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问上海新华医院青少年心理咨询科
匿名
2026-08-20 13:47:33
抱抱TA

男,24岁,有没有互相帮助的，本人梳理情绪有点能力，可以互相帮忙

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好，看到你愿意主动寻求互相帮助，也对自己的情绪梳理能力有一定信心，这很棒。人与人之间的支持确实是疗愈中很重要的一部分。你提到想互相帮助，可以试着具体说说最近困扰你的是什么吗？或者你希望在哪些方面得到支持？分享更多细节，会让大家更容易走近你、理解你。也欢迎你多看看论坛里其他人的帖子，也许能找到共鸣。
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 心有火光🐱的头像 心有火光🐱
    心有火光🐱送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    多交流
  • 宇凡的头像 宇凡
    愿意拿出自身梳理情绪的能力，寻求双向互助，这是很难得的善意。心理学上讲，助人本身也是一种修复，在倾听他人的同时，也会照见自己内心的部分。不过双向互助也需要守住边界，彼此可以倾诉陪伴，但不要把互相疏导当成专业咨询。觉察自己的情绪负荷，当内心耗竭的时候，记得及时停下来，先顾好自己，再去温暖别人。愿彼此在交流之中，获得慰藉与成长。
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    最好是在天津能催眠的最好
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 止一倾听的头像 止一倾听
    你好
  • 高希玥的头像 高希玥
    有被催眠成功过的朋友吗
  • 的头像
    帮助什么啊
  • 大海听你说～～～女～41岁的头像 大海听你说～～～女～41岁
    互相学习，共同进步
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    “暖心人”送了一个拥抱
  • 小财财的头像 小财财
    可以互相帮助
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 予乔情感的头像 予乔情感
    予乔情感送了一个拥抱
  • 予乔情感的头像 予乔情感
    互相学习奥
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    多广而告之。让需要情绪梳理的人来找你[偷笑][偷笑][偷笑]
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    好的
  • 觉心的头像 觉心
    觉心送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    你好
  • 我是月亮小宝贝🌻的头像 我是月亮小宝贝🌻
    我是月亮小宝贝🌻送了一个拥抱
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男,24岁,有没有互相帮助的，本人梳理情绪有点能力，可以互相帮忙
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