女,29岁,《老年人小知识》老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。增加肠道的弹性，增加能量和造血量，是最终解决便秘的关键。 1、增加纤维的摄取2、多喝水。3、多运动4、养成良好的生活习惯。5、放松心情。6、不要用力过度。7、全面均衡足量及时的营养补充。 (匿名)

女,25岁,八月八号晚上用过期了几天的山药煮了猪骨，当天因为肠胃微微痛（七月底开始就胃疼和肠胃痛，前几次也吃了一点药了），晚上也就是九号凌晨十二点多吃了五粒肠胃药就睡觉，凌晨五点多肚子疼醒（着凉的疼醒），早上六七点又起来上厕所，后又上了几次厕所发现是腹泻，当天一直在上厕所，到晚上才起来买药吃止泻，但因为太晚了快十二点了，我身体这个情况也特别虚难受，没办法下去拿药，所以没买药，就隔一会就喝盐糖水补充能量（因为身体不舒服就会虚的要噶了的感觉），今天10早上买了药，下去拿了吃了止泻了，但是肠胃依然是隔一会痛隔一会痛。 (匿名)

女,老人的心里问题，肠道没事，但屁股有下坠感，医生说没事，他自己总是觉得有事

女,19岁,吃老干妈吃多了，拉了希现在肚子还疼，前两天倒是没吃辣，半夜三点跑厕所。难受

女 我姨36岁，便秘三年，有时候犯困，全身无力，有时候又好好的，我妈妈去世的，我姨就相信迷信，经常去找人算，就说是我妈妈不待见她，看不得她好，所以经常让她这样不舒服，我想问一下怎么回事 (匿名)

女,29岁,晚上老师们方便打字吗？我咨询师介绍了沈医生给我认识是我这辈子最大的幸运。是我的运气啊！今天彻底明白了，活明白了，爷爷81岁那年以为活不过去了，听沈医生的话给爷爷便秘买了果蔬片七瓶，后来断断续续补充膳食纤维。爷爷今年85了都依然健康，奶奶高血压头不晕了喝卵磷脂提高了生活质量。我自己本人服药闭经3年沈医生体质调理结束第二天恢复正常后来怀上了宝宝。宝宝身体健康。创伤咨询师帮我处理。这么多年真是幸运，感觉就像奇迹一样成为很多病友的榜样。有了幸福的家庭可爱的儿子 (匿名)

男 二十年的肚子胀严重消化不良，越来越严重，二十年前得过乙肝小三阳，每次肚子难受时总以为是肝硬化了，但是每次检查完，肝脏好好的，久而久之小便特别少，就是喝水也不吸收了，现在每时每刻肚子胀，严重消化不良，性欲基本丧失，精神萎靡，

女,102岁,好难受，今天肚子疼，但是我喜欢的老师对我漠不关心，身体上不舒服，心里又不舒服，哎，这是怎么了 (匿名)

女，那个房东200定金纠纷的事。 4个多月前的时候，在微信上他一开始主动说退我100，又说了一、两句以后，他突然改口说一分不退。所以我有合理的理由怀疑他一开始说的退100，并不是发自他的本心，只是为了降低我的期待，只是一种策略，为接下来的一分不退做铺垫而已。 (匿名)

女,有一个咨询师说得不对。 他说一般男方有外遇，女方身上本身是会有一些欠缺的（导致男人外遇）。我认为这个思想这个观念非常的片面。 女方性格缺陷不是男方出轨或者家暴的正当理由。 就算女方100%完美，婚姻时间长了，也会失去新鲜感，然后男人也有可能因为追求刺激，追求新鲜感而去外遇。 或者男人自身的精神缺憾，不向内求，而是向外求（外遇）。 当然，也许他的妻子也有一部分责任，但人无完人，女方再欠缺，男人也应该管好自己。 (匿名)