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小学生心理咨询学期总结
匿名
2026-09-19 00:57:50
抱抱TA

女,18岁,好焦虑啊。月薪3500,上个月也没买什么东西花了1800,这个月十号才发的工资,9天花了1200,700转给家里人买家具,根本存不住,前几个月还是能控制在700-800的,这是几个月可能是买衣服亲戚来玩花的多一点,怎么办,这个店长还想招人把我开了。 我还想出去旅游。微信自从到了1w就存不住多少了。一直在1w左右。明年一月还想给我妈换个新手机。还想去减肥训练营,这两个加起来得5000,我妹上学,我妈和爷爷身体不好。我爸的工资只够家里。在我已经不上学上班的情况下家里还这么贫穷。。。我该怎么办。 挂的学籍明年高三毕业还要交学费。还好是公立几千就行。但这也是我自己交。没人能帮我。我妈还让我给她钱买家具。我好累啊。很羡慕其他同事上班自己赚钱自己花,甚至家里面还给钱花。 想学个技术再考个成人自考。到处都要用钱。唉。真的好焦虑好迷茫。我妹还属于给多少钱就花多少的。六七块的百奇买五盒。。讲不通。 我好想有个属于自己的房子。争取在30岁住上。一刷抖音全是别人的幸福生活。唉

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,读完你的文字,我能感受到你被“钱、家人、未来”几件事同时拉扯着,那种明明很努力却看不到尽头的感觉,真的很让人喘不过气。你才18岁,却已经在承担很多成年人的压力:工作、家用、妹妹、学费、甚至家人的身体和家具开销。你会焦虑,不是因为你不够好,而是因为你想为自己的人生负责,但现实给你的空间太小了。 先想告诉你:存款一直在1万左右,不代表你失败。它至少说明你有能力赚到、也曾经存到过一笔钱。现在花得多一些,可能和亲戚来访、买衣服、家庭支出有关,这些是波动,不是定局。我们可以把焦虑拆小一点:第一,给自己设一个“底线账户”,每月工资一到先存一笔,哪怕300、500,先保证不轻易动;第二,把给家里的钱设成固定预算,而不是每次被要求就转,比如每月500或800,超出部分要明确说“我这个月没有余力”;第三,把旅游、换手机、减肥训练营、学费这些目标排优先级,不是都要立刻实现,而是一个一个来。 关于家里,你愿意帮是情分,但你也需要留下自己的生存和发展资金。你不是家里的提款机,也不是唯一需要为贫穷负责的人。你可以温和但坚定地表达:我会帮,但我要先保证自己能继续工作、学习和生活。 你提到店长想招人、可能被开,这确实会增加不安全感。建议你一边做好当前工作,一边留意更稳定、能学技术的岗位,也可以了解成人自考、职业培训的报名时间和费用,先收集信息,不急着一次决定。 最后,焦虑很重的时候,先照顾身体:规律吃饭、尽量固定睡眠、把担心写下来、找可信任的人或平台倾诉。如果这种焦虑已经持续影响睡眠、食欲和情绪,请考虑预约心理咨询。你想要的属于自己的房子、自由和未来,不是妄想,它需要时间,也需要你把自己放回人生的中心。你值得被支持,也值得慢慢过上自己选的生活。
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    深夜聊吧送了一个拥抱
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    相信自己得能力!你一定会有属于自己得房子!
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