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问旅顺哪有心理咨询诊所
匿名
2026-09-11 00:08:53
抱抱TA

女,26岁,26岁体重186高度近视问题一年比一年多随风飘荡了

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到“随风飘荡”这四个字,我心里轻轻揪了一下。26岁,本该是能攒点力气往前走的年纪,你却觉得自己像一片没有根的叶子,被风推着走,落到哪里都不由自己。体重186斤、高度近视,还有一件接一件冒出来、一年比一年多的问题——这些不是矫情,它们是真的每天都在消耗你,让你连站稳都觉得吃力。 我想先跟你说:你现在的疲惫和无力,是真实存在的,也值得被认真对待。当身体长期不舒服、又看不到尽头的时候,人会本能地给自己下结论——“我没用了”“我废了”。可那不是事实,那只是你太累太累了,累到已经没有多余的力气去看自己。 我们不必一下子就解决“这一生怎么办”,那太沉了。可不可以先只看今天和明天?比如今天有没有好好吃一顿饭、有没有让身体有一小段躺平休息的时间;比如把“身体问题”拆小一点,先挑一个最影响你日常的点(是视力、是体重、还是某处持续的疼痛),去找一次正规医院的门诊,让专业的人帮你把它变成一张能看懂的单子。事情一旦被拆开,就不那么像一座压顶的山。 被风吹着走的人,最先缺的不是方向,而是一个可以停一下的屋檐。在这个平台上,有咨询师和倾听者愿意做那个暂时的屋檐,你不必一个人扛。如果某一天你觉得撑不住了、有不想活下去的念头,请一定先找人说说话,哪怕只是在这里写下几个字,也有人在。 你愿意多讲讲吗——现在最让你喘不过气的是身体的哪一部分,还是那种“没有人接住我”的感觉?我在。
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  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 南知意的头像 南知意
    什么原因导致的体重?
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    做颈椎操和睡硬板床,平时锻炼在安全的地方练习倒着走。甲钴铵就是治手脚麻木的。挺好的药。如果你的体重186,那要减肥了。
  • 情感倾听者的头像 情感倾听者
    什么原因。可以聊聊吗?
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 向阳[婚恋情感]的头像 向阳[婚恋情感]
    看病历是颈椎方面的不舒服,要遵循医嘱按时吃药哦,之前我也是体重偏胖,后来为了自己喜爱的人,才把体重控制住,这个过程中别强迫自己,如果想要减肥,就找支撑你减肥的动力
  • 向阳[婚恋情感]的头像 向阳[婚恋情感]
    向阳[婚恋情感]送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    晚上好
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    感受到了你内心的那种无助感,不要担心,你的视力应该也是因为颈椎问题,颈椎问题其实有很多的方法,欢迎来聊聊[玫瑰]
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    怎么会这样?可以聊聊吗?
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    晚风知意送了一个拥抱
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 九霄往来(开悟感知)的头像 九霄往来(开悟感知)
    既来之,则安之
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    身体负担和视力焦虑,病历上那些不适,确实让人无力。先别慌,具体遵医嘱调理。我是倾听师,想倾诉私信我。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 上海杰哥的头像 上海杰哥
    慢慢来,这里的人都很有耐心陪你走过灰暗的日子
  • 上海杰哥的头像 上海杰哥
    上海杰哥送了一个拥抱
  • 亚伦言语的头像 亚伦言语
    亚伦言语送了一个拥抱
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    看到你图片上的结果,出现这种情况真的让人焦虑不安,听医生的话好好治疗,会好起来的
  • 知心❤️情感🍀倾听的头像 知心❤️情感🍀倾听
    186 的体重,确实有点重,可能还会有高血压,高血脂,高血糖,脂肪肝,高尿酸,睡眠呼吸暂停综合征等等一系列问题,不知道你具体肥胖的原因,也不敢给你推荐减肥方案。我自己减肥成功减掉 30 斤,如果你愿意,可以分享经验
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    颈椎,腰椎不舒服。要适当的做些运动。主要还是要减体重。
  • 鱼的头像 鱼
    随风飘荡,这个名字的含义是随遇而安,内心是不安定的,能说说是什么原因引起的体重过高,颈椎又是什么原因引起的,,这两种情况实际上能解决,找出原因,锻炼身体,增强体质,把体重减下来,这是重中之重,体重下来了什么毛病都迎刃而解了,体重过高会出现很多问题,还有什么问题可以在这里聊聊,我们一起帮助,三个臭皮匠,顶个诸葛亮,😆😆
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 知棠【情感·亲子】的头像 知棠【情感·亲子】
    对自己狠一点,减重和恢复健康
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 昭浔的头像 昭浔
    昭浔送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    生病了嘛
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    关注到了自己的健康状况就是新的开始,好好生活
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    好好休息,是最好的
  • 贾汝扬的头像 贾汝扬
    我10年也是高度近视,一个1300,一个1400 去年就做了近视眼手术,现在一切安好 建议你也考虑做一个晶体植入手术 为啥我会推荐做手术呢?因为说太多漂亮话也解决不了你的近视焦虑
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 美丽心灵的头像 美丽心灵
    美丽心灵送了一个拥抱
  • 美丽心灵的头像 美丽心灵
    身体给我们敲响了警钟,想办法瘦下来,你的症状很多会慢慢消失,加油,祝你越来越好~
  • 人生智慧老陈叔的头像 人生智慧老陈叔
    估计是长期固定姿势等生活习惯导致气血不畅,适度拉伸练习就好。重要的是,能不能改掉之前的一些习惯。
  • 飘零幻的头像 飘零幻
    飘零幻送了一个拥抱
  • 飘零幻的头像 飘零幻
    你好
  • 小撒的头像 小撒
    小撒送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    是不是只要体重的问题解决了,一切症状都会改善呢?
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    还是要积极的阳光的面对生活。
  • 琼瑶🧡的头像 琼瑶🧡
    琼瑶🧡送了一个拥抱
  • 郭杰的头像 郭杰
    郭杰送了一个拥抱
  • 白雪峰❤️咨询师的头像 白雪峰❤️咨询师
    26岁身体就这么多警报,心疼你!体重基数大确实伤颈椎腰椎。若现在不开始科学减重,难道要等身体彻底罢工吗?我有方案,想改变可私信。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    身体接连出现状况,心里觉得没有依靠,好像只能随风漂泊,这种无力感真的很难受。压抑了可以给姨姨聊聊。
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 予安情感的头像 予安情感
    予安情感送了一个拥抱
  • 予安情感的头像 予安情感
    不用逼自己一下子改变,先去遵医嘱做全面检查,了解身体状况。可以从很小的日常调整起步,比如多走动、减少长时间用眼。慢慢照顾好身体,你的状态会一点点稳住。
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 你们的吴姐的头像 你们的吴姐
    减肥会减轻病痛负担。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    身体上的疼痛加上之前心里的那些痛苦,真的太重太重了。你说“随风飘荡”,我能感觉到那种抓不住的失控感。但你看,你还在求医,还在表达,你没有被打倒。先按医嘱治疗颈椎腰椎,塞来昔布止痛消炎,甲钴胺营养神经,记得按时吃。如果心里那股劲快撑不住了,一定要找人帮帮忙,现实里找人陪陪,先照顾好此刻的自己❤️
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 🔮兰沐成长情感婚姻的头像 🔮兰沐成长情感婚姻
    看了你的报告心里好心疼,你是经历了什么腰椎如此糟糕。是为了工作还是学习,还是因为某种必须要长期持久一个动作,感觉到你付出了很多。
  • 灵动可可🍃的头像 灵动可可🍃
    灵动可可🍃送了一个拥抱
  • 凌的头像 凌
    凌送了一个拥抱
  • 静怡的头像 静怡
    不管什么原因引起的胖吧,就要多锻炼,少吃饭。这样才有助于身体健康。
  • 小龙虾的头像 小龙虾
    减肥很不容易的,我都减肥三十年了,没成功过
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    🍀🍀🍀🍀
  • 梁哥的头像 梁哥
    适度用眼,保护身体,遵医嘱。肥胖可以解决,近视大多能控制。让那个自信的自己尽快跑出来。
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 辰辰倾听❤️的头像 辰辰倾听❤️
    辰辰倾听❤️送了一个拥抱
  • 冰糖葫卢的头像 冰糖葫卢
    冰糖葫卢送了一个拥抱
  • 清然悠梦的头像 清然悠梦
    亲爱的,真的很心疼你,年纪轻轻就要承受身体这么多的困扰,体重、视力还有颈椎等问题一年年带给你无力感,心里难免会觉得飘摇没有底气。身体的调理是一个慢慢来的过程,不用给自己太大压力,如果心里有很多不安,都可以说一说。我愿认真聆听。
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    看了一下您的医疗报告,要注意身体健康呀
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