给力心理
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问
伊朗电影离婚律师心理咨询室
温和禾
2026-07-14 07:38:37
抱抱TA
总是被无端伤害。到底怎么了?百思不得其解。 有个平台开办的大群,需要管理。我被负责的看中了就选上了。我只是帮忙的,没有什么薪水,但是我也尽力去帮助大家。我把一个破群现在变成很好的群。但是群友悄悄拉人,有的人就退了。 最近有个女孩成天都有问题,在群里天天问我。我把性别都改成男的,她还是不断的问我。 前些天我连自己 app 的号都登不进去了,别人的号全都能登进去。她还是纠缠我,问很多问题,我说我的号被盗了。我说暂时也帮大家解决不了什么问题。 其他网友让我别说,说嫌多。一部分网友能理解。但是这个女孩又冒出来说了很多话,说什么我凭什么登不进去呀,只要用手机就能登进去了。 她问的很多问题,我都没有办法回答,我就保持沉默,我不知道该怎么回答。可是总沉默也不行吧。好难。
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Ai心
我能感受到你在无偿付出后却遭遇纠缠和误解的委屈与困惑。你用心把一个群管理得更好,却要面对无端的指责和纠缠,这种消耗真的很让人疲惫。你已经在尽力帮助大家,这本身就非常值得肯定。或许可以尝试给自己设立一些温柔的边界,比如直接告诉对方你目前无法回应所有问题,或者暂时退出管理,给自己留些喘息的空间。不必让所有人都满意,你的感受同样重要。先照顾好自己,再面对他人,会轻松一些。
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
随本心、
有些人总会把自己的不愉快延展到别人身上。所以你要做的就是听不见看不见,随他闹,他也是一种博关注的行为。
深蓝倾听
你这问到的困境是真难,特别是后面那个,问你凭什么登去呀?只要用手机就能登进去。他这是什么奇葩问题、奇葩思路?他多大年纪?他到底是真不懂,还是情绪性言语?你能不能尝试把具体的情景细节完整还原?
星聆星语
星聆星语送了一个拥抱
深蓝倾听
啊,我发觉我好多错别字啊,能够意会吗?又没有办法撤回修改。
星聆星语
无偿付出打理社群,处处退让却依旧被持续纠缠,不被理解的滋味真的很难熬。不必强迫自己事事回应,守住边界,你的善意不该被肆意消耗。
星聆星语
你无偿付出、尽心助人,已经做得足够好了。对方无视你的难处不停纠缠,是她缺乏分寸,不是你的过错。不用勉强自己硬接所有问题,坦然说明现状、适当疏远,不必独自承受这份为难。
星聆星语
你本就是义务帮忙,没有必须随时回应所有人的义务,帮是情分,不帮是本分,不用强迫自己承接别人无休止的索取;
星聆星语
对方无视你的客观困境、持续纠缠,不是你的问题,是她没有边界感,不懂换位思考,不必因为她的质疑自我内耗。
星聆星语
不用逼自己必须给出回应,温柔划清边界就好:统一回复告知当下账号故障,暂时无法答疑,之后可以减少单独回复,把精力留给愿意体谅你的人。你的善意值得被珍惜,不该用来承受无端的为难与伤害。
听心阁
听心阁送了一个拥抱
听心阁
别人有权利问,你有权利不回答。这不是你的责任,你为什么要往自己身上揽呢?你陷入了自证的怪圈。这是你需要解决的问题。
温和禾
@深蓝倾听 她应该是个成年人,感觉年龄也不是很小了,就是总有问题,整天在群里,我还不敢踢,因为管理随便踢人的话就会被人举报。
温和禾
@星聆星语 他们只要有一点事都艾特我。
慢慢来
感受到你焦虑的情绪,人与人想法不同,做事也不同,同样的事理解也不同。 打磨自己的心,慢慢适应现实环境,做好自己,
慢慢来
如果你有权限踢人,感觉他影响群可以行使权力,即使被举报,也需要分析原因,不会只听她的
听心阁
他们频繁的@你,让你感受到了什么呢?
健康最美
让子弹飞一会
深蓝倾听
这网络咋回事啊?我刚才发的那一段怎么又没了?又被 AI 吃了吗?
暖阳倾听
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
温和禾
@深蓝倾听 本来我正郁闷,我看见你的话被AI吃了,我忍不住想笑
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
星辰大海
早上好
蔺姨心理
你好👋许多时候好事其实更难做,凭自己的心吧!别太在意别人的评价和眼光就好了
哪有孩子天天哭
不离婚,还留着过年吗?
深蓝倾听
你想笑啥?你真的看到我的话发出来了吗?被 AI 吃了吗?我还在陷入了怀疑之中,我到底有没有发出成功?不过我经常被 AI 吃,我都习惯了。
温和禾
@哪有孩子天天哭 你好逗。这和离婚好像没啥关系吧?
有故事的青姐
先调整自己情绪,必要的时候申请暂时放弃群管理,找一些让自己欢喜的事情做一做
禾一
你好
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
一一
你好
一一
一一送了一个拥抱
❤️安暖
看到你付出了很多,正信心满满的时候,却被那些无聊的人纠缠和职责,内心便有些疲乏和没了信心,不妨在群公告中设立一些界限,给自己争取一点保护空间,或者允许自己降低一下成功群的标准,无视一些问题,保护好自己的心情最重要。永远不可能让所有的人满意,特别是那些无理取闹的人,试着把他们当成空气就好。实在不行,再选一个副群主协助临时打理一下😄
星聆星语
@深蓝倾听 你的思想比较合AI的胃口[偷笑]
倾听拾光
亲,抱抱你,你无偿付出却遭质疑,确实委屈。那个女孩可能并非针对你,只是缺乏边界感。既然账号受限无法服务,不如借此机会在群里发个正式公告说明情况,暂时“隐身”休息几天。不必强迫自己回应所有无理追问,保护好自己的情绪最重要。
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
温和禾
他们对那些普通网友要求很低,他们在群里哪怕骂人,就聊擦边的内容,都不能管,也不能踢,我踢了就举报管理,我以前就被反向举报过,现在都不敢处理这些事情
知晚
你被意外相中免费推为群管理员,身为群管理员眼看群成员私自拉人、拉群;还要应付一位““死缠烂打”的成员各种追问、逼问。我感受到你的苦不堪言呀!这份“差事”你做的很不舒心啊!我很好奇的是:你当初接下这份差事是怎么想的?现在既然做的这么不开心,想过不干了吗?为什么呢?
温和禾
@知晚 辞职了,没辞掉
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
知晚
辞职也辞不掉是什么意思?
人生智慧老陈叔
受伤,只是因为你把他们太当一回事了。
心理咨询🌺🍀
愿一切善愿悉得成就!
知晚
免费牛马使用的太顺手了,舍不得放你走!
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
生活纵有千般不易,也别忘了抬头看天,阳光依旧温柔,日子终会发光。每一步都带着希望,每一天都值得期待。以如常为喜,以如愿为安,从容自若,活得尽兴。愿你学会放慢脚步,细品生活的甘甜,怡然自得,烦恼散去,快乐加倍。
惠龄
不能勉强自己
星禾叙
妹子,这种情况在工作中很常见,你的责任心很强对工作也很负责,利用自己的时间免费干却得不到认可,自己无奈又心寒,慢慢就没有信心了,换做谁心理都不好受感觉不公平,甚至都想问问天下人,凭什么为什么,是不是这样的?工作中不是干了工作就行,职场生存也会影响你我他
安怡✨
你活在自己的世界中,环顾一下周围,哇,有人要伤害我! 原来吃力也不讨好啊!
球球
你好
沁心
沁心送了一个拥抱
白雪峰❤️咨询师
这或许触发了你“必须完美回应”的执念。试想:若允许自己暂时“无能为力”,那份沉默真的代表你做错了吗?
咨询师·如溪
是不是你有问必答最热心呀。
無道
無道送了一个拥抱
無道
助人为快乐之本,自己都不快乐怎么帮助别人,先让自己快乐起来
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
安寻(情感婚恋)
安寻(情感婚恋)送了一个拥抱
安寻(情感婚恋)
我觉得你保持沉默做得非常对!对于这种听不懂人话、没有边界感的人,解释就是浪费口舌。你不需要对所有人的情绪负责,尤其是那些试图伤害你的人。
安欣倾听
给他说一句狠话,“你的问题我解决不了”,然后让他从你的脑袋里面消失[龇牙]
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
星辰倾听
最好的办法就是推出,把精力都放在自己身上,不要为了别人消耗自己的能量!
知心大叔
她是没有边界的人,你还是一味的退让,造成了现在的困扰
静心倾听
有时善良真实一种错误
乔木
别生气啦,看看这句话,你会悟道什么?医不叩门,道不轻传,师不贱卖,法不孤起。
玖伴星禾
玖伴星禾送了一个拥抱
🪴小小植物园
🪴小小植物园送了一个拥抱
文馨
不是你的问题,不要纠结,远离伤害你的人
文馨
可以跟我吐槽[酷]
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
晨心倾听
你好
阿白
你真的是 又没给你钱 白帮忙 她还这个那个的 不爱干 就不干 讨好别人 气着自己 那不行
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
淮竹
这个人真是没有礼貌
陈先生·心理倾听
陈先生·心理倾听送了一个拥抱
缘来陪伴
不喜欢的可以屏蔽
꒰铭子姐姐꒱
꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
且听风吟
累了就允许自己休息休息吧,你没有任何酬劳,却还帮大家把群打理的这么好,你已经做的很好了,允许自己没办法把每一件事都做到完美,你也不必事事都要做到完美,多对自己好一点哦
资深生哥
全职倾听师生哥在线,有需要的随时可连线,不文字闲聊。☕️。
你说我听
嗯,可以直白真诚的说,我这边有事要忙,你有其他问题可以找别人
你说我听
你说我听送了一个拥抱
倾听师-梓桐
倾听师-梓桐送了一个拥抱
希光晨风
抱抱你,真的太难为你了。看着你把这些截图发出来,我能感觉到你那种深深的无力感和委屈。
希光晨风
你把一个破群盘活,给那么多人提供了价值,不求薪水却求不来一句好话。那个女孩的行为确实让人无语,改性别都不放过,纯粹是把你的善意当空气。
希光晨风
但这里面有一个很大的误区:群主不是神,管理者也没有义务去满足每一个奇葩的倾诉欲。 她不停地艾特你,是因为她吃准了你脾气好、不好意思拒绝。
希光晨风
至于其他网友说你嫌多,那是因为他们只看到了表面的热闹,没看到你背后的消耗。你已经做得很好了,不要因为不懂感恩的人而怀疑自己。有时候,冷漠也是一种自我保护。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
顺
辞不了职,千万不要内耗自己,要外耗别人
⛅云倾听
你的无偿付出,有心的人是可以感受到的,对于无心还刻意刁难的人是永远不能满足的,自己觉得问心无愧就好!保持沉默也是一种无声的回应,照顾好自己的心情最重要!真心很贵留给值得拥有的人![玫瑰]
蔺姨心理
唉,什么工作都不易呀!
丽莎
丽莎送了一个拥抱
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
妈妈味道
好的
张杰
喜欢佛学,哲学,心理学,找我[玫瑰][调皮]
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
你好
香切秋珍
香切秋珍送了一个拥抱
辛晴好
辛晴好送了一个拥抱
辛晴好
亲爱的看到你的描述感觉到了你的善良无私和热情,义务帮忙没有回报。被人追着问问题,也是耐心回应。感觉到你无法拒绝这个女孩。那么这份拒绝后面的担忧是什么呢?
舒明
林子大了什么鸟都有,你没必要去迎合所有人,换位思考,她那样对你她会得到什么?她越想要,你越是不能给,沉默无视是最好的反击。
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亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
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女 为什么受伤害的总是我,为什么被冷落的总是我……
(匿名)
男 您好,我在几个月前进了某qq群,认识了那里的群主(性别显示女),在之后的聊天中我逐渐积累对她的好感,她是今年刚毕业的高中生,八月中旬的时候,她发信息说被同学下套侵犯,保护措施做迟了,然后就一直郁郁不振的样子,我很担心她,就想出事的话帮她垫点医药费,因为转过账我有她支付宝,查消费记录不小心暴露了她全名,我搜了名字,发现这全国唯一的名字是个十八岁男生,之后我就一直很迷茫,该怎么面对ta,我社交经验几乎为零,ta的谎言没有实质性的损害,但我还是无法轻易释怀。
(匿名)
图一是我和这个人对话,其他图是我朋友被这个人恶语伤害,不知道发什么招惹他了就这样没教育骂人,如果有举报我早举报,这总人是故意来扰平台的吗,平台都是来解人心理的你居然敢拿他们压人是不是过分了,你拉黑我干什么莫非是怕了不成,做贼心虚吗,难道你没妈吗天天拿着妈念,我都觉得你丢脸到家,我希望来这个软件人希望被善待而不是故意来恶语欺压人还没文化真可怕还丢脸……也辛苦这个平台老师了在这里为人心理做咨询,希望你们也被善待,加油为更多人解所有心事……向你们至敬♡
女,感觉自己不会谈恋爱,每段感情被伤害,昨天发现自己男朋友发表了十指相扣,他是把我屏蔽的,我是从另外一个微信看到的,总觉得为什么找到幸福很简单,我却屡屡失败,到底是因为女的比我会玩心计,还是我哪里不好,我已经害怕再找男朋友了,我觉得都会谈不好,自己受伤害,还有就是过了半年1年,前男友几个都会回头找我,对我特别好,可是我却没感觉了,我很想知道,为什么最初要来伤害我,不珍惜,现在又会回头,我现在心里好难受,慌慌的,真的很需要人开导。
(匿名)
男 为什么攻击我,,,,,,,,,,,,没道理啊
女,15岁,下载这个平台以后我已经换了三个账号了。在学校我很善于开导别人,在帮助到别人的同时也会感觉自己被需要。但是来到这个平台以后,社会里各种各样的人都在此诉说不同的问题,我在自己倾诉的同时也在试图帮助别人,但我发现这里的人没有那么好劝,我被这些负能量吓到了...... App删除了两次,最后又忍不住下回来,账号快被我换没了🙃明明不具备帮助各位的能力和时间,我也不知道我为什么要反复看这些问题
男,17岁,这个平台是怎么了,以前另一个号发帖有人骂我,我私信骂回去然后给我拉黑了,再发帖显示被多人拉黑,做任务可继续发帖,现在是新开了个号,为什么不能惩罚那个人,这个平台的客服是眼**了吗
(匿名)
女,12岁,刚一上名朋就莫名其妙的被你们移出群去了,那你们先前邀我进群干嘛呢?。更气的是居然还是亲自加我好友,问不问我进群,我也不好意思拒绝,就说了一句进群,结果没过几天把我移出群去。那当初加我让我进去干嘛呢?。真的不明白,我到底是哪里触动他们呢?。哦,言语有什么不对呢?。我和我的朋友莫名其妙地被移出去,还说认识我朋友的人都要被移出去吗?。侮辱到了我朋友的自尊心和一些事情还造谣我朋友,骂不过就找别人来帮忙,我就出出头安慰一下我朋友而已,莫名其妙的就被移出群了?。我又没说你什么,骂你什么,动力什么的,就莫名其妙的被移出群聊了?。啊,我和我朋友天生就是要被你骂的命?。
女,我丈夫本来就对我累积了愤怒,那个时候他就已经成了一个火药桶了,结果他妹妹竟然还对他说:“在别人的婚宴上,我只顾着自己吃饭,根本就不喂我家孩子”。她把我塑造成一个自私、不管不顾的坏母亲,我丈夫的妹妹的这句话,好像火柴一样,点燃了我丈夫这个火药桶。 我丈夫回来以后就气势汹汹地找我算账,对我实施了严重的暴力。我们的关系分崩离析,他妹妹的挑唆功不可没。 我丈夫以前很多跟我对着干的吵架、打架,有很多时候都是他妹妹在背后操控。当然了,他妹妹不会对哥哥说:“你去打嫂子”,她也不会具体操控施暴细节,但是她会发出一些指导性的思想,植入她哥哥的头脑。 她跟她哥哥合谋,她像大脑一样,负责指挥、布局,她哥哥负责实施暴力。我认为这就是共生体的关系。 在赛斯思想里说:“没有完全的受害者”,这种思想认为我选择进入这样一段关系,跟他兄妹纠缠的关系,是为了从中历练自己。这个我只能部分认同吧
(匿名)
女,我感觉这个世界都乱套了。 之前我自己出庭,然后法官说庭前调解,整个场面被法官带着节奏走,我完全应付不了。因为这个法官天天在法院里打交道,对那一套流程都很熟悉了,怎么利用一些法律边缘的说辞唬当事人,怎么让当事人按照他的节奏走……我又不是学法律的,我也不是在法律系统工作,我注定搞不掂。 但是话又说回来了,之前有一个妇女跟她老公离婚,要抚养费。她花钱请的律师,也是庭前调解,没想到她花钱请的律师跟法官成了一路,联合给她施压,要求她接受某个抚养费金额。后来她同意了,她说她当时脑子乱嗡嗡的,被那个律师和那个法官联合施压,回来以后越想越后悔,觉得自己是被那个律师和那个法官同时绕乱了。
(匿名)
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