心思海心理电话：最近我跟我妈妈的相处的不好，去年10月份，我生了宝宝，爸妈放弃了外面做事回来照顾我。现在宝宝9个月了，妈妈每天都在埋怨。上半年我们做生意，做的不好，本来压力就大，一个月都是上万的花销在里头，还要还贷款，所以今年有时候买菜也是我爸妈再买。然后我妈妈天天在埋怨说，现在他们一直在贴补我们，多体贴我们，如果，他们两个人的话，就可以很逍遥自在，这边再补充下，我公婆跟我爸妈的很微妙，住在我们新买的房子，跟我们同住一个小区，然后他们天天去做吃的小生意，宝宝生完，几乎都不来看，也不怎么表现出关心，都是我抱过去玩，才会去逗，而我爸妈是把我儿子当宝，生病了着急，而他们不知道怎么想，孙子好像看不出关心。对于这一点，我爸妈都是很有意见的。所以说两家的关系很微妙。然后我妈妈就天天跟我眼前唠叨，一直说，然后妈妈还有洁癖，我本身事情就多，所以有时候厕所世事的，忘记拖，妈妈也要生气，很容易生气，我觉得我很累，公婆那边我也没辙，妈妈这边又天天跟我生气，说人家想干嘛就干嘛，想吃什么就吃什么，过得多逍遥自在，听着我烦，就跟她嚷嚷。吵架。吵完，我又后悔，觉得特对不起她，觉得爸妈真的为我付出那么多，妈妈每次都说，我只敢对她凶，说我现在都这样，以后老了，都指不定啥样，其实我是那种，不管怎样，我也不会不理自己父母的，或者不要的。她每次那么说，我都会想很多，想很久，很痛苦，我告诉她，我爱她，我不会不要她，但是说了，就跟没说一样。听不进去，所以我很痛苦。之前晚起床，妈妈生气了，搞得我现在起床完，都很担心被骂，感觉自己变的神经质了，我该怎么办，我感觉我每天脑子里，都被这些繁琐的小事，所困扰，一句伤人或误解的话，我会想很久，很痛苦，我该怎么摆脱这种困境，我该怎么做，我心里有什么问题，希望老师们，帮我分析下，或者测评一下，我现在心里的亚健康。我一直觉得妈妈斤斤计较，老是提付出

韩晋心理咨询师：男 医生你好，我半年前在网吧玩游戏突然发作濒死感，当时去医院检查一切正常，后来的日子里简直生不如死，经常上医院，有一次搬东西发作的最严重，之后各种心理阴影，就连出门都困难，时时刻刻气短，做什么都有顾虑，总是担心猝死，后来知道自己可能有心理问题，就上医院看心理科，医生诊断为焦虑障碍，给我开了盐酸帕罗西汀（乐友）和阿普唑仑，但是后来我又听别人说西药副作用很大所以没敢吃，接下来的几个月我自己靠自己的意志力没有发作过濒死感了，但是还是觉得自己经常气短胸闷，不能劳累，没有安全感，后来去看老中医，老中医也叫我别吃西药给我开了中药调理身体，目前吃了一个多月中药只治好了我的冷汗感觉效果不大，时好时坏的，我现在又有点不相信中医了，我感觉我不能太兴奋，一兴奋就难受，求医生告诉我我接下来该怎么办，太痛苦了，我没有不良习惯，不熬夜不抽烟不喝酒，偶尔有手淫但是不频繁，还有，我不失眠，求医生指导我应该怎么治疗，明天要去唱歌，我又在担心我神经兴奋受不了什么的。。。

男 男，25岁，焦虑症9个月。 才发现这里发帖记录会自动保存，我就当做写日记吧，老师们请看完记录贴，如果您能帮到我我们可以进行付费咨询，否则，请勿扰。 最近几日总是感觉不适，急躁，没有呼吸困难和头昏等等 27日 2点52分，在医院看望病人，病人很痛苦，我内心也不舒服，害怕这种痛苦等等，我觉得我自己在害怕 3点，似乎有一种恐惧，联想到死亡的事情，全部都不舒服，我似乎不能面对死亡 3点16，正在走路，突感眼前的某个人花了一下，然后感觉人在惯性向前走了几步，直到我拿出手机才感觉好一点 4点17，全身突然急躁起来，是坐着看手机，就是怎么坐都不舒服，干啥都不舒服，然后大脑有一种要疯的感觉 10点4分，不知道是否在家会好很多，不过现在右手肩膀处总是想拉伸，拉到韧带才舒服，全身都想动 11点45，突然双手想动，就是要爆发那样的感觉，但是自己在一直克制压抑这种感觉，头部胸部无不适，一直到拿起手机稍微好一点 12点13分，这会是感觉到全身不舒服，主要表现在右侧肋骨处，表现方式就类似于那种一直弯腰时间久了很酸的感觉，但是我撑过去撑过来还是不舒服 有一种这样的感觉，突然性的，不知道自己做什么，为什么要这样做，比如看周围的环境，有一种不知道怎么说的感觉，类似发呆一样，现在已经无法发呆了 1点7分，尝试了一下站军姿，战两分钟就感觉失去平衡一样，但是不知道往什么地方跌倒，脑子想的什么自己也不知道，没有特别的想法，又百度了一下，这会躺下了，能很明显感到后脑神经跳动，和心脏跳的一样快，频率正常，有点突然感觉瞳孔集中在哪里一样，就是正常情况下突然专注某一样子物品一样，突然专注。 睡觉发生过这样的情况，我好好的睡觉，自己构想一个场景，然而突然感觉惊醒，惊醒的原因是自己证明我还活着，但是醒来发现天旋地转一般，突然惊慌失措，我不知道怎么办，要疯要崩溃似的

心理咨询可以改变来访者吗：女 我是一名高三的学生 现在剩下三周多就要高考了 我的成绩在我们班算是中上水平 但是我有神经性头痛 已经五年了 这段时间异常严重 吃了很多药疗效也很一般 在学校经常疼 但是一回家几乎就不疼了 我不是厌学 我很想高考能考一个好成绩然后拥抱自己最想要的生活 但是现在正当我信心满满想要学习时头痛却越来越厉害 一般疼的时候基本算废了 什么都干不了 我很自责为家里带来了很多痛苦 我是独生女 家里的希望全都在我身上 我是做错了什么吗 为什么要对我这样 难道我真的没有考大学的命？我真的不知道该怎么办了 想过回家自学 但是在网上搜索了一下感觉自学的结果都不是特别好 我很害怕我也没有再复读的精力了 我真的不知道该怎么办了…

上海著名儿童心理咨询：女 我爸由于一些事已经整整两个月没有说一句话。恨我父母，又觉得他们可怜可悲可笑。我不甘心为什么我的家庭是这样，我好羡慕那些幸福的家庭。恨我妈让我是现在的样子，表面开朗实则内向，极度自卑，害怕社交，情商不高。逃避心理很严重。我表现出来的样子是没心没肺神经病一样常常突然唱歌或者张牙舞爪自娱自乐，自己这样发疯的时候好像也被愉悦到了，但又感觉心理很空。前一段时间特别特别痛苦，一直想自杀，去查，医生给的结果是反应性抑郁。但好像不是真的是，我这一段时间没吃药，感觉还好，没前一段痛苦了，几乎是没有任何抑郁的感觉，只是偶尔觉得好空好空，没有动力目标方向。我有时候也觉得是自己刻意的逃避在起作用，逃避一切，变得很轻松。感觉好乱啊。家里我妈每天都在吵，毫不讲理，我很讨厌她这个样子，反抗的方法就是花钱，花我的助学金（存着上大学的），买各种吃的，暴饮暴食，吃东西的时候感觉自己好像被填满了，有一种真实感，这是我唯一感觉还有那么一点完全的放松和开心（其实我不知道怎么描述清楚。）我感觉很痛苦很烦的时候，想干的事就是吃东西，吃这件事似乎成为一个固定的一定可以带给我快乐的事情，我的感觉就是只要吃了就一定会开心，像是强迫，或者心理暗示。我又很自卑，成绩下降很多，更自卑了。丧失动力。感觉我的高考要完了。以上是，目前的心理。我该怎么办啊

心理咨询人格改变的七个阶段：男 每当去外面时，总想着能不能遇上哪个陌生美女的变成我女朋友，虽然自己知道不可能，但总想试试。而每当失败后，内心很愤怒，看到路人美女就更加愤怒，气她们为什么不能变成我女人。我这种想法我知道自己不对，可内心就是这样的，我感觉很痛苦。 我总想着我要是有一个女朋友在家，可以天天做那种事，就不用整天去外面瞎逛，拥有美女的这种天真的想法。 我也看过佛文，写着是你的就是你的，该来的也会来的。 但我一想到我不知道什么时候才有女人，我就很痛苦，很烦躁，甚至会觉得人间不公平

中级辅导员要做的心理咨询活动：女 有的时候我感觉压抑，感觉闷，特别是在下午到晚上这个时间感觉很压抑，有的时候我妈不分青红皂白的说我，我就感觉很压抑

余姚市佳和心理咨询中心收费：女 我可能会有些内向，从小父母不在身边，特别是父亲，到高中，父亲回到家和我一起生活，但是我和他不和，经常吵架，导致现在我挺讨厌他的，不愿意和他交流，我也挺想和他交流的，但是就是无法迈出那一步，我特别相信友谊，但是在高中我和一个女生有特别大的矛盾，到现在，我又和另外一个女生关系冷淡，他是属于那种不愿意把心中对你的想法说出来的人，我总不知道她到底想法，现在，我高三，在学校我一个人，我很少和别人交流，全部心思都投入在学习中，但是，只有我自己知道，看书，听课，根本不在状态，很喜欢走神，我不知道怎么做，和别人分享，可是感觉自己就很脆弱，一天都是一个很忧郁的人，一个人总会胡思乱想，有人在我身边，我会展现开朗的一面，但是一个人不行，感觉自己真的好疲惫，没有动力，最近心跳也跳的很快，很心慌，我真的好想改变…

湖南工业大学心理咨询中心：初中生，在校的时候学习成绩一直名列前茅，也很喜欢学习，但自己却要休学。也不知道当时怎么想的，可能想多点。但现在事得其反，落了很多。真的不知道该怎么办了，两年心情一直很差，心里好乱！

小学个案心理咨询记录表：女 想学医，想捅人。。。。。。。。。。。。。。。。