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问
北京连锁心理咨询机构
匿名
2026-10-01 07:18:50
抱抱TA
女,为什么夜里做那个梦。就因为在学校里,一个人犯了规,就要被当着全校师生的面活活烧死。 不是用火烧,而是把人在活着的时候扔到烧红的碳上,然后在上面再覆盖很多同样烧红的碳,这样人就像烤肉一样被烤。 但关键人是在活着的时候手脚被束缚住,被架上去。而且我被安排在旁边执行,亲眼看着。 我还梦见另外一个一大堆热碳上,一只兔子活生生地被烧死。慢慢的全身发黑,皮发硬,内脏被蒸熟。 兔子被烧死可以理解,因为我丈夫去年狠狠地摔死我心爱的活蹦乱跳的兔子。 但是人是为什么呢?为什么夜里那么恐怖?我已经将近两到三年没有做过这么恐怖的梦了。 然后我的心里还不停地嘀咕,幸亏不是我,而且生怕下一个就轮到我了,一个劲儿地抱着侥幸心理。 至少有两个人吧,被这样处以极刑。这两个人估计都是女生。为啥会做这么恐怖的梦。
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Ai心
读完你的描述,我能感到那种梦里被恐惧攫住的感觉,醒来后心里还发紧、发凉。两三年没有做过这么恐怖的梦,突然又出现,确实会让人很不安,甚至会怀疑自己怎么了。 先说一点:做这样的梦,并不等于你变坏了,也不等于它一定是某种预兆。噩梦常常会把我们白天难以承受的情绪、记忆和恐惧,用非常强烈的画面重新组合出来。你梦到人被烧死、兔子被烧死,还有自己被迫在旁边看着、执行,这种“眼睁睁看着伤害发生却无法阻止”的位置,本身就非常折磨人。它可能和无力感、恐惧、内疚,以及曾经经历过或目睹过的伤害有关。 你提到现实中你心爱的兔子曾被残忍地摔死,这样的现实创伤进入梦里,是很常见的。梦会用最刺眼、最痛苦的方式提醒你:那件事对你的伤害很深,它还没有被好好安放。你在梦里不停嘀咕“幸亏不是我”,还害怕下一个轮到自己,这并不代表你冷漠,而是人在极端恐惧中会本能地抓住“我还活着”的侥幸感,这是自我保护,不是你的错。 如果这个梦反复出现,或者白天也会让你心慌、警觉、闪回,建议你把它当作身心在发出信号:你需要更稳定、更安全的环境,也需要专业的创伤知情支持。醒后可以先做几件小事:开灯,确认自己现在在床上、在当下;慢慢呼气,感受脚踩在地上的感觉;喝一点温水;把梦简单写下来,然后合上本子,告诉自己“那是梦,我现在在当下”。白天不要一遍遍逼自己分析它,可以画出来、写出来,但不要让它占据全部。睡前减少刺激,做一点身体放松或呼吸练习。 我也很想问你:这个梦最让你害怕的,是那些被烧死的人,还是“自己可能是下一个”的那种恐惧?如果你此刻的现实生活环境里,也存在让你感到威胁、无法安全呼吸的关系,请一定把安全放在第一位,联系可信任的人,必要时寻求警方或当地相关机构的帮助。你不需要一个人扛着。 你愿意把这么恐怖的梦说出来,已经是在把它从黑夜里带到光下。我们可以慢慢看它在说什么,而不是被它吓住。
东东倾听
东东倾听送了一个拥抱
揣一口袋星光
日有所思,夜有所梦,日常的生活工作中很多事情会代入梦里,转移一下注意力,做一下自己喜欢的事
昭如安澜
可以感觉到你的恐惧和疑惑
温予安
从可怕的梦里醒来,先做几次缓慢的深呼吸,感受床铺身边环境真实的触感,在心里告诉自己,刚才只是梦境,我现在是安全的,可以开展柔和的小夜灯,不要立刻回想梦里的血腥画面,如果心里还是堵得慌的可以把感受简单的写下来,把梦里带来的恐惧不安释放出来,不要一直反复在脑海里面重播噩梦细节,害怕再次入睡的话,可以看一些嗯图片视频,睡前半小时做一些放松的事情,比如听听舒缓的声音,简单的拉伸,减少大脑接收刺激信息
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
安然
做这样的梦确实会让人恐惧,但是醒过来了,那份后怕却没有立刻消散。明明只是一场梦,可旁观残酷场景带来的压迫感,依旧会消耗情绪。希望你能慢慢平复下来,好好安抚一下自己。
庆哥答疑解惑
抱怨, 是沉浸痛苦的毒药; 放下, 是拥抱阳光的良方!
安然
安然送了一个拥抱
安华
的确恐怖,能感受到你虽然在执刑,但无异于你被放在炭火上炙烤。弗洛伊德说,梦是通往潜意识的康庄大道。我大体猜测你正在经受煎熬。梦还有一个好处,就是能够释放你白天的焦虑。从这个角度上面来说,是个值得庆幸的事情。
(甘草堂医馆)张顺杰
读到你的帖子里描述毛骨悚然好怕啊,后背发凉感觉,人们常说日有所思夜有所梦,内心痛苦与愤怒的小鸟,走出去拥抱大自然,到一处山清水秀的地方,闭上眼睛长一口气体验一下自然界溪流水声鸟语蝉鸣,慢慢平复下来。
六六🫧
六六🫧送了一个拥抱
静雨归宁
被摔死这件事一直给你造成了很压抑的心理创伤,没有表达出来
戴西|身心重养🎐
内心的恐惧一直没有释放,你需要一名好的疗愈师,带你走起来. 现实生活中,有没有遇到恐惧的时候,或者,一想到后果就很恐惧的?
球球
你好
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
节日快乐
风息浪静
愿你不被噩梦惊扰,心中能有更多平安,如果需要开导的话,希望能够安慰到你。
半夏【用心聆听】
你的梦真的很恐怖,很压抑。
淮竹
梦而已,不用太在意
沐沐
沐沐送了一个拥抱
暖昕(情感🍀情绪)
暖昕(情感🍀情绪)送了一个拥抱
枫岚
梦是为了释放压力,你的兔子被摔死,这件事情你一直在心里过不去,就在梦里一次次重现
暖阳心理
暖阳心理送了一个拥抱
西子湖畔
西子湖畔送了一个拥抱
暖阳心理
梦是一个映射,白天或者是很久以前发生的事情,那个恐怖的事件始终在你心里现实当中的某一次的触发,会引发梦中再次的,以幻想的形式出现,那也许是一个创伤,可以来聊一聊你的那个梦[微笑]
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
西子湖畔
的确是一个很恐怖的梦,佛罗伊德说梦是潜意识的呈现,从你的梦能感觉到现实中的深深的焦虑和无力感,不必什么事都让自己硬抗! 抱抱自己,辛苦了!!亲爱的!
禾沐
感觉你最近是不是压力比较大呢?经历的事情总是感觉和自己不适配?
你说我听
从你上面的话里看到的两个梦都是和“烤”有关,因为你提到了不是🔥,在兔子的梦里,你看到了整个过程,当时的感受是愤怒呢还是恐惧?丈夫摔死你心爱的兔子还记得当时的感受么?和梦里的感受是一样吗?梦里人被烤的时候你在边上看着的感受和兔子梦类似么?手脚被束缚住,是否力量被压制住出不来了?当天是否有类似的感受的事情发生了?
暖暖倾听
你好
树洞守护者
梦的解析,可以看看。也可以和我聊聊你的梦境
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
梦里那个‘被烤的人’,很可能就是你自己内心那个受伤、无助的小女孩的投射。丈夫摔死兔子这件事,对你来说就是一种‘暴力处决’,你在现实中无法反抗他,所以在梦里,这种恐惧被放大成了极刑。
米兰
米兰送了一个拥抱
奋斗哥
奋斗哥送了一个拥抱
深知
梦里的手脚被绑和被迫围观,其实就是你过去在家庭关系里被控制、反抗无门的痛苦重演。丈夫摔死兔子的现实创伤,让潜意识把‘失去心爱之物’和‘极端毁灭’画了等号。你被吓坏了,这不是普通的梦
心灵的摆渡人
说那梦,说明你长大了,成熟了
晴梓情感
最近发生了什么事情 有什么压力事件呢?
向阳暖心陪伴
是内心安全感的缺失,是全身紧绷的神经没有放松下来
一笑释然
似乎是对某个人的极端审判?有恨也有恐惧
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
星月倾听
男人暴躁的性格,和他童年的家庭环境,和认知偏差有很大的关系,不是一朝一夕就能改变的,此时此刻,不需要去在想着改变他,改变自己就好了!
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
愈道自然
梦境中的样子可以是你身体状况的一个映射,自己注意点自己的精神状态一点点放松下来就好了。
沁心
沁心送了一个拥抱
向阳暖心陪伴
向阳暖心陪伴送了一个拥抱
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女 这两天老做不好的梦,第一次梦见我杀了人,那个人坐在轮椅上,被我拿钉子从后脑勺活生生的插了进去,还有一个梦见我男朋友死了,不知道是什么原因做这个梦,感觉好恐怖
(匿名)
女 我是一个17岁的女孩 在我很小的时候做梦都得时候梦到了自己老了死了被亲人火化的样子 然后把我装在一个骨灰盒里然后我在那个骨灰盒里不能出来 不能看见外面的世界 只能永远的在里面 去年的时候突然做梦的时候有梦到了这个 现在时不时睡觉闭上眼的时候就会有那个画面 特别害怕 导致了想在60岁前安乐死的想法 我不敢想象以后我老了 等待死亡的恐惧
女,我每天晚上都要做梦,做各种梦,而且都是恐怖的,能到以前的同学,身边的朋友,被人追被人砍,很害怕,每天晚上都要做梦,想知道为什么自己会这样,感觉好累
男 我做了一个梦,梦到我和我朋友在一个学校刚开学,他对我说学校海边最近发生过恐怖的事还死了好多人呢,我跟他去看了一下,他说他怕我就让他在一旁等我,我去看看,然后我发现不远处有个很恐怖的怪物向我走过来,我赶快回去叫他,刚到他身边让他赶快跑,结果他恐怖的笑了起来,把我抓住了,那个怪物把我手脚全砍了,就把我扔进海里,我突然眼前一黑,就醒了,发现不并不是在床上,而是在宿舍里,突然有个女的走了过来,我不认识她。但却总有一种感觉她是我女朋友,我就跟他亲热起来,然后我朋友说有恐怖的事情要发生,让我赶紧退学,我问他怎么了他不说,然后我跟他出了校门坐上一辆公交车,然后我就醒了,求解答,我到底是怎么了
女,我做梦梦到自己生活的地方出现了僵尸,身边认识的现实中的人有在梦里被僵尸咬死的,自己心里十分恐惧害怕,然后和爸爸家人躲在家里。以前小的时候也做过这样的梦,这是因为什么?因为梦里感觉好像是真实的一样,心里特别害怕。
(匿名)
女,11岁,做梦了,梦见被人追杀,杀了百遍都没有死。哥哥一直没有来救到我,每次也没有为我出气,我也没有多么生气。我梦见被一个人用锤子砸头用刀砍用棍子打和推下楼去。已经梦见好多这种的事了,我不想死了……我想活着,为什么每天晚上都要在梦里经历这些死去活来的
(匿名)
女 刚才做了一个梦,梦见自己得罪了人,然后他们就把我家烧了 ,但是我和妹妹妈妈都出来了,但是我爸爸却没有出来,我们哭得撕心裂肺的,我害怕会成为现实
(匿名)
女,22岁,梦到了学校杀人,我提前知晓了这件事,然后我就逃了,逃的途中遇到了校长告诉了她这件事,她就给各个老师打电话避免这场灾难,但是还是有学生老师被伤到了……然后我被吓醒了,感觉太真实了,凌晨吓醒了后没过多久又睡过去了。早上醒了后又感觉心有余悸,害怕恐惧。
(匿名)
男,36岁,国庆节快乐,在跑步,,,,,,,,,,,
妈妈55岁了为啥还能怀孕呢现在已经3个月了
(匿名)
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女,为什么夜里做那个梦。就因为在学校里,一个人犯了规,就要被当着全校师生的面活活烧死。 不是用火烧,而是把人在活着的时候扔到烧红的碳上,然后在上面再覆盖很多同样烧红的碳,这样人就像烤肉一样被烤。 但关键人是在活着的时候手脚被束缚住,被架上去。而且我被安排在旁边执行,亲眼看着。 我还梦见另外一个一大堆热碳上,一只兔子活生生地被烧死。慢慢的全身发黑,皮发硬,内脏被蒸熟。 兔子被烧死可以理解,因为我丈夫去年狠狠地摔死我心爱的活蹦乱跳的兔子。 但是人是为什么呢?为什么夜里那么恐怖?我已经将近两到三年没有做过这么恐怖的梦了。 然后我的心里还不停地嘀咕,幸亏不是我,而且生怕下一个就轮到我了,一个劲儿地抱着侥幸心理。 至少有两个人吧,被这样处以极刑。这两个人估计都是女生。为啥会做这么恐怖的梦。
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