给力心理
十年口碑经营
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问
第一次做心理咨询的收获
匿名
2026-06-19 14:55:44
抱抱TA
男,35岁,想找一个可以一直依赖的人,最近这几年真的是太累了,,什么都是自己去扛,不知道被给情绪价值到底是什么 体验,,也不知道有人惦记关心在乎是什么感受
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Ai心
读到你的文字,能感受到那种深藏已久的疲惫和孤独。一个人独自扛着所有压力,久而久之,连被关心是什么滋味都可能变得模糊。你渴望的依赖、情绪价值、被人在乎的感受,其实是每个人内心最正常的需要。这不是软弱,而是在漫长旅途中对温暖的正当期盼。 或许可以试着先从自己开始,学习用温柔的方式对待那个已经坚持了很久的自己。为自己保留一些休息的空间,允许情绪流露出来。当你愿意先给自己一点“情绪价值”,也更容易在关系中感受到他人的关心。 你不必一下子找到那个“一直依赖的人”,但可以从今天开始,练习对一个值得信任的朋友说一句“我今天有点累”,或者只是允许自己在本子上写下真实的感受。慢慢来,你值得被好好对待。
止一倾听
你的付出没有得到对等的回应么?
止一倾听
止一倾听送了一个拥抱
超哥听你说
可以和我聊聊
暖暖
暖暖送了一个拥抱
超哥听你说
超哥听你说送了一个拥抱
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
35岁,扛了太久,累是真实的。你说的“情绪价值”,不是有人帮你解决问题,而是你倒下时有人接着你——递杯水、说句“辛苦了”,允许你暂时不用当“万能”的那个人。而被惦记,就藏在雨天问你带没带伞、加班说“等你回来”这些细碎里。 依赖不必一步到位,先从敢跟朋友说“我今天很难过”开始。每天做一件只为自己而做的小事,那是你给自己的情绪价值。 你问这两个“不知道”,其实已经走在知道的路上——麻木的人才不会这么清醒地喊累。35岁依然有资格渴望被接住,这不是软弱,是本能。我在这里听着,你不需要完美。
匿名
想找一个可以一直陪伴的姐姐~(¯▽¯~)~
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
你自己清楚这个陪伴的具体意义??究竟是哪种?
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
如果你有貝体的想法,我们可以一起聊聊
温如故
温如故送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
星辰大海
能感受到你常年独自硬扛的疲惫,35岁一直事事自己撑着,难免会渴望有能依靠的港湾。情绪价值从来不是有人替你包揽所有难事,是你疲惫低落时,有人耐心接住你的坏情绪、真心体恤你的辛劳;被惦记也藏在日常细碎的牵挂里。不用急于找到可以全然依赖的人,你可以慢慢学着敞开心扉倾诉,先给自己多一点情绪关照,慢慢就能体会到被在意、被温暖包裹的滋味,你值得被好好用心对待。
温如故
一直独自负重前行,从未感受过被人放在心上,想要可以安心依赖的人,一点都不过分,我愿意陪你聊聊。
温如故
这么多年凡事自己扛,哪一件事让你最希望有人分担,安慰你?
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
让我来深度为你解析你内心深处的真实想法,一一剖析解决
星辰大海
星辰大海送了一个拥抱
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)送了一个拥抱
盈盈
不必勉强,什么时候想说都可以,我会一直静静倾听。
云知意🦌
云知意🦌送了一个拥抱
大侠老师
大侠老师送了一个拥抱
云知意🦌
理解你的感受和期待!希望你要找的那个人正与你相向而行!
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
予心解忧
为什么要自己扛呢?累了就休息,休息是为了更好的前进,没有体验过情绪价值,或许你童年没有被爱过也没有感受过爱,所以不知道有人惦记是什么感受,也许在生活中也有很多关心你的人呢,只是你没有感受到,敞开心扉,大胆的对身边的人说累,说出你的感受,总会有一个你可以依赖的人!
沁心
可以尝试着跟身边人聊聊!有时候自己想不通的事,对于别人来说,可能只是一句话的事!!!
深蓝倾听
我就看到了兄弟后面补充的那一句话。想找一个可以依赖的姐姐。这是缺爱了?还是缺爱呢?
Michelle
如果你需要,可以和我聊聊,通过卡牌和你一起看见你自己
满意倾听
人到中年一直独自负重前行,确实会格外渴望一份可以落脚的情感依靠。所谓情绪价值,本质就是有人看见你的辛苦,接纳你的脆弱,不必事事自己硬扛;会主动惦记你的日常,在意你的情绪起伏,让你知道自己不是孤身一人。长久紧绷的你,完全可以拥有一份不用逞强、安心被照顾的关系。
杰哥
欢迎你随时来我这里做客,我会共鸣你的情绪,让你的情绪有宣泄出口,会关心你、关注你,给你情绪价值。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
安馨
安馨送了一个拥抱
安馨
特别懂你常年独自硬扛的疲惫,这么多年习惯一个人撑住所有,慢慢就陌生了被惦记、被接住情绪是什么滋味,渴望一份可以安心依赖的羁绊太正常了。 但要分清两件事:真正健康的亲密是互相依托,不是单方面全盘依附;先学着允许自己偶尔示弱,慢慢体验被关心的温暖,再去遇见能彼此治愈的人,才不会把救赎的全部期待压在别人身上。
安然知意
安然知意送了一个拥抱
星聆星语
星聆星语送了一个拥抱
星聆星语
35岁还始终独自承担,这么多年你真的很不容易。所谓情绪价值,无非是疲惫时有依靠,委屈时有倾诉处,被人放在心上的温暖,你值得拥有。
淮竹
能依赖的只有自己
风中的承诺
特别理解你的感受,你是个要强的人,但是英雄也有疲劳的时候。需要安慰。你的心里我能理解,也许你咋披荆斩棘,孤军奋战,攻城略地的间隙可以观察一下那些人需要你关心的人,在你需要情绪价值的时候可以找我们倾听师聊聊
惠龄
我一直都在
白雪峰咨询师
白雪峰咨询师送了一个拥抱
白雪峰咨询师
这些年独自扛事,身心俱疲却无人分担,渴望被依赖、被牵挂太正常啦。你的痛点是长期情感孤立,需求是被看见、被呵护。要是有人能接住你的情绪,你觉得最先想和TA分享哪件“撑不住”的小事呀?
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
欢迎尝试交流
红日
年轻的容易跑,姐姐型有实力,这是想歇下了,哈哈
初心
感受到你的辛劳没有地方可以依靠的孤独,不知道给情绪价值是什么体验,看到你迫切想被爱被关心的心情
奉奉灵主
那就先学着给予别人这种情绪价值,自会吸引同样的人
心语倾听
看到你说“什么都是自己去扛”,又问“被给情绪价值到底是什么体验”,我能感觉到你已经累了很久了。不是那种睡一觉就能缓过来的累,是心里没有依靠、没有人接住你的那种累。你说“不知道有人惦记关心在乎是什么感受”,这句话最让人心疼。 你不是在找一个伴侣,你是在找一个可以让你不用再撑的地方。你扛了太久,久到你已经忘了被人托住是什么感觉。这不是你不够强,是你强到连“需要别人”这件事,都变成了一种陌生的渴望。 如果你愿意,可以来找我说说。不是要你依赖我,是想让那个“什么都要自己扛”的你,先有一次被接住的体验。说说你是从什么时候开始,习惯了什么事都自己扛。
禾一
你好
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
常年一个人扛下所有,没人分担疲惫,太渴望有人能接住自己所有脆弱了。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
聆听心雨
什么都是自己扛,这的确很累,需要倾诉,需要有人支持!行动吧,一定会遇到能够同频共振的人给予你情绪价值[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
花间松鼠🍵
其实一个人也蛮好的
匿名
嗯
烟屿
成年人的世界里,除了父母,大多时间没有无缘无故的依赖与救赎,你想要的东西都在暗中标好了价格,能让你依靠的肩膀需要你手也有她想要的东西,也许是金钱,也许不是金钱...所以,这么努力的活着,相信你也有自己的交换价值...只是不知道这样的结果是不是真的还是你想要的~
安歆倾听
安歆倾听送了一个拥抱
安歆倾听
加油,有的时候确实需要心灵的港湾
小薇
小薇送了一个拥抱
小薇
朋友,可以认识一下吗?线上陪伴
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
栗子解忧
你好
仁汐✨情感修复
嗨,抱抱你哦,有烦恼可以私信姐姐
慧敏倾听
你若愿说,我一直都在
心安✨情绪情感
天下的姐姐很多,可以找到的。
般若
般若送了一个拥抱
宇凡
宇凡送了一个拥抱
宇凡
三十五岁常年独扛风雨,渴求一份可以长久依靠的温暖,这份疲惫与渴望,我完全懂。换做资本投资的逻辑拆解人生,你便能看透红尘渡劫的真相。世间所有人与人的依靠,本质都是双向价值互换的持仓合作。感情、陪伴、惦记、情绪包容,全部等同于金融市场里的资产标的。你想找到一个永久兜底、随时能依附的人,等同于想寻一只只涨不跌、永远无条件托底你的重仓个股,可资本市场没有零风险永续利好,人心更是如此。任何一段可依靠的关系,都讲究对等筹码。你独自撑了这么多年,习惯万事自己解决,自身情绪、难处从不向外流露,等于你只持续输出价值,却没有留给对方向你投入、对你付出的空间。如同只单方面持续加仓他人,从不给对方定投你的机会,长期持仓失衡,自然得不到被惦记、被心疼的回馈。那些你向往的情绪价值、时刻惦念,本质是双方互相定投的温柔:你累时他托住你,他难时你支撑他,双向供给才会长久稳固。单方面索取依靠,就像只想做空避险、不愿持有对等筹码,行情稍有波动,这段关系就会崩盘离场。纵观长线稳定的资本玩家,从不把避险寄托在别的标的身上,真正的底层安全垫永远是自有现金流与自身实力。红尘渡劫同理,外人只能做阶段性对冲缓冲,无法成为终身兜底的安全仓。不必执念寻找一个永久依靠的人,先把自己修炼成稳健优质的核心资产。当你内心自洽、能自我接纳疲惫,自带稳定情绪现金流,不再渴求他人填补内心空缺,此时吸引来的陪伴,才是平等、温柔、长久的双向奔赴。先做自己终身可靠的投资人,才会遇见愿意与你长久持仓、彼此心疼的同路人。
宇凡
宇凡赠您小诗一首《自渡吟》 半生风雨独担行,遍觅人间可倚凭。 世事因缘如短票,人心起落似浮星。 莫求外物遮霜雪,自筑灵台守清明。 万般依靠终归己,善待此身胜万情。
秋秋倾听
能感受到你这一路走来,的确很疲惫和孤单,35岁的年龄一直独自扛着所有的事情,你问的是给予情绪价值,被人惦记关心,其实就是有人会在意你的情绪波动,会在你累的时候说一句。你可以不用这么拼,会记得你的喜好,在你需要的时候给你回应,让你知道自己不是一个人在面对生活
齐月
你多幸运,老天提前让你经历,让你成长,让你先苦后甜,可以试试谈一场恋爱,试试吧,优点是可能你会有前所未有的幸福感,爆棚的那种感觉,老舒服了,拼尽所有你都毫不犹豫,但是,往往有利就有弊,你应该经历了挺多了,能享受拥有一切,也要接受一无所有,你才能所向披靡,所谓有的有苦就有甜,如果你已经尝尽了人间疾苦,那么接下来就是甜了。
承屿
承屿送了一个拥抱
承屿
有心事找承屿,承屿用心聆听!
奶糖
奶糖送了一个拥抱
奶糖
亲,马上就找一个相爱的人比较困难,但找一个会提供情绪价值,能安慰人的朋友或者姐姐还是可以的,我自荐
工藤是倾听者
多关注自身就好了
雪儿姐姐
你好,你这样想也很正常的,必经都有35岁,特别的渴望拥有一份幸福!迟早你的愿望一定实现的,要对自己有信心,也要让自己快乐起来,祝平安喜乐
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
聆心情感
聆心情感送了一个拥抱
聆心情感
有一天你会遇到的
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
山容万物,水懂进退。 人这一生,最高的智慧,是藏起锋芒,放宽心胸,接纳无常,与生活温柔和解。
长腿欧巴
长腿欧巴送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
问心·情感
需要男人还是女人?
问心·情感
问心·情感送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
很能理解,情感需求的荒芜让你觉得一个人孤独,失落,人都需要陪伴,但却很难遇到一个真正愿意给你情绪价值的人。心里的苦可以说说,我也是感同身受
花妍🌺🍀
[玫瑰]
瑞禾聆心
瑞禾聆心送了一个拥抱
心晴 ♡情感陪伴
辛苦了,一直自己一个人撑着一定是精疲力尽的,长时间处于紧绷的状态更是身心俱疲,适当的放松就像给车加加油一样很重要,你说需要你情绪价值体验,其实你是想让有一个听得懂你的理解你的人长期陪伴听你说说话,不需要给你什么指导,也就是需要打开防御机制进入口欲期,安全信赖不用费心思却又无偿相信你,一直都在有需要可以呼我哦,不批判不指责,绝对安全保密
好先生
好先生送了一个拥抱
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男,28岁,被一个人宠着的感觉真好,所有的冷风,都吹不到心里,所有的暴雪,都落不到身上。人海中寻寻觅觅,不过想要一人,无论如何都站在你左右,无论如何都将你放在心里。失落的时候,只要握着他的手,便觉得人间值得;沮丧的时候,只要看着他的笑,便觉得生活还能继续。
我今年20,来到一个陌生的城市经过朋友认识了一个年龄相对较大的男人,他35岁,有钱,很强,从一开始我就没有想过要和他成为朋友,他喜欢唱歌,在他办公室里我们聊的很开心,就这样我们慢慢一直联系 然后说实话我很依赖他,我不愿意告诉自己对他是一种爱情的感觉,然后慢慢的他也叫我丫头或者闺女, 我们自然而然就成了那种父女的感觉 我总是想每时每刻联系他,想和他诉说一切可我从来没有,和他在一起我总是会很安心 然后我隔三差五打电话给他就问他说爸爸你在干嘛啊或者是忙不忙啊,每次打电话我心跳会很快,很有压力, 每次我们在一起他都会很惯着我, 我感觉和他在一起好幸福, 我总是没勇气联系他我总觉得他会烦我,但我一天24小时每一分每一秒都在想他 我不知道怎么办了,我感觉我快承受不住了 他身边的女孩儿好多 您告诉我我该怎么办
(匿名)
女,29岁,我希望是你遇到痛苦,第一个想倾诉的人,遇到快乐,第一个想分享的人,遇到挫折,第一个想要依靠的人,我一直都在。
男,我真想找一个可以懂我听完倾诉的人。我现在才知道我不是铁人。我一为着笑面对生活,一味真担心他人。当我需要的时候却只能痛苦忍受。我好累。
(匿名)
男,28岁,感觉总会有一段时间身边有人陪,过段时间又恢复到平静了,哎好累
(匿名)
男,25岁,好难受,没人关心不行,有人关心也不行…没人关心就想自杀,有人稍微关心一下就会对人家动心,她不在线的时候一直想她,她很忙,但是我真的好想好想她,想每时每刻粘着她,她忙,我还胡思乱想,我真的对不起陪伴我的老师,我就不该对老师产生感情,真的已经哭的好难受,每个人都有自己的生活,我也不该对她抱那么多的期望…真的对不起,先注销了吧,没人陪就没人陪了,我也不想自救了…谢谢大家
男,29岁,想找一个长期陪伴,1.能够倾听与分享,真诚的,可以没有限制的那种。,2.有格局的,传统观念没那么强的,3.能打开自己的,4.有较多的学习经历,能真正共情而不是上帝视角
女,27岁,其实我怕突然有个人对我好,但是我却想躲在你的身后做个小朋友,我挺没安全感的 感觉自己被爱的时候真的会很粘人的 可是现在的我 不敢在依赖谁了 我怕被关心又被扔下 所以说 有些人一直做朋友好了 永远都不会分开 永远都会有一个身份,祝我方寸永不乱!
女,43岁,本人成为性格色彩卡牌咨询师4年,已线上线下帮助过500+人。 目前仍然在持续学习成长,近期参加家庭教育培训社会实践,这次社会实践作业是为一个陌生来访者提供一次40分钟左右线上专业咨询服务。 因为是作业所以收费很低50-100元即可(我现在在性格色彩系统的咨询是1000元/小时)。 如果您正被某段关系困住了,有心结,想梳理情绪,看不懂自己/他人性格,可以直接私聊我,我们一起探索关系的秘密。
男,25岁,纠结,曾经有个一面之交的大佬,高级经济师,做股票的,资产接近上亿, 现在他家娃抑郁好了,不需要我了,曾经最迷茫的时候找我聊过,给我推荐过两支票,赚过钱,我们便从此没了交集,微信也删了, 我还是想要和他建立连接,哪怕一点金融上的指导也好,可我对他早已没有了价值,如果说唯一的价值只有靠金钱连接,我那点钱在他眼里根本算不上什么, 不知道怎么才能挽回这段关系,我实在不想过出卖自身劳动力赚钱的日子,每天天一两百块钱,主要是手里有本金不能变现,财富增值, 怎样才能挽回这段关系,我能想到的只有赚钱后分成给他,可他又怎么看得上三瓜两枣,亏钱又算谁的,他又会不会想带我,这是现实问题
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