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心理咨询抑郁医院录音
匿名
2026-07-18 07:18:16
抱抱TA

女,我突然想到一件事: 我丈夫和他亲妹妹,他俩联合起来,把对抛弃了他们几十年的母亲的恨全都投射到我的身上。 那个时候他妹妹背地里对我丈夫告状,说我在宴席上根本就不喂孩子,只顾着自己吃——这个评价,像极了他们心底对抛弃了他们几十年的母亲的评价和怨恨——他们的母亲当年也是只顾着自己,不顾他兄妹俩,独自改嫁,并再也没有管过他们兄妹俩。 这应该不是她第一次告这样的状,应该不是第一次这样挑拨离间。之前我丈夫跟我打架无数次,殴打我,应该也有他妹妹挑拨离间的功劳。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到您的描述,我能深深感受到您在这些关系中所承受的屈辱、无助与纠缠。当妻子的身份被冷漠与暴力对待,当母亲的体验被剥夺与羞辱,当小姑与婆婆结成无形的网,您依然在努力看清这一切背后的联结——这本身就是一种挣扎着不沉没的力量。 您提到的投射,是一个非常重要的心理学觉察。有时,一个人会把对重要他人的愤怒、失望,转移到另一个更容易指责的人身上。您的丈夫和妹妹可能确实未曾愈合的早年伤口,在成年后以扭曲的方式表现出来,但这绝不是您应该承受伤害的理由。暴力、贬低、操控,从来都不是爱,也从来不是您的错。 离婚阶段的财产分割、抚养权协商,本身就会激活许多恐惧与无助,而您一个人面对法院、面对强势的对方,感到‘应付不了’是完全正常的反应。这不是您的无能,是您在孤立中坚持走了很远的路。 如果您愿意,接下来可以试着做两件事:一是把当下最紧迫的现实问题(财产、抚养权、安全)列出来,寻找可信的法律援助或妇女保护机构的支持,让专业人士帮您稳住局面;二是把那些反复回想的伤害细节,像记日记一样写下来,然后告诉自己‘这是过去的伤害,现在我在为未来的平静开路’。您不需要快速原谅,不需要快速放下,只需要先把自己从不被尊重的泥沼里拔出来,一点一点,恢复对自我感受的确认权。 您不是孤岛,您的痛苦值得被听见,您的未来也值得重新开始。
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 匿名 匿名
    我跟我丈夫分居以后,我丈夫老是指责我对待孩子不好,不给孩子买水果,不给孩子开空调,实际上我手里的钱捉襟见肘,根本就没有多余的钱买水果、开空调,连最基础的吃饭钱都要省着花。
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    看清这一层根源之后,一定更觉得心寒吧。本该庇护你的丈夫,选择和小姑结成同盟,把陈年的伤痛全部转嫁到你身上,长期的挑拨、争吵甚至暴力,这些伤害不该由你来承受,优先照顾好自己的感受,远离消耗你的关系。
  • 心途领航的头像 心途领航
    楼主啊,楼主。唉,这个咋说的呀?这个社会太复杂了,你透过表象看本质吧,可能最关键的要害应该你也知道。懂的其实都懂了,有些东西我们也不可能跟你明说呀,是吧,事出反常必有妖
  • 心途领航的头像 心途领航
    当有些妖魔鬼怪你降服不了的时候,你只能装傻充愣了,不知道你知不知道西游记中牛耳猕猴那一集,地藏王菩萨他不知道谁是假悟空吗。几乎悟空问的所有的人,他们都知道谁是假悟空,但他们为什么不说破呢?因为他们降服不了要 自我保护
  • 球球的头像 球球
    早上好
  • 心途领航的头像 心途领航
    在我们这个国家,法律是有底线的,但道德没有法庭。有些东西只能交给因果,交给轮回,交给报应。阿弥陀佛,善哉!善哉,愿一切安好
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
  • 慧心慧悟的头像 慧心慧悟
    慧心慧悟送了一个拥抱
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 珍珍的头像 珍珍
    早上好
  • 聆心的头像 聆心
    聆心送了一个拥抱
  • 聆心的头像 聆心
    他们对母亲的积怨投射到你身上,原生创伤不该由你承担,留存证据保护自己。
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
     清澜慰心送了一个拥抱
  • 健康最美的头像 健康最美
    姐妹,你遭遇了婚姻的苦,已经让我们女性很心疼了,加上你反复回味,反复嚼碎反复咀嚼….. 更让人心疼了。痛苦本身不可怕…… 你可以熬过去,别人欺负你的本质: 就是您有些方面弱,根本不只是老公与妹妹,越是亲密关系越了解你的死穴,保持距离好好保护自己吧。说真话你未必接的住,你可能纯粹想倾诉….. 但是反复过度了,真心为你好的人感到心疼….. 真心: 不希望你有祥林嫂的状态,只希望你能得到鼓励,希望你懂得,选择比努力重要,选舒服的环境,找欣赏理解自己的,学会在痛苦中成长,有所领悟,上天给你痛苦是为了帮你远离痛苦,自己要醒过好好自救,因为生活的痛苦真𣎴是妹妹一个. 还有没钱苦、孩子得不到好教育的苦,还有孤独前行的苦…. 妹妹与老公的欺负不是最难的….
  • 健康最美的头像 健康最美
    后面还有好多好多事等你成长, 等你去解决.!自强自立,握好手上的每一分钱与事,不要被道德和评价绑住, 找让你喘气,能缓过来的事,先救自己,再救孩子,有手段和资源了再整治别人对你生活的影响
  • 健康最美的头像 健康最美
    时间不会等你,孩子的童年不会等
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
    抱抱你,你无辜承接了他们兄妹原生创伤带来的恶意,被无端指责、伤害真的很委屈。 不必去治愈他们的心结,不用反复自证洗白,收好相关证据保护好自己和孩子,守住边界远离消耗,安稳过好自己的生活就足够。
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 健康最美的头像 健康最美
    真心想让你好起来的人,一起学习,陪伴改变自己,学会珍惜自己的每一分钟时间与精力。如果愿意试试
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 惠龄的头像 惠龄
    生活就是一个选择题,如果你选择开心,就忘掉过去重新开始开始吧,别人伤害咱一次,咱自己伤害自己几百次,不值得,到头来还是自己买单
  • 七色玲珑的头像 七色玲珑
    从你的叙述中,能感受到你老公心疼孩子如心疼他自己。他没有看到你的为难可能也看不到他母亲的局限。这世道要求别人怪别人总是很容易,要求自己改变自己总是很难。
  • 七色玲珑的头像 七色玲珑
    七色玲珑送了一个拥抱
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