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心理咨询室的个案分析
笑得疯疯癫癫
2026-09-04 08:17:15
抱抱TA
男,35岁,?。。跑步结束,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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Ai心
跑步结束,简单的几个字里能感受到你坚持的身影。每天早晨的公园,那些脚步和呼吸,都是你与自己的对话。右脚的疼痛似乎还没完全好,但你依然在跑,这份坚持本身已经是一种表达。或许生活里有很多难以言说的重负,但此刻,你正在用自己的方式,一点一点地向前。愿你能继续这样,在日出时分,为自己做一件简单而纯粹的事。
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Nicoel🍀🍀🍀
标题 成年人很多情绪,只能一个人默默消化 不知道你会不会常常有这种时刻。 心里积攒了一大堆心事,纠结、委屈、焦虑、遗憾,翻遍通讯录,却找不到一个可以放心倾诉的人。 和家人说,怕他们担心;和朋友说,害怕被评判、被说教,换来一句想开一点就好了。 我是一名情绪倾听师。 我不会急着给你大道理,不会否定你的感受,不会劝你大度,更不会替你做任何决定。 我只安安静静听完你所有积压已久的情绪。 很多事情你其实心里清楚答案,只是负面情绪困住了你。 当情绪被接纳、被看见,紧绷的心就会慢慢松下来,你自然拥有理清一切的力量。 在这里,所有对话严格保密。 你不用整理语言,不用小心翼翼,想到哪里就说到哪里。 如果你积攒了太多无处安放的心事,欢迎来找我倾诉。
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运动也是情绪很好的出口,跑完身心舒畅。
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男,34岁,,,,跑步结束,,,,,,,,,,,,,,,,,
女,我记得那时候我家小孩一个多月的时候,我母亲来我丈夫的房子里,我对我母亲在卧室里表达对我婆婆的不满,卧室门开着,我丈夫就在客厅的沙发上。 我母亲走了以后,我丈夫疯狂地攻击我,说了很多句伤我心的话,当时把我说哭了。我现在想来,我当时很不知死活,就是因为我当时愚蠢,我不懂,我以为他一直很恨他母亲,所以我当时认为在卧室里说他母亲的不好听的话,他也不会怎样。 他的意思是他可以跟他母亲吵架、打架,但是别人不能说他母亲的不好听的。那个时候因为孩子还小,他还有所收敛。后来关系就越来越失衡,他家暴越来越严重,孩子一岁多的时候他打人的。 孩子一岁之内的时候关系越来越失衡,每次他从外地回来都要发疯,总是挑我刺儿,说我在家带孩子带得不好。好像他为这个家立了功,我只是那个被供养的。 他的意思是他在外面工作受累,都是因为我跟孩子拖累了他,导致他不得不出去上班。他一直希望他在家带小孩,我能出去上班,他说别的女人都是月入好几万。 后来我们因为生二孩而起冲突,其实这个决定我婆婆在背后有很大的推动作用。我婆婆甚至当着我的面对我家小孩说: 让你妈妈再给你生小弟弟。 本来即使我丈夫也没有那么强的意愿,被他母亲这么一推,他就疯狂地给我施压(现在走离婚程序了)。因为他很想讨好他母亲,他母亲说的话,他很想执行,他认可他母亲是领袖,他母亲的话是圣旨。 有一年除夕,我没去我婆婆那里吃饭,我婆婆甩脸色给他儿子,摔东西、骂人,意思是我跟孩子都没去,他不高兴。第2年除夕我丈夫疯狂地跟我打架,非要逼着去,最后去了。 第三年也是非要逼着去,因为我婆婆亲口在我面前说:“除夕的时候去她那里吃饭,那就是对,如果不去的话,那就是错”。 不光是因为这个事儿,婚内还有很多这个那个的事儿。到最后我们之间发生那件导致关系决裂的事之前,我婆婆和我丈夫的妹妹同时给我丈夫递了刀子。 我亲口对我婆婆说,我说:主要责任人是我丈夫,但是你跟晓玲(我丈夫的妹妹)也有一部分责任。我婆婆恶劣地凶了我,说:“没有”! 跟他们三口人在一起很难相处,因为他们家关系特殊。我婆婆抛弃了我丈夫28年,他跟他妹妹相依为命长大的,他们三个人的关系表面上看着正常,实际上非常不正常。 他们没办法处理这种不正常,就把我当成靶子,来维持他们表面上的正常。而且他母亲控制欲非常强烈,妹妹对嫂子这个闯入者意见非常大,他跟他哥哥在精神上是绝对的伴侣关系。 至于肉体上有没有?这个我持保留态度。
(匿名)
女,35岁,成年人的崩溃大多悄无声息。 工作委屈、家庭琐事、感情遗憾,没有人适合长期承接你的负能量。 你可以在给力心理找到我,一段安全、保密的倾诉时刻。 温柔陪伴,梳理情绪。 #成年人的情绪 #停止内耗 #给力心理 #线上倾听师
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