女 上几个月天天做噩梦醒来还知道自己梦到了什么有时候噩梦还能有续集的特别恐怖想走又走不出来终于前半个月没有噩梦了但是这几天又来了一做一次噩梦就连续好几个星期甚至几个月会做噩梦各种各样的梦我都有过被追杀被捆起来出不去还梦见自己杀了一个婴儿梦见各种各样的变态杀人魔像鬼压床一样而且梦里的人特别诡异我现在都不敢睡了一闭眼就想起之前的噩梦可是我真的好困我该怎么办在线求助

女,做噩梦连续两年了，刚开始间隔性梦见同一个女的有压着我跟掐着我的行为，后面受不了因为老家的迷信看了后没有起到什么效果，反而还是会做噩梦，不是以前那个女的，梦很乱有男有女有小孩，没有要危机我的生命行为，就是盯着我抱着我，做的梦不止一个人好几个，后面做梦不像以前隔断时间做梦，现在做梦很频繁，睡前没有想什么也没有觉得压力太大，现在这样天天做梦不敢睡觉，好累现在很怕睡觉！

女 为什么我每天晚上睡觉都做噩梦，梦到别人伤害我，。好痛苦啊，，，，，，，，有什么改散的方法没。

女 我最近经常做噩梦。我今天早上吃完早餐就回房间看视频了，看着看着就不小心睡着了，然后就做梦了，做了一个非常可怕的噩梦，我梦见我被一个朋友恶作剧结果不小心变成真的了，我被鬼缠住了，然后我一直在梦里挣扎。后来我知道这是梦，醒了就没事了，然后我一直想醒来，结果我挣扎了好久好久，动都动不了，过来很久我才醒了。我感到全身上下好像被碾压的痛，缓过回来之后头又开始隐隐作痛。我该怎么办阿，我不想再做噩梦了。 (匿名)

女,22岁,做噩梦那种感觉好真实啊，把我吓醒了，现在恐惧心慌不敢睡，各位老师应该怎么调节啊，我太害怕了。 (匿名)

女 本人25岁，最近这段时间，总是做噩梦，梦到我失去亲人，每当梦到这样的场景，我就已经习惯条件反射的醒过来，目的就是为了不让这个梦的场景做下去，醒过来了，要过很久才能入睡，即使我听着音乐睡觉，也还是很做噩梦， (匿名)

女,25岁,9年前一场恋爱，到现在还是忘记不了，每个星期至少有三到四次做恶梦，梦里都是跟前男友经历过的事情，要怎么才能摆脱？往后拍了很多次拖都有他的影子，根本没办法爱上任何人，现在只想不再做噩梦 (匿名)

女,我有过痛苦的经历，过去几年了，但是我常常做噩梦，梦到那些不好的事，梦到我身边的亲人一个个死去，我很困扰。不能静下心学习。 (匿名)

女,23岁,我叫小y在今年暑假接触了团播，刚开始加那个男主播时我刷卡礼物也只是刷个十几二十块钱的，我也就图个高兴图个情绪价值， 后来跟那个男主播也慢慢熟悉每天都聊聊天，也不是很经常，因为他要陪其他姐姐聊天，这不用问就知道，后来我越刷越多，现在我 dy 消费41级，刷了将近10w 我跟他之前关系又进了一步， 我们开始暧昧，我不在的时候他会发信息给我，我们会分享日常，会调侃对方好像我们真的谈了一样，可我知道我好像已经喜欢上他了， 我不知道他对我是真感情吗，还是说只是想让我多刷票，我朋友都说不要再执迷不悟了，说我缺爱什么的， 可我喜欢每次进直播间别人来欢迎我，会主动找我说话，会给我做特效做动画，每次刷礼物完都会有音乐来感谢我，每天都会有人来给我私信， 我不知道我是怎么了，我要继续跟他聊吗，我该怎么办 (匿名)

女,21岁,马上就要去上班了 有些焦虑 有没有工作经验丰富的女倾听师就这个问题谈谈聊聊天比较焦虑 (匿名)