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鹤壁市心理咨询室
孤 岛🏝️
2026-08-04 14:00:19
抱抱TA

带孩子太不自由了,什么时候能熬出头啊,呜呜呜

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的这句话,能感受到那种被紧紧拴住、透不过气的感觉。带孩子确实是一件无比真实又沉重的事,不只是身体的累,更是心理上很少有自己的空间和节奏。那种“什么时候才能熬出头”的疑问,背后藏着很多疲惫、委屈和一点点对自由的渴望。 我想说的是,你愿意说出来、愿意承认自己累了,这本身不是软弱,而是在照顾自己。也许此刻不需要立刻找到答案,先允许自己发出这样的声音,就已经是松开一点紧绷的第一步。如果暂时无法改变现实,或许可以试着在每天的小缝隙里,给自己留一口喘息的空隙:一杯热茶的安静,一段深呼吸的时间,或者只是让情绪被听见的此刻。 你并不孤单,很多父母都在经历着相似的挣扎。被你带大的孩子,也会在未来的某一天,懂得你今天为TA付出的这些不容易。
  • 情感安辰的头像 情感安辰
    被孩子困住的日子太煎熬,没有属于自己的空间,辛苦你了,再坚持坚持。
  • 窥心者的头像 窥心者
    窥心者送了一个拥抱
  • 琼瑶🧡的头像 琼瑶🧡
    带孩子确实不自由,孩子小的时候确实挺煎熬,但是孩子慢慢长大,他给你带来的幸福也越来越多,别哭,希望你越来越好
  • 观心阁的头像 观心阁
    你想要的自由是什么呢?
  • 淮竹的头像 淮竹
    慢慢来,日子过的很快的
  • 令仪聆心的头像 令仪聆心
    令仪聆心送了一个拥抱
  • 令仪聆心的头像 令仪聆心
    亲我们都是母亲,相信我孩子会慢慢长大,他们都懂得你的付出,你会很幸福
  • 平心老张的头像 平心老张
    有了孩子以后就没有了头,他在你眼里永远都是孩子
  • 知心•婚恋倾听的头像 知心•婚恋倾听
    带孩子,很辛苦的,管吃管喝,管教育,如果还有一个猪队友,更是让人心烦。说说你的问题,说不定我有些经验,对你有帮助
  • 知心•婚恋倾听的头像 知心•婚恋倾听
    知心•婚恋倾听送了一个拥抱
  • 温暖雯姐姐的头像 温暖雯姐姐
    是的呢,带娃很辛苦的,比很多工作都辛苦,还要细心看管,养育,指导。希望你可以忙里偷闲,这个日子里自得其乐,加油哈🌹
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 静静~的头像 静静~
    静静~送了一个拥抱
  • 静静~的头像 静静~
    的确挺受限的,不能随心做自己想做的事情
  • 只恋妳的靴的头像 只恋妳的靴
    只恋妳的靴送了一个拥抱
  • 平心老张的头像 平心老张
    平心老张送了一个拥抱
  • 安怡✨的头像 安怡✨
    确实,带孩子很累人的。做了妈妈以后都会有这个感受。想去哪不能去哪。走到哪都会挂念孩子,但是反观将来,孩子会是我们的堡垒哦!
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    在带孩子的煎熬中寻找快乐,他的一点一滴的变化都会让你欣喜若狂
  • 亚伦言语的头像 亚伦言语
    亚伦言语送了一个拥抱
  • 🧡悠悠~的头像 🧡悠悠~
    带孩子很辛苦的,也得牺牲掉很多
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    带娃确实很辛苦的,一年年的盼长大,你并不孤单,很多父母都在经历相似的挣扎,被你带大的孩子,会在未来的某一天,懂你为他付出的这些不容易
  • 伴语❤️听的头像 伴语❤️听
    当孩子学会自己吃饭,学会自己睡觉,甚至学会了自己解决问题,那种成就感让人觉得一切的付出都是值得的
  • 伴语❤️听的头像 伴语❤️听
    当孩子学会自己吃饭,学会自己睡觉,甚至学会了自己解决问题,那种成就感让人觉得一切的付出都是值得的。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 伴语❤️听的头像 伴语❤️听
    当孩子学会自己吃饭,学会自己睡觉,甚至学会了自己解决问题,那种成就感让人觉得一切的付出都是值得的[玫瑰][玫瑰]
  • 伴语❤️听的头像 伴语❤️听
    当孩子学会自己吃饭,学会自己睡觉,甚至学会了自己解决问题,那种成就感让人觉得一切的付出都是值得的。
  • 心灵充电宝的头像 心灵充电宝
    心灵充电宝送了一个拥抱
  • 心灵充电宝的头像 心灵充电宝
    当你高兴的去带孩子的时候,你就能找到其中的乐趣[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 予安沐听的头像 予安沐听
    带孩子确实很辛苦,慢慢来,孩子大点就好了
  • 静叙的头像 静叙
    带孩子是挺累,但也很有乐趣,当孩子学会说话,叫你第一声妈妈,学会爬,走路,吃饭,摔倒时你的心疼
  • 解忧大表哥的头像 解忧大表哥
    周末的时候,家里有人的时候,你就可以出去嗨了。[玫瑰]
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 向阳的头像 向阳
    太懂这种被带娃牢牢占满生活、一点自己的空间都没有的滋味。每天围着孩子的琐事转,想做点喜欢的事都抽不开身,看不到头的日子攒着满肚子委屈,连喘口气都要挤时间,真的太熬人了。 要不要试试每天挤十几分钟留给自己?哪怕只是喝杯喜欢的饮品发发呆,先给自己留一小片透气的空间?
  • 暖阳的头像 暖阳
    陪伴自己的孩子是很有意义的事情,给他安全感,如果有条件工作,妥善排是很好的
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 山凯 情绪避风港的头像 山凯 情绪避风港
    小孩子的成长过程中也是很需要父母的陪伴啊
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    确实不自由了,但同时也收获孩子带来的幸福感
  • 爱笑小鲸🦦的头像 爱笑小鲸🦦
    爱笑小鲸🦦送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 小河流的头像 小河流
    小河流送了一个拥抱
  • 九霄往来(开悟感知)的头像 九霄往来(开悟感知)
    你本来是自由的,是你给自己不自由
  • 珍珍的头像 珍珍
    你好
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥老师在线❤️
  • 心语的头像 心语
    懂得姐妹,天天带娃带的一点空隙都没有,很想一个人呆一段时间,给个喘口气的机会
  • 心语的头像 心语
    心语送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    是呀,带孩子确实有很多时间不能去做自己想做的事情,也许会感到不自由,但是孩子同时也带给了,我们很多欢乐,不是吗
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    孩子多大了呢?
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    只要孩子上了幼儿园,可以找个临时的工作,可以去做做
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    知道您指的自由是什么
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    尤其是孩子生病的时候,要是没有人帮一把,就是很难,经经历过那无以言表的痛苦,曾经呜呜大哭过,但好在都走过来了,这是想来那是只是接的情绪太多了,需要有一个出口
  • 仁汐✨情感修复的头像 仁汐✨情感修复
    可以找育儿师搭把手
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    特别懂这种被孩子捆绑住、失去自我空间的疲惫,不用硬撑,委屈完全可以释放出来。 养育的日子日复一日,行动被牵绊,爱好、自由的时间不断退让,漫长琐碎很容易让人看不到尽头。 不必逼自己期待所谓 “熬出头”,漫长的育儿路没有清晰的终点线。可以试着给自己挤出碎片化喘息时刻,偶尔把育儿任务托付家人,留一点时间好好关照自己。如果心里压抑难受,也可以尽情倾诉,不必独自扛下所有辛苦。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 辛晴好的头像 辛晴好
    辛晴好送了一个拥抱
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
     清澜慰心送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 梁哥的头像 梁哥
    想办法和他们一起玩,时间就过得快了。
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  •  清澜慰心的头像  清澜慰心
    带娃的日子就是被碎片化时间捆住,一点属于自己的时间都很难得,真的太辛苦了,不用硬撑,累了就允许自己抱怨。
  • 紫舒倾听的头像 紫舒倾听
    带孩子是真功夫,一点儿马虎不得
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