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问心理咨询如何处理哀悼
dzwlm2024
2026-08-20 13:52:06
抱抱TA

男,上班好无聊，下雨跑车里面睡觉了。。。。。

27 10 83
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你说上班无聊，下雨天躲在车里睡觉，这个画面让我感受到一种想给自己片刻喘息的心情。工作的间隙里，能有一个自己的空间安静一会儿，其实也是一种自我照顾。不过，如果无聊感常常笼罩着你，或许也可以想一想：是在工作中缺少了让你有动力的部分吗？还是心里有些疲惫，却还没找到合适的出口？下次在车里休息的时候，除了睡觉，也可以试着听一首喜欢的歌，或者做几次深呼吸，让身体和情绪都放松一下。你愿意在这里说点什么，我们就在这儿听着。
  • 宇凡的头像 宇凡
    雨声隔绝外界喧嚣，车厢成为临时避风港，短暂逃离职场乏味，允许自己偷得浮生小憩，也是内心自我疗愈。
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    适当调整心态，休息一下！劳逸结合！
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 心有火光🐱的头像 心有火光🐱
    睡吧睡吧
  • 向阳的头像 向阳
    下雨天窝在车里睡觉，这画面听着就舒服。上班摸鱼的那种心虚和偷来的惬意混在一起，我懂——明明该干活，可雨声一敲车顶，人就只想放空，连动一下手指都嫌累。 要不咱试试：下次下雨天再躲车里，就把这当成“充电专属时间”。你可以提前下两集喜欢的播客或相声，躺那儿闭眼听，定个20分钟闹钟，闹钟一响，就告诉自己“充好了”，再慢悠悠晃回去。要是听着听着真睡着了，那就更赚了，睡醒再说，反正雨也没停，急啥？
  • 止一倾听的头像 止一倾听
    松弛感满满
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    休息好了，才有能量去爱他人，
  • 东坡情感（不接配合单）的头像 东坡情感（不接配合单）
    下午好，网友，以下仅供参考： 下雨天在车里睡觉，是你在替自己按暂停键。不是无聊，是你允许自己暂时不接任何事——这本身就是在养精神。 祝平安喜乐。
  • 灵魂灯塔的头像 灵魂灯塔
    无聊就聊一下，下午在线，有空私聊[玫瑰]
  • 大海听你说～～～女～41岁的头像 大海听你说～～～女～41岁
    劳宜结合，安排的很好
  • 独行（婚姻情感，情绪）的头像 独行（婚姻情感，情绪）
    无聊可以随便聊聊哦
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    “暖心人”送了一个拥抱
  • “暖心人”的头像 “暖心人”
    你好
  • 听风解忧阁的头像 听风解忧阁
    越下雨天越睡不着，试试是吧
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    嗯呢，中午美美的睡个午觉，就是最幸福的事情
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    雨声悦耳动听，微风轻拂脸庞，凉爽惬意，闭目养神，仿如苍茫宇宙间，自由翱翔
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    车窗之外，雨幕朦胧，车流渐缓；车厢之内，安稳静谧，岁月温柔。平日里扛起生活的重担，步履匆匆，难得放空自己。此刻抛开所有身份与责任，只做最松弛的自己。雨声为枕，车厢为屋，卸下一身风尘，在短暂的睡眠里与自我和解，让疲惫随雨水慢慢消散，心归安宁，自在随心。
  • 年轮的头像 年轮
    能偷懒？
  • 予乔情感的头像 予乔情感
    换个心境也是一种幸福
  • 予乔情感的头像 予乔情感
    予乔情感送了一个拥抱
  • 鲸落的头像 鲸落
    鲸落送了一个拥抱
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    上班还能睡觉。幸福。真正的躺赚呀
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 逍遥小书生*^_^*的头像 逍遥小书生*^_^*
    你这生活是多少人羡慕的，下去天开着车去感受下路边那些破碎的小事很有成就感
  • 思涵心语的头像 思涵心语
    好惬意哦
  • 思涵心语的头像 思涵心语
    思涵心语送了一个拥抱
  • 書禾的头像 書禾
    你好
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 牛的头像 牛
    下雨天适合睡觉，下雨和睡觉很搭哈哈
  • 女性成长/社交人际/身心灵❤️的头像 女性成长/社交人际/身心灵❤️
    女性成长/社交人际/身心灵❤️送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    休息一下
  • 心灵画师的头像 心灵画师
    一个人呆车里特别能享受独处的快乐。
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