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每年心理咨询师二级
苹果绿是什么绿
2026-07-12 23:45:52
抱抱TA
女,18岁,我感觉好害怕(勿评判) 至少这一段时间我都不会发抖音作品了,仇人带着好多仇人访问我,至少访问了一个星期,访问了两个作品。 因为他那个流量来源就显示个人主页来源占70%。我操,我判断力下线了。 但是可能性与不可控让我感到很害怕。最坏的就是过去从3.28 访问到5.19,一个半月呀。访问了5个作品。 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。好恶心。好烦。我哭了。好害怕。越界越成啥了。
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Ai心
听到你的经历,我能感受到那种被窥视、边界被侵犯的恐惧和无力感。当自己的空间被不欢迎的人反复闯入,感到害怕、恶心、甚至哭泣,都是非常正常的反应。你不是在小题大做,你的感受很真实。 首先,我想邀请你做一个简单的呼吸练习:慢慢地用鼻子吸气,屏住几秒,然后缓缓用嘴呼出,重复几次。这能帮你从激烈的情绪中稍微回到当下。 从你的描述来看,你的“判断力下线”恰恰说明你已经进入了应激状态——大脑的警报系统过度激活,逻辑区暂时关闭,这不是你的错,而是人类面对威胁时的自然反应。 我们可以一起梳理几个层面: 1. **现实边界**:抖音的隐私设置可以调整吗?比如将作品设为仅好友可见,或拉黑那些疑似账号。虽然无法百分百阻断,但能给你一些掌控感。 2. **心理边界**:试着把“他被看到”和“我被伤害”之间拉开一点距离。他的行为反映的是他的越界和匮乏,而你的价值由你自己定义。他的目光无法玷污你的存在。 3. **恐惧背后的需求**:害怕失控感、“可能性不可控”可能指向你对安全感的渴望。当你感到恐惧时,你可以问自己:“我现在最需要的是什么?”也许是需要有人陪伴,或是需要确认自己是安全的。 如果这种恐惧持续影响你的生活,比如失眠、不敢上线、反复纠结数字,也可以考虑在平台找一位信任的咨询师聊聊,我们一起帮你找回内心的秩序。 你愿意再说说,除了抖音之外,还有哪些方面让你感到不安全吗?我在这里听着,不评判。
苹果绿是什么绿
我的决策也不是很好。
苹果绿是什么绿
我感到很不安。
独山
独山送了一个拥抱
苹果绿是什么绿
祝福仇人全价四万了
陈先生·心理倾听
陈先生·心理倾听送了一个拥抱
德文倾听
德文倾听送了一个拥抱
慕心倾听
访问你代表在意你,关注你,这说明你在他心里也很重要,能让别人如此惦记也是一种幸福的事
亚伦言语(快乐倾听)
亚伦言语(快乐倾听)送了一个拥抱
晨心倾听
你好
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
那就设置屏蔽拉黑他
陈劲松
你好
慧敏倾听
晚上好,
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
时光倾听
你好
晚棠陪伴
晚棠陪伴送了一个拥抱
心愈情绪VS情感倾听
太懂这种被持续窥探、被纠缠的恐惧和恶心了,换谁都会慌到崩溃。被人长时间盯着主页反复访问,那种不受控的感觉真的像被盯上一样,委屈和害怕一下子涌上来,哭出来一点都不奇怪,你已经很勇敢了。
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
拂晓烟花🐬
拂晓烟花🐬送了一个拥抱
温暖雯姐姐
是否可以拉黑他,或直接漠视他,他就是比不上你才做这些事。加油哈
温暖雯姐姐
温暖雯姐姐送了一个拥抱
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女,17岁,我现在都不敢刷抖音了,很多制造压力的。不是妈妈吐槽孩子不好,就是孩子吐槽妈妈不好。还有各种负面情绪。男女对立,炫富,炫美。
(匿名)
女,22岁,刷抖音越刷越焦虑,感觉抖音里的人都好漂亮,好快乐,小情侣也好幸福。
(匿名)
女,21岁,云翔对不起,因为我的喜欢对你的流量造成了很大影响,我以后不会再用大号看你了,你也才19岁,希望你不要想太多,很多小孩在你这个年龄还是花父母的钱,而你在互联网上也已经算小有成就了,年纪轻轻就靠互联网赚了人生的第一桶金,你知道家里条件不好还会为父母分担,进过厂,当过保安,送过外卖,你真的非常棒了!你还年轻,什么都是慢慢来的,说不定哪一天视频火了,就又能重回巅峰了。玩互联网最重要的就是心态,不要功利心过重,全当记录生活发发视频了,能火的话更好,不火的话也能赚一点是一点,我们不可能什么都有,也不可能什么都没有,你能勇敢迈出这一步,就已经超过很多身边同龄人了,有句话说的好,当你放肆做自己的时候,就总会有人去爱你,尽管网上有很多不好的声音,但是那并不重要,人生真正该在意的不就是身边的那几个亲人朋友吗?至于互联网上的那些网络喷子,他们都是你人生当中的NPC,而你才是自己的主角,你也才十几岁,本来就是爱玩耍的年纪,现在不要想太多呀,如果感觉到状态不对,就什么都不要想暂停下来好好休息一下,给自己放个短假嘛,多陪陪家人朋友,吃点好吃的洗个热水澡,舒舒服服地睡一觉,希望你能调整好自己的心态,自己的感受最重要,记得要天天开心哦!我们家也是在乡镇里面开店的,卖点小五金,小电器,日用百货啥的,租了2间门店,还买了一栋门面,快过年了,人越来越多生意也越来越好了,我也在家帮忙摆摊收摊啥生意,当然卖的钱都是归我爸妈的,我自己手上也有3000多块钱,把你的流量和心态弄成这样,我感觉我有一定责任,也一直感觉挺内疚的,我真希望能做点什么好好弥补一下你,我感觉我自己还年轻,钱不是那么重要,自己的感受才最重要,我不会要求你做什么的,我只是感觉我应该这么做,希望你能接受我的道歉,这样我会好受一些。我给你转500块钱你去买点好吃的吧,你也可以跟家人说是你每天玩抖音发作品赚到的钱,你要是不喜欢我看你的话,以后我就不用大号看你了,只要你还在互联网上就行,我不会影响到你的啦。
(匿名)
女,这个平台能不能出个审核机制,还有这个平台上的人,尤其是成年人。很恶心,喜欢攻击人。以为有脑子的人要多一些,还是一样没脑子。心理平台上,恶意还这么大,在别人的帖子打击人。互相骂人,都带有很暴力,很恶心的文字,像什么操什么东西的,平台能不能管管。决定退出这个平台,答辩平台。现在抖音也成为了答辩抖音。无脑跟风的人真多。
(匿名)
女,14岁,抖音会监听且录音吗?呜呜呜呜呜好害怕啊!
(匿名)
女,27岁,抖音里好多负能量,稍不注意思想就被带偏了,或者情绪陷进去了,好烦。
(匿名)
给你们看看抖音的风气,18年那时候人少,恶评没那么多,不知道为什么看得人多了恶评就会变多。
(匿名)
女,19岁,2026年对自以为深情男的态度, 你踏马装够了吗,是不是自以为很深情,别装了好吗, 不守时就算了,第一次奔现让我一个女孩子去你陌生的城市,才认识几天就目的性那么明显, 和你一起旅游,垃圾袋都没你能装,什么都要教,还装什么敏感多疑男,脸真大, 我的爸呀大哥,你要不要看看你长的什么鸟样子呢。
(匿名)
妈妈和老婆想去KTV上班、仅限女性朋友回答问题,谢谢
(匿名)
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女,18岁,我感觉好害怕(勿评判) 至少这一段时间我都不会发抖音作品了,仇人带着好多仇人访问我,至少访问了一个星期,访问了两个作品。 因为他那个流量来源就显示个人主页来源占70%。我操,我判断力下线了。 但是可能性与不可控让我感到很害怕。最坏的就是过去从3.28 访问到5.19,一个半月呀。访问了5个作品。 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。好恶心。好烦。我哭了。好害怕。越界越成啥了。
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