女,27岁,我和现任老公结婚两年，婚姻矛盾始终不断。日常多鸡毛蒜皮的小事争吵，三天一小吵、八天一大吵。激烈争执时，我言语攻击性较强，不确定是否刺激到他，也常提离婚，他则多次出现极端过激行为： ,,① 婚前，我提出推迟婚期，他醉酒至凌晨，打电话对我说无礼的话； ,② 婚后争吵，他曾因情绪激动引发呼吸性碱中毒，身体僵硬倒地、呼吸困难； ,③ 他曾在床边地面撒酒精点火，十几秒后他又扑灭； ,④ 深夜和我争执后，驾车在限速 60 的城市道路超速至 120 以上； ,⑤ 争执中掐住我的脖子 2 秒，我窒息了； ,⑥ 在新疆时，他情绪失控执意要我道歉，独自走向无人区、手机濒临没电，我为避免意外，只能好言劝回。 目前我们处于协商分居状态，起因是我身心俱疲。原本只是回家休养，可分居之后，我彻底不想再回去。如今他主动示好、尝试改变、沟通挽回，但我内心淡漠，渴望摆脱他。 我不想继续，原因是： ,① 矛盾中我期待丈夫主动担当、化解问题，但争吵收尾、破冰和解，往往是我主动让步解决； ,② 他很少承认自己的错误，但凡被指出问题，只会极力反驳、甚至反咬一口，指责我没良心，几乎不会自我反思； ,③ 他毫无改变意识，结婚至今，九成我无法接受的缺点都未改正，最后都是我被迫麻木接受。 反复的高频争吵，让他的这些作风做法，一遍遍刷新我的记忆，让我常常感到婚姻绝望，甚至成为心理阴影。除此之外，他生活习惯极度邋遢，做事敷衍随意，答应我的事左耳进右耳出、屡屡食言，日常琐事持续消耗我。 ,,我们二人学历尚可，我身边的男性亲友大多稳重可靠，极少有他这样的情况。尤其他烟瘾极大，两天一包烟，和我的社交圈反差极大，让我难以接受。 我婆婆是一个不错的人。我们产生矛盾，婆婆知道后会主动联系我，替儿子赔罪，坦言若同住，定会约束儿子，任由我出气。相处时她也十分通透智慧，始终站在我这边，主动调解矛盾。 可婆婆的善意，抵消不了我对丈夫积攒的恨意。如今我深受梦境困扰，频繁梦到和他吵架、冷战，甚至曾梦到亲手杀了他，我已经恨他到这个地步。 我本身极易日有所思夜有所梦，白天接触、谈及相关人和事，夜里就会精准入梦。近期梦到和他冲突，大多是白天有过接触或谈论。更让我困扰的是，哪怕同居时我们和平相处、没有争执，我夜里依旧会梦到和他歇斯底里争吵，这正常吗？ ,,出于种种原因，如有可能，我不想离。但我真的很难放下对他的恨，我究竟应该怎么办？我为什么会一直做这些梦？