给力心理
十年口碑经营
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问
心理咨询三级测量部分总结
匿名
2026-07-06 11:38:16
抱抱TA
女,37岁,本人 37岁,平时家庭支出大,误点网贷,越来越多了,老公一直不知道这情况,现在被高利贷套着,心态有点绷不住了,该怎么和老公说呢,说完婚姻还能继续吗
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Ai心
亲爱的,谢谢你愿意在这里说出这个压在心底的秘密。我能感受到你的恐惧、愧疚和不知所措——一个人扛着这么大的经济压力,还要在伴侣面前维持若无其事,这本身就让你精疲力竭了。 首先,我想告诉你:你不是一个人在这件事里。很多人在生活压力大的时候,会把网贷当成唯一的出口,等到察觉时已经被利息捆绑。这不代表你是一个糟糕的伴侣,它只是说明你在某个阶段因为无助而选择了暂时回避问题。 关于“该怎么和老公说”,我建议你可以先给自己一些心理准备: 1. **选择合适的时间和空间**:找一个两人都冷静、没有外界干扰的时候,私下聊。你可以先表达你对他的爱和对婚姻的重视,然后告诉他有件很重要的事需要坦诚。 2. **用“我”开头,陈述事实而非抱怨**:比如:“我前段时间因为家里开销大,不小心点了一些网贷,现在越滚越多,我感到非常害怕和后悔。我一直没敢告诉你,是怕你难过、怕你生气,更怕我们的婚姻因此受到伤害。” 3. **准备好面对他的情绪**:他可能会震惊、失望甚至愤怒,这都是正常的反应。但试着把这些情绪理解为“他在乎这个家”的表现,而不是不爱你。给他一些时间消化,也给自己一些勇气等待。 4. **一同寻求解决方案**:诚恳地告诉他,你需要他的支持,然后一起制定还款计划,比如是否可以找家人帮助、联系平台协商只还本金、或者寻求正规金融服务去置换高利贷。最重要的是,让他看到你愿意和他并肩面对,以后也愿意一起管理家庭财务。 至于“婚姻还能继续吗”,坦诚是修复信任的第一步。隐瞒越久,摧毁力越大;而真实的脆弱被接住时,反而可能让关系更紧密。很多夫妻在共同经历经济危机后,反而学会了更深的相互扶持。当然,这需要他的理解,也需要你们彼此愿意去修复。 如果说完之后,你们还是无法消化情绪,可以来平台找咨询师进行几次夫妻会谈,有时候第三方的引导能帮你们更平和地走向重建。 你已经意识到问题并想要改变,这就是最有力的起跑线。给自己一点肯定,也给他一点相信。你值得被原谅,也值得拥有一个可以共担风雨的婚姻。
月儿
月儿送了一个拥抱
福娃倾听🍮
现在都在提前消费。这是目前社会常态。 鉴于你目前的情况还是坦诚的和爱人聊聊。 两个人一起共同努力。共同把目前的困难解决。以后尽最大可能节省开支。 我现在失业状态,出刚需外,一句不消费了。
希光晨风
听得出来,你现在真的是心急如焚、走投无路了。一边是高利贷沉重的利息和催收压力,一边是害怕失去婚姻和丈夫的信任,这种内忧外患的感觉,真的能把人逼疯。
希光晨风
瞒着家人借钱确实是个大雷,但事已至此,千万别再自己硬扛了。带着恐惧和愧疚去坦白,比带着平静去沟通要危险得多。
匿名
主要是家里的十几万都被我利滚利息滚息弄没了
希光晨风
婚姻能不能继续,不在于你欠了多少钱,而在于你们共同面对困难时的态度。如果你不知道该怎么开口,或者坦白后不知道如何面对老公的反应,我们可以聊聊。我来听你说说具体的难处,帮你理理思路,找找最合适的沟通方式。别怕,先迈出这一步。
军师在线
军师在线、实战经验丰富,社会阅历丰富,所有感悟与心得均来自亲身经历,解决问题靠谱真实有效,一句话找我就对了。
温暖雯姐姐
你好,如果开支大,属于家庭的可以理解的,说出来也正常的,没必要一个拱。是否有部分个人不是普遍开支呢?或许他可以帮上忙吗?但不说的话,如果拖下去会爆吗?婚姻是看综合的,它的学问有点深,有疑问可以聊聊。🌹
希光晨风
听到这个数字(十几万),我心里也跟着咯噔了一下。这不仅仅是钱的问题,更是沉甸甸的愧疚感和无力感吧?
希光晨风
把家里的积蓄就这样一点点耗尽,你心里一定比任何人都要煎熬,甚至可能在脑海里已经把所有的责怪都预演了一遍。
希光晨风
但现在的关键是,这笔已经造成的损失,咱们先把它定格在这里。 事情既然发生了,它就已经发生了,我们唯一能控制的,就是不让它继续恶化下去。
匿名
这些钱都是他工伤赔偿款,就这样没了,我真的挺崩溃的
希光晨风
你愿意把这些最难堪的细节说出来,说明你还是想解决问题的,对吗?别怕,大家集思广益,都会陪着你一起面对。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
问题是钱都干什么去了?
匿名
就是平时日常开销
思者
遇见这种情况确实容易让人心慌烦躁,分两个角度考虑问题1.怎么止损,建议咨询专业律师看高息是否违法,如果违法先停止滚动2.节流,所谓的日常开销其实都是很多非必须开销3.瞒不住,还不如直说,看看怎么说合适!
匿名
站在男的角度都会怎么处理我这样得情况
温暖雯姐姐
俗话说,丑妇终须见家翁。止损呢。加上你是日常家庭开销导致,不是你乱花,普遍都可以体谅的。还有,找律师看看怎么处理高利贷的案件。
听语
听语送了一个拥抱
省略
省略送了一个拥抱
省略
你好
读不懂的伤忧べ
早
匿名
你好
听海
第一看你网贷额度 第二看你网贷用途 第三尽快坦诚沟通 第四用心用行动弥补或承担
匿名
用途都是家庭开销,没有任何一笔是用在家庭外得开销
匿名
我老公其实特别宠我,所以的钱都在我手里,家里多少钱他都不知道,就这样我才感觉惭愧和崩溃的
温如故
独自撑起家里开销又误入网贷圈套,长期一个人憋秘密的无助与恐惧,我完全能体会你的崩溃。当初在网贷越滚越多时,你最担心老公知道后会出现什么反应?
温如故
温如故送了一个拥抱
听海
尽快坦诚相告吧
沐言·成长倾听陪伴
面对
匿名
我是独生女,之前家里特别宠我,所以对钱一直没有规划,导致这样的
听海
真诚与行动是最好方法
仁汐✨情感修复
抱抱你哦
匿名
反应就是怕离婚,儿子现在马上初二了,面临着中考,哎,身边一个诉说的人没有
温如故
我可以陪你聊聊
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
听海
事已至此,且拖延问题会恶化,所以捋清思路尽快沟通解决
匿名
不知道第一句该怎么开口
匿名
还是一走了之,生死有命
听海
不至于,我们可以聊聊
福娃倾听🍮
生死有命也要在你努力的去解决了这个问题之后,实在是无能为力,再有这个想法呀。如果你都没有努力去解决这个问题,你一走了之,是不是会很遗憾呢?
听海
我来帮你捋思路吧,私聊,可以文字,免费给你分析
卡卡❤️听你说
如果你网贷的钱都是用在家庭开支,建议和老公坦白,因为他本心是爱你的,坦白后再想办法处理那些网贷,具体可以跟我聊聊,我是做金融的,应该能给到你比较合适的建议[玫瑰]
心岸
心岸送了一个拥抱
咨询师·如溪
用在家庭开支,且都是必要开支的话,把账目理一理吧。想得起来就记上,网购的就截图。支出合理,态度诚恳,夫妻一起想办法,相信没有过不去的坎。这样的咨询我也经手过。欢迎聊聊。
孤灯
夫妻之间,坦诚相待。这个毕竟是包不住的。
缘来陪伴
同步你老公先解决问题
云舒
云舒送了一个拥抱
清澜慰心
清澜慰心送了一个拥抱
清澜慰心
死都不怕了,还怕什么啊,跟老公好好沟通,坦白一切,至于后面这么样在说,主动坦白,比他被动知道要好,你们夫妻应该都是很久没有工作了吧
匿名
我们平时都工作的,我老公是国企,我是个人打工的
温柔以待
坦诚交代
清澜慰心
可以私信我,有一些贷款是违规的
慧敏倾听
在你老公心情好的时候,慢慢渗透的说,他那么宠你,应该没什么,祝您一切顺利
云知意🦌
实事求是心平气和的说。既然你老公宠爱你,而且钱都花在家庭消费上,相信你老公也能理解你,并帮助你解决还贷问题。
心语(婚恋.亲子.情感修复)
能感受到你的焦虑与无助感,建议这个问题还是与老公一起谈谈,毕竟这笔钱不是你乱用了。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
斌
斌送了一个拥抱
斌
钱没了可以在赚,人不在了家就散了,坦诚相待,
淮竹
实话实说
匿名
好,我尽量调节
大闲(中科院高分咨询师)
理解网贷还款那种被阴云笼罩的感觉,好似身后背着一串💣,每个月都在数着倒计时过日子。身怕补不上窟窿就爆了一个定时炸弹,那一刻的焦头烂额与烦躁只要体会过一次就让我们长时间处于恐惧中。更害怕它的爆炸会彻底引爆整个家庭把我们拥有的一切都炸的支离破碎。 可恨的不是它每月固定还款的现实压力,而是压力下带来的精神情绪生理多重消耗,摆不脱,放不下,一刻都无法休息得持续性攻击。这种攻击像一张大网让我们本就疲惫的身心更加没有挣扎的力气。 此时的我们最需要的不是谁告诉我们该怎么还,而是至少能胖自己喘口气有个更好的状态去面对不至于被活活拖垮。 有需要可以找我聊聊,陪你一起整理好心情轻装上路,让自己不再那么孤独无助的翻越这座大山。
好好先生
难啊,坦白吧
匿名
嗯
好好吃饭 好好睡觉
不说也盖不住了吧,找个时间说,好好沟通。婚姻还能继续看你们的感情基础,他的心量格局了。
~语茉~
需要跟老公说,好好商量,承认错误,高利贷窟窿会越滚越大的,趁在可控范围,与家人一起解决
匿名
好的
~语茉~
以后消费控制在自己经济承受范围内。否则会给自己和家人带来很大压力,影响和睦
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
清甜星星🐕
这种情况先跟家人说清楚,然后网贷可以协商,说明你目前的情况,每个月可以接受还多少,有个明确的计划
無事小神仙
人的一生会经历许许多多的变故,允许任何事情发生,也不要因为已经发生或者还没发生的事情感到焦虑或者懊悔,从而影响你一天乃至一段时间的状态心情,从而你就更没有精力去工作更生活,然后一直陷入恶性循环,别再以贷养贷,大不了征信黑了就黑了,努力赚钱还贷就好,我公司亏损以后每天面临各地的加盟商诉求,一封一封的传票往老家寄,那时候整个人都要崩了,后来想开以后这其实也不是什么坏事了,不破不立破而后立,从新开始没事的😊
無事小神仙
無事小神仙送了一个拥抱
知宁
很理解你现在的心情,既担心又恐慌,还很无助,不要担心,不要害怕,你都会说了,你的老公其实很宠你的,而且你所用的这些所有的花销都是用在了家里,其实你的家人应该可以理解你的。但是我们要好好调整好心态,梳理好应该怎么去说,好好的去沟通这个问题,趁着现在还能够处理的情况之下,赶紧及时止损。网贷是骗不了的,也瞒不久,一旦逾期了之后,就会通知你的家人,到时候谁都会知道,还不如现在就把事情好好的去坦白沟通好,和家人一起想办法去解决这个问题。诚恳的道歉,深刻的反思,还有真诚的坦白,我想家人是能够理解的。网贷其实是可以协商的,到时候你跟家人一起商量一下,看看每个月能还多少,然后把现在的网贷全部都停掉,商量一个方案,每个月还多少钱,慢慢去还掉就好了。如果有什么需要帮助的话,我随时都在
清禾【情感/职场】
法律援助,高利贷平台的高息是否合法?
快乐
婚姻固定重要为了维持婚因,硬着头皮坦诚的说出真相面对一切痛改前非,维持婚姻的一条出路。再就是自己要照顾好自己 不要有顾虑,思维平静地求法律支援。
心安✨情绪情感
发生这样的事,你压力确实挺大的。感觉不好的时候,可以来聊聊。
形形于色
不说就能继续?
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉送了一个拥抱
深蓝倾听
因为网贷的焦虑困扰着自己。特别是利滚利的压力承受不了。更害怕的是这要是给老公说了,会不会影响到家庭稳定和睦呀。压力已经压得喘不过气了。你现在找到第一步出口了,在这里诉说缓解压力,同时也有老师帮着你分析可能的解决方案,相信你能找到适合自己的方法。
拼搏🐟超级幸运湘龙🐉
第一。自己有没有能力处理好,把网贷一次性还完,这就是最好的结果。第二种情况,就是自己没钱还网贷,利息越来越高,到这一步了就不要再隐瞒了,跟老公坦白吧,解释一切开支都是用在家庭支出,只是因为自己没有控制好超出了预算,一切还来的急,再瞒下去等闹大而被你老公知道,可能就是后果你很难承受的起的,现在赶快去坦白,沟通,夫妻之间好多都是缺少沟通跟坦诚而产生了距离的。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
亚伦言语(快乐倾听)
亚伦言语(快乐倾听)送了一个拥抱
罗姐情感
亲爱滴,你这些钱用在了家庭开销,你老公给你的钱去哪了?你是不是有什么事情不能说的? 我感觉你还是赶紧的找机会跟你老公坦白这个事,找一个合理合适的处理方法。
星禾
星禾送了一个拥抱
大侠知心倾听
站在男人的角度看,最怕的不是钱没了,怕的是背叛。这么多钱,不说怎么解决,说,要怎么解决,总得有个方案。如果没办法了,自己扛不住,该说还是得说,争取原谅,共同面对,至于离不离婚,这个大坑不处理,也会把家拖垮的,就不是离婚那么简单的事了
匿名
没有背叛得事
大侠知心倾听
两个人的钱,你自己一个人弄这么大网贷,你没和他商量,你让他怎么信任你呢
大闲(中科院高分咨询师)
如果背叛你就不会有这些焦虑与内疚了
大侠知心倾听
背叛不一定指出轨
星禾
首先因为全是用于家庭开销,觉得还是直坦白比较好!其次寻求法律帮助,国家不允许高利贷利滚利等,有些利息是可以不用还的!
大闲(中科院高分咨询师)
消费习惯,还款规划是下一步的事,当下你的纠结与内耗才是最重要的问题,自身的疲惫与低迷才是灾难性后果的罪魁祸首
大侠知心倾听
该说的要说,争取原谅,共同面对网贷的事情。你们还有孩子,还得想想这个家的未来,你现在一个人扛不住了,需要一起扛
大闲(中科院高分咨询师)
首先,你家的支出一直由你管理,支出也在家里,你老公不可能不知道家里买了啥,那他在这期间有没有反对过呢?如果反对过,那你的支出还是隐瞒吗?没有反对过,本身就说明他对你的消费是默许,更不存在隐瞒背叛的问题了。开支这方面的核心问题不是背叛或者交代,而是你们夫妻二人商量沟通如何定制一个更合理的消费计划。
健康最美
中年男女都已到: 清醒、现实、上有老下有小的压力年纪,职场对普通的中年人不友好! 可能存在老公有难受的,但夫妻共财才共爱,自己先梳理一下帐单,还款计划…. 有收入,月还款计划阶段….. 自己一边努力,一边适当分期沟通
健康最美
分期、比一次性把压力给老公,更让人易接受,考虑一下 老公经济实力
野生树洞
野生树洞送了一个拥抱
大闲(中科院高分咨询师)
看到一个关键信息,工伤赔偿款,那离婚就不是你要焦虑的,从你那种愧对爱人信任的态度就能看出来你是个很懂感恩的人,你真正在意的是,离婚后谁来照顾你爱人,谁来操持这个家,这一切的不确定都隐隐让你担忧。
你说我听
现在,这样的人太多了,可以聊聊
你说我听
你说我听送了一个拥抱
白芷清风
白芷清风送了一个拥抱
白芷清风
现在还剩多少钱没还?如果可以,可以先从父母亲戚朋友借一些把这个贷款还上,把事解决了以后再同老公坦白沟通情况会比较好一些,
软糯刺猬🐕
还是要勇敢的说出来。但是得找个时机。
🔮兰沐思语
🔮兰沐思语送了一个拥抱
梅子❤️语|倾听陪伴
姐妹👭纸是包不住🔥的,你自己说出来求谅解和有朝一日被老公发现那性质完全是不一样的,至于说出来婚姻能否继续,那就要综合考虑来👀,家里支出大是因为必备品需求多价格贵导致入不敷出还是别的原因?各种贷款加起来已经累计到何种程度,你老公稍微使使劲能不能一步到位解决掉?你俩平时感情基础如何?这些都要提前复盘反思权衡后,最终你要选择你老公能接受合适他的方式再表达出来,加油⛽姐妹,望早日脱离负债,步入正轨😘
梅子❤️语|倾听陪伴
梅子❤️语|倾听陪伴送了一个拥抱
美好如初(国学)
特别懂你的煎熬,钱全用在家中开销,只是理财失当才陷网贷。找安静时机坦诚认错,理清账目和欠款,主动拿出还款规划,你们感情基础好,同心应对,婚姻大概率能稳住。
资深生哥
全职倾听师生哥,在线有需要的随时可连线,☕️
沐阳
沐阳送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
一个理解你的南瓜
其实特别能理解你的感受,隐藏这一切。 其实是不想为这个家了。增添过多的负担。 但有的时候要清楚,家是两个人的。 有的时候也可以想想,如果是对方欠了一些债务,你会怎么办?
了凡
实话实说,纸包不住火
问天yuan
坦白面对 担心害怕 是你想多了 现在讨论再多也没有用,先坦白面对,后面就容易了 承认自己的错 承担自己的错 人只有在错里面才能成长,才能变强大
问天yuan
圣人都有错的,更何况我们是普通人
问天yuan
犯错很正常的 不要给自己心里面加压力
知遇
你好
星海倾听
你好,聊聊吗?
东坡情感(不接配合单)
下午好!网友,体会到你现在崩溃的心情!以下建议,仅供参考 一、怎么开口? 今晚就说,三句话框架: 1. 认错:“老公,我犯了个大错,把你的工伤赔偿款和我俩的积蓄共十几万,因为填网贷窟窿全亏了。” 2. 定性:“钱全花在家庭开销和儿子身上,没有乱搞或赌博。” 3. 求援:“我现在脑子是乱的,需要你帮我一起面对。所有账目我已经拉清楚了(必须提前算好总数),以后工资卡归你管。” 切忌:一次性全交代,不要挤牙膏。 二、婚姻还能继续吗? 大概率能,前提是: · ①他确认你是“能力不足”而非“人品欺骗”。 · ②你彻底交出财政权,不再碰任何借贷。 站在男人角度,气归气,但儿子马上中考、你平时顾家、没有背叛——离婚成本远高于帮你填坑。 三、现在立刻做的三件事 1. 停止以贷养贷——宁可逾期,不借新钱。 2. 算清总债务、利率、平台——超过年化14.8%的利息可以不还。 3. 先不告诉儿子——等他中考完再说。 四、最关键一句 你老公把“拿命换的钱”都交给你,说明他在意这个家超过钱。
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
安渡
安渡送了一个拥抱
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
培哥情感专场
你好!妹妹看你特别着急,非常的害怕事情扩大化,而又不敢告诉家人,自己也没法解决,害怕会影响你们的婚姻关系。这种心理的害怕,一直持续紧张着,多重压力的叠加,会严重影响自己身心健康,以致于不能专心去做任何事情。 这就是你面对现状,如何才能改变呢?怎么样去改变呢? 生活中的挫折和困难,也正是自己的转折点,临在当下,对自己出现的错误,敢于去承担责任,而不是逃避责任! 良好夫妻关系是相互信任,相互扶持,同甘共苦,互相尊重,荣辱与共的关系,这样关系才能天长地久。你应该真诚告诉你老公,为什么当初没有告诉他,沟通中有一重要技能就是解释。 你告诉他,是对他的尊重,也是释放压力,从此也不再害怕。只要你相信,无论老公作出任何反应,都是对你的爱。你要做的就是不逃避责任。 婚姻不会因为一次做事错误而离婚,而会因为一次不尊重,不信任会影响感情,无数次不尊重,不信任走向破灭。正确认识你与老公婚姻,是有学文的,一个女人经营婚姻还有很多学文,如待在家里,让丈天觉得很轻松,保持家的整洁,家里保持愉快安详的气氛,大事讲原则,小事须装傻等等, 不用害怕,告诉你老公比不告诉好处多,相信你可以化解这次困难的。
勇敢蜗牛🐬
勇敢蜗牛🐬送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
꒰铭子姐姐꒱
꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
怜惜
怜惜送了一个拥抱
~晚心(倾听)
我能帮你出方案去协商
顾小茹
迟早会爆雷,早说早解决,原原本本地说。
军师在线
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沐海
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女 我老公工作没赚到一分钱,花了我娘家几十万,现在还借了10万的高利贷,不知道钱干什么花了,他也不肯说,孩子又太小,不知道怎么办
(匿名)
女,老师,你好,我是想问一下婚姻问题,我和老公结婚13年了,有一个11岁的女孩,两年前他瞒着我在外面瞒着我借了20多万的高利贷搞集资,最近人家管他要钱在我的追问下才说出来,搞集资是他哥公司搞得,他哥嫂回来说的第一年挣找钱了,于是他父母和他凑钱也投了进去,他在外借高利贷的事他父母也不知道,只有他哥知道,他哥给他签的字做的担保,在这之前我听说他们投资这个事,我和我爸都说过他,不要投钱都是骗人的,当时他不说话我以为他听进去我们说的话了,没想到他瞒着我借高利贷在外面集资,现在他们投的公司破产了,集资的钱都拿不出来,我想问一下我现在该怎么办?,是选择离婚吗?
(匿名)
女 家庭纠纷――老公快四十啦 还在天天玩游戏 有的时候玩游戏打电话都不接给挂断!一个月就挣两千零四十的工资,玩游戏还是小事 还有又好赌博 14年赌博偷偷借高利贷输了五万 ,没有钱还……老公就不敢回家 然后回家以后 他就让我去跟放高利贷的人说 “我手里有六万都让我妈妈用了 ,然后晚几天再给他们”出事之后 我没有照他的说法去做。 后来他爸妈知道以后什么也没有说 。可是他还是继续玩 继续赌 不去游戏厅赌而是在手机上玩麻将一晚上能输600多
(匿名)
我老公欠了30多万网贷,他不想告诉他父母,只让我们这个负债的小家庭自己承担,我该怎么办?
(匿名)
女 两个孩子的宝妈,老公好赌,不肯认错,欠下高利贷,现在对我说要离婚还说他外面有人了,我该怎么办?
(匿名)
女 老公赌瘾很重,欠了分期的钱还有高利贷的钱,现在还想网上贷款,怎么把他救回来
女,24岁,配偶婚前隐瞒信用卡欠款十几万,婚后没钱吵架才知道,还知道了结婚的礼金都是他自己透支临时额度,都是婚后背负的债,我们一起还,现在宝宝刚满月,又知道他婚前还贷信用贷款,一直生活用的我跟我娘家的钱生孩子都是我妈给我的钱,自己说没有钱却偷偷的还贷款,我真是够了,这段婚姻真的不想继续了,太让我失望了一次又一次,这样的男人应该继续吗
(匿名)
女 我欠了网贷五六万,不敢跟老公说,但现在一直没有偿还能力,憋在心里很压抑
(匿名)
女,32岁,为什么老板总是说我干什么工作不行,只有在这里工作才要你,别的地方三天两天就不让干了,光犯错误, 难怪别的老板不要,只有我这里才要你,我是在广告公司干的,光犯错误, 工资现在是两千元,老板降工资,说我犯错看不上,别的老板更看不上,直接就赶走了, 有好工作干不长,干工作干的不行
(匿名)
男,36岁,🈶计划, 1️⃣ 处理一天的京东64 2️⃣ 处理3天的抖音月付495 3️⃣ 处理五天的花呗795 4️⃣ 处理79天的借呗逾期110天的罚息900多本金11380罚息200 5️⃣ 处理10天的每年物业费1557 6️⃣ 处理3天的宽带手机水电每月几,, 🈶计划比不上行动中的恐惧, 1️⃣ 多次想通过165日结去一个目标个目标解决,有时候情绪发作就会把所有的总目标标注一切解决,形成灾难性思维和父母我爸亲戚过去所让我憎恨过分的事情内耗数次大把时间 2️⃣ 日结的话因为过去很多不开心和被提前下班清退等等,不敢做日结 3️⃣ 全职不想在干十几年在工厂行业上班多次开除劝退事情,也不想做快递外卖,但真的又不知道选择什么行业去行动三四个月多估计还清网贷吧,工资三千多低的话 4️⃣ 所以每天除了跑步和看广告还分期水电很长时间,拖鞋借呗逾期分切叠加,, 🈶求解决
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