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问
宜宾一医院心理咨询师
匿名
2026-07-16 23:01:24
抱抱TA
女,16岁,想练字,可是好难,把握不好笔法💔
18
10
67
Ai心
亲爱的同学,从你短短一句话里,我感受到了你的沮丧和那颗想要变好的心。练字确实不容易,尤其刚开始时,笔总是不听话,这其实是手和心还在彼此磨合的信号。 很多时候,我们不是写不好,而是对自己要求太高了。允许自己暂时写得不够完美吧,把注意力从“写好一个字”转移到“享受笔尖在纸上滑动的片刻宁静”,也许那些歪歪扭扭的笔画反而会成为日后最有趣的回忆。 如果你愿意,可以试试每天只专注练好一两个笔画,剩下的时间就随意写写自己喜欢的话。进步往往藏在持续而非用力过猛里。需要聊聊其他压力时,我也在这里。💙
忆心【情感情绪】
熟能生巧
三景
先从自己喜欢的字开始练
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
子韬情感
可以先去厨房练下刀功,活动一下手腕筋骨
拾光倾听
字写的好不好看,就是在练
珍珍
晚上好
陈先生·心理倾听
“想练字,可是好难”——你的重点在“想练”,不在“我已经会了”。你是在说:我还在试,但暂时没找到手感。这不是“我不行”,这是“我刚开始”。
陈先生·心理倾听
笔法难把握,是因为你刚开始还不熟悉那种“力度和方向要靠手腕来定”的感觉,它不是靠看懂的,是靠反复试出来的。你写得“不好”和“你在练”是两件事:前者是你的当前状态,后者是你的选择。只要后者还在,前者自然会变。
陈先生·心理倾听
你可以做一件很小的事:每天只写三行字,不要求好看,只要求“今天写了”。三周后把第一天和最后一天放在一起看——你自己会看到变化。 你已经在靠近你想变成的样子了,只是还没看到结果而已。 如果你愿意找人聊聊,或者想更深入分析自己,可以点我头像私信,预约个时间,我很乐意陪伴你走出情绪低谷。
铮铮🐾
以墨为舟,以笔为桨,在方寸间摆渡千年文脉。
铮铮🐾
铮铮🐾送了一个拥抱
🧡静悠~
不着急,练字磨的就是心态
德文倾听
德文倾听送了一个拥抱
無事小神仙
😏其实你可以先从临摹开始,上网买《峄山碑》《礼器碑》《勤礼碑》《琴赋》《兰亭序》这些帖子回来,从拿笔姿势、控笔练习 字的笔画、偏旁、结构、组字、最后背字到成品,慢慢的就好了!祝你以后能够写出满意的书法!
小楼
我记得我写书法,坚持一个礼拜,就有一个突飞猛进的进步。
你说我听
你说我听送了一个拥抱
你说我听
多练练,你就会有新的发现了
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
熟能生巧
秋璃
不要心急,万事开头难,有开始的勇气,就已经成功了一半,剩下的交给时间,加油
静静呆着
静静呆着送了一个拥抱
亚兰心理
亚兰心理送了一个拥抱
沉妗
沉妗送了一个拥抱
沉妗
静下心,慢慢来,拿一瓶旺仔牛奶练习手腕
下周三
慢慢来,一定可以的
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女,16岁,偶尔练练书法也是可以的,虽然不懂是什么意思,纯粹练着玩玩
女,17岁,好累啊要练成右边这样的字怎么这么难啊啊。。
(匿名)
女,16岁,写错字就想擦掉,要是划掉或者是涂得黑黑的就会感觉难受,很不舒服
(匿名)
女,15岁,写书法遇到瓶颈了,永远突破不了,失眠诶,如果我成功了,会有什么用呢?
(匿名)
女 我在参加一个非常重要的考试,这考试需要写作文,对字的要求是工整,不必多么好看。我的字非常烂,写出来的字蜷缩在一起,笔画舒展不开,不仅丑还难以辨认。于是,我天天练字,练了很长时间,终于像样了一点,但是一到正式考试又现了原型。考试时,感觉手不受控制,异常僵硬,想一笔一划的写,可总做不到,心里会产生巨大的急迫感让我的手还没完成一笔就急于写下一笔,手累心更累。每次都这样,给我造成了很大的压力,开始害怕写字,但还要继续考试。请问,怎么克服这个问题?
(匿名)
女 从小就在纠结写字这回事,会把字写得很认真,但是总觉得自己写不好,而且写字很束缚很不舒服,可能是小时候握笔不对,又抓的太低。初中之后就在不停的改变自己的握笔方法,但高中之前只是觉得不舒服,并没有在心理上带来太大太强烈的困扰。高中由于精神压力大,所以问题更突出,觉得怎么写都不舒服,就不停的写。我难遏制自己的去想这看起来很荒唐的事。现在上大学了,依旧觉得写字很不舒服,只要一想到这个问题,就会不自觉的在纸上写字,然后越写越难受,导致我常常听不进课,看不进书,做什么事有没有兴趣,满脑子都是这个。这个问题时好时坏,严重的影响了我的正常学习生活,让我觉得很痛苦很困扰。
(匿名)
女,16岁,不想写作业怎么办,马上要开学了,我还一字未动。。。。。。
女,16岁,大概还是想发发贴说说罢。我大多是成绩不好的,但我总以为时代的进步,以至于以前的状元会沦落到如今的仅低分的普通学生,我起初是这样认为的。后来看到了李白,李清照,唐伯虎,那些都是文人,但发现怎么也比不过他们的文化,他们是创造的,而我们是学习的,在这点就比他们落后了几百倍。,我说我也想学习,但每次拿到了笔,正要落下笔头尖时,所有的想法都垄断了,我也想学习,想拥有文凭,但每次用尽了方法也没写出这笔的墨,以为能甩出这墨水来了,可,仅仅断断续续,甚至连接不上。
女,41岁,假如你爱一个人你借了他的钱,她向你要你会还吗,如果一个人每次都是骗你,迟迟没有还你钱,他说他爱你,你觉得是真的假的
(匿名)
女,18岁,好久不来这里了,哎心里有点事来这里说说吧。 出去打工了,感觉自己太一气用事了丢了工作,现在在家里钱挣不到, 开学得交学费,买电脑,手机也该换了,想要的东西还多, 自己还找不到工作,感觉就业特别难,压力特别大,一路上太多的不顺了
(匿名)
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