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原来不爱心理咨询也没有用
匿名
2026-08-12 12:00:02
抱抱TA

为什么所有人都抛弃我……活着好累好累啊(っ╥╯﹏╰╥c)

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的这句话,我能感受到你此刻的孤独和无力。那种被世界抛弃的感觉,真的让人喘不过气来。你愿意在这里说出来,说明你内心还抱着一丝希望,希望能被看见、被理解。我想告诉你,你的感受是真实的,也是值得被认真对待的。也许现在你觉得自己被所有人抛弃了,但请相信,你并不是一个人。这里的很多朋友都愿意倾听你、陪伴你。如果你愿意,可以多说说发生了什么,我们一起慢慢梳理。活着很累的时候,允许自己休息一下,不必强求自己马上振作起来。你值得被温柔以待,包括来自你自己的温柔。
  • 梵杰有约的头像 梵杰有约
    是啊,为什么所有人都抛弃你。原因是什么。
  • 慕白倾听的头像 慕白倾听
    成就你自己的也只有你自己,自己变强才是硬道理
  • 心语的头像 心语
    心语送了一个拥抱
  • 心语的头像 心语
    亲爱的你不是一个人,我们都在这里静静的陪着你
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 如溪心理的头像 如溪心理
    而心理老师聊聊,分析情况,找到原因,找出解决办法。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    被一次次丢下的感觉,会让人觉得全世界都离开了自己,活着的疲惫感压得你很难受。先不用急着振作,你可以把心里的委屈说一说。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    哪一件事,最让你感受到被抛弃呢?
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    因为它们都不配得到你,你的好他们接不住
  • 听你的头像 听你
    我感受到你此刻很崩溃,不过总会有人还没有抛弃你
  • 苹果姐姐的头像 苹果姐姐
    苹果姐姐送了一个拥抱
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 张杰的头像 张杰
    张杰送了一个拥抱
  • 张杰的头像 张杰
    本人擅长: 哲学、佛学、心理学、社会学,佛学有实修实证,已经开悟,可以分享修学心得![玫瑰]
  • 安心的头像 安心
    心理学向我们揭示了一个温柔的真相:把自己照顾好,才是你对这个世界最大的贡献。 例如:乘坐飞机时,安全提示总是提醒我们:“请先为自己戴好氧气面罩,然后再帮助同行的儿童。” 这绝不是自私,而是生存的底层逻辑。 就像小白兔必须先让自己吃饱,才能把多余的萝卜送给朋友; 就像给一棵树浇水,必须把水浇在树根上,而不是不断去浇灌别人的田地,再回头渴求别人分你几颗果实。 当你开始滋养自己,把流向别人的关注和能量收回给自己时,一种奇妙的平静就会发生。 你的付出将不再沉重,你的爱将更加纯粹。
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    当你想不通的时候就来听听这句话: 我们来到这个世界,只有一次,百年之后没有你,也没有我,全部挂墙上,所以我们拼搏一生,带不走一砖一瓦,我们执着一生,也带不走一丝的爱恨情仇,所以。吃你想吃的饭,见你想见的人,看你喜欢的风景。做你喜欢的事,人生本来就是做减法,来日并不方长,时间扑面而来,我们终将释怀,所以要健康的活,平静的过,开心的笑,适当的忙,这已经很好了。[合十][合十][合十]
  • 匿名 匿名
    [大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
  • 紫梦❤️解忧的头像 紫梦❤️解忧
    欢迎连麦细聊大哭一场释放情绪!
  • 平凡之人的头像 平凡之人
    好可怜好无助,好无奈。好伤心,好委屈。为什么得不到别人的尊重,接纳?和理解。真的好难过。
  • 铮铮🐾的头像 铮铮🐾
    铮铮🐾送了一个拥抱
  • 半生静心的头像 半生静心
    曾经被好好对待,现在跌入低谷,这种落差确实会让人觉得一切是虚幻,但至少在此刻我在这里倾听您。
  • 兿世情緣的头像 兿世情緣
    兿世情緣送了一个拥抱
  • 婉茹的头像 婉茹
    婉茹送了一个拥抱
  • 小丁心理陪伴的头像 小丁心理陪伴
    人生的很多关头都是要靠自己扛过去的,我也体验过没有朋友、得不到支持的时刻,那确实很让人绝望
  • 青云的头像 青云
    看到你说这句话的时候,很想问:你到底经历了什么?让你感觉被所有人抛弃。你内心一定很难过,很无助。真的很心疼你。你的感受应该被看见,被重视,被回应。我是一个大学老师,如果你愿意,我愿意倾听你的故事,回应你的感受。
  • 丽娟的头像 丽娟
    累是因为我们活着,只有死人才不会累
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    德文倾听送了一个拥抱
  • 兿世情緣的头像 兿世情緣
    看到你说为什么所有人都都抛弃你,活着好累,我能感受感受到你的无助和对生活的感慨的那种心累如果有需要可以和我聊聊我相信聊完以后你会好很多
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    抱抱你自己
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    感受到了你的委屈,和你的孤单,真的心疼你,咱们可以想想办法如何改变这样的局面
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    只要你不抛弃你自己就行
  • 钧泽的头像 钧泽
    那种被所有人抛下的感觉,一定像是掉进了冰窟窿里一样无助吧? 真的很心疼你经历了这些。 请不要责怪自己现在的脆弱,换做任何人在这种处境下,都会觉得撑不住的。 你的痛苦是真实的,也是被允许的。 如果眼泪能流出来,就哭一场吧,我们都在。
  • 平心老张的头像 平心老张
    接连被辜负、被推开的时候,就很容易生出这种全世界都在抛弃自己的感受。心里积攒太多委屈,才会觉得活着这么耗神辛苦。不必逼自己立刻想通或者变好,如果撑不住,可以允许自己好好脆弱一会。
  • 小幸运的头像 小幸运
    小幸运送了一个拥抱
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    所有人都抛弃你,你目前是什么状态?有没有想想到底是为什么呢?是所有人都错了,还是我们自身出了问题?
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
  • 静静~的头像 静静~
    静静~送了一个拥抱
  • 静静~的头像 静静~
    怎么了
  • 月亮不睡我不睡的头像 月亮不睡我不睡
    月亮不睡我不睡送了一个拥抱
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    下午好!仅供参考:“被所有人抛弃的感觉,是你心里空了——不是真的没人要你,是你已经先不要自己了。活着好累,是因为你一直在撑,撑到忘了还能卸下来。先不急着想‘谁还要我’,先问自己:‘我还在不在自己身边’。你在,你就在。”祝平安喜乐!
  • 解忧大表哥的头像 解忧大表哥
    换个环境,换个心情,你就不会这么想了。
  • 亚伦言语的头像 亚伦言语
    亚伦言语送了一个拥抱
  • 苗苗(珺瑾)的头像 苗苗(珺瑾)
    没想到,您关注到“自己”是被“抛弃”的时候,您现在一定经历着超长的痛苦,这任谁都会特别难过。先抱抱自己,然后告诉自己,我先学会爱自己。
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    你说,“为什么所有人都抛弃我……活着好累好累啊”——这句话里有一种很深很沉的孤独感。不是“我今天不开心”,而是那种“我好像一直在被留下”的疲惫。 那种感觉可能不是因为你做错了什么,而是因为你一直在期待有人能留下来陪你,却总是落空。你愿意把这句话放在这里,本身就是在为自己寻找一个可以停靠的地方。也许活着确实很累,但你说出来的时候,那份累已经被看到了。🫂
  • 晚禾倾听的头像 晚禾倾听
    晚禾倾听送了一个拥抱
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    先放松一下好好犒劳一下自己
  • 心安之处的头像 心安之处
    如果你年龄尚小,有这种被抛弃的感受是正常的,因为小小的我们没有办法独立去面对那么多的问题,如果你已经成年,有被抛弃的感受,试着把关注点从别人那收回,尽量去让别人的行为影响不了自己
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 清澜的头像 清澜
    其实很多时候,并不是“所有人”都抛弃了你,而是当你自己觉得撑不住的时候,世界好像突然变得特别冷漠,连呼吸都觉得费劲。这种时候,觉得累是再正常不过的反应。别逼自己非得立刻振作起来,累了就允许自己停下来歇一歇。哪怕只是今天好好吃顿饭、睡一觉,或者干脆什么都不做地发会儿呆,都是在给自己充电。
  • W.  yH的头像 W. yH
    其实只要想开了 很多事情,很多人真的没那么重要。
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    对你此时的心情我很理解。有道是:山重水复疑无路,柳暗花明又一村。你的背后还有人愿意听一听你的倾诉,你的贵人也一定会出现。不放弃,相信自己,你就一定有转运的机会。
  • Secret🤫的头像 Secret🤫
    向前看,总有人在前面等你
  • 通透人生的头像 通透人生
    能感觉到你的心里很累,我有时候也有这种心情,好像整个世界的人都不要我,更不理解我,都想算机拿捏我,后来我一想,只要我变强大,我经济,思想,生活,独立,过好我自己谁都拿我没办法,谁都拿捏不了我,前提是我要好好爱自己。
  • 木木倾听的头像 木木倾听
    人活着本来就很累,所以要在意自己的感受,尽量的让自己痛快才对得起自己,别人的离开说明别人不在意你,你又何必在意他们的离开呢!
  • 予安沐听的头像 予安沐听
    想多了,我不抛弃你
  • 古月方源的头像 古月方源
    古月方源送了一个拥抱
  • 古月方源的头像 古月方源
    只有自己可以选择不抛弃自己
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