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上海市心理咨询中心张海音
浪子回头,不曾瓢泼
2026-09-14 16:14:49
抱抱TA

男,35岁,这个是那个爸说的,我也无语了哈哈哈哈哈哈

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你这句'我也无语了哈哈哈哈哈哈',我读到了很多层次的东西。表面上像是轻描淡写的一句吐槽,但那几个'哈哈'里,可能掺着无奈、疲惫,甚至有一点被噎住、说不出口的委屈。 尤其是当一句话从最亲近的人嘴里说出来时,我们原本期待的可能是理解或支持,结果却变成了让人接不上话的沉默——这种'无语',其实是挺重的,它不是没情绪,而是情绪太多、一下子不知道从哪里说起。 你能把这一刻记录下来,本身就说明你心里是被触动的,你没有真的'无所谓'。如果愿意,你可以多说说当时的情景:这句话是在什么场合说的?你听到后的第一反应是什么?身体的哪个部位最有感觉?这些细节能帮我们更清楚地看见你的感受。 在给力心理这里,你可以慢慢讲,不用急着把它说得多完整,也不用担心被评判。你此刻的'无语',有人愿意听。
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