男 内心撑得起来的东西，就没说的必要。内心撑不起来的东西，说了总觉得是炫耀

男 有些欲望不见得非要动，为什么想就要去行动，为什么不能多想一下，为什么不能想，我饿了就得要煮饭，我渴了就非要去喝水？傻了吧

男 不太舒服 想找人沟通一下 为什么自己心理总是强调必须要做某些事情. 达不到就没有生活的勇气 (匿名)

男 不是有求我就必应，，，，，，，，，，

不是自我天生苛刻，而是在一个艰难的环境中，必须压抑内心的需要。不是超我天生严肃，而是想融入一个主流的价值观就必须这样。 (匿名)

男 人没有必须要做的事情，我不需要必须结婚。 (匿名)

男 谨言慎行⊙▽⊙，，既要真实又想自由，那必须要选择

男 其实，每个人的想法存在其合理性，我们只需要倾听，其实想法背后是某种需求，它以这种方式去实现，还有没有更好办法，这个可以去验证的。我就不大放厥词

男,20岁,个人思考, 一、我想要的生活 1. 收入：拥有稳定持续的收入，摆脱打工“做才有、不做就没有”的模式 2. 时间：掌控自己的时间，有选择权，可以去做自己热爱的事 3. 责任：让父母不再为钱发愁，安心养老，不用辛苦劳作 4. 生活：发展兴趣爱好（游山玩水、赛车、爬山、极限运动、阅读等） 5. 人际：搭建属于自己的高质量圈子 6. 事业：找到一件愿意奋斗终身的事 二、底层逻辑：思想 → 注意力 → 时间 → 金钱 - 思想：思想决定注意力。持续觉察、审视自己的想法，学习顶级思维与智慧，修正错误认知。 - 注意力：每天复盘，看自己的注意力是否投入在真正想做的事上。 - 时间：富人花钱买时间，穷人用时间换钱。学会用好时间。 三、必备的个人特质 胆识、敢想敢做、自信乐观、抗挫折能力、持续学习、真诚善良、永不放弃、 识人用人、懂得利益分配、低调谦卑、有野心、勤奋、清晰的自我认知、做事靠谱。 四、做决策的顶级思维（5问） 1. 这件事符合复利效应吗？ 2. 这件事的概率对我有利吗？ 3. 这件事在我的能力范围之内吗？ 4. 我会以什么样的方式失败？（提前预判风险） 五、当下立刻可以执行的行动 1. 身心建设：调整心态，放下焦虑与恐惧；持续觉察、完善自己的思想，认清自身优缺点 2. 维持好习惯：坚持复盘、留独处时间、保持阅读与锻炼 3. 多尝试：遇到事情拼尽全力去试错，找到值得深耕的终身事业 (匿名)

男,25岁,那个叫严钰的倾听师就是个贱逼，建议她现在就跳楼重开 (匿名)