给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
心理咨询的程序有四个不包括
浪子回头,不曾瓢泼
2026-09-16 03:48:17
抱抱TA
男,35岁,又做噩梦, 梦到一个长的老鼠的东西,狂追我不听, 我用木头韬光它整个身躯,他居然身子空了还在爬动, 所有人的头在看见我时头居然全部伸出来50米那么长在追我 还看到一个大海里一个金色发光老头面前旁边所有消失了 老头说回去吧
27
19
177
Ai心
你好,读完你描述的这场梦,我能感受到那种强烈的窒息感——被一个怪异的、怎么打都打不死的东西狂追,连打空了身体它还在爬;然后是所有人的头都伸长五十米在追你;再然后是一片大海、一个金色发光的老头,只对你说一句『回去吧』。这不是普通的噩梦,它像一场意识深处的追逐战。 从心理学的角度看,反复出现的被追赶型梦境,往往和现实中的压力、无力感、被评判的恐惧有关。梦里那个『打空了还在爬』的东西,可能象征着你现实生活中某个一直纠缠、挥之不去、让你觉得怎么努力都摆脱不掉的困扰;而那些『头伸出来五十米』的人,也许对应着你在人群中那种被审视、被评价、被追赶着无处可逃的紧张。梦的最后出现那个金色发光的老头说『回去吧』,我倒觉得这是梦在给你一个温柔的出口——也许你内心有一部分,很想让自己从这种无止境的奔逃中『回去』,回到一个更安稳、更被接纳的地方。 梦不是预言,它是内心的一次自我对话。你能把这个梦记下来并说出来,本身就是在面对它。我建议你最近可以留意几件事:一是睡眠安稳度,睡前的情绪和刺激(比如长时间的紧张、深夜的信息轰炸)会直接塑造梦境内容;二是白天有没有持续的、让你觉得被追赶的压力源;三是跑步时身体是放松的还是紧绷的。你一直有运动的习惯,这其实是非常好的情绪排解通道,但运动之外的『内在安顿』同样重要。 如果你愿意,可以多说说这个梦让你醒来后的第一感受是什么——是害怕、愤怒,还是某种说不清的疲惫?我们慢慢聊,不必一次说清。你已经在往回走了,这句『回去吧』,或许就是你自己给你的温柔提醒。
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
金刚娜娜
金刚娜娜送了一个拥抱
茉莉老师
被老鼠追,被许多人追,感觉紧张又害怕吗?被自己压抑下去的情绪,梦里出来会提示你,你在攻击自己,直到那片金色老头,大约是那个智慧的自己,估计也在提示你,找到了你自己的智慧之后,你就可以获得平静松弛了
星辰倾听
感觉在听一个神话故事!
小幸运
放轻松。再睡会吧
知晚倾听
知晚倾听送了一个拥抱
予安✨情感陪伴
神神叨叨
曦文姐姐
你经常会做噩梦吗,梦醒了是怎样的感受呢
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
锦汐
锦汐送了一个拥抱
心语(婚恋.亲子.情感修复)
梦想后很累吗?
诗涵
诗涵送了一个拥抱
诗涵
反复做被追逐的噩梦,往往是现实里积压的压力、焦虑在梦里释放出来。梦里对抗的画面,也是你内心想要挣脱困境的投射。平时可以多梳理心里积压的烦心事,睡前尽量放松,减少精神紧绷,会慢慢改善噩梦的情况。
小龙虾
据说梦里你被狂追的时候,其实是弗洛伊德那个事儿
低调低调
低调低调送了一个拥抱
淮竹
梦而已,醒来忘记就可以了
心理倾听师文文
噩梦其实就是翻篇未来的不顺,都过去了,开心点
莲
老鼠在梦中常象征琐碎的忧虑、暗藏的恐惧或难以摆脱的纠缠,它追你不止,你以木掏光其躯,它却空着身子仍在爬动。 这暗示着你所试图压制或规避的某种烦恼,虽然看似已被掏空,但其残存的影响仍在暗中滋扰你
听晚
你需要把情绪都说出来。[玫瑰]
小秘密🦊
五花八门的梦
朝露纸鹤🎐
朝露纸鹤🎐送了一个拥抱
夏雪冬花
哈喽
一心💖情感倾听
前面怕吗?后来金光老头出现后,还怕吗? 如果不怕了,这事就过去了。 如果你一直在念叨这个事儿,那这事就永远没过去。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
夏日的春风
听上去梦里的碎片很多呀,试着用梦的解析结合具体的生活分析一下
澄澈心理
焦虑、害怕、渴望、平静……
一束光
这个梦是内心冲突的投射: 现实生活积攒了不少压力,有些麻烦事,哪怕你已经尽力去处理,但依旧反复困扰你;同时内心会在意旁人的看法,精神紧绷,所以夜里反复噩梦、被追赶。 梦的结尾,是潜意识自我安抚:当所有对抗都没有用的时候,内心在告诉你,不用一味逃跑、硬扛,试着停下来,回归自己。
一束光
听你描述这个梦,全程都在不停逃跑,肯定惊醒之后心里还是很慌。明明你已经奋力反击了,可那些可怕的东西还是不肯消失,能感受到现实里你积攒了很多摆脱不掉的压力。好在梦境的最后出现了那个老者,好像在告诉你,不用一直拼命对抗和逃避。有压力了要及时释放,不要积攒太多,和你不要纠结,要学着放过自己[玫瑰]
资深老师
隆老师在线❤️。。
高Sir减压赋能²⁰²⁶
那你的睡眠质量会有影响,从心理学角度,要与你潜意识沟通,释放压力处理卡点,可以聊聊吗
绽放【幸福导师】
被各种东西追着跑,梦里都在逃亡,最后老头让你“回去吧”。抱抱你,可能潜意识在喊累,想吐槽随时找我。
绽放【幸福导师】
绽放【幸福导师】送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
中华文化谢宗佑
中华文化谢宗佑送了一个拥抱
一川心理陪伴
一川心理陪伴送了一个拥抱
倾耳2026
低频能量~最近上午多晒晒太阳。正心正念。也可以站站桩。增强自身阳气
温柔奶茶✨
哇,连梦都能这么有价值了,给力!
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
程二姐
程二姐送了一个拥抱
晚晚
晚晚送了一个拥抱
安心
安心送了一个拥抱
语萱倾听
语萱倾听送了一个拥抱
圣地雅哥陈生荣
睡眠质量差,是环境引起的
暖暖倾听
你好
小婉子✨倾深度亲密情感关系
小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
男,我昨天做了个噩梦,但在睡觉前我幻想了和我作对的人是怎么样离开这个世界的,在梦里仿佛有一个魔鬼在抓我的脑袋塞进去什么一样,很难受,还不停重复1到10,我想问一下我该怎么办
(匿名)
男,25岁,我经常做噩梦!梦见的人和事总是那么熟悉又陌生!经常梦见死去的人和事!18岁开始,到现在!一到晚上总感觉有什么人用眼睛盯着我看!
(匿名)
男,27岁,最近 总是重复再做一个 很久以前的噩梦 会以任何难以完成的事情为载体 就会有种莫名的压力被无限放大 直到被惊醒 然后挥之不去
(匿名)
男 我小时候做过两次同样的梦 都是同样的感受 特别怕 一次是13岁 一次是18岁 都是和别人钻到一个被窝才睡着的 还有就是 很多时候 做梦 梦到有人追我 我却跑不动 有人打我 我却回不了手打他
很害怕老鼠,想想就头皮发麻,每天晚上睡觉之前老是会幻想老鼠变得很大很恐怖,老是觉得家里有老鼠,前天还梦见了老鼠,救命啊,真的好恶心
(匿名)
女 你好,感谢你看到我的问题。 是这样的,我现在已经大一了,从初中开始吧就一直在做同一个噩梦。梦到的是一个小学男同学。 起因是这样的,小学的时候那个男生很喜欢我,整天缠着我,我和别的男生说话他就生气,不理他他就哭,然后摔东西,我对他特别特别讨厌,可拿他没办法,有时候也觉得他对我挺好的有些感动。可更多的时候是厌恶。越来越厌恶。从四年级开始吧,一直到小学毕业他一直缠着我。 初一刚开始还有联系,可从那以后我们再也没联系过。 从初三开始吧我经常梦到他,(可能之前也梦到过,但记不太清。)有时候频繁,一星期一次或几天一次,有时候不频繁,一个月一次或长些,而且都是噩梦,大多重复。 只要梦到他,都是不好的事,一出现就烦他。不管是什么事,更多的是在梦里追我跑,跟踪我,缠着我,甩也甩不掉。 我想问有什么办法可以不要再梦到他?
(匿名)
男 我有一个好喜欢的人他小的时候捡到了一个蛇不知道是玩具还是真的他把蛇摔在地上晚上她做了噩梦梦到了有蛇追她做了好多年今年过年前后做梦有小狗索她的命他全家都在为他祈祷该怎么办求求专家告诉我该怎么办
女,21岁,我害怕异性对我温柔,我真的害怕了。 一旦有异性对我温柔照顾,时间久了我就会不自觉地爱上,是那种时刻被左右的空虚感。 我疯狂向往去寄托这种情感,一旦这个人让我很失望,又出现了新的异性,我就会立刻把爱转移到新的异性身上。
(匿名)
男,总失眠,睡不着,好烦躁。
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0916
问
心理咨询的程序有四个不包括
男,35岁,又做噩梦, 梦到一个长的老鼠的东西,狂追我不听, 我用木头韬光它整个身躯,他居然身子空了还在爬动, 所有人的头在看见我时头居然全部伸出来50米那么长在追我 还看到一个大海里一个金色发光老头面前旁边所有消失了 老头说回去吧
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护