女,40岁,经历的事太复杂，容易内耗钻牛角尖，需要反复的说，可是有的咨询师却没有耐心，开始说没关系，后面就不耐烦了。唉

青少年心理咨询.医保_心理论坛

看到你的这段表达，我能感受到你内心有一些复杂的东西需要被好好倾听和梳理。容易内耗、钻牛角尖的人，往往是因为对事情很认真、对自己有要求，也正因为这份认真，才更需要一个能够真正承接住你情绪的陪伴者。咨询师的不耐烦，可能让你感到失望和受伤，甚至会怀疑是不是自己说得太多、太啰嗦。但我想告诉你：你的感受是真实且重要的，任何情绪都需要被允许反复表达，直到它被真正看见和理解。你愿意在这里说出来，就已经是在为自己寻找出口了。如果遇到不够耐心的咨询师，那并不是你的问题，而是彼此的不匹配。你可以继续寻找那个愿意陪你慢慢梳理、不急着下结论的倾听者。在这之前，也请试着对自己温柔一点，允许自己暂时困在复杂的情绪里，不必急着‘想通’或‘解决’。你值得被耐心对待，包括被你自己的耐心对待。

依依会客厅❤️

依依会客厅❤️送了一个拥抱

向暖倾听

反复说，说明你的创伤一直还在，没有被处理

平心老张

七律·慰内耗之人世事盘桓意未平，千重郁结自难轻。衷肠欲诉频频语，尘绪纠缠步步萦。莫叹旁人无耐性，须知心结要自明。烦忧放下风皆顺，一念澄宁万事清。附言：以上拙句皆为半生阅历有感而发，已做原创存录。非经应允，请勿私自刊发、改编或用作营利文案，一字一心血，望诸君见谅。

只恋妳的靴

只恋妳的靴送了一个拥抱

平心老张

平心老张送了一个拥抱

知心•婚恋倾听

你需要的不是解决问题的人，需要的是能陪你的人，听你说说话的人

麦子【情感情绪】

如果遇到不够耐心的人，并不是你的问题，而是彼此的不匹配，你可以继续寻找那个愿意陪你慢慢梳理的倾听者

佳喵

佳喵送了一个拥抱

东坡情感（不接配合单）

下午好，网友，以下意见仅供参考。反复说不是你的问题，是有些事还没被真正接住。祝平安喜乐。

🧡悠悠～

反复说是解决不了什么，需要梳理一下、疗愈一下，才能过卡。可以陪你去看看到底怎么了

佳喵

我看到了一个被很多复合型的情景困住的女生，在用一个温柔的，不会伤到他人的方式进行自我探索，也看到了你的善良。每个人的人生都会遇到困惑，如果你希望有人从一个男性的角度，陪你一起读懂身边的人，读懂自身上发生的事，见证你的个人成长，我在。

伴语❤️听

反复诉说并非“错误”，而是创伤整合或焦虑释放的必要机制；咨询师若表现急躁、打断或指责，说明其未建立安全容器或受训不足，‌您无需为此自责或强行适应‌。

亚伦言语送了一个拥抱

爱笑小鲸🦦送了一个拥抱

心灵充电宝送了一个拥抱

不是专业的咨询师，但是会很有耐心听你说下去

心灵充电宝

那就找一个有耐心的老师聊聊，比如我[龇牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

亚伦言语

付费你想怎么说可以怎么说，如何义务的必经都要生活没必要。不合适可以找你需要合适的

梵音情感

你的问题老师可以帮你分析一下，[调皮]

伴语❤️听

前半生忙着赶路，后半生终于能停下来感受幸福。女儿985毕业入职上市公司，独当一面；儿子争气考上211，未来可期。最幸运的是，身后有良人相伴。老公知冷知热，事事把我放在心上；婆婆宽厚仁慈，待我如亲女般体贴。儿女成才，家庭和睦，爱人知心。这大概就是中年女人最好的状态吧，知足，常乐。🌹

星辰倾听

没事，她没耐心换一个接着说总会有人听你说的！

柳尚送了一个拥抱

独行送了一个拥抱

温禾听叙送了一个拥抱

暖阳送了一个拥抱

如果咨询师不耐烦，可以换更适合长期慢梳理的咨询师，也可以试试写情绪日记：把反复想的内容写下来，相当于自己给自己当倾听者，写出来的过程就会帮你梳理清楚，减少内耗。

暖阳

你好，我有耐心，来和我聊聊你的心事

予安沐听

可以跟我说，咖啡无限续杯

解忧大表哥

只是没有碰到适合你的咨询师。来和我连麦，我会有耐心的帮你梳理你心中的问题。[玫瑰]

淘气风铃🧋

那还是不愿意去好好当个倾听师，需要耐心呢姐姐

向阳

特别懂你攒了太多复杂经历，总陷在情绪里反复琢磨、绕不出来的滋味。想一遍遍捋顺心事，却遇上没耐心的人，连倾诉都要小心翼翼，那种不被接住的失落，真的太熬人了。如果你不介意，可以和我说一说，我们一起来捋一捋，你也不用刻意准备什么，想到哪就说到哪就好

吳虞

纠结在事情里，永远看不清，只有在更高的维度，才能看清这些事的根本在哪，看不清如何捋

山凯情绪避风港

反复说你感觉能好点也行啊，这个不是问题啊

温禾听叙

能想象出来，当自己满肚子的委屈，想找个人倾诉时，对方的不耐烦，立马让自己没有了诉说的欲望，这种又委屈又失落的感觉一定不好受吧。

刘毅

钻牛角尖，精小细微，追求完美，要按照自己想要的形式去进行表述，这本身就是强迫的一种状态，然而这样的状态存在当事人也是蛮消耗的，在咨询过程当中想必也会反复的去进行陈述，想要按照自己所需要的形式去进行你想要的咨询。咨询师需要，有好的承受力和耐受度，以及专业功底、基本功要扎实！更能够承受你的状态…要找到诱发因素和刺激源，制定计划和方案，有针对性的去进行梳理。

拾光倾听送了一个拥抱

你好

慢慢找到契合的

有时候遇见也需要一种缘分

温柔团子🐹送了一个拥抱

清楚自己送了一个拥抱

奋斗哥送了一个拥抱

心语送了一个拥抱

给我发信息，帮你解决问题

九霄往来（开悟感知）送了一个拥抱

姐姐，需要的话可以找我聊聊

小河流送了一个拥抱

清澜慰心送了一个拥抱

下午好

心观万象送了一个拥抱

我愿意倾听您的事情，欢迎

我愿意帮助你，我身边朋友就像你似的遇到问题我每次给开导的很豁然开朗了，过段时间又会犯同样的问题，我还会耐心的告诉他，帮他分析，你私信我

月亮🎁

月亮🎁送了一个拥抱

辛晴好

辛晴好送了一个拥抱

月亮🎁

可以先文字跟我简单说一下，我看看能不能帮到你？

安安～树洞

念头出现是正常的，不必因此责怪自己。允许念头短暂存在，不和念头激烈对抗。慢慢地会好起来的

资深生哥

生哥在线

慧敏倾听

毛遂自荐可以找我，一个有耐心的倾听师

辛晴好

自己的伤痛只有自己知道，反复的诉说是因为它根本就没有过去。其实自己才是希望不要再提及这些过往的人，可是如果真的过去了怎么会一直在脑海里浮现。你愿意让我陪你一起去看看，到底被什么困住了吗？

en_g

我是新用户，我可以倾听

心愈情绪VS情感倾听

特别能体会这种失落，积攒多年繁杂心事，本来渴望被耐心接纳，反复倾诉却遭遇咨询师态度转变，难免倍感心寒。反复诉说不是固执钻牛角尖，是内心创伤需要充分被看见、被容纳。适合你的倾听者，能够包容你的重复表达。不必强迫自己快速释怀，慢慢寻找愿意稳稳接住情绪的人，安心梳理积压已久的心结。需要有需求可以连线具体的聊聊，这里是包容和接纳的态度来倾听你的心声！[玫瑰]

心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱

可以私信姐姐哦

月下旅人🐨送了一个拥抱

[玫瑰]

斌哥谈婚姻送了一个拥抱

【放下执念，重新开始】当我们不渴望引起他人关注，当赞美不能令我们骄傲，当指责无法使我们惊讶，当有人无视我们时，我们不感到困扰，把全部注意力放回当下的生活与自我成长，不再被过去的经历束缚脚步。这就是放下，一切重新开始，活在当下……

安心送了一个拥抱

姐：你心中的碎碎念可以讲给我听哦🤗

👍

反复琢磨是缺少力量

盈蓉心理师送了一个拥抱

不耐心，咱就换，祝你愉快！

平台上有的是有耐心且专业的老师！

紫舒倾听送了一个拥抱

想找一个可以懂自己的人，但似乎还遇到！

静静～送了一个拥抱

是什么事情情绪如此反复呢，可以说看看

反复倾诉不是你的错，心里积压太多委屈才会放不下。不必因为别人没耐心自我怀疑，愿意好好接纳你的人，会安安静静听完你所有心事。

沁心

沁心送了一个拥抱

柏霖

复杂的事掰开说

夜色暖心倾听

亲爱的，反复说还是您心结没有打开，欢迎找我聊，希望能够帮助到您，

盈盈

心事层层郁结，才会频频细数过往；倾诉从不是纠缠，而是心灵自我救赎的出口。旁人不耐是他人心境局限，心结解开本就需要漫长时日，静待心绪慢慢澄明，日子自会逐渐舒展。

心途领航

这怎么可能哦，毕竟你是给他付了费的话，他会不耐烦吗？你每一秒钟，他都有收入

可依倾听师

我愿意倾听你的心声，心烦的时候来找我聊聊吧，等你哦

西西

可以跟我说说，绝对有耐心

清澜慰心

心里装了太多事，才会一遍一遍想要诉说。咨询师失去耐心，是对方承接不住，并不是你的错。换一个就好。

🔮兰沐成长情感婚姻

🔮兰沐成长情感婚姻送了一个拥抱

庆哥答疑解惑

庆哥答疑解惑送了一个拥抱

🔮兰沐成长情感婚姻

亲爱的，您需要被理解和看见，40岁人生经历丰富多彩确实需梳理，你有什么困扰愿意和我一起聊聊吗？

星聆星语

星聆星语送了一个拥抱

星聆星语

心里装了太多复杂过往，难免想要一遍一遍梳理。遇上中途失去耐心的咨询师，一定会觉得委屈。你的内耗、你的纠结都值得被包容，不用怀疑自己。

星聆星语

倾诉需要反复，从来都不是你的错。没能接住你的情绪，是对方缺少耐心。希望你能遇见愿意安心倾听你的人。

顾小茹

反复地说，可能是①情绪未释怀，这主要是创伤事件，期望情绪得到渲泄，被理解、被看见。②反刍思维，当陷入某种执念或认知偏误时，会反复地说，反复强化某种认知或情绪，形成循环，这种是需要干预的，认知调整，就看是哪种情况。

觉心送了一个拥抱

思姐【情感修复】送了一个拥抱

没有解决的问题总是会反复的，也许我适合

景岚[静心-情绪释放]送了一个拥抱

看到你说以往经历复杂，理不出头绪，遇到咨询师又没有耐心倾听，让你很生气和无奈是吧

沐沐✨情感分析

发生什么了，需要女性视角帮你分析不？

景岚[静心-情绪释放]

慢慢来，有些事情陷得太深了，所以才会钻牛角尖，那是太痛了。要一次又一次地去引导自己，陪伴你的人，也要一次又一次再次每一次都陪着你。同时，也要给你时间，给你耐心，给你力量才行。没关系的，每个人走出来的方式不一样，时间也会不一样。

がきぉジ送了一个拥抱

[玫瑰]

~晚心倾听送了一个拥抱

慢慢来，

听心阁送了一个拥抱

一切允许。

知愈心理送了一个拥抱

有时间聊聊[龇牙]

没有遇到愿意陪你一起走的人

安心送了一个拥抱

你好

反复说，意味着你在努力找到真理和出口，这是一股很大的能量👍

找合适的呗

可以跟我聊聊

二蛋送了一个拥抱

星星伴月送了一个拥抱

敏感善良的人才会内耗，如果还是想找人诉说可以考虑换人换个同频的人，也可以自我疗愈

向阳而生

说明你的情绪被困住了，好象往那个方向走，前面都是墙，很易钻牛角，待情绪平和，可尝试做正念，慢慢理清你的近况，问题，其实，只要你把它吐出来，身心都会感到轻松，至于倾听师，也是一样，适合的才是合适的

向阳而生

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心语倾听

看到你提到那些复杂的经历和反复的述说，我能感觉到你真正需要的不是解决方案，而是一个能稳稳接住你情绪、允许你反复述说的容器。那种“刚开始说没关系，后面就不耐烦”的变化，会让你更加不确定自己是否值得被倾听，反而陷入更深的自我怀疑和消耗。那些反复的述说不是问题，是你走向理解自己的必经之路。你需要的只是一个愿意听你多次讲述的人。如果你愿意，可以来找我说说。不是要给你建议，而是无论你说多少次，我都会在这里稳稳地听着。我在。

心语倾听送了一个拥抱

佳佳送了一个拥抱

你可以给一次机会给我吗？我认真倾听--

照顾好你的情绪--

你好[玫瑰]

如果你愿意，我乐意倾听

哎呀，跟我聊啊，我还免费，我就喜欢听别人的故事，越复杂我越开心

女性情感❤️情绪

女性情感❤️情绪送了一个拥抱

浅听

浅听送了一个拥抱

来日方长

内耗太大，凡事向外求，导致你现在很痛苦。试试将你钻牛角尖的事情暂时放一下，把注意力集中在自己喜欢做的现实中的事上面。或许充实之后，记不记得那些内耗的事情还不一定呢！

安宇凡咨询

看一下我的主页，如果有对应的困扰，可以与我连麦。

温夏情感

温夏情感送了一个拥抱

念卿辰

你好，念卿辰每晚在线

宁川

很理解你的心情，但是呢，每个咨询师也好，倾听师也好，他们都有自己的强项，或者说擅长的，当然也会有自己的短板，可能你的问题就是他们的短板

暖暖倾听送了一个拥抱

跟我聊聊我有耐心

喜欢不断听你倾诉的倾听师应该是很多的

朱怡溪送了一个拥抱

早春树懒✨送了一个拥抱

德文倾听送了一个拥抱

那是没找到有缘之人，耐心没到位，来我这里看看，绝对不打断，不评判，只有静心倾听，不问不抢答

云舒懂你

云舒懂你送了一个拥抱

云舒懂你

尝试找匹配的倾听师吧或许我们可以聊聊

希光晨风

姐姐晚上好。看到您说人生背负了太多，那些复杂的经历像石头一样压在心里，想把它翻出来晒晒太阳、理顺了，是非常正常的心理需求。您不是矫情，也不是钻牛角尖，您只是太累了，需要一个能真正承接住您情绪的人。

希光晨风

听到您说咨询师也不耐烦，真的让人很无奈。有时候我们向外寻求帮助，却反而受到了二次伤害。但请相信，您的感受是真实的，您的痛苦也值得被认真对待。如果现在的渠道走不通，不妨找一个真正让您感到安全、愿意倾听的朋友，或者换一种更适合您的方式，比如写日记、冥想，先和自己对话。您已经很坚强了，给自己多一点时间和耐心，好吗？

希光晨风

希光晨风送了一个拥抱