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问心理咨询师角色要求
匿名
2026-09-23 10:31:39
抱抱TA

女,现在离婚期间,他对我持续骚扰,控制,我记得我们刚认识头半个月的时候,他就持续纠缠我,说“以后就缠上我了”。 但是我还是跟他进行了两年多的所谓的“异地恋爱”,我当时怎么就感觉不出可怕来呢。 一个在认识初期就会说我以后我就缠上你了,能说出这句话的男人,我为什么不感到深深的害怕呢? 我当时竟然以为这也没什么。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下这句话,我能感到一种强烈的后怕和困惑:明明一开始就出现了“以后就缠上我了”这样的表达,为什么当时的自己没有警觉?你现在能重新看见这个信号,本身就很不容易。很多人在关系初期会把过度纠缠、强烈占有误读为“太在乎我”“不会离开我”,尤其当对方用执着、深情、非你不可来包装控制时,身处其中的人很难立刻把它识别为危险。你不是笨,也不是活该,而是这类控制往往是一点点渗透的,边界被一步步试探后,人才会慢慢失去判断。现在离婚期间还持续被骚扰、控制,身心被反复拉扯,会让人疲惫、恐惧、愤怒,也可能自我怀疑。请把安全放在第一位:尽量减少单独接触,保留骚扰、威胁、越界的信息和记录,必要时寻求律师、警方或可信亲友支持。你不需要独自扛。你能开始问“为什么当时没害怕”,说明你正在恢复对危险的识别力,也在把力量拿回来。若愿意,可以在咨询中慢慢梳理这段关系如何影响了你对爱与安全的判断,重建边界。
  • 王老师心理咨询的头像 王老师心理咨询
    王老师心理咨询送了一个拥抱
  • 王老师心理咨询的头像 王老师心理咨询
    遇到NPD了,赶紧远离!
  • 贝的头像 贝
    太简单了,拉黑报警
  • 深知的头像 深知
    深知送了一个拥抱
  • 鱼尺素的头像 鱼尺素
    都在离婚阶段了还在对你持续骚扰控制,你现在有没有感觉自己的人身安全受到威胁?
  • 深知的头像 深知
    这个性格缺陷,极强的个人主义思维,以自我为中心,强烈的控制欲,所以不要在见面,把所有的联系方式都换掉离得远远的。
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    能感受到你被控制后,失去自由的强烈的痛苦!
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    静雨归宁送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 慢慢的头像 慢慢
    看着你的文字,能感受到你此刻那种深深的失落。明明中秋是个团圆的节日,朋友陪在身边,可内心却像缺了一块,空落落的。 我非常理解这种感觉。你怀念的,其实不仅仅是和家人聚在一起的那个中秋,而是小时候那个无忧无虑、被爱包围、拥有纯粹快乐的自己。那时候的热热闹闹,是没有隔阂、不分彼此的;而现在,随着我们长大、工作、离开家,物理上的距离远了,心里的距离似乎也跟着变了。这种‘终不似当初’的物是人非,真的会让人觉得格外酸楚和孤独。 这种孤独,不是因为身边没人陪,而是因为我们意识到,有些东西确实回不去了。这其实是我们成长过程中必然会经历的阵痛——我们正在经历一场与原生家庭的情感分离,走向一个独立的自己。你不想回去,或许是因为现在的你,已经拥有了独立的人格,再也无法退回到那个被保护的、天真的状态了。 所以,允许自己有这份失落吧。不想和以前的状态强求共鸣,不代表你失去了感受快乐的能力。既然回不去小时候的热闹,不如试着和朋友去创造一些属于你们23岁的、全新的、不一样的中秋记忆。 抱抱你,成长的路会有点孤单,但你正在成为更独立的自己,这很棒。
  • 慢慢的头像 慢慢
    发错了,抱歉~
  • 慢慢的头像 慢慢
    其实你当时没感到害怕,真不是因为你傻或迟钝。在关系初期,尤其是异地时,那句缠上你太容易被误读成深情和坚定了。距离过滤掉了现实的压迫感,让你把这种越界的占有欲,当成了被爱的安全感。这是人在渴望爱时很正常的心理防御,别责怪当时的自己。 现在你会感到深深的恐惧,恰恰是因为残酷的现实撕碎了滤镜,让你看清了那其实是控制的宣言。这种后怕虽然痛苦,却是你觉醒的证明——说明你已经看透了本质,正在长出保护自己的边界。 请接纳那个曾经真诚投入的自己,也肯定现在看清真相的你。你正在从那段关系中挣脱出来,这非常不容易,但你做得很好。
  • 清柠的头像 清柠
    被持续骚扰、控制,一定又烦又怕吧?
  • 琉璃有徐的头像 琉璃有徐
    找他借钱,各种理由要钱,我相信他再也不会纠缠你了[调皮]
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    心怡(用心陪伴)送了一个拥抱
  • 心怡(用心陪伴)的头像 心怡(用心陪伴)
    当初错把纠缠当成热烈。有些预兆,要吃过苦之后才看得懂。
  • 艺纳的头像 艺纳
    刚认识的时候你对这种信号没有感到异样,现在你对他缠着你感到了一种控制,也许这是你主体性成长的一个过程,从另一个角度来看你是不是一直在进步呢
  • 兔子的头像 兔子
    我也遇到过,高中时候的初恋
  • 舒心❤️的头像 舒心❤️
    “命里有时终须有”, 命中本该属于你的,终究会来到你身边。一切皆有定数。 接受吧,他就是你命里的劫数。 同时你也要知道: 命里给你的,未必一直属于你, 所以,你命中发生的这一切能不能改变,能改变多少,取决于你做了什么。 找到自己要做的事情,然后就坚定的做下去。 “谋事在人,成事在天。” 把你能做的,你想做的,你能做的,都做了,结果怎么样?交给老天吧,那不是你能控制的,你越纠结越痛苦。 所以,去做事,然后观察,等待,修正行为,再等待,再修正…… 最后等待结果。
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    请保护好自己,远离危险。
  • 问伈☯️咨询的头像 问伈☯️咨询
    说和做是有区别的
  • 问伈☯️咨询的头像 问伈☯️咨询
    问伈☯️咨询送了一个拥抱
  • 晴梓情感的头像 晴梓情感
    以前有恋爱脑激素分泌遮蔽了你的慧眼。 在合适的情况下,去做个备案比较好 对方现在🈶执念,注意一点。 如果需要具体看看怎么办,可以过来聊聊。
  • 福柚心渡的头像 福柚心渡
    持续骚扰,控制,已经很很痛苦了,为什么还不分手远离呢?祝你幸福
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    彻底结束吧 远离他
  • 李清燕的头像 李清燕
    以前觉得是被人喜欢,现在不喜欢真就是不喜欢。
  • 南汐的头像 南汐
    人在恋爱里的时候会自然选择相信所有的语言都是甜蜜的,每个人都一样。 现在知道了也不晚,用武器来保护自己。
  • 一片会呼吸的叶子的头像 一片会呼吸的叶子
    当初那句“以后就缠上你了”,现在回头再品,才感受到里面藏着压迫感。那时候的你把它当成爱意,没能察觉危险,如今回想起来满是后怕,还忍不住责怪当初的自己,对吗?
  • 一束光的头像 一束光
    这种情绪不稳定的人,他就是一颗定时炸弹,如果他已经严重影响到了你的生活,你可以在多次说明警告无果的情况下选择报警,让他知道你不是只说不做,让他懂得你的底线,学会用法律保护自己[玫瑰]
  • 听晚的头像 听晚
    抽离自己,远离他。[玫瑰]
  • 资深老师的头像 资深老师
    老师在线
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 以琳陪伴的头像 以琳陪伴
    关系最开始我们被吸引,其实是因为内在有缺失,“被缠上”背后是被看见,你希望被看见,但不应该是这种被控制的关系
  • 畅倾予心 · 心理咨询的头像 畅倾予心 · 心理咨询
    现在是什么状态呢?
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    很多危险的信号,往往要等到回头看才看得清楚,不必责怪当年的自己。经历这么多都没有击垮你,还能冷静复盘觉察,你已经很勇敢了。记得用好法律武器保护好自己。
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    夏日的春风送了一个拥抱
  • 张世培的头像 张世培
    过去你的认知不一样,恋爱期间你们彼此还没有深入了解,对他的品德,道德,个人修养,文化素质,生活习惯,以及性格都不是全面的了解,你们当时可能只是欣赏对方,看到的都是对方的优点,而忽略或包容接纳了对方的缺点,恋爱期间就有了错误的“情人眼里出西施”的错觉。 还没有真正进行婚姻的匹配,就结婚了,婚姻与恋爱最大区别,是面对现实,面对真实生活,与理想恋爱有区别,当时他一句“以后我就缠上你”那时听来是浪漫,现在听来是甩不开的烦恼。 态度的转变,生活的转变,就发生了质的变化,就引发各自不同情绪,产生不同行动,认知也变了,婚姻以前是幸福,现在确成了负担。 不同的认知,可以改变一个人,也可毁掉一个人,它是一个人心理发展过程,处理好当下认知,是你当前任务。欢迎你来咨询。
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    通过文字看得出来您的恐慌和无措,还有嫁错人的后悔。换作任何人在您的位置也会这样。
  • 小洁(倾听师)的头像 小洁(倾听师)
    这段关系让你不舒服就要及时止损
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    您好像最近在连续发帖,假如内心恐慌可以打给我
  • 忘我倾听的头像 忘我倾听
    很多控制型的表达,在恋爱初期很容易伪装成深情。当初听到“缠上你”,你感受到的是被偏爱,而不是被控制。 加上你们当时异地,物理距离让你感受不到现实层面的压迫。现在经历了这些骚扰、控制再回头看,才看懂这句话背后的含义。这不是你当初不够警觉,是当时的你没有办法预知后面的伤害。
  • 忘我倾听的头像 忘我倾听
    忘我倾听送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    甩不掉的阴影确实可怕,如果心里很难受就聊一聊
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 暖馨(情感🍀情绪)的头像 暖馨(情感🍀情绪)
    暖馨(情感🍀情绪)送了一个拥抱
  • 熊猫姐姐的头像 熊猫姐姐
    抱抱你。安全第一哈。 很多女性在年轻或者缺乏经验时,会把这种极端的占有欲和纠缠误解为‘他太爱我了’、‘非我不可’。因为他一开始的伪装往往很热烈。你现在能复盘出这句话背后的控制欲,说明你已经彻底清醒了。不要过度自责当初为什么没感到害怕,那不是你的错,是对方太擅长伪装。现在最重要的是保护好自己,顺利离婚。 你不是孤立的,必要时报警寻求法律的保护。🤗🤗
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 倾听•工科男的头像 倾听•工科男
    语境不一样,而且,语言的力量不如行为的力量直观和深度。他无非是对你持续的服从性测试,没有边界感,他绝对不是认为你是唯一对他好和重要的,换一个人被他搭上,也会这样干。你可以反其道而行之,让他觉得你配不上他,捧杀他,让他膨胀,自我感觉良好,自然会“抛弃你”。放大他的自私和自恋。
  • 倾听•工科男的头像 倾听•工科男
    方法有很多,如有需要,欢迎联系
  • 的头像
    这也许是你的人间剧本,是否有亏欠? 遇到威胁,报警远离![玫瑰]
  • 淮竹的头像 淮竹
    不用理会
  • 二蛋的头像 二蛋
    那是爱你的表现
  • 霞光微风🧋的头像 霞光微风🧋
    刚开始容易把纠缠误以为是偏爱。等到慢慢深陷,才看清这不是在乎,而是占有和控制。不必责怪当初的自己,那时候的你分辨不出这份危险。当下优先保护好自己最重要
  • 心灵摆渡人锋哥的头像 心灵摆渡人锋哥
    哈哈哈
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 自由的星空鱼的头像 自由的星空鱼
    不爱了就是不爱,何必那么纠结。人生怎么选择都有遗憾,跟着自己的心走
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 常山的头像 常山
    常山送了一个拥抱
  • 常山的头像 常山
    很多控制都是披着“非你不可”的外衣悄悄开始的。不是你当初不够警觉,是偏执一开始很容易被当成热烈;别一直怪过去的自己,现在看懂了,就把保护自己放在第一位
  • 晚柔倾听的头像 晚柔倾听
    只能说,当时的他显露出来的这些性格特征,你没有及时去注意到,跟人接触,学会识别真的蛮重要,
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    🌼🌼🌼🌼
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    别怪当时的自己,信号当时被包装成“喜欢”。现在别纠缠解释,留证据、设边界、找支持,安全最重要。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 福姐的头像 福姐
    不要责怪当年的自己,那时的你只是相信爱情。现在保护好自身安全,留存证据,远离持续的骚扰和控制。
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 古道的头像 古道
    恋爱的时候我们其实还没有现在的阅历,热恋期或许也会觉得是爱的证明,但不爱也是真的,不用责备过去没有阅历的自己哦,及时止损还来得及!
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    当时不害怕,是因为你善良真诚,把“缠上你”误当成了热情。现在看清了就好,别过度自责,那不是你的错。离婚期务必保护好自己,切断控制。常来我主页坐坐,陪你走出这段阴影,重新找回安稳。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 雅妮(绿色倾听)的头像 雅妮(绿色倾听)
    日久见人心,这种纠缠别人的人很可怕,不过还好有法律
  • 雅妮(绿色倾听)的头像 雅妮(绿色倾听)
    雅妮(绿色倾听)送了一个拥抱
  • 安叙的头像 安叙
    恋爱的时候都这样
  • 昭浔的头像 昭浔
    昭浔送了一个拥抱
  • 昭浔的头像 昭浔
    恋爱关系最容易迷失边界
  • 红娟的头像 红娟
    红娟送了一个拥抱
  • 红娟的头像 红娟
    能感受到你被纠缠的烦恼,遇到这这样的人也是一段缘分,相信未来的你会越来越好
  • 怡然✨情感陪伴的头像 怡然✨情感陪伴
    怡然✨情感陪伴送了一个拥抱
  • 许初心~情感小栈的头像 许初心~情感小栈
    这种人要远离
  • 老王谈心社的头像 老王谈心社
    你这里涉及到法律问题,我是倾听者也是法律顾问,看我主页,也许能帮到你
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    当年误把纠缠当成爱,如今回想满是后怕,真的辛苦了。
  • 刘婉卿心🌊的头像 刘婉卿心🌊
    原来觉得愿得一人心白首不相离,生同衾,死同穴,山无棱天地合,乃敢与君绝。是浪漫,现在觉得像死缠
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 舒言的头像 舒言
    从您的话中感受到你当初对他说的话不以为然,是当时恋爱阶段,现在两年了,也真实的感受到他的话中的真实意思,他的可怕性。
  • 宁川的头像 宁川
    上头的时候你什么也不知道啊
  • 小味岁月无忧伤-2024的头像 小味岁月无忧伤-2024
    那你去看一下我的主页 如果有对应的困扰 可以与我随时连麦 我等你❤️
  • 心灵的港湾的头像 心灵的港湾
    心灵的港湾送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    晚上好
  • 好奇诗人🧋的头像 好奇诗人🧋
    没什么是报警解决不了的
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    人性最大的恶,就是用完你,还看不起你,借着你的光,最后还要吹灭你,不是你不够好,只是你的善良给错了人,遇到这种人,一定要及时远离!
  • 清禾【情感婚恋修复】的头像 清禾【情感婚恋修复】
    清禾【情感婚恋修复】送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    保护好自己
  • 软糯信使🫧的头像 软糯信使🫧
    都替你担心,保护好自己
  • 砚尘的头像 砚尘
    砚尘送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    中秋快乐,花好月圆事事圆
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    云树🙂心理送了一个拥抱
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    他有可能真心爱你用错了方式,选择他能接受的方式跟他交流撤回自己,相处那么久,你肯定了解他的
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