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问
国家心理咨询师二级考试取消
匿名
2026-09-19 22:54:08
抱抱TA
自体在真实关系中的修复。就是不欺骗,不否认你的感受的真实性,不否认你身上的经历而形成的一部分保护性的自体结构,不否认自己有时候没去看到,承认超我对于痛苦的真实处理能力。 而病态的,构成了一种欺骗,我否定你的真实感受,在你的眼里我是时刻看到你的;在你的眼中我是个无暇的。
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Ai心
读到你这段文字,我停留了很久。你在谈的是一件很不容易的事:真正的修复,并不是有人告诉你「一切都好」「我时刻都看见你」,而恰恰是有人肯承认——他有时确实没有看到你,他也有自己容纳不了、会回避的部分。 而那种「我时刻都在看着你」「我是无暇的」的姿态,看上去完美,实际上是一种否定:它把你真实的感受、把你在漫长经历里长出来的那层保护性结构,一并抹掉了。被这样对待的时候,人常常不会感到被爱,反而更深地孤独——因为如果对方是无暇的,那有问题的似乎就只剩下自己了。你能看到这一层,是很敏锐、也很痛的觉察。 我想邀请你在这里多说一点:在你的经验里,有没有出现过那样的时刻——有人没有否认你的感受,哪怕只是很短的一瞬?当它出现的时候,你身体里是什么感觉?如果暂时还没有,我们也可以慢慢地、不着急地一起去靠近它。 你不需要在这里显得通透或深刻。你真实的样子,就已经值得被听见。
杰哥暖暖
杰哥暖暖送了一个拥抱
杰哥暖暖
懂的挺多
心安✨情绪情感
感受是最真实的,尊重自己的所有感受。
馨话朵朵开
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馨话朵朵开
[玫瑰]
低调低调
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低调低调
晚上好
枫岚
构成欺骗的是本我。他在平衡自我和超我,让人痛苦的是超我。
匿名
以感受来弄清楚事实,如果有人让你感觉混乱,那他一定是有意识或者无意识在骗你
Jack倾听
高深❓???
平心老张
健康的真实关系里,彼此不会去否定对方的感受。你的痛苦、恐惧、防御,都是过往经历长出的保护壳,不会被轻易抹去。对方可以承认:有些地方我确实没能看见,痛苦真实存在,不强行要求你放下、想开。这便是自体在关系里慢慢修复。 而病态的关系恰恰相反:表面上看起来时刻看见你,塑造完美无瑕的形象,本质却是持续的欺骗。一旦你产生负面感受,就会被否定、被曲解。你的难过会被说成敏感、想多,你的防御会被当成敌意。慢慢你会怀疑自己的感知,丢掉自体的稳定。 简单来说:好的关系允许你拥有真实感受;有毒的关系,要你放弃自己的感受,去适配对方完美的人设。
深夜聊吧
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深夜聊吧
很深奥!
安叙
自我欺骗才是痛苦的根源
余味【情感导师】
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余味【情感导师】
[强][强][强]
张世培
你对自体认识,从自我了解到自我存在,再从自我否定到自我欺骗。正反对比,你想说明什么?还是你遇到什么问题,想对他人说说。
夏日的春风
读起来好深奥呀
星月倾听
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修复自体破碎的核心态度。修复自体破碎,其实在于另外一个人,在你破碎时还是会受到你的影响,通过这种反馈表明即使破碎你也还有影响力。我感觉你在一个深渊之中,渴望抓住一根绳子。我感觉你堕入了一片虚空,你渴望走出一步,也代表了自体新的可能性。
(匿名)
男 自体心理学理想化的部分。理想化和夸大自体的最大不同,就是夸大自体的需要需要自体客体来满足,而理想化(多是父亲)只会发生断裂的现象。就是父亲强大的形象忽然被过度挫折了,理想化失败会倒退到夸大自体那里,如果夸大自体的自体客体需要不满足,就会形成疑病,就是注意力放在自身,防止自体崩解。这种倒退最好解释下前置事件(挫折事件),然后觉察下背后的自体需要。只要这两级修复了,基本上就康复了。
(匿名)
男 自体心理学的治疗。融合性自体,就是有个客体在,他在你就在,不然你就是死的,你就有死亡恐惧。理想化自体,就是有个爱你的客体在,不然你就是一直追求那个爱的,依赖或者一直饥渴。夸大自体,是那个雄心的自己,如果没有那个肯定和支持性的客体,你就追求外在的成功,其实内心认为自己永远是个失败者。孪生自体,没有一个和你相似互动的客体,你就容易疑病,老认为自己不正常,并且不能接受他人的不同,固执。镜映,最高级别的人格,有雄心有理想内心有安全感,接受自己的一切和特殊性,接受他人的不同,从他人身上学习进步,发挥自己的特长。
(匿名)
自体的治愈时刻。因为原处的自体是断裂的,关系是离散的,需要是不满的。所以我们不针对结构去工作,而是这些引起的情感,对此的暴怒,以此与人关系中的绝对退行。而咨询师退行到这个原初阶段。而不是充满原始的完美的防御,那一刻感觉到原初自体得到完美的理解。咨询师要退行到这个阶段。
(匿名)
再讲自体。自体被关系所限定展示。想要表达的自体,本来就存在,但是旧的关系的体系无法解释的,所以这部分自体犹如孤星一样,想去表达但又没有内在资源来说(关系限定),而渴望的是表达也是一种新的关系,两者本来就相互依存,而新的关系就如同投影一样,只是单纯看它的样子。
(匿名)
对自体心理学的再认识。我感觉三级自体的需要,是人天生的智慧,背后是一种潜含的对自体涅灭的修复,这是种对他人的邀请。当然如果他人自身的这种邀请被反向形成侵入的对待,对危险的评判导致拒绝。那么就形成了一种不好的关系。而真正的健康是人的这种天生的智慧的方式得到了另外一个人的允许,就是夹杂这对涅灭感的应对的智慧的人性的接纳。
(匿名)
自体破碎的自己一点感想。没有被善待的一种急性创伤事件,压抑了链接需要,否认自体感受,链接的断开,坏的客体事实。处于一种道德感中,是别人伤害了我而不是我伤害了别人。丧失控制感。时刻控制自己。压抑自体中分离的部分,带来的自由骄傲和内疚感。让对方内疚,好得到补偿。让自己处于受苦的状态,活在过去中。需要一个客体来满足那种急性的猛烈的需要,稳定的存在,被善待的需要。
(匿名)
存粹的自体心理学。部分自体,就是我把自己无法消化的部分自体投射到你身上,激活那种感受,并且勾引你象过去客体那样对我。自体在关系中的感受,整个自体构建一种关系,你可以体验到自体在那种关系中的感受;自体在驱力层面遭受的遭遇。咨询师去感知来访者给他的感受,通过他的自我共情性的回应来加强来访者的评价性自我。心理健康、心理治疗就是加强自体。
(匿名)
女,26岁,喝点小酒,吃点羊肉串
(匿名)
社会上人们为什么要讲人情?要讲人脉?感觉好虚伪啊!!!
(匿名)
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