独立、想要对自己生活负责的渴望。 先允许自己“暂时就这样”吧。不需要立刻解决所有问题,你可以先从一件最小的事开始,比如今天好好吃顿饭、把房间里一小块地方收拾整齐,或者给信任的人发一句“我有点累”。当这些微小的“掌控感”慢慢回来,你的翅膀就会重新找回方向。我们都在这里陪着你,你并不孤单。
找不到工作也压抑
跑外卖没有电动车,用共享电车跑了两单还倒贴了几块钱,找不到楼层还得被晒
生活太难了
希光晨风
看到你为了生活这么拼,甚至不惜倒贴钱去跑单,还要在太阳底下暴晒找楼,真的觉得你太不容易了,抱抱你。 虽然现在像无头苍蝇一样乱撞,但请不要因为一时的困顿就全盘否定自己。找不到工作和延毕只是暂时的关卡,不是你人生的定局。 允许自己现在状态不好,但也请相信,当你咬牙撑过这段最难熬的日子,一定会迎来转机的。今晚先好好睡一觉,明天我们再试着往前挪一小步,好吗?
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
念卿辰
毕业求职的这段空窗期真的很煎熬,焦虑迷茫都是人之常情,这并不是你的问题,愿意的话可以慢慢倾诉出来释放一下压力。
暖心晓耳听梦
生活不易,但每一步的努力都不白经历
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
诺诺
我好像看到你在太阳底下,满头大汗骑着共享电车找楼的样子。跑两单还倒贴钱,那种憋屈太难受了。钱、感情、学业、工作,所有事都压在一起,换谁都得喘不过气。你不是无头苍蝇,你只是飞得太累。今天不说大道理,就说你辛苦了。如果跑单跑累了,可以来这里歇歇,喝口水,骂两句都行。我陪你。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
美洋洋
美洋洋送了一个拥抱
美洋洋
你好
亚兰心理
亚兰心理送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
众生 生活都不易,或许我们可以聊聊
暖心大丽姐
你都提出问题,知道关键所在了,就剩下一个个去解决了[龇牙]
生哥资深情感导师
早上好呀,全职倾听师生哥24小时在线,有需要的可以聊聊。☕️
暖心大丽姐
不去想太多的问题,眼下先去解决一个最简单的,击败一个是一个,先体验一下成功的感觉再说
静柔
你已经很棒了,起码你去尝试了。
珍❤️倾听陪伴
珍❤️倾听陪伴送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
先允许自己暂时就这样吧,不需要立刻解决所以问题,先从一件事情开始吧
心安✨情绪情感
成年人的生活,各有各的不容易。
惠龄
生活处处都是需要钱,需要勇气面对困难
杰哥
杰哥送了一个拥抱
抛砖引玉
孩子,很多人都有这种感受,可以试着找一找自己喜欢的事情来做做,或者找找有点收入的工作踏踏实实的做,做事的时候认真做事,玩的时候认真玩,休息的时候彻底的休息,坚持一段时间,这种感受就没有了,自己也会从中领悟到生活的方向,愿你行动起来
深蓝倾听
生活太难是我们共同的感受,以至于你细数着各种压抑,感觉自己向个无头苍蝇一样。我们在焦虑没有钱,焦虑感情不顺,焦虑学分不够,焦虑无所事事,焦虑工作不易,又再次陷入没有钱的循环。你的感受也是我们感受过的,我只想陪你发会呆。
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
曦文姐姐
理解你目前遇到的困难,也可以说是不顺吧,每个人的人生都会经历不顺的时候,再不顺中成长,在不顺中思考,不顺是暂时的,会很快好起来的。相信自己。也可以和我具体说说的
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
思者
当下几件事堆在一起,压抑太正常了。但所有困境都是暂时的,跨过一道道坎,才能收获快乐与希望。放平心态,一件件去处理就好。
心途领航
唉,先咬咬牙吧。你努力的模样是最漂亮的。一切都会慢慢好起来的
心途领航
我觉得你现在应该要非常非常淡定。跑外卖这个坚决不可取,首先就像你说的没有电动车
心途领航
我跟你说一个东西,看对你有没有启发哈
心途领航
还有人帮别人修改什么PPT什么的
心途领航
也就是说信息差吧,赚信息差的钱,或者说赚一些比较费时间,但别人又不会弄的,或者说偶尔要弄一下,不经常弄
心途领航
或者说就像有人要复印东西,但他家没有必要买个复印机啊,OK,现在街上有一个复印机,别人拿来复印,也就是说你掌握一门专。我们的技术或者什么技能比较费时间,但你通过你经常操作懂,然后降低了边际成本,然后赚钱,这个在上面一天赚几百的都有
心途领航
就像我们做那个喷绘一样哈,我无意之中找到的一家,他的喷绘是8块一个平方。也就是工厂吧,每天他们喷几百上千,上万平方米的那种大型喷绘厂哈
心途领航
也就是说那些小广告店什么什么的,在外面帮别人设计广告。比方说奶茶店还设计一个广告门头,然后收设计费50元或者多少多少钱,然后喷绘他们就收别人21个平方,你看这个差价好大
心途领航
也就是我强烈的建议你去网上找,去网上找。赚信息差的钱。赚技术性的钱
心途领航
好歹咱们是大学生啊 还是要有咱们的气节哈。加油,加油,加油,加油,加油
心途领航
你也可以问问豆包什么的,他会给你推荐很多很多的,有些东西真的你想不到,你想不到
心途领航
还有另外一个就是薅百亿补贴那个玩意儿。好像那个淘宝,拼多多上面都有啊,有专门的人回收这些手机,美妆产品,数码产品什么的
心途领航
也就是说他跟你说买哪一个东西,他到时把链接发给你,网上原价比方说是1990900亿,补贴后是1599他回收价是1699。这种
心途领航
也就是价值一两千块钱的东西,他让你赚个100左右,他回去继续按原价卖给别人,就这种多了去了
心途领航
我说了这么多,总的来说意见就是你先要冷静一下,根据自身的状况,周围的环境,找一个比较适合自己的事情,可以忙,但不能乱,忙而不乱
心途领航
先要稳住阵脚
心途领航
也就是说你稍稍费一点心哈,每天在网络世界花个四五个小时哈,刚开始可能赚的比较少,后面哈,每天赚个几十上百块,问题几乎没有
心途领航
因为在网上做事情相对说时间灵活的多呀,比方说你可以空的时候就去打理打理什么的
心灵摆渡人锋哥
这是一种心理疾病,尽快治疗否则后果不堪设想,内耗严重影响生活质量身心健康
大侠老师
跑外卖倒贴钱,还被晒得找不到楼层……这日子真的太委屈了。你一个人扛着这么多,辛苦你了,累了就歇一歇,停下来看看风景,说不定会看到不一样的天
倾听暖暖
先修够学分争取早日取得毕业证,假期了能不能找个给学生补课的工作或是肯德鸡打半天工,可以试试,祝生活愉快
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人! 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
晶晶陪伴
能感受到多重压力带来的窒息感,不能掌控的事情好多,抱抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
好先生
好先生送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
奉奉灵主
所有的压抑都是因为钱,那就先解决钱的事情
卡卡❤️听你说
不用逼自己马上摆脱压抑,现在不用同时扛学业、赚钱、感情三件大事,先优先解决学分毕业这件核心事,其他可以稍微放一放,慢慢来。
卡卡❤️听你说
卡卡❤️听你说送了一个拥抱
慧敏倾听
大学生的机会还是挺多的,祝您好运
球球
你好
晚星倾听
迷茫
诗涵
几件糟心事堆在一起,多重压力压着人特别容易陷入低落压抑,事事不顺心里憋着肯定很难熬。你如果想好好倒倒苦水、梳理当下的迷茫焦虑,我可以静下心认真听你倾诉,慢慢帮你梳理头绪。
诗涵
诗涵送了一个拥抱
安心
安心送了一个拥抱
铭哥情感倾听解惑
铭哥情感倾听解惑送了一个拥抱
铭哥情感倾听解惑
🫂
安歆倾听
静下来,好好的认定一个方向,然后,坚持努力一下
心理师 师珍
抱抱你,没钱、学业、工作一堆事压过来,换谁都会崩溃的。
心理师 师珍
心理师 师珍送了一个拥抱
淮竹
没有太多的事情做确实很无聊
满意倾听
你现在不是“闲”,是被压力压得动不了。这不是你的错,也不是你不够努力,只是三件事撞在了一起,谁都会乱。 不用逼自己一下子把所有事都解决,先从一个小步骤开始,哪怕只是今天把学分清单列出来,也是打破循环的第一步。
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
上午好
你的心灵陪伴者
你的心灵陪伴者送了一个拥抱
枫棠
枫棠送了一个拥抱
木泽
木泽送了一个拥抱
承屿
承屿送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
可爱考拉🐕
回想这些结果 找到原因并改正才是正道
暖欣倾听阿莲
暖欣倾听阿莲送了一个拥抱
暖欣倾听阿莲
心情平静下来,换个新的方向找找有没有新的思路新的出路
無道
無道送了一个拥抱
無道
我感觉你这是99拜,就差最后1拜了,任何一件事情的突破,都会让接下来所有的事情顺利起来,坚持一下,未来可期
蒋欣
宝子,懂事善良的宝子。适当的给自己放松一下。 花一样的年龄,发展空间无处不在,给自己放个假清洗一下情绪,轻装上阵每一天,你会发现前方的路都在等着你。加油加油。
观心自在
观心自在送了一个拥抱
观心自在
我能感受到你的无助无力焦虑压抑,你太不容易了,但你一直没有放弃,真心为你点赞,也很心疼你。每个人都会经历一段黑暗的艰难的时段,这种压抑和痛苦很难用言语来描述,也很希望向一个懂自己的人倾诉一下。所以请不要自己硬撑,最好找一个信任的人懂你的人来倾诉。如果找不到,你可以给我说一说,我愿意倾听。
逍遥 婚恋情感
逍遥 婚恋情感送了一个拥抱
逍遥 婚恋情感
生活不容易呀
安渡【情绪疏导 国学】🌷
花钱容易,挣钱难!只有自己亲身体验过才清楚!🉑以筛选适合自己的呀!
沐晞
沐晞送了一个拥抱
沐晞
能感觉到你现在被一堆压力压得喘不过气,跑外卖倒贴钱、找楼被晒的委屈也太戳人了。你已经在拼尽全力撑着了,这就已经很了不起了。如果想吐槽或者梳理接下来的小计划,我可以陪你聊聊。
等郭下米
等郭下米送了一个拥抱
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
看到你现在的状况,很为你着急和担心!我的孩子跟你同龄,国内现在大学生就业的压力越来越严峻!随着Al的飞速发展,国内、外的大环境!所以,要降低就业岗位的期望值并提升自身的职业竞争力!只要肯吃苦,找工作肯定不难,先调整心态,找一份工作,再提升自己,这是对你目前的处境的最好建议,希望能帮到你!
读不懂的伤忧べ
嗯
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,加油同学,生活刚刚开始
向上蒲公英之痕
特别能理解你当下的处境,想要做的很多,都无法落地。自己想做的,跟不想做的受到一定的限制,你当下可以先找一个不要那么多现在的先做着,让自己有选择的空间,我们两条路,一条是自己想走,却又走不了的,另外一条是自己不想走,又不得不走的。你只有走好了不想走的路,你才能走你想走的路,陌生人加油,你会越来越好
娟姐情感情绪
关于延毕:这是眼下最具体、最能抓住的“线头”。别管什么面子,去厚着脸皮找辅导员或导师,问清楚到底差多少学分、差什么课、怎么补。把模糊的“压抑”变成一张清晰的“待办清单”,焦虑感立马就能减半。关于没钱既然在学校,就去看看有没有校内勤工助学、图书馆助理,或者校外正规的兼职。哪怕一个月只赚一千块,当你靠自己的双手赚到第一笔钱时,那种掌控感会瞬间治愈你的无力。人在低谷期,最该做的是“自救”而不是“求救”。先别把精力耗在患得患失上,等你把学分修够、兜里有点小钱、整个人状态变好的时候,你会发现,现在的感情问题可能根本不值一提。
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
暖阳阳
太难了,倒贴钱跑单真够扎心的。别把自己逼太紧,先解决延毕拿证,其他的慢慢来。这种日子我也熬过,会过去的。
皮哥夜聊
跑闪送
梦中笔
梦中笔送了一个拥抱
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
怜惜
怜惜送了一个拥抱
回归自然
慢慢来会好的
禾一
你好
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
生活真的很难,关键是解决问题的办法不多,能找到钥匙,就没有困难了
省略
省略送了一个拥抱
省略
你好
米兰
米兰送了一个拥抱
米兰
你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊一聊
启俪
启俪送了一个拥抱
启俪
[玫瑰]
晨心倾听
你好
聆心情感
聆心情感送了一个拥抱
聆心情感
以后会慢慢好起来的。
冉洪
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慢企鹅🐧
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慢企鹅🐧
辛苦了,一切都会好起来的
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女 太压抑了,感觉每天活着都是罪。父母的不和,幼小的弟弟,每次争吵,还要瞒着弟弟,太累了,还要挣两个人的学费。姨妈也会资助,但也不是个长久的办法,怎么办啊?还有未来吗?我不敢想象,因为太过压抑,成绩也一落千丈,课上总是心惊胆战。
女,我是女孩子,今年23,总是感到压抑,对自己特别在乎的人或事都会特别紧张恐惧,总是焦躁不安,讨厌喧闹可心里又总是空空的,动不动脾气就会很大,有时候会自己把自己气哭,也不知道怎么了。
(匿名)
女,医生您好 我今年23岁 最近心情很压抑 对未来没有方向 越来越内向 和人沟通都成问题 不喜欢接触陌生人
女 我还是那个抑郁症的 最近突然情绪不稳定了 都不理解 我想我说出来 能帮我分析一下吗 这两天心情都很不好。休息也没休息到。我妈和我姐说。我小时候没事大了叛逆 就应该把我扔出去。我一下就火了 我已经觉得我做的够多了 不然我也不会得这个病。学习学习学习 我特么十几年就换了个这个 我考大学为了自己?还不是为了她们面子好看吗。这又不是我喜欢的专业我喜欢的学校 如果不是她 我至于到今天这个地步吗 我一个人承受了这么多 今天来怪我了。我的青春呢 我的人生呢 都喂狗了。从小到大 别人玩的时候我在学习 别人运动我在学习 别人交朋友我在学习 别人睡觉我在学习 我身体不好怪谁啊 如果我有被好好照顾好好疼爱 有小孩子应该有的脾气和叛逆 我至于到今天吗 我连自己喜欢的东西都没有 没有学习我整个人都是空的 空的!我怪过谁?我说过什么。我真的心冷。我努力了二十年 结果就是这样。 我现在经常会有 不想上学了 想出去走走 做一些自己喜欢的事 过自己喜欢的生活的想法……我是疯了吗 感觉好像压抑太久了需要打开一个窗口一样的…… 还有……我想找个能理解我的专家来聊一聊 现在大概只是先聊一两次这样 因为现在实在心情太差了 可能会失控……希望有经验的医生能留言告诉我……不要问我问题了 我不想回答了……太累了 谢谢
女 以前学生时代,或许真的是毕业之后还走不出那个学生气。做什么都很压抑。最近一段时间更严重了。觉得不管是生活还是工作都不想继续了。每天都哭,希望用哭来排解自己。可是都没用。一度都认为自己快得抑郁症了。觉得所有人都在逼自己,伤害自己。觉得一定要辞职才能好。出来旅行才能好。
女 觉得好压抑,最近经常睡不好,学习也不集中。交了个跟自己一起快一年感情好好的男朋友,但是我妈跟我亲戚感觉都给我压力了,因为他跟我相距几个城市,所以不喜欢他,可我偏爱自由恋爱,自己爱跟谁一起就一起。还有就是自己性格比较安静,有时又不爱交际,但是每上高中呀大学呀,都想要好好相处,可活泼一段时间又恢复了连自己都不喜欢的文静状态。为什么?一直想不通,现在呢不想要开学面对社团那麻烦事,也不想上学没有目标迷茫地上,总之不知道活着来干嘛的
(匿名)
女 总是心情压抑,头脑内心一片空洞,可以像个傀儡一样静坐不动,情绪没有任何波澜,不想笑也哭不出来,看不见未来,对以后没有一丝向往
(匿名)
女 我今年24岁,没有正式工作,没有男朋友,从小就自卑,感觉什么都比别人差,而且我家长每天都逼我找对象,多赚钱,说我不如别人。现在我很压抑,什么事都憋在心里,动不动就想哭,也不愿和别人多说话,我就怕这样下去我会疯的。
(匿名)
女,23岁,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
男,想要谈一段网恋,不见面,信息秒回,这段时间情绪不稳定,想要戒掉一个人,有没有互帮互助的?
(匿名)
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