给力心理
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问
明星的心理咨询医生
匿名
2026-09-26 22:30:31
抱抱TA
女,咽不下这口无语,还是找个地方吐出来,中秋节下午拎着大包小包回娘家,几个月没见赏了我一顿用中午吃剩的牛肉猪脚煮了碗面,有多恶心人, 哪怕是母女之间也需要有情感共鸣能让人感受到关心和爱、或者有经济资源的帮扶。天天叫嚣别人母女亲亲密密,可我们坐下来也说不上一句话,毕业后扫地出门没给过一点资源和帮助。 真踏马晦气。
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Ai心
隔着屏幕都能感觉到那股堵在胸口、咽不下去的无语和晦气。过节拎着大包小包回去,几个月没见,心里期待的也许只是一顿热饭、一句“回来了”,结果等来的是一碗中午剩菜煮的面——那一刻的落差,比那碗面本身更让人难受。你觉得恶心、晦气,一点都不算过分,这不是你挑剔,而是你心里那份“想被在乎、被当成重要的人”的期待,又轻轻落空了一次。 你说得很清楚:哪怕是母女之间,也需要情感共鸣,需要真的感受到关心和爱,或者至少有实际的资源支持。你要的从来不是山珍海味,而是“我在你心里是有分量的”。当一个人长期在亲情里得不到回应,愤怒常常不是终点,它更像一层铠甲,底下裹着很深的失望,还有一句不太敢说出口的话——“我是不是不值得被好好对待?” 我想先邀请你允许这份愤怒待一会儿,不必急着说服自己“她就是这样的人”,也不必责怪自己“不该这么计较”。愤怒在提醒你:你有需要,你有边界,你也值得被温柔对待。等这股气稍微缓一点,可以慢慢想一想两件事:第一,这份期待,还要不要继续放在她身上?第二,如果她的爱就是有限的、给不出你要的样子,你能怎么把那份关心和资源,转而给到自己?比如把“回娘家”重新定义成一次普通探望,而不是一次对爱的检验;比如缩短相处时间、降低投入,让自己少受一点伤。 有时我们需要慢慢哀悼一个“理想中的妈妈”,才有力气照顾现实中的自己。你愿意的话,可以说说那天的具体情形,我在这里陪着你。
杰哥暖暖
杰哥暖暖送了一个拥抱
深知
你好,看到你的帖子,我想为你这段话鼓掌。你终于把那层遮羞布撕下来了:‘哪怕是母女之间,也需要有情感共鸣和资源帮扶’。你说得太对了!这是人际关系的底层逻辑,血缘不能用来抵消情感上的吝啬。
杰哥暖暖
感受到了你的委屈,和哥哥聊聊吧,化解一下原生家庭的矛盾
凌
凌送了一个拥抱
灵魂摆渡
做你最忠实的听众,接纳所有的情绪,帮你妥帖安放暂时焦虑不安的心,相信自己一定会越来越好的!
山野老张
不爱你就是不爱你,你是才知道吗? 还大包小包,要是我,走的时候我把这大包小包也带走。(口嗨)
山野老张
早日看开母亲不爱你,自己少付出点,别当吸血包。
山野老张
用大包小包换来的些许温暖母爱也不是真正的爱,是你买来的,是利益交换,更何况还没换来你想要的温暖。 希望你早日放下对母亲的期待。
曦文姐姐
中秋拎着东西回娘家,本是抱着期待,结果满心落空。你心里最难受的,是不是长久以来一直得不到母亲的理解和关心?
曦文姐姐
曦文姐姐送了一个拥抱
澄澈心理
热热的期望遇到霜雪,失望委屈或许还有点儿怨气……抱怨一下,也就抱怨一下
钧泽
中秋节拎着大包小包满怀期待地回去,几个月没见,换来的却是一碗剩菜煮的面,这种落差感换作是谁都会觉得被狠狠怠慢了。你不仅是在计较一顿饭,你是在难过那份没有被用心对待、没有被看见的失落。这碗面,真的让人咽不下去。
电工李华振0646
电工李华振0646送了一个拥抱
电工李华振0646
说开就好,
平心老张
很多人会劝:“有得吃就不错了,那是你妈”。 可只有当事人懂,刺痛点根本不是一碗剩面。 中秋,提着礼物,隔了几个月回去,你带着满满的诚意奔赴, 收到的却是一顿敷衍;嘴上总说着母女情深,现实里既没有情绪体恤,也没有实质托举,甚至连好好坐下来说几句贴心话都很难。 我们从小被灌输:血缘自带恩情,父母天然会疼女儿。 但事实是:母女也是一段关系。 关系就要有回应、有共情、或者有托底;如果长期只有名分、期待、和你的单方面付出,心就会一次次落空。 这不代表就要去怨恨,也不是要断绝。 只是我们终于敢承认:有些原生家庭,可以做到“没有伤害”就已经用尽力气,它给不了我们渴望的那种温暖。 感到失望不是不孝,那是你的心,在告诉你:我也值得被认真对待。
用心の陪伴
过好自己
舒然
回到娘家,没有获得期待般的温暖与爱戴,让你感觉委屈甚至愤怒,是这样的吗
哲哲听你说
你的帖子也体现出渴望家人的关注,非常像我曾经栏目中的案例,虽然不知道你具体背景发生过什么,需要的话给我留言,倾听你的故事请帮你寻找新出口
六六🫧
女人的天敌不是婆婆,大家知道是谁吗?[偷笑]
与你相伴
下次去的时候买现成的自己爱吃的,到那一顿炫[调皮]
刘婉卿心🌊
不去
霞光微风🧋
中秋满心欢喜拎着东西回娘家,结果只吃到剩菜煮面,心里落差肯定很大。期待母女之间的温情和支持,可是长久以来既没有情感共鸣,也没有实际帮扶,积攒的失望一下子涌上来了。这件事,最让你难受的是这份不被重视的感觉吗?
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
[玫瑰]
七色玲珑
你带着满怀的期待和诚意,得到的是被忽视和轻慢的感觉。可以来聊一聊,让自己不被原生家庭的情绪困扰很久。
七色玲珑
七色玲珑送了一个拥抱
张世培[慧爱咨询]
很好呀!有什么话就说出来,闷在心里也难受,当时妈妈用剩牛肉猪脚煮面给你吃,你是不是非常的不理解.,为什么我大包小包回来,结果就是吃剩饭,难道我不是你女儿吗? 妈妈你为什么这样?我想在你心里问过无数次,结合毕业以后妈妈一点也没有资源和帮助,你心里的委屈一下子就上来了,是这样吗? 孩子,在你心里是有怨恨的,在你心里你感觉到了不公平,没有被尊重,你是否跟妈妈交流过,沟通过,或者撒过娇!也有可能妈妈会认为自己女儿优秀,能干,还很自豪呢,她认为女儿不需要资源和帮助,她认为女儿是自己亲生的,吃什么无所谓了。 可她没有想到,女儿长大了更需要母亲的关心和照顾,更需要母亲无私的爱,太需要妈妈把女儿当个宝,可她确把你当儿子养了。 妈妈没有懂你,她不知道这些,她也没有明白女儿也是女人,也是需要被爱的,被母亲宠的。 如果你真想妈妈懂你,从现在起开始去学会去懂妈妈的心,走近妈妈的心,学会去交流,去沟通,也许你会有意外的收获。 我是培哥,善长于做家庭亲子关系,欢迎你来倾诉咨询。
生如夏花
生如夏花送了一个拥抱
宁川
川哥在线
怜惜
怜惜送了一个拥抱
怜惜
有些父母也一言难尽
静候花开
静候花开送了一个拥抱
好先生
好先生送了一个拥抱
心安✨情绪情感
回娘家这待遇,感受确实挺不好的。
云初💗倾听
抱抱你亲爱的,你受委屈了,满心欢喜回家,期待和现实差距有点大,以为妈妈会做大餐给你吃,结果….有点失望是不是,我能感受到你渴望被关心,被爱,被呵护,你是一个很乖巧懂事的小棉袄,如果有需要姐姐随时在
清然悠梦
亲爱的,深深地感受到你心里的委屈与失望,母女之间潜意识里藏着期待,你带着满心惦念和礼物回家,本想收获一份温暖的对待,可现实的落差狠狠刺痛了你,明明渴望亲密的母女联结,得到的却是敷衍和疏离,长久以来得不到情感支持,也没有实质帮扶,积攒的情绪卡在心里无处释放,我在这类心理关系疏导上有经验,明白这种满怀期待最后落空的难受,文字很难把心底积压的感受细细梳理,如果你愿意,我们可以语音慢慢聊聊,一起看看这份委屈背后藏着的期待。
相莉萍
母亲在你毕业后没有给过一点帮助和资源,而你还是大包小包地去给到她,这背后藏着怎样的渴望和期待?
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
8月16,十五 的 月亮 十六 圆。不是 每个人 都 拥有 团圆 的 喜悦,有的人 在热闹相聚 的 背后 藏着 委屈、压抑。如果 你被家庭,婚恋,亲子 等 烦恼 困扰,我主页的 文章 可 供你 参考,愿 文字 能 给你 支撑 。如果 需要 倾诉,我 一直 在 。
慧敏倾听
做好自己,尊重自己
一束光
娘家是女人的根基,在受了委屈的时候那里应该是你的避风港,可看你发的信息,忽然觉得你的家人对你的关心和爱确实有些欠缺。改变父母,是件不太容易的事,那我们就改变自己,从调整心态开始,自立自强,不再抱有幻想,等有一天他们想明白了,开始对你好了,那是你的福气,如果等不到那一天也没关系,毕竟是生养我们的人,做到该尽孝尽孝,就足够了。
老王谈心
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女 放假期间,跟妈妈关系不和,我耐心沟通询问,但她关闭了沟通渠道,不愿与我交流。我学习还可以,但她总觉得我不够努力。我说你说的一些话真的很让我伤心。她说,对,这就是我的真实想法,你去伤心去吧。你快滚吧。 我真的不知道这关系该怎么维系了,我觉得我做够了。烦。
(匿名)
女 昨天和妈妈相处了一天,我心理很堵的慌,所以一天没怎么和妈妈说话,晚上我送妈妈回家,她爆发了,说我不关心她,只和老公好,说我心恨,还到我家吃饭的时候,当着我婆婆,老公的面说养儿女没用,活着没意思,然后要我送她回家,然后就责备我怎么怎么不孝,她待我如何如何好!我就气的,本来不想说的,因为说了她也不会理解,不会关心你。但是我还是说了,说了我前二十年遭受的事。她就缓和些了,睡了一觉起来,她又说我伤了她的心,她那时年轻,自己撑着这个家。我说你女儿手臂上烫了一个大巴,有母亲是四年之后才看见的吗?只只知道一直说对我怎么怎么好,对就知道给钱,她怎么怎么没错,为什么我说了那么多,怎么不关心关心我受伤的心呢!只知道说是我老公使的坏,总是逼我
女 我是一个又爱又恨我妈的人,一方面,我很感激她对我的栽培,另一方面,我觉得她并我没有给我任何心理上的支撑,只是物质上的支持。我没有一个父母都在的童年,直到现在,当她再遥远的地方唠叨我的时候,我真的很想对她说:你爱你女儿,但是你真正放在她心上的时间有多少呢?她的童年,青春时代,甚至是成年礼,你有在乎过吗? 每次和她吵架后,都让我不再敢和她说任何一句话,我很清楚我的神经每次都会在家人和她聊天时候,我都不敢放松一丝,神经绷紧。我很辛苦。
(匿名)
女,女,本人女,结婚刚生一子,前段时间刚跟娘家人闹翻,父母要跟我断绝关系,其主要矛盾是我跟我妈的,她眼里只有钱,不断的花我的钱,该花不该花的都叫我出,我工作三年一万块攒不起来,一到一万块钱,我妈就找我花钱,现在我有宝宝了,越来越觉得她自私,给她花钱也讨不到好,动不动就说我脾气不好,动不动就教育我,根本没有母女之间开心的话题,记事起就害怕跟她相处,不是教育我就是在说不开心的事,只要一没有满足她的需求,她就说我不孝顺,呵呵了,矛盾是回娘家发生的,吵完架我就带着儿子离开了,再没联系过,原本不会走的,但是他们说话太狠了,说什么没我这个女儿,还不到饿死的时候,以后不要走亲戚之类的话,我离开后本以为她会反思我为什么会离开,没想到他们却有说有聊的说我离开后他们睡得好了,有时间玩了,连生意都好起来了,还说我之所以会离开是因为我爸生日快来了,怕花钱,我真的是跪了(这些话都是从我家的视频监控里亲耳听到的),一气之下我把他们微信全删了。虽然没有联系了,但是每每想起我对我妈的怨恨就加深一些,常常睡不着,是不是得抑郁症了
女 有些东西真的装不来!比如亲情!我妈虽然生我,但我们两人没有感情,她不爱我,我也不爱她,自从十一二岁我就离开我的母亲,跟着我的父亲一直到二十几岁,这十几年我妈不怎么给我打电话,也没关心过我,也从来没给我一分钱,直到现在她也是一样!如果说我对我妈没有感情也是基于这十几年她对我这样,所以导致我也没办法对她有感情,对她好!我想对她好,但是我本能做不出来!现在她希望我关心她,给钱给她用,对她好,可是她从来没想过她这十几年对我怎么样,我其实挺恨她! 有人说她毕竟生了你,我想说如果你生了我,不爱我,不关心我,那你干脆不生我好一点!因为生下来我没感觉到幸福!有人又说,你爸也有责任,为什么你不怪他?我心里是怪我爸的,但是身为母亲不应该有母爱的吗?不应该比父亲更疼爱子女吗?其实活到现在我觉得真的没有任何意思,爸爸不疼,妈妈不爱!我不知道我为谁而活?真的还不如死了算了!
(匿名)
女,今天一大早和我妈吵架了,把她气的。我说在这边城市给她找个活挣点钱,她说她不干,她要享福。我说那也行,反正你俩儿子天天和你哭穷没钱给你,我也穷没钱给你。她说她也没问我们要钱,我说是,但是不给你钱你就甩脸色不高兴呗。她说她要在家管我爸,给我爸做饭,说我爸离开她身体就会不好了,我就说她一辈子和我老爸黏在一起,年轻的时候我爸把她打到住院也黏着。现在老了更黏。而且啥不好的都怪我爸,啥好的都是她自己,还撺掇着我哥和我爸关系不好。我说我是旁观者看的清。她就说我一直对她这个妈有意见,就是亲我爸。我说有你俩儿子都对我爸不好了,我还不能亲一下啊,我爸现在为啥这样还不是你给惯出来的,每次我爸和我哥闹矛盾还不是你使劲的。后来她气的不和我说了,让我把电话挂了。
(匿名)
女 因为种种问题,我妈的关系越来越远,因为我觉得我妈根本不爱我了,也不需要管我了,她还要在别人面前装作很关心我的样子,我很讨厌,不想和她说话,想永远不和她说话,非常讨厌恨不得马上嫁出去,永远离开她
(匿名)
女,34岁,孩子小学围棋老师,跟我聊天。说孩子学校表现。
(匿名)
35岁,再婚5年,外人看我儿女双全,可只有我知道,情绪不被接住有多累。
(匿名)
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女,咽不下这口无语,还是找个地方吐出来,中秋节下午拎着大包小包回娘家,几个月没见赏了我一顿用中午吃剩的牛肉猪脚煮了碗面,有多恶心人, 哪怕是母女之间也需要有情感共鸣能让人感受到关心和爱、或者有经济资源的帮扶。天天叫嚣别人母女亲亲密密,可我们坐下来也说不上一句话,毕业后扫地出门没给过一点资源和帮助。 真踏马晦气。
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