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问郑州市青少年宫心理咨询
匿名
2026-10-05 16:33:38
抱抱TA

女,19岁,我爸这个大沙茶,不承认的事情你做了多了去了,你要干嘛,你自己管不好你妈,她老公也管不了她,你还指望我去管吗,神金, 你们自己全部母子互相嘴毒,伤害到我了,我还得去劝你们嘛,好行行行我是大沙币,帮你劝了,我也被讨厌了,你满意了吧,为什么我还要开导始作俑者啊,鳄鱼的眼泪,能不能滚蛋,我已经没告诉我妈你们在她们面前说坏话了,还想怎么样, 你自己想接奶奶过来想过我们的感受嘛,听你们在那边吵架然后还能写作业?自己想当孝子就自己去行动,笑死我了,之前自己去住了四五天都受不了跑回来了,现在又痴心妄想接过来住,让六个人一起乌烟瘴气嘛

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看完你这段话,我第一个冒出来的念头不是想劝你,而是想说:你这口气,堵得太久了。 从你的描述里,我能看到一个很清楚的画面——你被推到了中间,成了大人之间的传话筒和调解员。爸爸管不好奶奶,奶奶的丈夫也管不了她,这些是他们几个人几十年缠在一起的结,可最后被要求去劝、去开导、去当那个懂事的人,是你。劝了,被奶奶讨厌;不说,又怕他们吵;连妈妈都不知道他们当着你们的面说了什么坏话——这些东西你一个人默默装着,背着一个19岁根本背不动的重量。 先说一句:你的愤怒不需要被纠正。“为什么是我”“凭什么”这两个问题,你问得一点都没错。 在家庭里有个现象叫“三角化”:两个大人之间的关系有压力时,很容易把第三个人拉进来当缓冲垫。被拉进来的,往往是最敏感、最愿意为家里做点什么的那一个。你被选上,不是因为你该做,而是因为你好用。可这个位置做久了,人会很累,也会很恨——恨自己明明不想管,却又忍不住去管。 还有你说得特别戳人的那段:他自己去住了四五天,受不了跑回来了,现在却想把奶奶接过来。你其实已经把账算得很清楚——想当孝子的是他,但代价想让全家人一起付,六个人乌烟瘴气,你连作业都写不下去。这不是你不孝,也不是你冷血,这是任何一个要准备考试的人都会有的正常需要:一个能安静待着的地方。 至于“为什么我还要去开导始作俑者”——你问得对。愿意开导一个人,是出于爱;但如果每次都是同一个孩子在当那个更成熟、更能忍、更会消化情绪的人,那就不再是懂事,而是被过度使用。懂事这个词,本来就不该是靠一个孩子扛下委屈换来的。 我不打算教你怎么做,但有三个方向你可以想一想,挑你觉得用得上的: 一是把“我来解决”换成“我说出我的难处”。你不需要让奶奶听话,也不需要让爸爸清醒,你只需要让他知道:这件事推到你这里,你接不住。比如“我劝过了,被奶奶讨厌了,我不想再当这个中间人”——陈述你的处境,而不是承担他的结果。 二是允许自己退出一部分。接不接奶奶过来,是两个大人之间的决定,不是你的作业。你可以选择不在这个议题上出力,也不必为他们的争吵负责。你退出,不代表你不爱他们,只代表你不再替他们承担。 三是给自己留一块干净的地方。写作业、睡觉、出门走走、跟朋友说说话——这些不是逃避,是你作为一个正在长大的人该有的基本权利。妈妈那边想不想说、什么时候说,也由你决定;那些大人之间的坏话不是你该守的秘密,你没有义务替他们圆。 你现在的心冷和愤怒,其实是在保护你。它在告诉你:这条线被越过了。听见这个声音,是好事。要不要跟爸爸把话说清楚,你可以慢慢来,等你有力气的时候再说。 你最后那句“我是大沙币”——不是的。你是一个被放到太难的位置上、还在努力想做个好孩子的人。这一次,给自己一点偏心吧。
  • 禾沐的头像 禾沐
    禾沐送了一个拥抱
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    对。你19岁成年了,沟通如果解决不了你爸的问题,重点是照顾自己的状态。接奶奶过来是爸爸和奶奶的事,达不成统一就不用勉强自己在家待着,反正你也能独立了
  • 宁芯的头像 宁芯
    宁芯送了一个拥抱
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    这嘴巴,好毒!
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    远离吧。不然自己委屈了自己。
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @人格 婚恋 职场 我弟在家里,他初一这样,我不可能只顾我不管他吧,害
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    夹在家人中间劝架还要被指责,真的太委屈窒息了。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @山凯 情绪港湾 谢谢啊
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    那你觉得应该怎么办呢
  • 匿名 匿名
    @人格 婚恋 职场 那我肯定不能同意接过来这件事的
  • 匿名 匿名
    @希光晨风 [玫瑰]
  • 安然的头像 安然
    这件事发生之后,最让你难受的是哪一部分?
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    你确实能表达你的意见
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    不过你最多能做到沟通
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    因为房子是你爸的不是你的
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    很理解你的心情!这样的家庭确实让人糟心!你准备怎么处理这些事情!
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    看来你的问题是如何与你爸沟通的问题。多去学习下家庭教育和沟通技巧,让你爸客观看到利弊,他才能综合考量
  • 晴梓情感的头像 晴梓情感
    能感受到你的不开心和愤怒 特别能够理解你的心情, 假如你想继续聊聊,看看可以怎么梳理,随时欢迎来访,陪你聊聊,一直都在。
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    或者你也可以学习下,即便最后沟通不成,如何让弟弟看待与奶奶同住这件事,把他可能受到的影响提前规避。
  • 匿名 匿名
    @人格 婚恋 职场 看得出来你很幸福了,因为你的家庭沟通有效,不过还是谢谢你吧
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    具体问题具体分析,如果有其他或者更深入的困扰可以和我连麦。
  • 人格 婚恋 职场的头像 人格 婚恋 职场
    我的家庭沟通是否有效,不代表这件事应该如何看待和解决。 你发帖,我给你建设性的回复,这是非常正常的事,用不着特意感谢和放在心上
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 年轮的头像 年轮
    家庭矛盾不应该有你解决
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    下午好
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    爸爸似乎在做很多不顾及你们感受的事,只要你觉得对爸爸很无语,也很无奈,恨透了
  • 舒欣的头像 舒欣
    家庭系统出现问题,保护好自己的心理,一直支持你
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    德文倾听送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    厉害
  • 浅语倾听的头像 浅语倾听
    我知道,想到奶奶你会心里发闷,奶奶这样的性格早已形成,不是一朝一夕能改变的,她能把家庭生活弄得乱糟糟的,你爸爸想管,却没有能力,就把你推在前面,他都管不了,你一个19岁的女孩也没办法管啊,能管奶奶的是他的爸爸妈妈,你们就不要白费力气了。曾有一个心理学家说过,跟这样的老人说话,只聊事情,不聊深刻的观点,这样就不会有争吵了,希望你能保护好自己,不让奶奶成为你的情绪内耗。
  • 暖阳/情感陪伴的头像 暖阳/情感陪伴
    看了你写的内容,你父亲和奶奶应该是比较固执,并且很强势的人,这样的人是无法沟通的,一定要坚持守护好自己的边界,保护好弟弟。
  • 红娟的头像 红娟
    红娟送了一个拥抱
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    一屋不住三代人,生活习惯不同,道不同,不相为谋,天天有矛盾,那是一点都不愉快呀!!!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 红娟的头像 红娟
    孩子成年了,父母们的事他们高兴就好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 晚禾的头像 晚禾
    晚禾送了一个拥抱
  • 木泽的头像 木泽
    木泽送了一个拥抱
  • 瑾颜✨的头像 瑾颜✨
    瑾颜✨送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 瑾颜✨的头像 瑾颜✨
    感受到愤怒和无奈,如果你无法决定事情的最终走向,那就只说感受和需求,一开始就立好自己的边界,尽量让自己少受影响,加油哈
  • 匿名 匿名
    @浅语倾听 只聊事实不聊观点吗,我想想哈
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @暖阳/情感陪伴 是的,有时候沟通真的没用,认知都不一样
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    家庭的纠葛不该由你来扛,守住自己的边界没有错。
  • 匿名 匿名
    @瑾颜✨ 我爸眼里我的需求不重要。
  • 活泼奶茶🪶的头像 活泼奶茶🪶
    夹在一家人复杂的矛盾里面真的太疲惫了。你本来只是一个孩子,却被迫卷进长辈之间的纠葛里。你不需要充当家庭的调解者,不必逼自己去平息他们之间的冲突,你的感受也很重要🤗
  • 匿名 匿名
    @活泼奶茶🪶 我也想
  • 匿名 匿名
    @星聆星语 这个边界怎么界定呀
  • 活泼奶茶🪶的头像 活泼奶茶🪶
    很多时候道理都明白,但身在家庭里面,想要真正抽离出来,真的好难。也希望你可以多给自己留一点喘息的空间🌱
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    现在面对这个事情你先把弟弟照顾好,你母亲,你爸爸,你妈妈之间的问题,你先做到不表态,你只要占一方,就会得罪另外一方,夹在中间会比较难做人
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @向阳暖心陪伴 我现在已经躲房间了,他们在外面吵
  • 古月方源的头像 古月方源
    古月方源送了一个拥抱
  • 星空布丁🎆的头像 星空布丁🎆
    听上去似乎是父亲愚孝,伤害到你和你的家庭了,是吗?
  • 匿名 匿名
    @星空布丁🎆 嗯嗯
  • 听的头像 听
    父亲很多让你不开心的事情吗?涉及到隔代人的矛盾让你很痛苦是吗
  • 听的头像 听
    看到你最后一段的描述,似乎是父亲一意孤行接奶奶去您家养老,不征求你们的意见,但是家里关系紧张,反而影响到你了。文字里又察觉出您父亲自己给养老受不了,想把养老的任务甩给您和您的母亲。
  • 匿名 匿名
    @听 嗯,想当哑巴和聋子了
  • 匿名 匿名
    呸呸呸
  • 听的头像 听
    整体感觉是愚孝,又心机,结果伤害了自己的家人,自己又不承认自己错了。
  • 听的头像 听
    太能理解了,尤其是经历过童年听着大人吵架的恐惧和心烦。长大了明白事,听着隔代人扯不清的掰扯,的确是让人心力憔悴。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 沐雪的头像 沐雪
    我小时候也有跟你一样的经历,而且我奶奶一直跟我们住在一起,一家六口,,所以很理解你,可以跟我聊聊
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    不同环境无法表达,只能说你辛苦了
  • 宁川的头像 宁川
    川哥在线
  • 一束光的头像 一束光
    隐隐约约有些懂了,是奶奶存在问题,爸爸不能很好的处理关系,从而影响了整个家庭的和谐氛围。如今爸爸又想自作主张把她接到你们家,还让你在里面权衡利弊,结果一定是可想而知。我很同情你,遇到了一个自以为是的爸爸,其实奶奶这个年纪了我们不能再去期望她改变,但爸爸是可以想办法把大家和小家的关系协调好的。他在这里起了非常重要的作用。唉,别自己生气了,有空找我聊聊,我们一起想办法[玫瑰]
  • 程二姐的头像 程二姐
    众说纷纭,咱先看看大家什么说法。
  • 程二姐的头像 程二姐
    程二姐送了一个拥抱
  • 瞬间美好的头像 瞬间美好
    你好
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    抱抱你,被最亲的人否认和指责,那种委屈真的会让人瞬间崩溃。你不是在无理取闹,只是渴望被理解。先深呼吸消消气,我在这里听你吐槽,陪你把心里的堵解开。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 淘气小鸭✨的头像 淘气小鸭✨
    [调皮]
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    晚风知意送了一个拥抱
  • 晚风知意的头像 晚风知意
    这江湖恩怨挺深,听着都难受🍀🍀🍀
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 古道的头像 古道
    一边是爸爸想尽孝一边是爸爸想把责任外包,你处在这样的环境下还要兼顾学习和维系关系,真的很不容易。或许可以把爸爸的事情还给爸爸,他作为成年人有能力自己解决问题。
  • 安华的头像 安华
    处在这样的家庭环境里面,真的感觉到特别的窒息。还是专心做你的小孩吧,他们大人的事,让他们自己去操心去。
  • 青岚倾听的头像 青岚倾听
    家庭氛围确实影响心情,
  • 温予安的头像 温予安
    我能感受到你的委屈与担当,但很多时候你可以让他们自己去处理关系,你把自己管好就行了,你生活中有遇到过你出面干预了,那没有任何效果,还会成为承担这者。也许你让他们自己去处理,化解他们之间的矛盾,更适合19岁的你
  • 梓淇吖的头像 梓淇吖
    咋啦小宝
  • 勿忘心安的头像 勿忘心安
    勿忘心安送了一个拥抱
  • 📚树洞守护者的头像 📚树洞守护者
    你的一肚子委屈,可以找个人倾诉。我一直在这里。
  • 旧时光的头像 旧时光
    旧时光送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为您了!他混淆了大家庭和小家庭的界限,自己的孝心自己去做,尽量少拉小家庭的人下水
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 六六🫧的头像 六六🫧
    六六🫧送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 爱意随风起的头像 爱意随风起
    爱意随风起送了一个拥抱
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