给力心理
十年口碑经营
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问
养老院心理咨询师职责
匿名
2026-06-17 00:33:55
抱抱TA
男,32岁,为什么晚上总感觉那么孤单。陌生的城市。孤独感总是莫名的特别强烈。
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Ai心
这位朋友,你好。在陌生的城市里,夜晚容易放大内心的孤独感,这是许多漂泊者共同的体验。你愿意说出来,本身就是一种勇敢。孤独感有时不是缺少陪伴,而是内心深处的某些需求没有被看见或满足。或许可以试着在白天建立一些微小的连接,比如参加同城兴趣小组,或者每晚给自己一个小仪式,记下三件值得感恩的小事。同时,也欢迎你在心理论坛多交流,这里有真诚的倾听者。记住,孤独是夜空中的云,它不是永恒的,而你的内心,远比想象中更有力量。
皓皓情感杂货铺
一个人身处他乡是会有这种感觉,怎么说呢有时候得寻找一定的精神寄托
蔺姨心理
32岁你这是想家了呢!
情感安辰
异乡深夜最熬人,四下无人的时候,孤单会加倍涌上来,我懂这种无处落脚的落寞
木伶
木伶送了一个拥抱
暖暖心倾听
暖暖心倾听送了一个拥抱
暖暖心倾听
夜深人静,每个人似乎能做回自己
小🐟
小🐟送了一个拥抱
心静
一个人在他乡肯定会觉得孤独,那现在和你在一个城市的,还有没有其他朋友了
知遇听你说
因为在这里你还不熟悉很正常,没朋友,更没有归属感
意森道人
肯定是缺个伴侣[龇牙]
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
星辰倾听
孤独感是每个人都有过的感受,何况是在陌生的城市呢
心愈情绪VS情感倾听
特别能懂这种深夜涌上心头的落寞,三十多岁独自漂泊异乡,白日忙碌能掩盖情绪,到了夜晚独处,所有心事都会涌上来。 从环境来看,陌生城市缺少熟络亲友、专属归属感,夜晚街道的冷清、独处密闭空间会放大空虚,外界没有情感支撑,环境氛围极易催生孤独。 心理层面,32 岁正处在渴望安稳陪伴的阶段,人在夜间褪黑素分泌增多,情绪感知会变得敏感;长期独自生活,内心积攒的倾诉欲、归属感需求无处安放,没有稳定亲密关系消解内心空洞,独处时就会生出强烈、没来由的孤单,这是身心、环境共同作用的正常情绪。
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
沐沐✨情感分析
缺一个懂自己的人
知心安安
知心安安送了一个拥抱
知心安安
别emo啦,你只是暂时独自闯荡,想吃啥想吐槽尽管来,我们随叫随到。
静心
静心送了一个拥抱
暖欣倾听阿莲
暖欣倾听阿莲送了一个拥抱
暖欣倾听阿莲
这种进退两难的煎熬一定很难熬,你不用强迫自己变好,愿意的话,可以和我说说心里藏着的委屈。
静心
在陌生的城市里总会让人有陌生,孤独的感觉,内心深处更是孤单寂寞
超哥听你说
新环境慢慢接触适应
希光晨风
抱抱你。异乡的夜晚总是格外漫长。如果不排斥的话,养一只小狗或者小猫其实是对抗孤独很好的解药;如果不方便养宠物,试着去夜跑,或者睡前听一些白噪音/播客,让耳朵里有点人声,也能稍微驱散一点那种冷清的感觉。别一个人硬扛,试着给生活找点具体的寄托吧。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
styx8899
允许自己当下的孤独,一人独自在异乡,面对陌生的一切,需要身和心慢慢去适应,孤独会让你静心思考,不被干扰,能摒弃杂念。加油!
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
禾一
你好
心安✨情绪情感
孤独感,是缺少了和重要关系的连接吗?
诗涵
偌大的城市没有熟悉的依靠,夜晚安静下来孤独就会放大,累了就好好抱抱自己,慢慢来,总会找到属于你的归属感。
诗涵
诗涵送了一个拥抱
倾听暖暖
独处异乡为异客
文睿
文睿送了一个拥抱
文睿
是人也孤独内心也孤独吗?
云知意🦌
云知意🦌送了一个拥抱
大侠老师
白天不懂夜的黑,月是故乡明。白天的忙碌,喧嚣,把心填的满满的,夜里,一个人躺在床上,那种孤独感,寂寞感,思乡情,就会涌上心头。想念家里的人,家里的事,家里的风景,却是回不去的无奈。现在陌生的城市安家落户,人文环境,生活习惯不一样,一切都感觉陌生,又不得不留着,回去与留下间,有时天人交战,不知如何是好。这种感觉,变成夜里无数次的刷手机,看视频,失眠,却有误解,这种感觉懂
止一倾听
人类共性的情感需求
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
悠悠❤️心理
理解你的感受,给自己一些时间适应,孤独感袭来的时候你会做些什么呢?
承屿
有心事找承屿,承屿用心聆听!
斌
斌送了一个拥抱
木木倾听
白天忙着工作,夜里才直面藏不住的孤单
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
早上好
惠龄
陌生的城市,再加上没有伴侣
安歆倾听
那是因为爱你的人太少了,可能是缺爱
阿柚❤️温柔情感
夜晚本就是就是“情绪放大镜”,会放大孤单感的感受,也会不断反刍白天的情绪,在陌生的地方里更没有归属感。
心理师 师珍
三十多岁独自在陌生城市打拼真的太熬人了,白天忙起来还好,一到晚上安静下来,身边连个说话的人都没有,孤单感一下子就涌上来了。累了就好好歇一歇,允许自己偶尔难过,慢慢来总会遇到归属感的。
疏影倾听
人之所以夜晚在陌生的城市感到孤独,无非两种原因: 一是,身边没有贴心的亲人朋友陪伴,只有心事和烈酒; 二是,尚未遇到高度契合的灵魂和双向奔赴的情感,心无所依,寂寥空虚。 😊独处的时候做一些自己喜欢的事情吧,比如出去散步,或者打打游戏,看看电影,杰森斯坦森的电影很棒哦!
资深导师
早上好呀,全职倾听师生哥24小时在线,需要的可以随时聊聊。☕️
柒音【情感成长】
早上好呀
倾听时光低语
你好有空可以聊聊😊
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
静宝
孤独的城市 一个人在外打拼,身边没有朋友 没有亲人,那肯定是孤独的,那种无力感我也感同身受
美好如初(国学)
你累了,需要有人陪了!
夜阑聆听
夜阑聆听送了一个拥抱
知遇【亲子成长】
知遇【亲子成长】送了一个拥抱
知遇【亲子成长】
这种感觉确实很不舒服,抱抱你
杰哥
看到你的帖子,能共鸣到你的情绪。
杰哥
因为我也在外地陌生的城市,孤身一人打拼,也孤单也寂寞。
杰哥
所以你的这种感受、你的难过、你的怀念,我都懂,我和你有同样的感受。
杰哥
我的方法就是找人聊天倾诉,这样会觉得很温暖,因为有人在听我说话,在陪伴着我。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
高媛
如果人生要修行的课题本身就是孤独的话,从出生就决定的啊!当你能够觉知你呼吸的空气,感受世间美好,从而也会不孤独!
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,是一个人在外面打拼吗
诗语倾听
在夜深人静的时候,是孤独感最强的时候,你如果在深夜感到孤独,可以,和我聊聊天,温柔的陪伴,是能缓解你孤独最好的良药
三万
正常🍵🍵🍻🍻
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
宸东心理
宸东心理送了一个拥抱
宸东心理
长夜漫漫,无心睡眠,晶晶姑娘,你也没睡
云间彩虹🌻
晚上试着慢跑吧,夏天到了,去公园去广场去路边小摊,散散步,吹吹风,听听音乐,去感受这个城市的热闹喧嚣,感受他的风土人情,感受它带给你的新奇和新的港湾
心途领航
两个原因吧,第一,身体机能它自然而然会出现这些东西,就像大脑分泌的多巴胺,血清素这些玩意儿,他到晚上会降低。 无论是什么人,他到晚上孤独感都会增强。人类基因遗传的原因,到了晚上都有不安的情绪。这两样一叠加,自然就放大了你的孤独感
心途领航
可以的话交个女朋友吧 要不然就是学会享受孤独
星聆星语
身处异乡为异客,现在我也不愿意一个跟着旅行社去旅游,我愿意跟熟人一起。 之前上学时,离家并不远,晚上闲下来,听到火车的汽笛声,会特别想家。等到融入班级里,跟同学熟悉了,就慢慢好了。
白雪峰
白雪峰送了一个拥抱
淮竹
夜深人静的时候就是会感到孤独
瑾妍(婚姻情感/家庭关系)
在陌生的城市独自打拼,熟悉的朋友家人不在自己身边,理解你的感受,如果愿意的话,可以找我聊聊
栗子解忧
你好
真善美
真善美送了一个拥抱
真善美
这种情况很正常,一个人独自在异地他乡,白天忙着工作,晚上静下来心有失落、想家、无聊在所难免,慢慢适应,学着适应独处吧,其实独处也是一种享受,安安静静放松身体,放空大脑和自己静静得呆在一起
心愈倾听
在你感到孤独的时候,你可以顺着孤独忘里面挖,当你挖到根是地方,那就是你孤独的根源
双双
白天忙着奔波,注意力被琐事填满,到了夜晚安静下来,身边没有可以说心里话的人,身处异乡的孤独就会格外清晰。这种莫名袭来的孤单,其实是心里渴望一份归属感。你来到这座陌生城市多久了,平时白天会有能聊几句的朋友吗?
婉婉
异乡没有亲人朋友,白天工作社交🈶场景,晚上安静冷清,情绪反扑,就是会想念自己熟悉的人和事,但是他们都不在身边,所以觉得孤独。需要适应,当然也可以和我说说
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
一个温暖的午后
可以缓解的,找人聊聊天,想办法认识新朋友,都可以的
云舒懂你
懂你的感受,或许可以找朋友或平台的咨询师、倾听师 聊聊
丽
丽送了一个拥抱
谢三峰(帮测赌运)
找老师聊聊,告诉你方法。
军师在线
军师在线、实战经验丰富,社会阅历丰富,所有感悟与心得均来自亲身经历,解决问题靠谱真实有效,一句话找我就对了。
紫梦❤️解忧
孤独是最高境界!欢迎连麦聊聊!
张小粤(倾听师)
很正常,很正常都会这样的,
茶话
茶话送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
孤独像是夜空中的云,它不是永恒的,而你的内心,远比想象中更有力量
花妍🌺🍀
[玫瑰]
温如故
温如故送了一个拥抱
温如故
白天被工作琐事填满还好,一到夜晚安静下来,身在陌生城市没有牵挂相伴,孤单感就会毫无预兆涌上来,这种滋味真的很难熬。抱抱你。
玖月
现代人的常态,不止你一个人如此。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
人生最大的浪费,就是用时间反复回味、沉浸在作为人的情绪里,而不是探索自然、超自然的事物。你是一滴水,海洋才是你的去路,而不是另一滴水。
梅语暖心
你的直觉一点都没错,无视你的拒绝强行肢体接触根本不是温柔,是在试探、夺回对你的控制。这种时刻心里一定又害怕又无助吧,不用硬扛,想说什么都可以在这里讲出来。
奶糖
奶糖送了一个拥抱
姚顺心
陌生的城市,一个人面对生活工作压力,白天热热闹闹跟不同的人打交道,没有真正属于自己的时间和空间。夜晚只有一个人的房间,空荡冷清,会有一种心里落差,孤独,寂寞,甚至空虚。我们要学会接纳和自己相处,孤独本是常态,试着找一些健康有意义的事情填满自己一个人的生活时间,比如可以去健身,可以看书等等,把孤独变成享受!
奶糖
亲,在外的游子都是这种感觉,找个女朋友互相依偎,就感觉到家的温暖了,或者找个知心朋友,互相取暖,再或者找我们聊聊心事,排解寂寞,方法很多,就看你怎么做了
晨心倾听
你好
晚星倾听
夜晚卸下所有忙碌,内心空落感会被放大,很多异乡人都和你一样。
奉奉灵主
正常,要学会孤独才会成长
解语花
孤独不可怕,可怕的是寂寞
鱼儿姐姐
其实人生来就是孤独的,走的时候也是,中间的过程都是体验而已
暖阳阳
暖阳阳送了一个拥抱
晓柒
晓柒送了一个拥抱
山河
山河送了一个拥抱
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
云间语者🦆
一开始我也觉得很孤单,最要命还怕社交
相知相守
孤单是缺聊得来的朋友
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
敞如月
你好,朋友: 首先说明此刻的你,内心是脆弱的。 我在外地上班的时候 ,有过和你类似的经历,特别是天气不好或者职场不顺的时候,希望得到关爱和温暖。 这其实是好事儿,是你在提醒自己,好好爱自己,这是别人爱你的前提。 当你内心充满爱和力量的时候,你肯定会越来越好的![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
沐晞
陌生城市缺少熟悉的人际与归属感,夜晚环境安静,外界喧嚣褪去后,内心空缺会被无限放大。三十多岁身处异乡,兼顾生活压力与独处的空落,思念故土、渴望陪伴的情绪集中涌现,才会滋生浓烈的孤单。可以培养固定晚间爱好、主动拓展身边社交,搭建属于本地的精神寄托,缓解深夜的落寞。
沐晞
沐晞送了一个拥抱
玉簪
独自在陌生城市熬过一个个安静夜晚,深夜放大的孤单真的很难熬,不用强迫自己消解这份落寞,允许情绪短暂流露就好。
旋律(倾听师)
你好
小雨
小雨送了一个拥抱
依伊✨
依伊✨送了一个拥抱
白雪峰
理解你的孤独与漂泊感。夜晚的静谧易放大“异乡人”的身份焦虑,这是归属感缺失的投射。建议建立微小的生活仪式感,尝试加入兴趣社群,在陌生城市重建具体的情感联结。
冯毅
你好❣️我是一心!看到你的留言和孤独烦恼,非常理解你现在的心情去交友和恋爱吧,…… 别担心!点我头像,老师来帮你……㊗️ 开心! (一位从业近20年,凭良心讲真话的教育、心理工作者!)
财旺
有什么问题,可以帮助你,随时欢迎
姝澜🐬倾听
孤独感也是我们生活中的一部分,就像接受快乐一样,接纳他允许他
安之
你好,特别能体会深夜独自在陌生城市的空落,不少在外漂泊的人都会生出这样浓烈的孤独,有这种情绪特别正常,不是你太过脆弱。 有空可以试着接触同频的人聊天聚会,实在遇不到也不用勉强自己;也可以养小猫、小狗、鹦鹉这类小动物陪伴,填补独处的空虚。
诺诺
你说得对,陌生的城市会让夜色变得更重。不是因为你软弱,是因为这里没有你的根。但我想告诉你,那些被你独自咽下的夜晚,不是你的错,是你还没在这座城市里找到一处可以安放心事的地方。你可以不用急着解决孤独,当夜太深时,来找我,我会一直在这里听你说话。
诺诺
诺诺送了一个拥抱
盈盈
他乡深夜的独处最容易放大孤单,这种落寞特别能理解,不用硬扛这份情绪,可以找些小事给自己一点温暖的小陪伴。
心语倾听
看到你说“陌生的城市,孤独感总是莫名强烈”,我能感觉到那种在夜晚被孤独吞噬的无力。你不是“矫情”,你是太累了——累到白天还能撑住,晚上就再也挡不住那种“这座城市没人在乎我”的感觉。 孤独不是因为你身边没有人,是因为你还没有遇到一个让你觉得“可以被看见”的人。那种“强烈”的孤独感,也许是你心里某个部分在替自己喊话:“我在这里,你们看见我了吗?” 如果你愿意,可以来找我说说。不是要你振作,是想听听,那份在夜晚格外清晰的孤独,到底在提醒你什么。
心语倾听
心语倾听送了一个拥抱
破损的耳朵
破损的耳朵送了一个拥抱
安狄娜/ 情感.亲密关系修复
安狄娜/ 情感.亲密关系修复送了一个拥抱
花间匠人🌅
我来陪你聊聊吧
情感相伴(心灵平复)
情感相伴(心灵平复)送了一个拥抱
情感相伴(心灵平复)
走在完全陌生的城市夜里,那种孤独是带着实感的冷。街边的路灯把影子拉得很长,路过的人都步履匆匆往家的方向赶,连片熟悉的衣角都找不到。抬头看高楼里亮着的万家灯火,没有一盏是为你留的,连风刮过耳边的声音,都带着点和你无关的热闹。 你站在路口闻着隔壁小店飘来的家常菜香,突然就想起家里厨房的油烟味,掏出手机想分享点什么,翻遍通讯录却找不到一个能说此刻心情的人。之前总觉得自己能扛住所有漂泊,直到深夜站在空荡的街头,才后知后觉发现,你在这座城市里,连个能落脚的熟人都没有。 但别让自己陷在这种情绪里太久,你可以拐进巷口的深夜面馆,点一碗热乎的汤面,和老板随便聊两句当地的小事;也可以沿着江边慢慢走,看远处的车灯连成流动的河。你不必急着逼自己立刻融入,先把出租屋的小角落铺好喜欢的床单,养一盆好活的绿植,慢慢攒属于自己的小痕迹,这座城市总会慢慢接住你的。
GongSusan
GongSusan送了一个拥抱
念卿辰
同时天涯沦落人,
十一
你是想要找个另一半了😃
匿名
关怀晴空之舞送了一个拥抱
肖肖
陌生城市的晚上,远离了白日的喧嚣,远离了工作,剩下的只有一人独处的孤独。其实看可以
肖肖
其实可以利用晚上的时间和自己相处
玥然心理
玥然心理送了一个拥抱
诗涵
独自在陌生城市打拼,白天忙着琐事能暂时掩盖情绪,一到夜晚安静下来,空荡荡的环境就很容易放大孤单。这座城市没有熟悉的亲人好友,连个说心里话的人都难找,这种落寞太能共情了。有空可以多出去走走,培养点小爱好,慢慢给自己攒一点温暖的小寄托。
丽莎
丽莎送了一个拥抱
丽莎
说出了很多独自在外打拼的人的心声,非常理解你!可以找点事做,排解一下
月下泡泡🕊️
确实是!一个人一座陌生的城市 最近是发生什么事情了嘛?
霞光狐狸🍮
霞光狐狸🍮送了一个拥抱
等风来
孤单的时候可以找到一个倾诉孤单的地方,比如在这里,每个人都可以听一听您的故事哦,期待您的人生故事
沁心
非常理解,曾经的我也是被孤独包围着!总感觉找不到人说心里话,又怕说出来被人笑话!来给力心理!无条件接纳你的任何心情!让你慢慢了解享受孤独也是一件美好的事情!!!
🌸
想有一个属于自己的家
听心有道
现在的社会就是这样,科技越发达,人越觉得孤单。但是我们要敞开心扉,让自己融入社会中,一直在线等你的陌生人
元气企鹅🍵
很多时候我们身不由己而选择在陌生的城市打拼,当一个人在陌生的城市打拼时总是会在某个瞬间感动孤独,我以前也有这样的经历和感受。32岁仍然是一个很棒的年龄,或许你应该思考的是自己需要的是什么,亲情、爱情又或是保持现状。
元气企鹅🍵
元气企鹅🍵送了一个拥抱
问心·情感
这是成长的时机到了
白小纯
白小纯送了一个拥抱
Molly
也许孤独的不是这个城市,而是在这个城市里没有一个人可以跟你感同身受,跟你聊聊天,聊聊生活的疲惫和事业的困顿,我想你可以试着走出去,在这个城市找到交心的朋友,如果你有了新的朋友,也许这个城市就会让你有归属感
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
顾小茹
因为白天各种人和事忙于应对,无暇顾及自己,只有晚上繁华喧嚣退去,才是面对自己内心的时刻。
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
星辰大海
星辰大海送了一个拥抱
星辰大海
长大后的孤独从不是无人陪伴,而是身处人群依旧觉得格格不入。能和旁人谈笑风生,却找不到可以袒露脆弱的人;朋友圈热闹纷呈,深夜翻遍列表却不知该向谁倾诉心事。我们习惯把情绪裹上坚硬外壳,怕倾诉被当成矫情,怕软肋暴露遭人轻视。热闹是外界的馈赠,孤独才是人生常态。不必强求时刻有人共鸣,学会和独处相处,在安静里梳理心绪、丰盈自我,那些独自撑过的时刻,终会让内心变得坚韧从容。
沁心
沁心送了一个拥抱
沁柔
看到你对陌生城市的疏离,好像感觉自己始终不属于这个陌生的地方
相知相守
身处陌生的城市,有孤独感是难免的。
勇敢海豚🐬倾听
深夜本就容易卸下白天的伪装,再独自漂泊在一座没有归属感的陌生城市,周遭没有熟悉的亲友与烟火气,无边的孤单自然会汹涌袭来,这份落寞不是脆弱,是漂泊者心底最真实的情绪。白天忙碌的工作能暂时填满思绪,可到了夜深人静,独处时才敢直面内心空落落的缺口,你可以试着给自己建立微小的精神寄托,培养一项晚间的小爱好,或是定期和老友聊聊近况,慢慢在这座城市搭建属于自己的温暖支点,不必独自硬扛这份深夜袭来的孤独。
雪儿姐姐
深夜的安静让人回想很多东西,同时,主要成年人的世界里,确实很多说不出的话儿,同时也少了一个知心人,或让自己内心丰盈起来的人,看似容易却确实也很不容易,希望您找到心里的精神寄托😊
天空倾听
天空倾听送了一个拥抱
长腿欧巴
长腿欧巴送了一个拥抱
L.
L.送了一个拥抱
向秋
抱抱独自在异乡的你,深夜的孤独只是暂时的情绪,不是你的常态。好好善待深夜情绪低落的自己,慢慢来。
向秋
向秋送了一个拥抱
调皮水獭🐹
还是不忙
文哥听心
文哥听心送了一个拥抱
文哥听心
身处陌生城市,白天人多好说,晚上独处时孤独无聊很正常。
嫑
常常一个人独自崩溃,有一个人悄悄自愈,成年人的世界,无非如此
人生智慧老陈叔
如果有个你信任的人,也信任你,就很难孤独。
观心自在
观心自在送了一个拥抱
观心自在
孤独最好的办法就是把你心中的苦闷忧愁焦虑等等情绪,说给一个愿意听你说、并能听懂你的人。我不知道是否能够完全理解到你,但我愿意听你说。
杉杉来迟(情感分析)
孤独是人生常态
瑞禾聆心
瑞禾聆心送了一个拥抱
❤️糖糖倾听❤️
举头望明月,低头思故乡。晚上安静更容易让人感觉孤寂,不凡找个人聊聊天,有人陪伴的感觉会好点呢[调皮]
乘风偷懒
每个年龄段都会有弧单感,只能慢慢去消化去习惯,向内寻找自己
知心大叔
独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人
知心雯姐姐
有朋友就不孤单了,又或很忙,或者心灵有寄托,可以找我多聊聊哈,交流一下心得,我一直在😊
一方心田
你的心思情感很细腻,找个自己喜欢的兴趣爱好排解下情绪,转移一下注意力,就不会感到孤独了
乐悠悠(倾听陪伴)
找个人聊聊天说说话,可以缓解一半的孤单
暖心大叔
找个伴吧,简单直接,哪怕每天掐架,也是人间烟火…
梁笑笑
应该是想妈妈的怀抱了。好好抱抱自己,安抚孤独的心
梁笑笑
梁笑笑送了一个拥抱
晶晶陪伴
用最温柔的声音等你
拾弍青蚨
处在陌生的空间,没有归属感,可以多和别人聊聊哦
拾弍青蚨
拾弍青蚨送了一个拥抱
怡然~情感、财运、事业发展
怡然~情感、财运、事业发展送了一个拥抱
怡然~情感、财运、事业发展
一个人确实会孤单的,可以跟我聊聊哦
九月[婚恋情感]
32岁在陌生的城市,孤单孤独是很正常的,可以通过这个平台,我们正常的聊聊天,说说话,陪伴你这份孤独。
倾听者--
倾听者--送了一个拥抱
冉洪
冉洪送了一个拥抱
富的刘油
养只宠物吧
爱自己
放下一切感受世界的美,学会爱自己
爱自己
人生是一道奇妙的旅行,没有人比你更爱他,所以爱自己吧
晚风可可🐕
看,窗外的云都停下来陪你了
静心疗愈
陌生的城市可能让你没有安全感尤其是夜晚,孤独跟所处环境无关,你是不是最近发生了什么事,找不到人交流,觉得说出来没人懂
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
自由多巴胺
是的,我也有同感
鱼王
因为没有锚点,你可以想想你的需要,是人?是事?还是钱?还是生理?人有了目标就有了动力,自然会去想如何去达成,既然是陌生的城市,你更要主动去和外界链接,忙起来的时候是不会孤单的,
💕小暖暖陪伴💕
💕小暖暖陪伴💕送了一个拥抱
💕小暖暖陪伴💕
朋友亲人不在身边,确实深夜孤独会重一点,不过你选了这个平台就会有很多人陪你一起度过,加油,相信自己
知心贺陪您
知心贺陪您送了一个拥抱
知心贺陪您
32岁的年纪。正好是不上不下。人生本来就有很多不确定性,再加上到了一个陌生的城市。陌生感以及其他一些外在因素会让人自觉。产生一些不安的情愫,自然而然的会感觉格外的不舒服,如果有这种情况下其实可以,最好找个人倾诉一下。很多时候你说出来会好受很多,如果不说的话就会很难受。。
知心贺陪您
亲,一个人待在陌生的地方,肯定会有一些难受,再加上32岁的年纪。不上不下再到这种环境下,各种情愫会更多一些。这种情况下最好找个人倾诉一下,说一说。
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
米兰
米兰送了一个拥抱
聆心情感
独在异乡为异客,每当夜幕降临的时候,这种孤独感就更强烈。
周蓉Amy
周蓉Amy送了一个拥抱
暖心陪伴
没事的,孤单的时候我们都在的
暖心陪伴
暖心陪伴送了一个拥抱
艺涵【情感*情绪】
艺涵【情感*情绪】送了一个拥抱
漂泊的瓶子
给你个抱抱会温暖一些
晚秋信使💜
有机会多回家看看
桃源专业咨询
桃源专业咨询送了一个拥抱
缄默
缄默送了一个拥抱
缄默
缺个另一半吧?
好好先生
孤单不是孤独
你说我听
你说我听送了一个拥抱
理。。。
有过同样的感觉,自己一个人在南方工作,感觉脱离世界之外,天天工作住房2点1线,总感觉和世界格格不入,有一种周围人都是NPC的感觉,后来找到自己感兴趣的事情,才好很多,我个人比较喜欢追剧和小说,可以试一试,有没有自己感兴趣的事情,会缓解很多。
晚风柴犬🐡
晚风柴犬🐡送了一个拥抱
晚风柴犬🐡
需要有人,懂你的人释怀
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Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
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男 经常感觉很孤单,特别是晚上,感觉自己快疯掉了一样
(匿名)
男 怎么总感觉很孤独 每次晚上才会有这样的感触
男 最近情绪波动有点大 为什么一到晚上就觉得特孤独 有种全世界抛弃的感觉
男 每天晚上心里特别烦。总感觉少了点什么。空空的,感觉自己总是孤独一人那种,开心不起来。
(匿名)
男,23岁,在这夜深人静的时候,深深的孤独感袭来,仿佛只有在这个时候才觉得自己的存在。世界安静了,每次都这样,
(匿名)
男,20岁,每到深夜睡不着的时候,就会觉得自己好孤独,看着诺大的房间,自己一个人,没有人愿意听你说,害,都是利益罢了
男,自己在外地生活一年了一直一个人没有朋友,刚开始还挺好日子久了越来越孤单,习惯一个人生活不愿意与别人交流,想把自己关在屋子里。对现在的工作不熟练还反感害怕现在工作。晚上天天失眠。每天有种度日如年的感觉。感觉每天都是在折磨恐慌中度过。到现在越来越承受不了这样的感觉了。想请问我这是怎么了。
男,32岁,我:已经到了荷尔蒙都无法驱散深夜的孤寂的年纪了。哥们:YW说的挺委婉。
(匿名)
男,107岁,我又被疾病给击倒了一次次一次次,身体太痛苦了,我我想结束的是痛苦,而不是生命。
男,25岁,今日讨论话题:做心理治疗,与服药的关系?,经过我的亲身经历,我发现心理治疗和药物相辅相成,必要是可联合使用,也是我看了很多案例发现的。 例如轻到中度的抑郁、焦虑、升学压力、婚姻家庭问题等,可以先尝试心理治疗;对于重度的抑郁、焦虑,严重影响工作生活的各种心理问题,甚至出现自杀风险的情况,必须服用药物。 药物治疗的优势是能较大限度的控制风险,较快地减轻或缓解症状,但“是药三分毒”,劣势是多少会有一些不良反应; 心理治疗能更好的处理人际社会适应、家庭关系、人格的重新塑造等方面的问题,劣势是起效慢、时间长、费用昂贵,而且目前心理治疗行业鱼龙混杂,很难找到适合的心理治疗师。 有时候,心理治疗和药物治疗能够产生协同作用,特别是在针对重度抑郁、严重焦虑障碍、强迫症等的治疗中,药物会先起作用,保证来访者的基本安全,让其有接受心理治疗的基本能力,从而使来访者能够更好地利用心理治疗; 心理治疗反过来也能提高来访者对药物治疗的理解和接受程度,促使药物治疗发挥更好的效果,并解决那些药物不能解决的适应能力问题、情绪调节问题、人格成长问题等。
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养老院心理咨询师职责
男,32岁,为什么晚上总感觉那么孤单。陌生的城市。孤独感总是莫名的特别强烈。
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