女,吃了不知道多少的药我只想睡个好觉为什么我就只想睡个好觉而已啊

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Ai心
看到你的帖子，我放心不下。你说吃了不知道多少的药，只想睡个好觉——这句话里藏着的痛苦太重了。你想要的并不是药，而是一份安宁，一段没有疼痛的睡眠。这样的愿望原本很普通，却在你的生活里变得这么难，真的很让人心疼。但亲爱的，药物过量非常危险，它不会带给你真正的好觉，只会让你的身体承受更多损伤。请你现在不要一个人扛着，立刻联系身边的人，或者拨打120去最近的急诊，让医生帮你处理。你不需要用这样的方式换取休息，你值得被好好照顾。你愿意把这句话说出来，说明你心里还有一点希望。请先让自己活着、安全地度过今晚，好吗？未来也许还很远，但我想陪你先走到安全的地方。
泡泡
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泡泡
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佳佳
佳佳送了一个拥抱
凡尘笑梦
啊？？？？？？？？？？住手！！！！！！！
凡尘笑梦
不如吃个毛线，吃个烤串我请你
凡尘笑梦
私我，我给你吃 2 0 0 烤串的钱，有啥想不开的，给我说说
圣地亚哥陈生荣
睡觉本该是很自然的事，对你却成了需要依靠大量药物才能渴求的东西。反复求而不得，不只是身体疲惫，心里也会跟着绝望。睡不着的时候，脑海里大多是思绪纷乱，还是身体紧绷放松不下来？
♡ 晚风叙心事
吃心药这个不管用
沐楠汐
确实是处方药，管睡觉的
羽心
药伤身还是不要过量，试试网上有那种闻起来可以很快入眠的类似精油之类的有没有用？
沐楠汐
听医院的吧
沐楠汐
实在睡不着，挑个倾听师聊聊天，排解下无聊的时间
德文倾听
德文倾听送了一个拥抱
德文倾听
这药也太多了，你试着用正念吧
心灵画师
尝试一下军人用的快速入睡方法看看对你管不管用呢。
爱自己上上签🍭🍭
爱自己上上签🍭🍭送了一个拥抱
怜惜
怜惜送了一个拥抱
怜惜
别吃那么多药，可以依靠物理解决睡眠问题
流小浪
流小浪送了一个拥抱
蓝颜知己
这啥药也不是论斤吃的啊，论粒你论把？你何苦为难自己的身体健康呢，如果只是单纯想睡觉不失眠，有很多方法的
中华文化刘圆谦
中华文化刘圆谦送了一个拥抱
知晚❤️情感亲子
有没有尝试睡觉前让身体很累，跑步或者干体力活，累了就容易睡
希光晨风
看着这些被抠出来的空壳，能感觉到你为了睡个好觉，身体和精神都承受了极大的透支。
希光晨风
很多时候，长期的失眠并不是单纯的睡不着，而是焦虑、压力或潜在的情绪问题在深夜的反扑。在没有找准病根的情况下，盲目地吃各种药，其实是在给身体增加额外的代谢负担。
希光晨风
找到真正的诱因，比吞下多少片药都管用。对自己好一点，去寻求科学的帮助吧。
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
顽石
我每次睡不着的时候，拿着手机玩一些特别无聊的不需要动脑的只需要看着的游戏，看着看着就睡着了，联系你可以尝试一下。
锦汐
我知道夜里睡不着特别熬人，脑子停不下来，心里乱糟糟的，这种难受是真实的，不用逼自己马上睡着。那些翻来覆去冒出来的念头，不用强迫自己压下去，允许它们存在，我们不用对抗它。不用硬撑，难受的时候就说出来，我在这里听你讲。
锦汐
锦汐送了一个拥抱
张杰
张杰送了一个拥抱
张杰
你好！[玫瑰]
婉静
怎么了？是有什么心事睡不着吗？要不要找人聊聊呢？或者给自己做个艾灸呀，艾灸助眠效果很好的，吃药多了伤身啊宝宝
婉静
婉静送了一个拥抱
深夜聊吧
啥情况？
心安✨情绪情感
只想睡个好觉，咋就这么难呢？
涵铮·听你说
失眠是很烦恼的，可以尝试放点舒缓的音乐，关注自己的呼吸，让全身放松，只想呼吸，有其它想法在拉回来，想呼吸，希望这个可以帮到你，愿你安好。
凌
凌送了一个拥抱
平心老张
只是想好好睡一觉，这个愿望真的一点都不过分，失眠的折磨太熬人了。但千万不要吃这么多药，会危及生命。立刻停止服药，一定要找身边人陪伴，尽快寻求医院专业帮助，你的痛苦是可以被治疗的。
木冉
看着你的状态真的很心疼，想睡一个好觉的心是没有错的。但是更希望你能通过更好的方式去调整。别只顾着吃药。
慧敏倾听
找到失眠原因，药有依赖性
柳尚
柳尚送了一个拥抱
微微薰衣草🌈（不闲聊）
我也曾有过失眠的困扰吃过很多药都收效甚微有一个好办法是不要太在意这件事本身无聊的话就起来做点事情不必和失眠对抗先让它存在带着这种存在随便做些什么这样会好受一点
云慧倾听
我晚上睡不着的时候看一会书就睡着了
好先生
好先生送了一个拥抱
俏皮小熊🦆
俏皮小熊🦆送了一个拥抱
培哥情感专场
孩子，你吃的是富马酸喹酼平片吗？这药只要吃上了，就需要你坚持，数量不可以随意增加，要根据医生的要求来，即然先择了医生，就相信医疗。你服药之后是否感觉好转，你可以边服药，边接受心理咨询，在选择心理咨询师时要找到自己适合的，能给你能量，帮助到你改变的。你现在身躯有些什么状况？现在医生确诊的是什么病呢？无论什么病，都可以得到治疗，不要紧张，是人都会生病，你只不是得了一次精神感冒病而已，你出现的状况不需要去硬抗，去适应它，接受它，当你接受了它，它就会慢慢的远离你。对抗它会一直存在着，会跟你纠缠，你越不在乎，自然生活，慢慢的就会好的。有时间多在平台互动一下，对你很有帮助，积大家的正能量消除你内在恐惧，我想要不了多久，你就不需用药了，这就是爱的力量。
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
昱心
昱心送了一个拥抱
宣和疗愈
宣和疗愈送了一个拥抱
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
晚上好
温婉暖心
温婉暖心送了一个拥抱
温婉暖心
睡眠是人最基础的需要，感受到你的无助和内心的呐喊，让我想到一句话：我救自己万万次，一次比一次热烈。我愿意陪同着你一起找到失眠背后内心真实的需要是什么，需要被很好的满足了，失眠的问题也就可以解决了。欢迎找我聊聊。
郑漳锋🕊️
褪黑素
瑾颜
瑾颜送了一个拥抱
怡然～情感、财运、事业发展
怡然～情感、财运、事业发展送了一个拥抱
安心
安心送了一个拥抱
安心
命太苦了，至少比药苦，
听见你说
还是不够累
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
平凡之人
这种日子我体验过。吃过药也只能勉强睡过去，而且睡眠质量很差。就算是干体力也无济于事。虽然身体很累，但是脑子很活跃这是典型的心脉受损了。需要一点点养回来。睡不着的时候，就不管他该干嘛干嘛，找点事情做。慢慢的做。就像是把自己活在慢动作的世界里。这可是修行非常重要的法门。你可以试一下，比如开关门。速度越来越慢，越来越慢，你会发现刚开始脑子很乱。慢到一定程度，脑子就不乱了。再慢下去就会昏沉。如果还能一直坚持卖下去，就会有昏沉，达到清明，也就是静定的境界。当然，一开始做不到。是需要长期坚持下来的。在你目所能及的地方要贴上一个慢字。你的心中只有慢字，其他所有种种都是杂念。要始终牢记。杂念来了会很烦，你想排斥他，甚至消灭他都很正常。慢慢来随着修行越来越深入，你会发现念头来了，慢慢可以不理他了。自己的身心也慢慢能够定下来了。到此时你就学会修行了。假如一直坚持下去，有一天就会发现能真正的活在当下，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，上山就是上山，下山就是下山，再继续努力，就会入禅定后边不讲了。到时候就知道了。
阿枫🍃
不睡觉又能怎样，不用为了掩饰内心的不安，孤独，去做伤害自己的事情，你是善良的人，你值得被爱[调皮]直面孤独，不安，会让你痛苦也会让你飞速成长，希望你能得到正确的引导。
平凡之人
其实原理很简单，就是用慢动作来改造潜意识。因为慢动作不展开思维逻辑，我们的眼耳鼻舌身。是越用越灵活。当你在一定时间内不使用它的时候，它就会用进废退。直至彻底崩解。到那时就会回到心的状态。你可以理解为让大脑关机。让心来接管。古人讲6根崩塌一根解，六根全解。到那时就会有神通。眼睛能听。耳朵能闻，鼻子能看。什么天耳通，天眼通，他心通，宿命通，神足通，通通都来了。但是来了也不能执着，都是幻象。一执着就着魔。楞严经上讲的五十阴魔。就是这个意思。禅宗有句话叫佛来佛斩，魔来魔斩。即使释迦摩尼放着光明站在你面前，你也要知道那是假的，那是眼根破灭前最后的幻象。
郑漳锋🕊️
郑漳锋🕊️送了一个拥抱
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
你好
缘来是你
是药三分毒，到医院找医生看看，调理一下，多运动，坚持锻炼，相信会有效果的……
淮竹
可能睡着了才不会乱想
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
任立强
对啊，这也太痛苦了，就想简单睡个觉，就要吃这么多药，为什么？如果睡不着可以来聊聊，说尽心中事，心静自然眠
风息浪静
我也有过你这样的经历，很想睡着就是睡不着觉，我遇到这样的时候，会选择听点什么，让自己的心安静下来，不要焦燥，就慢慢感觉好一点。
存
吃那么药苦吗？以前我朋友也经历这样，不过她不吃药，熬过一段时间还是不行。就回老家调养，后来听说好了。
照楸
照楸送了一个拥抱
福娃倾听🍮
是不是心里有事儿了？有事儿就说出来，也可以去吃个烧烤，喝点小酒，微醉的情况下应该会睡得比较香。
人生智慧老陈叔
可以想点儿别的，就是我不睡了，你还能把我咋滴呢？
球球
你好
云知意🦌
解决失眠问题还得靠中医医药调理或针灸调理，吃西药往往会严重损害身体，并可能引发其他疾病。
一川心理陪伴
一川心理陪伴送了一个拥抱
拾光向暖
光靠吃药也是不行的，把你烦恼的根本找到才行，没有心事了不焦虑了，自然就能睡个好觉了[调皮]
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
旭阳
只是想好好睡一觉，这么简单的愿望，却要用这样艰难的方式去争取，心里该有多疲惫煎熬。一次性服用这么多药物是非常危险的，请你一定要尽快联系身边人，前往医院检查处理，身体安全是第一位的。睡眠的困扰可以交给医生去调整，千万不要拿自己的健康冒险。
七色玲珑
孩子，你现在的阶段属于一个特殊情况。它的典型表现之一就是睡眠不好。请相信我，这个阶段可以过去，你又可以回到那个能吃能睡能玩能笑的状态里去。
七色玲珑
七色玲珑送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
安心
安心送了一个拥抱
安心
抱抱你
静怡
静怡送了一个拥抱
静怡
我明白你现在被疲惫压得喘不过气，只是想好好歇一歇，别用极端的方式为难自己，难熬的时刻总会慢慢过去的。
可亲
可亲送了一个拥抱
可亲
想睡个好觉的心情我特别能理解，但是一次性吃这么多药非常危险。药物过量不只是昏睡，会损伤肝肾，甚至会有生命危险。请你现在一定联系身边人，或者直接去医院，做检查处理，身体安全是第一位的。睡觉可以交给医生来帮你，千万不要用大量吃药的方式换取睡眠。
羴羴老师
经常失眠吗？还是遇到什么伤心事了？羴羴老师洗耳恭听。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
琼瑶🧡
琼瑶🧡送了一个拥抱
無道
一切都好好起来，我当初是靠物理消化
無道
無道送了一个拥抱
丙丁❤倾听～陪伴
丙丁❤倾听～陪伴送了一个拥抱
斌
斌送了一个拥抱
斌
人世间最好的相遇，不是在路上，而是在心上。最好的感情不是朝夕相处，而是默默相伴，最好的陪伴是你在，我在，一直都在……
禾一
你好
暖暖松鼠🍃
姐姐你是不是压力太大了？我睡不着的时候，我不会强迫自己去睡觉。我会起来做一点自己喜欢的事情。嘻嘻小姐姐要天天开心呀！药很苦的，不要吃那么多啦，可以用用其他的。网上有那种香包，也挺好用的，我可以帮你买一个。嘻嘻
安禾
我特别懂你现在有多疲惫，心里积压了太多煎熬，才会只想安安稳稳睡一觉，连好好休息都变成奢望，这种无力感真的太折磨人了。你不是矫情，是身心已经撑到极限了。但富马酸这类药物是处方药，大量服用非常危险，会严重损伤身体，甚至危及生命，绝对不能用伤害自己的方式换取睡眠。你现在的状态已经不是简单的情绪低落，是心理和身体发出的求救信号，线上倾听只能做情绪陪伴，请你立刻联系家人，或者马上前往医院就诊，专业医生可以帮你调整睡眠、缓解痛苦，这才是真正能帮你睡个安稳觉的办法。千万不要做伤害自己的事，你的生命比一时的难熬重要太多，一定要爱惜自己。
安禾
我明白你被失眠和痛苦折磨得太久，只想好好睡一觉，这种煎熬我能体会。但大量服用药物非常危险，会严重伤害身体，千万不要用伤害自己的方式解决问题。你现在的情况需要专业医疗帮助，立刻告诉身边信任的人，尽快去医院就诊，医生会帮你改善睡眠、缓解痛苦，一定不要冲动行事。
宁川
川哥在线
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
旧时光
旧时光送了一个拥抱
旧时光
自己学会调整一下，不能全靠药物，依赖性很强。祝你生活顺遂，睡觉香甜！
奋斗哥
奋斗哥送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
香香
香香送了一个拥抱
香香
你还好吗？如果想要找人聊聊，我随时都在~
子众咨询
对睡眠改善有些经验，可以找我聊聊哦
存
建议去看中医调理
心理倾听师凡尘
不要给自己太大压力，心里面装的事情太多太多，有时候往外到一些出去，比如给自己放个假，或者出去散散心，或者早晨起来跑跑步…… 其实解决睡眠的办法有很多，不一定非要吃药，是药三分毒，可以和陌生人聊聊，你不认识我，我不认识你……
香切秋珍
香切秋珍送了一个拥抱
晚禾倾听
我听到你说吃了很多药，只是想睡个好觉。那种连睡觉都变成一件需要努力的事的感觉，我懂——明明是最基本的休息，对你来说却成了一种奢望。你愿意把这句话放在这里，也是在让那份疲惫被看见。🫂
晚禾倾听
晚禾倾听送了一个拥抱
通透人生
睡不好确实是一件难熬的事，
知心大姐
知心大姐送了一个拥抱
李佳航
李佳航送了一个拥抱
知晚倾听
知晚倾听送了一个拥抱
冰糖葫卢
冰糖葫卢送了一个拥抱
꒰铭子姐姐꒱
꒰铭子姐姐꒱送了一个拥抱
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