男,34岁,这些天过得真郁闷啊。。。。。。。。。。。

男,29岁,还有一点儿郁闷，这可能与我的性格有关，过分追求完美，以前强迫症。所以现在我得好好活着，活出人生的价值，和精彩。不再跟她较劲。平平安安的，安安稳稳的。在天地间徜徉，做一个快乐的神仙。这世间有很多事要做，也有很多人我去爱，按部就班，不偏不倚，做一个快乐的小孩子。让爱浇灌一切，一切的美好令我安全。世事无常，唯安心在。花开花落，平安是福。做对的事，行万里路，也读万卷书。珍惜美好的时光，活在现在，活在当下。理解万岁，积极万岁。我就是我，我是独一无二的。将生活安排好，比如旅行，生活周边，我住的这个超级大城市，这里闲静，适调，适合演员的住地。将睡眠和工作合理地平衡好。做我想做，只要有爱的人，大胆无畏地向前走，如果还因为坐禅坐久了导致的困倦，那就休息，跟自己的心理医生沟通好，达到一个完美的契合和匹配。还郁闷，再郁闷就休息，冷静思考问题，一往无前。刚才又强制了，说写的内容该不该发？！哈哈，我成功了，成功万岁。理解万岁 (匿名)

男 有抑郁情绪，经别人安慰调解，感觉舒服很多，但明白自己的抑郁心结没有真正解开，那我是应该保持这种愉快的心情还是应该把自己调整回抑郁的状态（只有我在那个抑郁的状态才能真正感受到问题，思索突破的方法）

男 不管什么造成我目前这种窘境，了解难度确实不小，首先把人为主观个人情绪，个人恩怨先放下，，，，，再来考虑自身的问题，中间应该还有客观因素，人为造成，不知道我说的对不对→_→，麻烦提点建议

男 有点郁闷不知道怎么解决请老师解答谢谢 (匿名)

男,考虑问题不周到，现在木已成舟，想改变都难了，每天都在回忆过去，痛恨自己，家人的话听不进去，大道理自己也明白，就是开心不起来，抑郁

饿，很饿，好想吃东西，减肥太难了，这次一定要减肥成功 (匿名)

男,21岁,进厂半年，做的工作不累，操控机台，每天重复的生活很无趣，唯一的乐趣就是戴着耳机听歌🎶，但时常感到迷茫，生活是否会这样继续下去，太单调了， 一眼看的到头