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问河源市青少年心理咨询中心
悟
2026-10-08 20:04:29
抱抱TA

男,36岁,躺平失业5年多今年36吧,我从2011年九月被父母送亲叔公司上班五百一千工资开始,心里病加剧的。 20岁到2021年6月8辞职亲叔30再到2021年10月26辞职工厂到现在躺平啥时候开始觉醒找工作有动心力吗?难道到要父母去世才开始吗?

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下这些,我能感受到那段经历对你来说像一条很长的锁链。二十岁,本该是慢慢认识世界、认识自己的年纪,你却被送进亲叔的公司,拿着五百、一千的工资,一天天熬到三十岁。你说'心里病是从那时候加剧的'——这句话很重,也很真实。一个人长时间处在被安排、被否定、看不到出路的位置上,出现无力、抑郁、想躺平的感觉,真的不奇怪,那不是你不够坚强,而是人撑太久之后的自然反应。 这五年躺着,表面看好像什么都没做,其实很多时候,是一个人的力气被耗光之后,身体和情绪在自我保护。你不是'不想好',而是太累、太怕再受伤。所以你现在会问'什么时候才会觉醒、才有力气去找工作',这本身就是一个信号——你心里那团火并没有完全灭,它还在等一个出口。 关于'难道要父母去世才开始吗'这句,我想轻轻提醒你:如果改变的起点建立在'等某个外部事件发生'或'等谁来推我一把'上,那份动力会一直很飘、很沉。真正的转机,往往不是等来一个突然的'觉醒时刻',而是从很小、很不像觉醒的一步开始——今天出门走十分钟,明天认真改一份简历,后天找一个人好好说一句话。动机常常不是行动的前提,而是行动的副产品:先动起来一点点,力气才会慢慢回来。 还有一点也想让你知道:从二十岁就被放进那个环境里,这么多年积下来的东西,可能已经形成了比较深的创伤和情绪模式。它不太可能靠'想通'就自己化解。如果可以,很建议你找一位专业的心理咨询师,稳定地聊一段时间,把这些年压着的东西一点点梳理、安放。 你撑了这么久,还在认真问自己'为什么活着''什么时候开始'——这说明你其实还想活得更好一点。这份不甘心,值得被好好对待。给力心理 给你前行的力量。
  • 暖暖解忧的头像 暖暖解忧
    从很早被安排去亲戚公司上班,一路走到现在,这么多年心里积压了很多无力感,真的太煎熬了。你会这样反问自己,其实内心并不是完全躺平,心里还有挣扎。不用逼自己立刻做出改变,愿意把心里的困惑说出来,就已经很不容易了,抱抱你
  • 今夜轻语的头像 今夜轻语
    [玫瑰]
  • 安然的头像 安然
    当人生的起步是被别人推着走的时候,很容易慢慢耗掉内在的动力。心里一边迷茫停滞,一边又在不停责怪自己,这种拉扯真的非常煎熬🫂。
  • 思思的头像 思思
    你的人生可以自己做主的
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 辰辰倾听❤️的头像 辰辰倾听❤️
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 辰辰倾听❤️的头像 辰辰倾听❤️
    辰辰倾听❤️送了一个拥抱
  • 海边海豚🐧的头像 海边海豚🐧
    种一棵树最好的时候是十年前,其次是现在。在每一个你愿意迈出去的现在,迈出去的每一步都算数
  • 予安✨情感陪伴的头像 予安✨情感陪伴
    要不是你亲叔留用你,你早失业了!整天怨天怨地……就是不反思自己!
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    也不是
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 久的头像 久
    被束缚的人生没啥突发奇想,你还是为了自己的人生努力一把
  • 王平的头像 王平
    躺平你还有理啦?最起码自力更生好嘛
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 周游列国的头像 周游列国
    人其实都是一样,越躺就越懒,就越不想动。还是要学会慢慢的改变自己,去接触。现在的你最好的方式就是慢慢的去找一份工作,干一些自己力所能及的事情开始。小事情做成了,慢慢的成就感有了,就会有兴趣。
  • 周游列国的头像 周游列国
    周游列国送了一个拥抱
  • sisi的头像 sisi
    sisi送了一个拥抱
  • sisi的头像 sisi
    说白了还得看你这个内因,只靠外因很难改变
  • 甜甜天鹅🌈的头像 甜甜天鹅🌈
    啥都能聊的有嘛?
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 微微天鹅🍮的头像 微微天鹅🍮
    人生八九不如意,有的人还不如你,躺平5年了,翻个身上个厕所,活动活动,侧着躺躺,[偷笑][偷笑]或者做点自己喜欢的事情
  • 悟的头像 悟
    @予安✨情感陪伴 人都是往前走的,没有哪个离开哪个就活不下去
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    失业5年、初入亲戚公司五百块,这种停滞与无奈很熬人。别急着否定自己,来我这坐坐,陪你梳理前路。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
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