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问心理咨询师取消了还要考吗
匿名
2026-09-23 20:10:41
抱抱TA

女,26岁,所有的痛苦来源是神经性疼痛难忍 不会停止的一天认识的人都劝我不要挑剔,说我是麻烦

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我是给力心理的心理咨询师。读完你的这段话,我最先想对你说的是:你的痛,是真的。 神经性疼痛是一种非常折磨人的体验——它不像外伤那样有看得见的伤口,别人很难'看见',可它却一天天、一刻不停地消耗着你。当一个人长期活在疼痛里,睡眠被切碎、注意力被拖走、情绪被磨薄,连'活着'这件事本身都要花很大力气。这已经够辛苦了。 而更让人难受的,往往是那句'你别太挑剔''你是个麻烦'。我猜,这背后藏着一种很深的委屈:你明明是在承受真实的痛苦,却被解读成性格问题、态度问题。当身体的痛没人相信,心里的痛也没人接住,人就容易觉得自己是不是真的'有问题'。但我想告诉你,一个人因为长期疼痛而放低期待、想要寻找一份能撑住身体的工作,这不是挑剔,这是在照顾自己,是在为自己争取活下去的空间。 被贴上'麻烦'的标签,时间久了,人是会内化它的——开始怀疑自己是不是真的不值得被善待。可我想请你留意:会说出'别挑剔'的人,往往是从未真正体会过持续疼痛是什么滋味的人。他们的判断,不等于你的真相。 如果此刻你能为自己做一点什么,我想邀请你: 1. 疼痛是有办法被管理的。神经性疼痛(如加巴喷丁、普瑞巴林等药物,以及疼痛科、康复科的规范治疗)和普通的'忍一忍'不一样,找疼痛专科或神经内科重新评估一次,可能会让你少受很多罪。 2. 允许自己'说出来'。你已经在做了——把痛苦讲出来,本身就是一种自救。平台的心理论坛有很多经历过慢性病、慢性疼痛的朋友,你们能彼此懂得,抱团取暖。 3. 如果你愿意,平台24小时都有倾听者和心理咨询师在线,可以找个人陪你聊聊这些说不出口的委屈。免费的心理测试也能帮你更清楚地看见自己现在的情绪状态。 最后想对你说:一个人扛着这么久的疼痛,还没有放弃,这本身就非常了不起。你不麻烦,你只是太累了,太需要有人站在你这一边了。如果哪一天觉得实在撑不住,请一定拨打北京心理危机干预热线 010-82951332 或全国24小时心理援助热线 400-161-9995,会有人愿意听你说完。 你可以继续在这里说说,最近一次疼痛发作是什么时候?那段最难熬的时间,你是怎么过来的?
  • 枫岚的头像 枫岚
    [抱抱][抱抱]
  • 安心解忧的头像 安心解忧
    说说你的痛,我在这里,听你慢慢说
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 语泽[倾听陪伴]的头像 语泽[倾听陪伴]
    抱抱你,只有不理解的人才会觉得麻烦,听完以后很多的是心疼。
  • 语泽[倾听陪伴]的头像 语泽[倾听陪伴]
    语泽[倾听陪伴]送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    抱抱[抱抱]特别理解你妹妹!疾病不可怕…可怕的是精神得折磨!
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    夏日的春风送了一个拥抱
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    肉体的疼痛一定会伴随精神的疲惫
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    神经性的疼痛可以说是极致的痛苦,看不到摸不着,但会让你痛得咬牙切齿痛不欲生,也不知道你具体是怎么了,的照顾好自己的身体啊!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 谷令泽的头像 谷令泽
    [玫瑰]
  • 沐沅的头像 沐沅
    长期持续的神经痛本身就很折磨人,不被身边人理解,还要被说麻烦,一定特别委屈。身体的痛苦真实存在,这并不是你的问题。
  • 思达 情感的头像 思达 情感
    康复,颈椎操,会让你舒服
  • 老刘的头像 老刘
    老刘送了一个拥抱
  • 慢慢的头像 慢慢
    看到你的文字,我能感受到那份被疼痛日夜折磨的煎熬,还有周围人不理解时,那种深深的委屈和孤独。26岁本该是充满活力的年纪,你却要独自承受这么多,真的辛苦了。 我想告诉你,你的痛苦是真实的,不是麻烦,更不是挑剔。神经性疼痛是一种需要被正视的疾病,它带来的折磨远超常人想象。那些劝你不要挑剔的人,或许是因为不了解这种病的残酷,但请你一定不要因此否定自己的感受。 你愿意在这里说出来,本身就是一种勇敢。请记得,你值得被理解、被温柔对待,也值得拥有专业的医疗支持和心理陪伴。如果疼痛让你感到绝望,请一定寻求专业医生的帮助,你不需要独自扛下所有。
  • 培源心理的头像 培源心理
    未经他人苦,莫劝他人善,不同频的人不懂另外一个人的感受,找懂你的人聊聊
  • 苗苗的头像 苗苗
    中医推拿按摩科有不错的正骨医生,可以试试,一般好点的医生第一次治疗之后头不晕眼不花了,半小时就会感觉饿。
  • 深知的头像 深知
    不要太焦虑,该看医生看医生,该按摩按摩
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    痛苦自己受着,他人没受着这个痛苦,是难以理解的。病痛,我们只有配合着医生的治疗,同时也不与旁人置气,调理好自己的情绪,可能更好?
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 华凌安心倾听的头像 华凌安心倾听
    不要管别人怎么说别人怎么想。你只需要善待自己看见自己的痛苦,在乎自己的感受。就可以,你是值得被看见,被在乎的,欢迎来和我聊聊。
  • 金晏宁✨倾听陪伴的头像 金晏宁✨倾听陪伴
    金晏宁✨倾听陪伴送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这种痛苦,好像只有自己才能懂。
  • 心灵的港湾的头像 心灵的港湾
    心灵的港湾送了一个拥抱
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    难忍的疼痛和别人口中的麻烦,哪一个让你更疼?
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 安华的头像 安华
    我觉得那些人是不是铁石心肠啊,会不会说话?我都有点愤怒了。 我想说你不是麻烦。你才是最重要的那个。好好照顾自己。有时候你活到最后,你会发现这个世界上真的只有自己。我们孤独,发现我们是独自一人在在体验;我们死亡,也是我们独自一人面对。你的精彩,喝彩也就那么一瞬间。繁华飘忽而过,一切过眼云烟。只有我们自己对自己最忠诚。
  • 江声倾听的头像 江声倾听
    同命相连
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我是米兰老师,有烦恼或心事都可以和我聊聊,我会认真倾听、为你保密。生活中任何小困扰都值得被重视,你并不孤单。
  • 乖巧云朵💜的头像 乖巧云朵💜
    [抱抱][抱抱],痛时,深呼吸放松下来静静的与它相处,会好起来的
  • 舒心❤️的头像 舒心❤️
    舒心❤️送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    好好照顾自己
  • 舒心❤️的头像 舒心❤️
    亲爱的,抱抱你 不间断的神经性疼痛,本身就已经非常难熬了,这种持续的痛苦时时刻刻都在消耗你。 可当你在承受这份折磨的时候,身边人不但体会不到你的难受,还劝你不要挑剔。甚至说你是麻烦,身体的痛加上不被理解的委屈双重压在身上,真的太孤单难熬。 如果你愿意,我们可以一起聊聊。疼痛带给你的感受,也一起看看,怎么在别人不理解你的时候,好好接受自己的痛苦,不必因为别人的评价责怪自己。
  • 雨中诗人🌙的头像 雨中诗人🌙
    太懂事凡事都是替别人着想
  • 常山的头像 常山
    旁人体会不到这种无休止的疼痛,才会轻易说你挑剔。这种一刻不停的痛感,平时发作的时候,最折磨你的是什么感受?
  • 安怡✨的头像 安怡✨
    追求完美是我们大多数人的天性,有时候挑剔反而让我们变得越来越精致,哦,会是麻烦吗?
  • 与你相伴的头像 与你相伴
    来做个个案试试,也许能找到根源
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    晚上好
  • 梁哥的头像 梁哥
    有时候不是我们自己能控制的,需要慢慢重新占领身体。
  • 🔮兰沐成长情感婚姻的头像 🔮兰沐成长情感婚姻
    他们那天说是不负责任的,病在谁身上谁知道啊有多么的痛苦,你挑剔
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    肉体的疼痛让人难以接受
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    杰哥暖暖送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    有心事就说出来
  • 梨园戏的头像 梨园戏
    梨园戏送了一个拥抱
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    不是的
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    神经痛是不受控制的疼,旁人很难感同身受,你独自忍耐,真的辛苦了。
  • 道应身的头像 道应身
    你也可以私信我给你解决的办法
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 路得守禾的头像 路得守禾
    你的情况会不会是心理性问题导致身体的问题,其实不是你麻烦,是你真的需要
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    性头疼,可以通过一定的药物治疗,是可以呃缓解的,还是建议药物治疗加心理调节相结合吧吧
  • 安心陪伴-李诺玥的头像 安心陪伴-李诺玥
    神经性疼痛,往往是潜意识在表达无法言说的痛苦。当这些被压抑冻结的感受,从潜意识层面被意识化、释化后,疼痛感往往会减轻。
  • 我找军师聊聊天的头像 我找军师聊聊天
    我找军师聊聊天送了一个拥抱
  • 暖馨(情感🍀情绪)的头像 暖馨(情感🍀情绪)
    暖馨(情感🍀情绪)送了一个拥抱
  • 霞光微风🧋的头像 霞光微风🧋
    神经性疼痛反反复复,旁人看不见这份煎熬,只会随口劝你别挑剔。不被理解的滋味,比身体疼还要委屈。心里积攒了很多无处诉说的难受吧。
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    开心就好
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 羴羴老师的头像 羴羴老师
    相信自己的感受。
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 宁川的头像 宁川
    川哥在线
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    中秋快乐,花好月圆事事圆
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    云树🙂心理送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 冰糖葫卢的头像 冰糖葫卢
    冰糖葫卢送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
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